+6 jowe Hilaly king. l. o joker تحدوهـ البشر DRAKOLA10 10 مشترك الي يبغى رقم ياسر القحطاني!!!!! أول شي هااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااي ثاني شي اخباركم ؟ طبعا كل اللي داخلين الموضوع يبغو رقم ياسر القحطاني وانا من جد ماامزح معايه الرقم <<< اقول اخلص انزل تحت كمان كمان شويه كمان شويتين خلاص خدوووو رقم ياسر 20 ههههههههههههههههههههههههههههههههههـ تعيشوو وتاكلوو غيرهاا يا حلوين هع هع هع هع هع هع هع لاتزعلوو مني خخخخخخخخخخخ _________________ ياناس والله ماصارت الى متى وانا اعلم حطوا المواضيع بالمنتدى المناسب رد: الي يبغى رقم ياسر القحطاني!!!!! من طرف تحدوهـ البشر الخميس نوفمبر 20, 2008 1:48 pm لا لا لا لا لا لا لا لا,,, صراااااااحه أنا تحطمت تصدق,,, تصدق جريتني,,, خخخخخخخخخخخخ,,, والله مادريت عنك,,, بسـ مشكوووووووور,,, تحيااااااااااااتي,,, رد: الي يبغى رقم ياسر القحطاني!!!!! من طرف DRAKOLA10 الخميس نوفمبر 20, 2008 2:01 pm ههههههههههههههههه مشكورين ع المرور _________________ ياناس والله ماصارت الى متى وانا اعلم حطوا المواضيع بالمنتدى المناسب رد: الي يبغى رقم ياسر القحطاني!!!!! من طرف Hilaly السبت نوفمبر 22, 2008 7:29 am هههههههههههههههههههههه,,, يقلع ابو الجرة مشكــــــووووور'''' يعطـــيكـ العافــيـــــة ''' رد: الي يبغى رقم ياسر القحطاني!!!!!
- رقم ياسر القحطاني نريد مباراة
- رقم ياسر القحطاني اليومية من
- رقم ياسر القحطاني يتغزل في
- رقم ياسر القحطاني يكشف شعوره
- بروتين ايزو ١٠٠ فيلم مصري
- بروتين ايزو ١٠٠ الف
- بروتين ايزو ١٠٠ وش
رقم ياسر القحطاني نريد مباراة
بداية متواضعة
وبدأ المهاجم الدولي ياسر القحطاني مشواره في الدوري الممتاز عام 2003م وتحديدا مع نادي القادسية وسجل في موسمه الأول خمسة أهداف فقط، وفي عام 2004 سجل تسعة أهداف، قبل أن يتراجع مستواه التهديفي بتسجيل خمسة أهداف عام 2005م وهو الموسم الأخير له في نادي القادسية قبل الانتقال رسميا إلى صفوف نادي الهلال، لتكون مجموع أهدافه في الدوري بشعار القادسية 19 هدفاً. وفي أول ظهور له في الدوري الممتاز بشعار الفريق الهلالي سجل القحطاني سبعة أهداف وكان ذلك عام 2006م، وفي عام 2007 أحرز عشرة أهداف وهو نفس عدد الأهداف التي سجلها في عامي 2008 و2009، واحتل المركز الثاني في قائمة هدافي البطولة متساويا مع المصري عماد متعب لاعب الاتحاد وخلف المغربي هشام بوشروان لاعب الاتحاد أيضا متصدر الهدافين بـ 12 هدفاً. مفارقات وأهداف
وفي عام 2010 انخفض عدد أهداف المهاجم ياسر القحطاني في الدوري، حيث سجل تسعة أهداف فقط، وتمكن من تحقيق العدد الأعلى السابق له عام 2011 بتسجيله 11 هدفاً قبل الانتقال إلى صفوف العين الإماراتي والعودة مجددا إلى الهلال هذا الموسم؛ حيث نجح حتى الآن في تسجيل 12 هدفاً متخطياً كل أرقامه التهديفية ليصل مجموع أهدافه مع الهلال إلى 69 هدفاً.
رقم ياسر القحطاني اليومية من
04-24-2009, 09:18 AM
رد: رقم جوال ياسر القحطاني
طيب وياسر وياسر منهو ابو راس كفش.. شعره صوف خروف.. بس وجهه يدبل الكبد.. وع والخرا عليه
__________________ #سوريا
* لآننا بنفس الكبرياء, لن نلتقي
04-24-2009, 10:27 AM
رد: رقم جوال ياسر القحطاني اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زعيم القراصنه
واذا فيه رقم حقيق يعني.. ؟! منهو ياسر اصلاً استغفرالله واحد يدخل كوره بشبك وانتهت السالفه صحيح كلامك والله وكل الناس وراه مادري ليش ولو هو شيخ او داعيه او او ما طقوله خبر..
__________________ اليوم, هو بالفععل اليوم الأول من الأيام المتبقية من حيآتكك! سيندي هاينز. :ht:
04-24-2009, 10:28 AM
رد: رقم جوال ياسر القحطاني بس ااقوول (( اهل العقول في نعمه)) ولا يغركم القحطاني ابو شوشه
04-24-2009, 10:37 AM
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اناغير
بس ااقوول (( اهل العقول في نعمه)) ولا يغركم القحطاني ابو شوشه انتي رهيبه
04-24-2009, 10:39 AM
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ناروتو@
انتي رهيبه شكرا
__________________ اليوم, هو بالفععل اليوم الأول من الأيام المتبقية من حيآتكك! سيندي هاينز. :ht:
رقم ياسر القحطاني يتغزل في
كتب السيد الأعرج
نجح اللاعب جوميز في تسجيل هدف التقدم لفريقه نادي الهلال السعودي. وذلك في شباك فريق الإستقلال الإيراني من عمر الشوط الأول للمباراة التي أقيمت علي ملعب " زعبيل بنادي الوصل". وكان قد افتتح الفرنسي جوميز التسجيل لصالح فريق الهلال في الدقيقة38. وذلك بعد صناعة من ألاعب البرازيلي ماتيوس بيريرا حيث استلم ألاعب الكرة بنجاح وتمكن من وضعها في شباك الفريق. ليصل اللاعب بعد هذا الهدف إلى الهدف رقم18 في بطولة دوري أبطال آسيا. ليتمكن بذلك من معادلة رقم لاعب منتخب السعودية ياسر القحطاني الذي سجل أكثر بقميص فريق الهلال في تاريخ البطولة..
جوميز يحطم رقم القحطاني
ولم يحتاج اللاعب أكثر من 24 مباراة ليتمكن من تسجيل18 هدفاً في البطولة الآسيوية ليعادل. بذلك لاعب الفريق ياسر القحطاني الذي سجل18 هدفاً خلال66 مباراة لعبها في بطولة دوري أبطال آسيا. ويذكر أن اللاعب جوميز قد سجل11 هدفاً في أول مواسمه مع الفريق في دوري أبطال آسيا. وذلك عام2019 ليأتي بعد ذلك ذلك في نسخة2020 ليسجل اللاعب 3 أهداف خلال4 مباريات لعبها. بينما في النسخة الحالية نجح اللاعب في تسجيل 4 اهداف حتى الآن. أقرا أيضاً: جوميز يحطم رقم ألاعب ياسر القحطاني في مباراة الهلال ضد الاستقلال الإيراني
ويذكر أن فريق الهلال السعودي يواجه فريق الاستقلال الإيراني علي ملعب "زعبيل بنادي الوصل".
رقم ياسر القحطاني يكشف شعوره
ودخل مدرب الهلال ليوناردو جارديم هذه المباراة ضد الاستقلال بتشكيل أساسي مكون من؛ " عبدالله المعيوف ، ياسر الشهراني، جانغ هيون سو، علي البليهي ، محمد البريك، وناصر الدورسري، سلمان الفرج ، ماتيوس بيريرا وسالم الدوسري، بافيتيمبي جوميز، موسى ماريجا". صحفية في موقع واتس كورة.. متخصصة في تغطية كرة القدم السعودية وكل ما يخص أخبار فرق دوري كأس الأمير محمد بن سلمان، ومتابعة كافة مستجدات انتقالات اللاعبين والمدربين وكل ما يحدث داخل الأندية.
من طرف مستشفى كنتاكي الثلاثاء نوفمبر 25, 2008 11:35 am مسوي نفسك تنكت انت وجهك يا دلخ مستشفى كنتاكي عدد الرسائل: 1 الهواية: الرياضه تاريخ التسجيل: 25/11/2008 صلاحيات هذا المنتدى: لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
واي بروتين ايزو ١٠٠:
واي بروتين ايزو ١٠٠: يعد الواي بروتين من أفضل مصادر البروتينات في الطبيعة على الإطلاق، والواي بروتين هو البروتين المستخرج من معزول مصل اللبن، ويتميز الواي بروتين على أنواع البروتينات الأخرى بالكثير من المميزات التي سنتحدث عنا إن شاء الله في هذا المقال. نتحدث عن أحد أفضل منتجات مكملات الواي بروتين في العالم، وهو بروتين ايزو 100 الشهير من شركة دياماتيز نوتريشن. ما هو الواي بروتين ؟
الواي بروتين هو بروتين مستخرج من مصل اللبن المعزول، وهو قليل جدا، إذ أنه في حليب البقر، يشكل الواي بروتين نسبة 20% فقط من نسبة البروتينات الموجودة فيه. وهو البروتين الأكثر تواجدا في حليب الأم، إذ يشكل نسبة 60% من النسبة الإجمالية للبروتينات فيه. ما هو ايزو 100 ؟
Iso 100 هو مكمل غذائي بروتيني مخصص للرياضيين، من نوع الواي بروتين هيدروليزد، والواي بروتين هيدروليزد هو نوع يتم معالجته لتفكيكه جزئيا لجعله سريع الهضم، ويحتاجه خاصة الرياضيون المحترفون الذين يرغبون بامتصاص سريع جدا بعد التمارين الرياضية. لطلب المنتج اضغط هنا
مميزات الواي بروتين:
إن ما يجعل الواي بروتين أحد أفضل المصادر الطبيعية للبروتينات هو ما يلي:
الواي بروتين سريع الامتصاص جدا، وسرعة الامتصاص أمر مهم جدا للرياضيين.
بروتين ايزو ١٠٠ فيلم مصري
الرئيسية / مكملات / بروتين ايزو 100 نكهة فانيلا EGP 299. 00
↖️طريقة استعمال بروتين أيزو 100
أول خطوة، هي البحث عن المغرفة البلاستيكية (السكوب) داخل البودرة، حيث بسبب عملية النقل ستجدها مدفونة بالداخل وغير مرئية. في حالة أنك تتمرن على معدة فارغة، اخلط مكيال من الواي بروتين مع 240 مللي مياه أو 240 مل من الحليب (خالي أو نصف أو كامل الدسم) وتناوله قبل التمرين بنصف ساعة. في حالة أنك أكلت وجبة قبل التمرين بمدة 2-3 ساعة، تناول مكيال من الواي بروتين بعد التمرين مباشرة. يمكنك أيضاً إضافته على الطعام، مثل الشوفان بالحليب، أو أن تصنع به حلويات وبروتين بار. أو ببساطة تناوله بين الوجبات في حالة الشعور بالجوع. أنصحك بألا تتجاوز 2 مكيال يومياً، أولاً: لأنه مكلف ثانياً: حتى تترك مساحة من السعرات للأطعمة البروتينية الأخرى مثل اللحوم والبيض والأجبان والبقول، فهذه الأطعمة تحتوي على مغذيات وفيتامينات ومعادن غير موجودة بالواي بروتين. ☠💀أضرار أيزو 100:
الواي بروتين عبارة عن طعام، وهو آمن بشكل عام. فالواي بروتين موجود في منتجات الرضع الغذائية ومنتجات زيادة وزن الأطفال، كما تتناوله الحامل والمرضعة والمكممون بأمان تام.
بروتين ايزو ١٠٠ الف
يساعد على نمو العضلات وتعافيها، كما يقوي الجهاز المناعي لاحتوائه على الجلوتامين. خالٍ من الجلوتين أو اللاكتوز. يمكن تناوله قبل أو بعد التمرين؛ حيث يمدّ الجسم بالأحماض الأمينية الضرورية لعملية بناء العضلات. يكبح الشهية، ويحدّ من الإفراط في تناول الطعام. يحتوي على 2. 7 جرام من الليوسين، الذي ينشط تصنيع البروتين العضلي؛ مما يساهم في نمو العضلات. يساهم في خفض سكر الدم، علاوة على تقليل نسبة الكوليسترول؛ وبالتالي يحسّن من صحة القلب والأوعية الدموية. معتمد من قبل برنامج Informed-Choice (برنامج ضمان الجودة لمنتجات التغذية الرياضية). يأتي في العديد من النكهات (الشوكولاته، الفانيليا، زبدة الفول السوداني، الفراولة، والبرتقال)؛ ليناسب جميع الأذواق يساعد في خفض ضغط الدم لاحتوائه على ببتيدات نشطة بيولوجياً تسمى لاكتوكينين. يعزز من مستويات الجلوتاثيون (أحد مضادات الأكسدة الرئيسية في الجسم). يقلل الالتهاب والإجهاد، خاصةً بعد ممارسة التمارين الرياضية. يساهم في خفض نسبة الكوليسترول الضار، وزيادة الكوليسترول الصحّي. لاتنسي معرفة>> مراجعة بروتين ايزو تريبل زيرو لقوام رياضي متناسق. لشراء بروتين ايزو 100 من اي هيرب لكافة الدول العربية
تحذيرات الاستخدام
يستخدم هذا المنتج كمكمل غذائي فقط، ولايستخدم لإنقاص الوزن؛ كما قد يتسبب بإحداث بعض الاضطرابات الهضمية عند البدء في استخدامه مثل الإمساك، والنفخة.
بروتين ايزو ١٠٠ وش
خاصة وأن ايزو 100 من نوع هيدروليزد. قبل التمرين. بين الوجبات. قبل الفطور. ويتم توزيع الحصص بحرية بين هذه الأوقات، والحرص دائما على وجبة ما بعد التمرين كما أشرنا. خلط حصة ايزو 100:
قم بإضافة مكيال واحد من Iso100 إلى ربع لتر إلى نصف لتر من الماء البارد أو الحليب منزوع الدسم (المكيال موجود في العبوة، قد ينزل للأسفل بسبب اهتزازات التوصيل). اخلط المزيج جيدا في عبوة خلط أو خلاط كهربائي. أسعار ايزو 100:
كل مكملات الواي بروتين هيدروليزد تعرف بأنها غالية السعر، وهذا بسبب صعوبة تصنيعها، ولهذا عادة ما يستخدمه المحترفون أكثر من غيرهم. وهو مناسب أيضا للمبتدئين. وأسعاره:
5 أرطال = 2. 3 كيلو ج بـ: 81. 47$ = 317 ريال سعودي. 3 أرطال = 1. 4كيلو ج بـ: 52. 21$ = 203. 8 ريال سعودي. 6 اوقية = 725 جم بـ: 30. 33$ = 118. 38 ريال سعودي. الرابط: ايزو 100
ختاما:
إن الرياضة تحتاج إلى العزيمة والإصرار، وتحتاج إلى صبر طويل ومعرفة باحتياجات الجسم وبكيفيات التمارين الرياضية، فالعقل السليم في الجسم السليم. والمكملات ليست مسحوقا سحريا يغير الجسم في يوم ويومين، وإنما العمل الجاد هو النافع. للمزيد من المعلومات:
واي بروتين ايزو 100
ايزو 100- افضل منتجات الواي بروتين
ايزو 100 – أفضل بروتين للتنشيف على اي هيرب
مشهور عالمياً لجودته وطعمه ونقائه. إذا كنت تطمح لزيادة في الكتلة العضلية الصافية والمزيد من القوة، فإن آيزو 100 هو رفيق التمرين المثالي لك! غني بالأحماض الأمينية التي تبني العضلات، مما يجعله قادر على تمكينك من التفوق على أكثر برامج التمرين صعوبة. إن ديماتيز آيزو 100 المعروف عالمياَ بجودته وطعمه ونقائه، تم إنتاجه لأعلى معايير الجودة لدينا. حيث أنه مصاغ باستخدام عملية التصفية المتعارضة السريان، وعمليات تنقية متعددة المراحل والتي تحتفظ بأهم جزيئات البروتينات المسؤولة عن بناء العضلات، مع إزالة الكربوهيدرات الزائدة والدهون واللاكتوز والكوليسترول. التقييم: رديء
ممتاز
الاسم*
اضافة تعليق:*
انتبه: نص عادي فقط! قم بإدخال رمز التحقق:*
يُعتبر ايزو 100 من اي هيرب هو احد أنقى البروتينات المتاحة وأسرعها في الإمتصاص ويستطيع معه الجسم أن يمتص البروتين الذي يحتاجه لبناء وإصلاح العضلات اسرع. ووفقا لعلوم وابحاث التغذية والرياضة, أستطاع ISO-100 أن يثبت أكثر كفاءة وفاعلية في دعم ومساعدة تخليق البروتين في الجسم. وذلك يكون هام جدا لعملية بناء ونمو الجسم وإستعادة النشاط بشكل اسرع. النكهات المتوفرة:
نكهة عيد الميلاد برثدي كيك
بنكهة كعكة القرفه
بنكهة عكعكة الشوكولاته – براونيز
بنكهة البرتقال
بنكهة الموز
بنكهة الشوكلاته
بنكهة الفانيلا
بنكهة الكوكيز والكريمة
بنكهة الفراولة
كلمات البحث | KeyWords
مشترياتي من ايهيرب كود تخفيض موقع ايهيرب: VHW046