المزيد
هوامش:
ابنه الإعلامي سعد السيلاوي ومصممة المجوهرات روابي أبو غزالة. اسم الميلاد:
ركين سعد السيلاوي
مواضيع متعلقة
- ركين سعد تنعي والدها بكلمات مؤثرة بعد أسبوع من رحيله - مجلة هي
- ركين سعد ترثي والدها سعد السيلاوي | النهار
- علاج الركبة بالثوم - بحور العلم
- علاج الركبة بالثوم: حقيقة أم خرافة؟ - ويب طب
- طريقة علاج الركبة بالثوم : - راصد المعلومات
- هل يمكن علاج الشقيقة بالثوم؟ | سوبر ماما
ركين سعد تنعي والدها بكلمات مؤثرة بعد أسبوع من رحيله - مجلة هي
لم تكتفي ركين سعد علي الاعمال الدرامية والمسلسلات او الاعمال السينمائية والافلام فقط بل عملت في الاعمال المسرحية وشاركت التمثيل علي خشبة المسرح في عدة مسرحيات منها ( مسرحية نهاية اللعبة ، ومثلت في مسرحية حلم ليلة ربيع عربي ، وكذلك شاركت في مسرحية بعيدا جدا). أحداث مسلسل واحة الغروب
"مليكة" من بين الشخصيات المؤثرة في أحداث مسلسل "واحة الغروب"، المأخوذ عن رواية شهيرة تحمل نفس الاسم للأديب والروائي المصري بهاء طاهر. يصفها الكاتب في سطور الرواية الحائزة على جائزة البوكر عام 2008، أنها "النعمة الوحيدة في هذا البلد"، وأن جمالها كسف كل جميلات الواحة. فهي تتكلم كالكبار وتصنع ما لا يصنعه الكبار، تهوى صناعة التماثيل الصغيرة من الصلصال، فتهرب متنكرة إلى جبل الموتى لتشكل الطين على هيئة جعارين وطيور تشبه الطيور المرسومة على جدران المعابد، رغم معارضة والدتها وأهل بلدها. وتجسد دور "مليكة" ضمن أحداث المسلسل، الممثلة الأردنية ركين سعد، التي لفتت انتباه المشاهدين منذ ظهورها الأول في الحلقة الخامسة. يذكر أن مسلسل "واحة الغروب" تدور أحداثه في أواخر القرن التاسع عشر، وبالتحديد منذ بداية الاحتلال البريطاني لمصر.
ركين سعد ترثي والدها سعد السيلاوي | النهار
ظهرت الممثلة الأردنية في مسلسل واحة الغروب المصري. أسهمت بدور قرينة أحمد عز في عمل سينمائي "العارف" الذي يعرض الآن. عن دورها في العمل السينمائي تحدثت: كان حواري باللهجة المصرية، ولم أجد صعوبة،وأثناء التصوير كان المخرج يتدخل ويصحح لي إذا أخطأت في حديث. تقول "ركين" عن مسلسل مدرسة الروابى للبنات:من دراما الشبابية التشويقية، يدور بخصوص حكاية بنت في الفترة الثانوية تتعرض للتنمر فتجمع عدد من المهمشات، ويخططن جميعا للانتقام المثالي للاستجابة إلى المتنمرين". من هي ركين سعد؟
ولدت ركين سعد ونشأت في عمان، ووالدها هو الإعلامي سعد السيلاوي، أما أمها فهي مصممة جواهر تلقب روابي أبو غزالة. تقول ركين عن أبوها الذي حرفة مناصب أساسية في مجموعة من القنوات العربية "والدي يدعمني ويقف إلى جانبي ولم يقصر برفقتي بل لا ميدان للمجاملات في إقحامي على عمل أو تلقائي في محاولة لا أستحقها". البداية على خشبة المسرح وهي في عمر عشرة أعوام، حينما كانت طالبة في مقر الفنون الأدائية، و بالنظر لموهبتها المتميزة حصلت على جائزة الملكة رانيا للتفوق عام 2006 عن الدراما، وهذا على حسب ما أوضحت في عصري لها مع جريدة الإقتراح الأردنية.
بدأت ركين سعد التمثيل في عمر 10 سنوات في المسرح عندما كانت طالبة في مركز الفنون الادائية، وعلى مسرح المدرسة، حصلت ركين سعد على شهادة بكالوريوس دراما من جامعة اكستر البريطانية، وشاركت بالعديد من ورشات العمل وكورسات التمثيل في لسينما والتلفزيون في مونتريال. وبعد الجامعة عادت ركين سعد إلى عمان و كانت أول مشاركة في تجربة تمثيل في التلفزيون من خلال مسلسل بوابة القدس بعد أن تم ترشيحها من قبل الأستاذ المخرج البير حداد صديق عائلتها المقرب. ومن هناك انطلقت بالتعرف على علاقات في الوسط الفني. بداية ركين سعد الفنية
تدربت واخذت العديد من ورشات العمل ودروس و كورسات التمثيل في السينما والتلفزيون في مونتريال في كندا ،وبعد اتمام دراستها في الجامعة عادت ركين سعد إلى عمان وكانت أول تجربة تمثيل لها في التلفزيون وذلك من خلال مسلسل "بوابة القدس". وذلك بعد أن تم ترشيحها من قبل المخرج ألبير حداد وهو الصديق الودود المقرب لعائلتها ، ومن هنا بدات بالتعارف على علاقات في الوسط ، وقد قامت ركين سعد بالمشاركة في حملة توعية لحقوق المرأة بعنوان "دراما الأيادي البيضاء". مسلسل "بيارق العربا" 2011، 2011 فيلم قصير foreign Language- إجتماعي، تابعت ركين سعد مشوارها الفني وقدمت عام 2012 دور في مسلسل "في ميل الجزء الأول وكذلك فيلم قصير بعنوان "ليلى ودنوشا عام 2012.
كما أن جرعة يومية من الثوم والخل ثبتت بأنها مدمرة للدهون بشكل قوي ومخفضة للوزن لما يقوله الدكتور ريمولد فيتش، من مركز أبحاث البدانة الشهير التابع لجامعة لندن
كما أن صحيفة لانسيت الطبية البريطانية الواسعة الانتشار قد كتبت تقريراً مفاده بأن مستويات الكوليسترول قد انخفضت بمعدل من 237. 4 إلى 221. 4 بعد استهلاك متطوعين لكمية مقدارها 50 جراماً من الثوم وأربع أونصات من الزبدة. إن الثوم يوفر مستودعاً من الفيتامينات والمواد المعدنية ولكن الشيء الذي يثير الأبحاث بشكل أكثر هو الدليل المتنامي بأن الإليسين وهو إنزيم موجود بكمية كبيرة في الثوم يقوم يتنشيط نظام المناعة. طريقة علاج الركبة بالثوم : - راصد المعلومات. وصفة زيت الزيتون و الثوم:
يعتبر زيت الزيتون والثوم حلفاء كبيرين عند مكافحة الالتهاب الناجم عن احتباس السوائل. حيث أن مركباته النشطة تبطئ الاستجابة الالتهابية للجسم. في الوقت نفسه ، فإنها تحفز الدورة الدموية الخاصة بك لتخفيف ألم الركبة المصابة. أفضل شيء هو أنه يمكنك الحصول على آثاره من خلال تناوله وأيضاً دهانه خارجياً. المكونات طريقة علاج الركبة بالثوم:
8 فصوص من الثوم
1/2 كوب من زيت الزيتون
زيت الزيتون و الثوم
تحضير طريقة علاج الركبة بالثوم
قطع فصوص الثوم إلى شرائح رقيقة ووضعها في وعاء زجاجي.
علاج الركبة بالثوم - بحور العلم
علاج الركبة بالثوم
- يحتوي الثوم على خصائص مضادة للالتهابات والتي تحد من آلام المفاصل والروماتيزم. - كما أنه يُستخدم في علاج الالتهابات التي تنتج عن الإصابة بالروماتيزم وذلك بفضل احتوائه على مجموعة من مركبات الفلافونويد التي تقضي على الإجهاد التأكسدي الذي ينتج عن الجذور الحرة الضارة. علاج الركبة بالثوم: حقيقة أم خرافة؟ - ويب طب. - لذلك يُنصح بخلط معجون الثوم الدافئ في زيت الزيتون وتطبيق الخليط على الركبة لتقليل الألم. - كما يمكن الاستفادة من خصائص الثوم بتناوله نيئًا أو من خلال مزج ملعقة من معجون الثوم مع العسل.
علاج الركبة بالثوم: حقيقة أم خرافة؟ - ويب طب
وألم الركبة قد يكون بسبب إصابة، مثل الغضروف الممزق أو تمزق الرباط، أو بسبب للعديد من الحالات الطبية، كالنقرس والتهاب المفاصل والالتهابات. كما أنه من الممكن أن خشونة وآلام الركبة تكون سبب في ذلك، كذلك المشاكل الميكانيكية والإصابات في أجسامنا تكون السبب. أو من الممكن أن التهاب المفاصل وغير ذلك من المشاكل الأخرى، ومن الطبيعي أن تؤثر هذه الإصابة، على الأوتار أو الأربطة أو على الحويصلات التي تكون مملوءة بالسوائل، التي يطلق عليها الجراب، والتي مفصل الركبة محاط بها وأيضاً الغضاريف والعظام، التي تكون مشكلة للمفصل نفسه. علاج الركبة بالثوم
أسباب آلام الركبة
وبعد التعرف عن علاج الركبة بالثوم يلزم معرفة ما هي الأسباب التي ينتج عنها الألم وهي:
إصابات رياضية: مثل ACL وهي عبارة عن تمزق يحدث في الرباط الصليبي، الذي هو واحد من الأربطة الأربعة التي تقوم بالربط بين عظام الفخذ وعظام الساق. علاج الركبة بالثوم - بحور العلم. وهذه الإصابة تكون منتشرة بصورة خاصة في الأشخاص الذين يلعبون كرة القدم أو كرة السلة أو غير ذلك من الألعاب الرياضية التي تحتاج للتغييرات المفاجئة في الاتجاهات. التعرض للكسور: حيث أنه يمكن لمن يتعرضون للكسر في عظام الركبة ، بما في ذلك الرضفة، أو أثناء السقوط أو تصادم السيارات، أو الأشخاص ممن يعانون بضعف في عظامهم نتيجة لهشاشة العظام.
طريقة علاج الركبة بالثوم : - راصد المعلومات
الابتعاد عن حمل الأثقال، وخاصةً في حال كانت بنية الجسم ضعيفة ولا تسمح بذلك. الابتعاد عن تناول الأطعمة والمشروبات الضارة، مثل: السكريات، و المشروبات الغازية ، فجميعها تضر بالمفاصل وبالجسم عمومًا. من قبل
سيف الحموري
-
الجمعة 24 تموز 2020
هل يمكن علاج الشقيقة بالثوم؟ | سوبر ماما
كيفية علاج الشقيقة بالثوم كما ذكرنا لكِ في ما سبق، لا يعد الثوم علاجًا فعالًا للصداع النصفي، بل قد يزيد الأمر سوءًا، لذا لا ننصح باتباع طرق علاج الشقيقة التي تتضمن الثوم، إليكِ أهم العوامل المحفزة التي قد يساعدك الانتباه إليها والتعامل معها بشكل سليم على منع الصداع النصفي: التغييرات في البيئة، قد تؤدي التغييرات في الضغط الجوي وحتى العواصف إلى تحفيز الصداع النصفي. الهرمونات، اضطرابات الهرمونات التي تجري بسبب الدورة الشهرية يمكن أن تؤدي إلى الصداع النصفي. المؤثرات الحسية، يمكن أن تؤدي الأضواء الساطعة، وبعض الروائح والدخان والضوضاء المفرطة والمتكررة إلى حدوث الصداع النصفي لدى بعض الأشخاص. الضغط العصبي، قد يؤدي الإجهاد أو التمارين المكثفة أو المرض أو عادات النوم غير المعتادة إلى الإصابة بالصداع النصفي. التعرض لفترات من الجوع والجفاف، قد يؤدي إلى الصداع النصفي لدى بعض الأشخاص. يمكن أن تؤدي زيادة الوزن إلى زيادة احتمالية الإصابة بالصداع النصفي أو تفاقم أعراضه. سنخبركِ الآن عن أضرار استخدام الثوم لعلاج الشقيقة. مضاعفات علاج الشقيقة بالثوم وفقًا للدراسات المختلفة، قد يؤدي تناول الثوم النييء إلى تحفيز العصب الثلاثي التوائم على إفراز الببتيدات العصبية التي تذهب إلى غشاء الدماغ وتسبب الصداع، على الرغم من فوائد الثوم الصحية العديدة، فإن الثوم ليس آمنًا تمامًا، قد يسبب الثوم لبعض الأشخاص حساسية نادرة، وقد تؤدي إلى أعراض، من الحكة والتورم إلى عسر الهضم والقيء وحمى القش والحساسية المفرطة، وهو رد فعل تحسسي يهدد الحياة، لا بد من استشارة الطبيب إذا استمرت الأعراض أو ساءت، واحترسي من العلامات الحمراء، مثل الصداع المصحوب بالحمى والتشويش والخدر ومشكلات الرؤية.
يساعد فيتامين ج الجسم على إنتاج مادة الكولاجين، والتي تدخل في تكوين الغضاريف والأوتار والأربطة التي تحمي المفاصل وتربطها مع بعضهم البعض. 3. سمك السلمون
يعد سمك السلمون من الأطعمة المفيدة ومن الخيارات الضرورية من أجل الحصول على عظام قوية. يحتوي سمك السلمون على فيتامين د (Vitamin D)، والكالسيوم الضروريان لصحة العظام وقوتها، كما أنه يحتوي على الأوميغا 3 (Omega- 3)، والتي تساعد على كبح الإصابة بالالتهاب. 4. المكسرات والبذور
في حال الرغبة بتناول أطعمة مفيدة للركبة، فيُنصح بإدراج المكسرات والبذور إلى النظام الغذائي. تحتوي هذه الأطعمة على مستويات عالية من الأوميغا 3، والتي تعمل على خفض خطر الإصابة بالتهابات المفاصل بشكل أساسي. من أبرز المكسرات والبذور المفيدة للركبة ما يأتي:
الجوز. بذور الكتان. بذور الشيا. الصنوبر. 5. القرنبيط الصغير (Brassicas)
القرنبيط الصغير يصنف من عائلة الملفوف والخردل، والذي يُنصح بتناوله بشكل منتظم للحفاظ على صحة العظام و الركب. هذا النوع من الخضراوات يمنع أو يعيق عمل أنزيمًا معينًا يتسبب في تورم المفاصل. إلى جانب ذلك يعد القرنبيط الصغير من الخضراوات الغنية بالألياف الغذائية والفيتامينات والعديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم.