متابعة – سوزان حسن
العين تعرفي على طريقة تحضيرها. المكونات:
-2 صدر من الدجاج. -كوب الا ربع من الذرة. -نصف كوب من الشوفان. -كوب واحد من ذرة كريمة. -ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. -ملعقتان كبيرتان من مفروم البصل الأخضر. -ملعقة واحدة كبيرة من صوص الصويا. ملعقة واحدة صغيرة من مبشور الليمون. -ملعقة واحدة صغيرة من مفروم الزنجبيل الطازج. -ملعقة واحدة صغيرة من مطحون الفلفل الأحمر. -خمسة أكواب من مرقة الدجاج. -فلفل أسود وملح على حسب التذوق. طريقة التحضير:
-نقوم بنقع صدور الدجاج بالماء والملح والخل، لمدة عشر دقائق، ثم نغسله بشكل جيد بالماء العادي. -نقطع صدور الدجاج إلى مكعبات صغيرة. شوربة كريمة الذرة متعادلة كهربائيا عندما. -نسخن الزيت في وعاء عميق ثم نضيف مكعبات الدجاج ونقلب باستمرار حتى تنضج. -نضيف بشر الليمون والزنجبيل والفلفل الأحمر ونقلب لمدة دقائق حتى تفوح الرائحة. -نضيف مرقة الدجاج ونحرك مع إضافة الشوفان و ذرة الكريمة والذرة، مع التقليب. -نتبل بالملح والفلفل الأسود ونضيف صوص الصويا. نترك الخليط يغلي على نار متوسطة لمدة دقائق حتى يصبح الخليط أكثر سماكة. -نسكب شوربة الذرة والشوفان في وعاء التقديم مع التزيين بالبصل الأخضر، ونقدمها ساخنة وبالهنا.
شوربة كريمة الذرة متعادلة كهربائيا عندما
- كيك الموز قطعة واحدة = 323 سعر حرارى. - كيك مع صوص التفاح قطعة واحدة = 396 سعر حرارى. - كيك البلاك فورست قطعة واحدة = 282 سعر حرارى. - كيك الجزر قطعة واحدة = 326 سعر حرارى. - تشيز كيك القهوة قطعة واحدة = 258 سعر حرارى. - تشيز كيك الشوكولاتة قطعة واحدة = 498 سعر
- كيك القهوة والقرفة قطعة واحدة = 178 سعر حرارى. - كيك القهوة قطعة واحدة = 189 سعر حرارى. - كيك الليمون قطعة واحدة = 196 سعر حرارى. - كيك المكسرات قطعة واحدة = 440 سعر حرارى. - كيك اليقطين قطعة واحدة = 270 سعر حرارى. - فادج الشوكولاتة 24 جرام = 115 سعر حرارى. - بان كيك قطعة واحدة = 60 سعر حرارى. - فطيرة الخوخ شريحة واحدة = 405 سعر حرارى. - فطيرة جوز البقان شريحة واحدة = 575 سعر حرارى. - جاتو قطعة واحدة = 300 سعر حرارى. شوربة كريمة الذرة على. - فطيرة السبانخ شريحة واحدة = 100 سعر حرارى. - جيلى طبق صغير = 59 سعر حرارى. - سينابون كلاسيك = 880 سعر حرارى. - سينابون بالكراميل = 1100 سعر حرارى.
شوربة الشوفان بالخضروات
تاريخ النشر: 2013-09-02 00:57:30
المجيب: د. رغدة عكاشة
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أعاني من أورام ليفية، وأجريت عملية قبل الزواج وبعده لاستئصالها، آخذ الآن (القسط الهندي) كعلاج، هل هو مفيد في مثل حالتي؟ علماً أني آخذ علاجاً لكي تنزل الدورة، لأن عندي ضعفاً في المبايض. أفيدوني. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ azhaar حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،
المعلومات الواردة في رسالتك غير كافية –يا عزيزتي-، ويجب معرفة بعض المعلومات الأساسية عنك وعن حالتك، حتى أتمكن من مساعدتك -إن شاء الله-، فمثلاً كم عمرك؟ وما هو حجم وموقع الأورام الليفية التي تم استئصالها؟ وما نوع الدواء الذي تتناولينه لتنزيل الدورة؟ وهل تم عمل تحاليل هرمونية لمعرفة سبب ضعف المبايض أم لا؟ كل هذه المعلومات وأي تحاليل أو استقصاءات تم عملها سابقاً، يجب معرفتها وتوضيحها قبل وصف أي علاج. بالنسبة للقسط الهندي، فهو من الأعشاب المفيدة للجسم عامة، وللجهاز التناسلي خاصة، لكنه يفيد في الوقاية فقط ولا يفيد في العلاج، بمعنى أن تناوله لن يعالج الأورام الليفية أو ضعف المبيض، لكن قد يفيد في منع ظهورها ثانية بعد تطبيق العلاج الدوائي أو الجراحي.
القسط الهندي للتكيس وضعف التبويض المنزلي
هل كنت تحاولين الحمل خلال الفترة الأخيرة لكن من دون وجود أي جدوى؟ هل حاولت زيادة عدد مرات الجماع مع الزوج إلاّ أن فحص الحمل المنزلي لا يزال يعطيك نتيجة سلبية؟ لا تقلقي إذ يساعدك موقع "عائلتي" اليوم من خلال تقديم بعض المعلومات حول كيفية استخدام القسط الهندي للحمل. يعرف القسط الهندي بفعاليته على علاج مشكلة التكيس والمشاكل المتعلقة بالغدد وغيرها. أما في حال كنت تريدين استخدام هذا النوع من النبات من أجل الحمل فعليك أن تتأكدي من استخدامه بالطريقة الصحيحة والتي تكون على التالي: تكون الطريقة الأولى لإستخدام القسط الهندي من خلال وضع ملعقة صغيرة منه في كوب وإضافة إليه ملعقة صغيرة من زيت الزيتون وملعقة من العسل. أما من أجل فعالية هذه الخلطة، فتأكدي من تناولها ثلاث مرات يوميًا قبل تناول الوجبة الأساسية. أما الطريقة الثانية لإستخدام القسط الهندي فتكون من خلال طحن هذا النوع من النبات بشكلٍ جيد وتناول ملعقة منه. لكن قد لا تتقبّلين في البداية نكهته المرة. لذلك، يمكنك التخلّص منها من خلال تناول كوب من العصير أو ملعقة من العسل. الجدير بالذكر أن يمكنك استخدام هذه الخلطة ثلاث مرات يوميًا قبل نصف ساعة من تناول الوجبة.
القسط الهندي للتكيس وضعف التبويض الدقيقة
تاريخ النشر: 2015-12-07 04:55:02
المجيب: د. منصورة فواز سالم
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم..
راجعت الدكتورة من أجل الحمل، فقد أتممت السنة، فقالت بأن لدي ارتفاعا في هرمون الحليب، وتكيسا بسيطا، علما بأن دورتي شهرية ما بين 28 يوما إلى 30 يوما، وأعطتني جلوكوفاج ودوستينكس، فهل يمكن استخدام القسط الهندي والبردقوش كمساعد؟ وما هي طريقة الاستخدام؟
وشكرا. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ أم خالد حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
فتناول حبوب جلوكوفاج، مع العمل على إنقاص الوزن أمر غاية في الأهمية لعلاج ضعف التبويض، وزيادة فرص الحمل، وعلاج ارتفاع هرمون الحليب أمر مهم جدا أيضا، لأن ارتفاع ذلك الهرمون يؤدي إلى منع أو تقليل إفراز الهرمونات المحفزة للتبويض، FSH & LH وبالتالي فإن ارتفاع هرمون الحليب يؤدي إلى ضعف التبويض. ومن المهم فحص وظائف الغدة الدرقية TSH & Free T4، لأن كسل الغدة الدرقية يؤدي إلى ضعف التبويض، كذلك وفي حال وجود كسل فيجب العمل على علاجه. والوزن الزائد أو السمنة كما قلنا أهم سبب من أسباب التكيس، حيث تزيد مقاومة الخلايا لهرمون الأنسولين، ويرتفع هرمون الذكورة الذي يؤدي إلى ظهور حب الشباب، وظهور الشعر في أماكن غير مرغوب فيها، ولذلك فإن إنقاص الوزن غاية في الأهمية من خلال:
حمية غذائية، وممارسة الرياضة، مع ضرورة تناول أقراص جلوكوفاج 500 مج مرتين يوميا بعد الغداء والعشاء، وهو دواء يستخدم لعلاج مرض السكري من خلال مساعدة الأنسولين الداخلي في الدم على العمل الجيد، ويستخدم في حالتك لمساعدة المبايض على التبويض الجيد، وعلاج التكيس.
وما يؤدي إلى تأخر الحمل، هو ضعف التبويض والتكيس، ولذلك يجب أن تتحلي بالصبر، وتتناولي العلاج الموصوف لمدة لا تقل عن 6 شهور، أو أن يحدث الحمل قبل التفكير في تناول المنشطات، مع ضرورة فحص هرمونات الغدة الدرقية TSH & Free T، وفحص هرمون الحليب prolactin، وتناول العلاج المناسب حسب نتيجة التحاليل. وهناك إجراء جراحي، وهو عملية تثقيب للمبايض عند طبيب مختص بتلك العمليات، حيث أن لها نتائج طيبة في ضبط نسبة الهرمونات، وعلاج مشكلة التكيس، وتحسن التبويض، وتنظيم الدورة الشهرية. حفظك الله من كل مكروه وسوء، ووفقك لما فيه الخير. مواد ذات الصله
لا يوجد استشارات مرتبطة
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن