تعريف علم النفس الايجابي | د. هاني وديع | MTI Academy - YouTube
- علم النفس الايجابي pdf
- علم النفس الايجابي الرياضي
- التقاعد العسكري المبكر للاختبارات
- التقاعد العسكري المبكر الحلقه
علم النفس الايجابي Pdf
شدري معمر علي /
أنزل الله سبحانه وتعالى القرآن الكريم لنهتدي به و نعيش حياة سعيدة طيبة
ونعمر الأرض بكل ما هو مفيد فحثنا على الإيجابية والفعالية والتفاؤل و حسن
الظن وعدم اليأس والحزن والاستسلام فجعل للصابر أجرا بغير حساب فقال سبحانه
وتعالى: { إنما يوفى الصابرون أجرهم بغير حساب}[ الزمر 10] وهذه الإيجابية
جاء علم النفس الإيجابي حديثا ليؤكد على أهميتها و دورها في صحة الفرد ولنتعرف
عن هذا العلم فما هو ؟
*علم النفس الإيجابي* (بالإنجليزية: Positive Psychology) بدأ كحركة تطورت من
التفكير الإيجابي إلى علم نفس إيجابي على يد مارتن سليجمان، رئيس جمعية علماء
النفس الأمريكيين، عام 1998 ميلادية. ينتمي علم النفس الإيجابي إلى المجموعة
الأولى التي ذكرت أولاً؛ لأنه يهتم في الأساس بالدراسة العلمية لما يحقق
السعادة للناس ويسعى إلى تعزيز قدرات الشخصية المتعددة، كالصمود والصلابة
النفسية والتفكير الإيجابي وغيرها، وإلى تدريب الأفراد على مواجهة الضغوط
النفسية، التي يتعرضون لها، والتخلص من الاحتراق النفسي. ويهدف علم النفس الإيجابي حسب الدكتور " سعيد قواسمية" إلى مساعدة الناس
على الشفاء من الأمراض بطرق غير تقليدية، أي من خلال الشعور بمزيد من السعادة
والفرح.
علم النفس الايجابي الرياضي
كن ممتنا، كن شاكرا، كن مقدرا للفضل كن ممتنا للجميل ، إذا كنت تقدم الشكر في جميع الأوقات ، فإن الدماغ يجعلها عادة ابحث بنشاط عن التفاصيل والإجراءات لمساعدة الآخرين وشكرًا دائمًا عندما تكون الشخص الذي يتلقاها. تمرين ثلاثة أشياء جيدة
يتكون هذا التمرين الإيجابي لعلم النفس من تنفيذ مذكرات ممتعة ، اكتب كل ليلة ثلاثة أشياء إيجابية جلبت لك المتعة والسعادة والرضا ، فكر فيما شعرت به ولماذا ، لا تحكم ولا تكن سلبيا سيساعد هذا على أن تكون أكثر وعياً بالأوقات الجيدة وكذلك لاكتشاف ما جلب لك السعادة وستتمكن من تكرارها في الأيام التالية. [2]
تتمّ عمليّة الإدراك الحسيّ نتيجةً لاستثارة وتحفيز الأعضاء الحسية، عن طريق المنبهات الخارجية؛ بحيث تعمل على ترجمة وتفسير الإحساسات الخارجية إلى مدركات من خلال الخبرات السابقة، أي أنّ تفسير وإدراك الانطباعات الحسية يكون اعتماداً على الخبرات والمعارف المخزنة في الذاكرة سابقاً. يمكن القول إنّ عملية الإدراك الحسي هي عمليةٌ عقليةٌ حسيةٌ انفعاليةٌ بالغة التعقيد؛ حيث إنّها تتداخل مع الشعور، وعمليات التذكر، والتخيل، والانتباه، والوعي، واللغة. يرى البعض الإدراك الحسي على أنه الإحساس والشعور بالأشياء كالمنبهات المادية، وقد يشمل إدراك الأشياء المادية بمسمياتها وأبرز مهامها الجوهرية، وقد يشمل المعاني المختلفة وأشكال العلاقات التي تحكم بعض المثيرات المادية. من الممكن تعريف الإحساس على أنه نقل العناصر الأولية لعملية الشعور ويكون ذلك بإيصال المنبهات من أعضاء الحس عبر الأعصاب الحسية إلى الدماغ، ويظهر أن إضافة الصور الذهنية لخلق معانٍ ذاتية أو عامة لهذه المنبهات يجعل من الإحساس عملية إدراكية حسية. الإدراك العقلي تتجلى الفروق بين الإدراك الحسيّ والعقلي من خلال التوسع في مفهوم الإدراك العقلي، ويظهر ذلك من خلال النقاط الآتية: إن الإدراك العقليّ هو إدراك المفاهيم، والمسلّمات، والحقائق، والمعاني الكلية العامة، كمفاهيم الحياة والمنطق، فهو من أبرز ما يميّز الإنسان عن باقي الكائنات الحية، كما أن الإدراك العقليّ هو من أعمال العقل والدماغ، والذي يعتبر هو المسؤول عن تكوين المفاهيم العامّة المجردة والبعيدة عن المحسوسات المادية.
تعديلات نظام التقاعد العسكري والمدني في السعودية التي تم الإعلان عنها من قبل المؤسسة العامة للتقاعد التابعة للمملكة العربية السعودية، حيث يخضع نظام التقاعد إلى العديد من الأنظمة واللوائح الخاصة به، وكذلك التعديلات التي يتم وضعها عليه ما بين وقت وآخر، وذلك حتى يخدم المواطنين، ومن خلال السطور القادمة عبر مجلة برونزية ، سوف نوضح لكم أهم المعلومات التي تتعلق بتعديلات نظام التقاعد، وأهم المعلومات الخاصة به. تعديلات نظام التقاعد العسكري والمدني في السعودية
تم الإعلان عن وجود العديد من تعديلات نظام التقاعد العسكري والمدني في السعودية في الفترة الأخيرة، وذلك في بعض المواد التي تتعلق بالشروط الواجب توافرها في المتقاعدين، وجاءت تلك التعديلات كالآتي:
تعتبر التعديلات الواردة على نظام التقاعد في المملكة، هي من التعديلات الواردة، وذلك على اثنان على المواد الأساسية به، بنظام التقاعد المدني والعسكري. التقاعد العسكري المبكر للاختبارات. حيث جاء ذلك التعديل على الشروط الخاصة بمعدل الاستحقاق للمعاش الخاص بالمتقاعدين. وهذا ما يعني أن الشروط الخاصة بالاستحقاق تم خضوعها إلى العديد من التغييرات والتعديلات الخاصة بها، والتي سوف نقوم بتوضيحها بالتفصيل من خلال الفقرات التالية، والتي توضح الشروط الجديدة الخاصة باستحقاق معاش التقاعد.
التقاعد العسكري المبكر للاختبارات
نظام التقاعد للعسكريين
– و نص قانون التقاعد العسكري أنه يتم إحالة الشخص العسكري للتقاعد عند بلوغه السن المحدد للتقاعد أو يعود إلى الخدمة النظامية ، و من انتهت خدمته و لديه خدمة فعلية عسكرية أكثر من ثمانية عشر عام ، أو من تبلغ خدمته الفعلية العسكرية أكثر من ثمان سنوات. – من أصيب بعجز كلي أو جزئي خلال العمل أو بسببه ، أو بسبب الأمراض البيئية و المناخ فإنه يتم إحالته للتقاعد ، و المتوفي سواء بسبب العمل أو بدون تسبب العمل في ذلك ، و لمن انهى خدمته بسبب عدم اللياقة الطبية ، و لكن يجب أن يكون قد أكمل الفترة التجريبية ، أو من أنهيت خدمته لمصلحة العمل ، و لذلك نسبة لأنظمة الخدمة العسكرية ، بحيث أن تكون خدمته أكثر من خمسة عشر عام ، و تكون الخدمة العسكرية الفعلية أكثر من ثماني سنوات. سن التقاعد المبكر و النظامي للعسكريين
– إن الضباط ما عدا الطيارين ، يمكن لهم التقاعد ، إذا كان ملازم أو ملازم أول في سنه الأربعة و الأربعون ، أما إذا كان نقيب فإنه يتقاعد في سن الثماني و الأربعون ، في حالة الرائد يتقاعد في سن الخمسون ، أما المقدم في سن الاثنان و خمسون ، و العقيد في سن الرابع و الخمسون, و العميد في سن الستة و خمسون و اللواء في سن الثماني و الخمسون.
التقاعد العسكري المبكر الحلقه
إلى هنا نكون قد وصلنا إلى نهاية مقالنا وقد تعرفنا من خلاله على شروط التقاعد المبكر في السعودية العسكري والمدني 1443 ، كما تعرفنا على نظام التأمينات الاجتماعية، كما تعرفنا على الفئات المستحقة للحصول على التقاعد المبكر، وتعرفنا على موعد نزول رواتب التأمينات الاجتماعية 1443، وطريقة كيفية تسوية المعاش.
– أما الطيارون ، فإنه يمكن لهم التقاعد ، إذا كان ملازم أو ملازم أول في سن الاثنان و أربعون ، أما النقيب في السادس و الأربعون من عمره ، أما الرائد في الثماني و الأربعون ، و المقدم في سن الخمسون ، و العقيد في الاثنان و خمسون ، و العميد في الرابع و الخمسون ، و اللوء في الستة و خمسون عام. – أما الأفراد العسكريين ، فالجندي و الجندي الأول له حق التقاعد في سن الأربعة و أربعون ، أما العريف في السادس و الأربعون ، أما وكيل رقيب في الثامن و الأربعون ، و الرقيب و رقيب الأول يمكن له التقاعد في سن الخمسون ، أما رئيس الرقباء يحق له التقاعد في سن الثاني و الخمسون ، و أخيرا إذا كان فريق أو أعلى من ذلك فإنه ليس لهم سن محدد للإحالة إلى التقاعد ، و يمكن إحالتهم من خلال أمر ملكي.