تأثير مواقع التواصل الاجتماعي على الصحة النفسية
عزيزي القارئ.. ما هو أول شيء فعلته اليوم عندما استيقظت من النوم؟
(سأتواصل سريعًا مع صديق على الفيسبوك. ثم أضع صورة قطتي الجميلة على إنستجرام. بعد ذلك سأرد على رسائل الواتساب. ما هذه الصفحة؟ ربما رابط من تويتر أحضرني هنا)
حياة كاملة من التطبيقات تمر عليها يوميًا عدة مرات. تؤثر عليك سلبًا في أحيان كثيرة. وإيجابًا في أحيان أقل. التَّواصُل كوسيلة لِتَحسِين الصِحَة النَّفسيَّة - ويب طب. فنتساءل هل تغيرت الحياة وضاقت أنفسنا بسبب مواقع التواصل الاجتماعي؟ أم تغيرنا نحن وضاقت أنفسنا فلجأنا إليها؟! سنناقش خلال هذه المقالة تأثير المواقع الاجتماعية على الصحة النفسية. وهل تسبب الاكتئاب؟
وكذلك سنناقش المواقع الاجتماعية وأثرها على العلاقات الاجتماعية. تعريف الصحة النفسية
ينتشر هذا المصطلح بشكل واسع في الآونة الأخيرة. وأصبح الحديث عن تأثير مواقع التواصل الاجتماعي على الصحة النفسية حديثًا مشوقًا. فماذا يعني كونك في حالة نفسية جيدة؟! تبعًا لمنظمة الصحة العالمية فالصحة النفسية تعني: أن تكون في حالة تسمح لك بمعرفة قدراتك الشخصية بشكل صحيح. وأن تستطيع التعامل مع ضغوطات الحياة اليومية. مما يجعلك تعمل بإنتاجية جيدة. ومن ثم تشارك وتساهم في مجتمعك.
التواصل مع وزير الصحة
تشير بعض الأبحاث أن كثرة استخدامها تؤدي إلى الإصابة بـ:
الاكتئاب: قامت دراسات كثيرة لمعرفة هل تسبب الاكتئاب. القلق. مشكلات النوم مثل: الأرق. التشتت، وضعف التركيز وعدم الانتباه. الشعور بالوحدة: تساؤلات عديدة عن أثرها على العلاقات الاجتماعية سنناقشها لاحقًا في هذا المقال. التعرض للتنمر الإلكتروني. إدمان الإنترنت. ولكن هذه الأمراض النفسية لا تحدث بشكل مباشر، لأنها تحتاج مجموعة متداخلة من الأسباب وعوامل الخطورة كالعوامل الجينية، والبيئية، والوراثية. الاكتئاب.. سبب أم نتيجة؟
يتساءل الكثيرون هل مواقع التواصل الاجتماعي تسبب الاكتئاب! الصحة | الأمم المتحدة. قياسًا على التعريف السابق ذكره للصحة النفسية، فعندما تتصفحها طوال الوقت تبدأ في مقارنة قدراتك بالآخرين، وتشعر حينها بالضغط النفسي الذي يجعلك عرضة للتوتر وعدم القدرة على مواجهة ضغوطات الحياة اليومية. مواقع التواصل الاجتماعي.. منها وإليها نعود! تهرب من الضغوطات والتوتر إلىها مرة أخرى بالمزيد من التصفح والتعليقات حتى أوقات متأخرة من الليل. وذلك يسبب خللًا في عملية النوم الهادئ المنتظم. وتستيقظ في الصباح متعبًا جسديًا ونفسيًا، ثم تتوجه إلى العمل مثقلًا بهذه الهموم والضغوطات.
التواصل مع وزارة الصحة
وتقود منظمة الصحة العالمية الاستجابة الدولية لوباء فيروس كورونا (كوفيد-19). وفي عام 1948، اتخذت منظمة الصحة العالمية على عاتقها مسؤولية التصنيف الدولي للأمراض الذي أصبح المعيار الدولي لتحديد وتسجيل الأمراض والظروف الصحية. وساهمت منظمة الصحة العالمية منذ نشاتها على العديد من الإنجازات التاريخية في مجال الصحة العامة العالمية ومنها:
المضادات الحيوية: كانت فترة (1950) الحقبة الكبيرة لاكتشاف المضادات الحيوية المعروفة اليوم ، وبدأت منظمة الصحة العالمية بتقديم المشورة بشأن مسؤولية الدول عن استخدامها. شلل الأطفال: في 1988، تم تأسيس مبادرة استئصال شلل الأطفال العالمية في الوقت الذي تسبب فيه المرض بإصابة أكثر من 35000 ألف شخص سنويا. ومنذ ذلك الحين، انخفض عدد حالات شلل الأطفال بنسبة تزيد عن 99٪ بسبب التطعيم ضد هذا المرض في جميع أنحاء العالم. مرض الجدري: في عام 1979، تم القضاء على مرض الجدري في أعقاب حملة التطعيم العالمي الطموحة على مدار 12 عاما بقيادة منظمة الصحة العالمية. التواصل مع الصحة. مرض السل: في عام 1995، أطلقت استراتيجية الحد من مرض السل. وفي نهاية عام 2013، ومن خلال هذه الاستراتيجية، تم الحفاظ على حياة أكثر من 37 مليون شخص من خلال تشخيص مرض السل وعلاجه.
والزيادة عن هذا الرقم سواء في عالم المواقع الاجتماعية أو في الحياة الواقعية تعد لا معنى لها. إذ أنها مجرد أرقام فقط وليست علاقات حقيقية! مما يشير إلى تأثير مواقع التواصل الاجتماعي على العلاقات الاجتماعية بالسلب. تأثير مواقع التواصل الاجتماعي على العلاقات الاجتماعية
يعتقد علماء الاجتماع والطب النفسي أن ما يقوي أي علاقة اجتماعية هو الوقت والجهد الذي تبذله فيها. التواصل مع وزارة الصحة. أصبح الإنسان مرهقًا في أغلب الأوقات بسبب كثرة التواجد على مواقع التواصل الاجتماعي. وقل الوقت الذي يقضيه في تعزيز العلاقات الاجتماعية الحقيقية التي يمتلكها بالفعل، ما أصاب العلاقات الاجتماعية بالهشاشة والضعف. وأصاب الإنسان بعزلة شعورية ووجودية. سنناقش في المقال القادم التابع لهذه السلسلة (كيف جعلت مواقع التواصل الاجتماعي العالم يبدو مختلفًا) تأثيرها على الأطفال والمراهقين بشكل خاص، وكذلك كيف نحمي أنفسنا من آثارها الضارة. المصادر
1-
2-
3-
4-
5-
6-
طبيبة مهتمة بالكتابة الطبية، وبتنمية وعي ومعرفة المجتمع بأهم الموضوعات الطبية والتوعوية، من أجل مجتمع صحي صحيح.
نظام الضمان الاجتماعي المطور يُحقق التكافل في المجتمع من خلال الوصول الدقيق للمستحقين من الأفراد والأسر. للتسجيل في النظام:
— وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية (@HRSD_SA) November 20, 2021
طريقة التسجيل في الضمان الاجتماعي الجديد
ونوهت وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية كافة المستفيدين على ضرورة التسجيل في منصة الضمان الاجتماعي الجديد، وذلك من خلال زيارة موقع وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية عبر شبكة الانترنت وهو: ، ومن ثم اتباع الخطوات التالية:
الدخول إلى رابط موقع وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية. اختيار الخدمات الالكترونية. اختيار بوابة الخدمات الالكترونية للتنمية الاجتماعية. سيتم فتح صفحة جديدة تطلب من المستخدم إدخال رقم الهوية وكلمة المرور. قم بتسجيل الدخول من أجل التمكن من استكمال عملية التسجيل في نظام الضمان الاجتماعي الجديد. ومن ثم سيقوم المستخدم بكتابة كافة البيانات الخاصة به، مع الأخذ في الاعتبار بضرورة التأكد من صحة البيانات من أجل الحصول على معاش الضمان الاجتماعي الجديد، والاستفادة من خدمات البرنامج. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
قم بتعبئة جميع البيانات المطلوبة ورفع كافة المستندات الدالة على توافر شروط الاستحقاق. النقر على أيقونة "البرامج" ويتم النقر على "تقديم". مرفق فيديوا يوضح طريقة التسجيل بالتفصيل. شروط استحقاق الضمان الاجتماعي الجديد
يجب أن يحمل المتقدم الجنسية السعودية. يشترط أن يكون المتقدم مقيم داخل المملكة. أن يكون دخل المتقدم أقل من الحد الأدنى المحتسب لمعاش الضمان. ألا يكون مقيم في أحد دور الرعاية والإيواء. عدم امتلاك المتقدم لأصول ذات قيمة عالية. تقديم جميع المستندات المطلوبة والتي تؤكد استحقاقه لمعاش الضمان. الجدية في الحصول على عمل من خلال التسجيل في منصات العمل المعتمدة وهذا الشرط خاص بالقادرين على العمل دون غيرهم. موقف المستفيدين القدامى من الضمان الجديد
أتاحت وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية للمستفيدين القدامى التقديم في نظام الضمان الجديد، وأعطت الوزارة فرصة 6 شهور للتسجيل في النظام الجديد من خلال منصة الدعم والحماية الاجتماعية، لذلك يجب على المستفيدين القدامى سرعة التسجيل في النظام الجديد قبل انتهاء المدة المقررة، وجدير بالذكر أنه سوف يستمر صرف الدعم للمستحقين القدامى حتى يتم نقلهم على النظام الجديد إذا تم قبولهم.
التسجيل في الضمان الاجتماعي الجديد من أشهر كلمات البحث عبر محرك البحث جوجل، وذلك منذ الإعلان عن نظام الضمان الاجتماعي المطور الجديد والجميع يبحث عن رابط التسجيل في الضمان الاجتماعي المطور الجديد وطريقة التسجيل، وذلك حتى يتمكن من الاستفادة من دعم الضمان، وقد تم تطوير نظام الضمان الاجتماعي لكي يشمل فئات لم تكن مشمولة بالدعم في النظام القديم، كما أن النظام الجديد وضع شروطاً للمستحقين حتى يصل الدعم لمستحقيه الفعليين. تحرص المملكة العربية السعودية ممثلة في وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية على تقديم الدعم اللازم للأسر الفقيرة ومتوسطة الدخل، والعمل على توفير حياة كريمة لهم من خلال تفعيل العديد من برامج الحماية الاجتماعية، ويعد الضمان الاجتماعي من أهم هذه البرامج حيث يستفيد من الدعم ملايين المواطنين السعوديين، وفيما يلي من خلال هذا المقال وعبر موقع ثقفني سوف نتناول معكم رابط منصة الدعم والحماية الاجتماعية وطريقة التسجيل وشروط استحقاق الضمان الجديد. ثقفني
رابط التسجيل في الضمان الاجتماعي الجديد
يتم التسجيل في الضمان الاجتماعي الجديد إلكترونياً من خلال القيام ببعض الخطوات التالية:-
الدخول على رابط منصة الدعم والحماية الاجتماعية
إدخال اسم المستخدم وكلمة المرور أو النقر على تسجيل جديد في حال لم يكن لديك حساب بالفعل.