يعد فيتامين سي من أفضل الفيتامينات التي تكافح الكثير من الأمراض مثل بعض أنواع السرطان وأمراض القلب وغيرها. ولا يقتصر الحصول على فيتامين سي من البرتقال. 1. يعزز ضغط الدم الصحي
تشير الدراسات بأن مكملات فيتامين C تلعب دوراً في الحفاظ على ضغط الدم الصحي. ويرجع الفضل إلى الدور الحيوي الأساسي للفيتامين في إنتاج الكولاجين. إن فيتامين C ضروري لتخليق الكولاجين. وفي حين أنه يفعل العجائب لصحة الجلد. والشعر. والأظافر. فإن الكولاجين ضروري أيضًا في أجزاء أخرى من الجسم. مثل الشرايين. سيروم فيتامين C
2. يدعم وظيفة بطانة القلب
إن البطانة هي عبارة عن غشاء رقيق مصنوع من الخلايا البطانية التي تبطن القلب والأوعية الدموية. يعتمد جسم الإنسان على التشغيل السليم للبطانة. حيث تنظم مرور الخلايا. والمواد من الدم إلى الأنسجة الأخرى. وتتحكم في انقباض الأوعية الدموية وتمددها. ان مكملات فيتامين C تعزز الصحة العامة ووظيفة البطانة. كما يعزز فيتامين C نشاط مضادات الأكسدة لحماية نسيج بطانة القلب النشطة للغاية. 3. يحمي من الأكسدة الدهنية
يحدث بيروكسيد الدهون عندما تؤكسد الجذور الحرة الدهون غير المشبعة. الوقود الأحفوري .. يحاربونه ويخطبون وده. إنه مثل الإجهاد التأكسدي المستهدف للدهون الصحية.
ستيفاني وليامز تعرب عن أملها أن يعزز عيد الفطر فرص التسامح والتقارب بين الفرقاء في ليبيا
التجاوز إلى المحتوى
لماذا يصادف يوم العلم الإماراتي في 3 نوفمبر يوم العلم هو يوم خاص لدولة الإمارات العربية المتحدة يتم الاحتفال به في 3 نوفمبر من كل عام حيث يعبر هذا الاحتفال عن مجموعة من المشاعر والعواطف التي تندرج تحت مبدأ السلام والوحدة الوطنية بين جميع الشعوب الإمارات، كما أنه يساهم في تعزيز وتنمية الشعور بالانتماء إلى الوطن، بحيث تكون هذه الفرحة دليلاً على تماسك وحدة الشعب وأبنائه. لا تهمليه بعد اليوم.. عليكِ تناول هذا الفيتامين يوميا | صحتك بالدنيا | أنا حوا. يوم العلم
يوم العلم هو مناسبة وطنية سنوية أعلن عنها الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، نائب رئيس مجلس الوزراء لدولة الإمارات العربية المتحدة وحاكم دبي في عام 2013. العلم الإماراتي يرفرف فوق كل بيت في الإمارات، وأنشطة هذا اليوم على شكل أنشطة واحتفالات بدعم من الهيئة ممثلة بالحكومة واسم الشعب وحتى المقيمين فيه حتى الوزارات، وتكثر مؤسسات القطاع العام التي ترفع العلم في ذلك اليوم، وكذلك القطاع الخاص، كل هذا بسبب الحب والانتماء والولاء الشديد للإمارات. لماذا يصادف يوم العلم لدولة الإمارات العربية المتحدة في 3 نوفمبر
تم الوثوق بعلم الإمارات العربية المتحدة لأول مرة في 2 ديسمبر 1971 عندما رفع زايد بن سلطان آل نهيان، مؤسس الدولة، العلم بين يديه وأعلنه علمًا خاصًا لدولة الإمارات العربية المتحدة لأنها كانت دولة مستقلة.
الوقود الأحفوري .. يحاربونه ويخطبون وده
الجدير بالتنويه أن هناك تباينا كبيرا في استشراف مستقبل مصادر الطاقة العالمية، وعلى رأسها الوقود الأحفوري، من بيوت الخبرة ومراكز الدراسات والأبحاث المختصة في هذا القطاع، وبطبيعة الحال ما أدى إلى وجود تباين كبير في تعاطي وسائل الإعلام مع هذه القضية التي تهم العالم بأسره. على سبيل المثال، تتوقع إدارة معلومات الطاقة الأمريكية أن حصة مصادر الطاقة في 2050 سيشكل النفط 28. 1 في المائة منها، وهذا يعني أنه سيبقى متربعا على عرش الصدارة بين مصادر الطاقة الأخرى، وتأتي بعده الطاقة المتجددة بنسبة 26. 4 في المائة، ويأتي الغاز ثالثا بنسبة تقارب 21. ستيفاني وليامز تعرب عن أملها أن يعزز عيد الفطر فرص التسامح والتقارب بين الفرقاء في ليبيا. 9 في المائة، ويجدر التنويه إلى أن الفحم يحتل المرتبة الرابعة بنسبة تقارب 19. 7 في المائة. قد يفاجأ كثيرون أن الفحم سيظل أحد مصادر الطاقة العالمية بعد 30 عاما من الآن، وقد أفردت عددا من المقالات بهذا الخصوص وضحت فيها بالأرقام أن "الفحم يحترق بصمت". أخيرا تتوقع إدارة معلومات الطاقة الأمريكية أن الطاقة النووية ستشكل في ذلك العام نحو 3. 9 في المائة من إجمالي مصادر الطاقة العالمية. اللافت والعجيب وما يدعو فعلا إلى التدبر أحيانا والتندر أحيانا أخرى أن ينادي بعض الجهات وبيوت الخبرة، مثل وكالة الطاقة الدولية التي نادت إلى التوقف عن أي مشروع جديد للتنقيب عن النفط أو الغاز غير المشاريع المتفق عليها سابقا للوصول إلى الحياد الكربوني، بينما تتوقع إدارة معلومات الطاقة الأمريكية بناء على الأرقام السابقة أعلاه أن يشكل الوقود الأحفوري نحو 70 في المائة من مصادر الطاقة العالمية في العام ذاته.
لجنة الفلسفة بالأعلى للثقافة تناقش التسامح وقبول الآخر | ثقافة وإبداع | جريدة الطريق
أعربت مبعوثة الأمين العام للأمم المتحدة إلى ليبيا ستيفاني وليامز عن أملها أن يعزز عيد الفطر فرص التسامح والتقارب بين الفرقاء في ليبيا والحفاظ على السكينة والهدوء والسعي لإنهاء معاناة الشعب الليبي وتحقيق آماله في انتخاب من يمثله. وذكرت وكالة الأنباء الليبية أن بعثة الأمم المتحدة للدعم في ليبيا من جانبها دعت كافة الليبيين بمناسبة عيد الفطر لوضع كل الخلافات جانبًا ولم الشمل والمضي قدما مستلهمين القيم المثلى للتآخي والمحبة وتعزيز سبل السلام والأمن والازدهار في ليبيا.
لا تهمليه بعد اليوم.. عليكِ تناول هذا الفيتامين يوميا | صحتك بالدنيا | أنا حوا
عقد المجلس الأعلى للثقافة، بأمانة الدكتور هشام عزمي، ندوة نظمتها لجنة الفلسفة وعلم الاجتماع ومقررها الدكتور أحمد مجدي حجازي، بعنوان "التسامح وقبول الآخر". وقال الدكتور أحمد فؤاد باشا صاحب نظرية "العلم الإسلامية" وهو أيضا أستاذ للفيزياء والعميد الأسبق لكلية العلوم جامعة القاهرة، والنائب الأسبق لرئيس جامعة القاهرة الأسبق وعضو المجمع اللغوي، إن معنى الآخر وهو "كل ما "ليس أنا"، بداية من العائلة.. الجيران.. المجتمع سكان الشارع.. القرية المدينة.. البلد.. ثم العالم. وعن التسامح أوضح أن التسامح فضيلة عظيمة منشودة دائما في كل الأزمنة والبقاع، رغم رفض البعض لها في كثير من المواقف والأحداث سواء الشخصية أو الوطنية أو العالمية، واستشهد "الباشا" بقصيدة "لا تصالح" للشاعر الكبير أمل دنقل، ثم تحدث عن التسامح والطاعة مع الوالدين كما جاء في القرآن الكريم، إلى جانب تسامح نبينا الكريم محمد صلى الله عليه وسلم في فتح مكة عندما أطلق صراح آلاف الكفار في هذا اليوم العظيم. وأشار "الباشا" إلى أن الأديان السماوية جميعا أحثت على فضيلة التسامح وقبول الأخر، وكأنها مواكبة للفطرة الإنسانية وتسمو بالأرواح وتهذبها. وعن فرضية الاختلاف قال: إنه مشروع تضارب مثل النظريات العلمية والحقائق والاستنتاجات التي وجدت كثيرا من المعارضين لها في البدايات وحتى اليوم، وهناك وفصيل أخر أتى بالجديد كي يضاف إلى ما تم الوصول إليه، فيجب كما قال أن يفرق بين التسامح كمسألة ذاتية والتسامح من خلال الشك.
دولة الإمارات العربية المتحدة ولها سيادتها الخاصة. يجمع العلم الوطني بين مزيج من الألوان المختلفة، منها الأحمر والأخضر والأبيض والأسود، مما يرمز إلى الوحدة العربية، وكان طول العلم نصف عرضه، وقد صممه خصيصًا عبد الله محمد المعينة، وتولى بعد ذلك منصب وزير مفوض. في وزارة خارجية دولة الإمارات العربية المتحدة. يتزامن ذلك مع ذكرى تولي الشيخ خليفة بن زايد آل نهيان الرئاسة في ساحة قصر المنهل التي تم اعتمادها كفعالية وطنية سنوية اعتبارًا من 2013. حمل المرسوم المتعلق بإقامة العلم ونشر في الجريدة الرسمية وهو نص قانون الاتحاد رقم (2) لسنة 1971 بشأن علم الاتحاد وفي الرابع من ذي القعدة 1391 هـ. والنص كما يلي "يجب أن يكون علم دولة الإمارات العربية المتحدة من حيث الشكل والأبعاد والألوان على النحو التالي وهو كالتالي وهو مستطيل نصف عرضه نصف عرضه، وهو مقسم إلى أربعة مستطيلات. تلك الأقسام مقسمة، أولها بالقرب من الصاري أحمر، وبقية الأقسام أفقية وموحدة. متى تم رفع علم الإمارات لأول مرة
فعاليات يوم الإمارات في 3 نوفمبر
تشهد دولة الإمارات العربية المتحدة العظيمة والعظيمة العديد من الفعاليات والأنشطة المختلفة ليوم العلم الوطني للاحتفال بكونها علم الدولة مع رفع العلم مع بدء غناء نشيد الموسيقار سعد عبد الوهاب.
معلومات تفيدك
دليل الجامعة
التقويم الأكاديمي
جامعات محلية ودولية
البيانات المفتوحة
مواقع المكتبات في الجامعات السعودية
خارطة البوابة
التوظيف
خريطة الموقع
مواقع ذات صلة
أسئلة متكررة
الأتمتة والتحول الرقمي
الدعم الفني للخدمات الإلكترونية
تقنية المعلومات
السياسات والإجراءات
سياسات البوابة
جامعة الأمير سطام بن عبدالعزيز
للإتصال من داخل الجامعة 8888
للإتصال من خارج الجامعة 011-588-8888
لطلب الدعم الفني للأعطال التقنية
| جامعة الأمير سطام بن عبد العزيز
كلمة العميد
بسم الله الرحمن الرحيم
الحمد لله، والصلاة والسلام على رسول الله، وعلى آله وصحبه ومن والاه. وبعد... فقد أصبح من المسلَّم به في عالم اليوم أن الدول المتقدمة القوية، هي التي استطاعت أن تعطي التعليم اهتمامها الأول، وأن تجعله في خدمة المجتمع؛ ذلك أنها -أي الدول المتقدمة- تتلمس باستمرار الاحتياجات الف
د. خالد بن عبدالله الغملاس
نبذة عن العمادة
تعد خدمة المجتمع واحدة من الأهداف الاستراتيجية للجامعة كما انها تشكل عمودًا من أهم أعمدتها في رؤيتها ورسالتها، لذلك تسخر الخدمات والبرامج للمساهمة في تنمية وتطوير المجتمع
أخبار الجامعة
كل المستجدات في الجامعة والحياة الجامعية
النظم والخدمات الإلكترونية
توفر الجامعة العديد من الخدمات الإلكترونية للتيسير على طلابها وأعضاء هيئه التدريس والموظفين والمجتمع. البحث العلمي
أبرز إنجازات البحث العلمي والباحثين في الجامعة
الجامعة تحقق تقدماً في النشر العلمي خلال 2021
حققت جامعة الأمير سطام بن عبدالعزيز تقدماً ملحوظاً في النشر العلمي خلال 2021 وذلك بالمجلات العلمية المحكمة المصنفة في قواعد البيانات العالمية خلال عام 2021 وبخاصة فى( Scopus و Web of Science). أفضل الكليات والأقسام من حيث النشر العلمي
تقرير وكالة الجامعة للدراسات العليا والبحث العلمي يوضح أفضل الكليات والأقسام من حيث النشر العلمي في شبكة العلوم (Web of Science) وسكوبس (Scopus) منذ بداية العام الحالي ٢٠٢١م إلى نهاية شهر مارس. التعلم الإلكتروني
الجامعة تساهم في التحول للتعلم عن بُعد من خلال توفير تطبيقات وأدوات التعلم الإلكتروني.