كل ما يهمك وتبحث عنه
مسلسل الاختيار 3 الحلقة 30 فيديو لاروزا رصدت الحلقة التاسع والعشرون من مسلسل "الاختيار 3 – القرار"، عقد حركة تمرد مؤتمراً صحفيا فى نقابة الصحفيين بعد الوصول إلى 22 مليون استمارة موقعه بسحب الثقة من محمد مرسى، ودعا القائمون على الحركة الشعب للنزول للتظاهر يوم 30 يونيو،…
مسلسل الاختيار ٣ الحلقه الاخيره - Youtube
الحلقه الخامسه مسلسل الاختيار ٣ - YouTube
الحلقه الرابعه مسلسل الاختيار ٣ - Youtube
مسلسل الاختيار ٣ الحلقة 30 جيش مصر - YouTube
مسلسل الاختيار ٣ الحلقه الاخيره - YouTube
Share
Pin
Tweet
Send
في الطقس الحار ، يريد الجميع العثور على مصدر نضارة خاص بهم. يمكنك شرب الشاي البارد أو الصودا ، وتناول بضع شرائح من البطيخ. أو ضع ملعقتين من آيس كريم كيتو في الكوب! هذه الحلوى محبوبة من قبل الأطفال والكبار في جميع أنحاء العالم. الآن يمكن شراء أو طلب آيس كريم كيتو في المتجر. ومع ذلك ، هذا ليس شائعًا كما نرغب. إذا لم يكن لديك آيس كريم كيتو ، أو كنت تحب الطهي فقط ، يمكنك تحضير الطعام بنفسك. لا يوجد شيء صعب في الوصفة ، الشيء الرئيسي هو التحلي بالصبر. لا يمكن أن يكون آيس كريم كيتو قشديًا فحسب ، بل يمكن أن يكون فواكه أو حتى خضروات أيضًا إليك بعض الوصفات الصحية واللذيذة. آيس كريم فانيلا كيتو الطعم مألوف للجميع. آيس كريم الفانيليا يصنع حلوى رائعة ، أو يكمل طبقًا آخر. جرب فطيرة آيس كريم التفاح. طريقة عمل آيس كريم كيتو | سوبر ماما. مكونات: إريثريتول (بديل السكر) ؛ الفانيليا 1 ملعقة صغيرة. قشطة 33-38٪ دهن (يمكن استبدالها بكريمة جوز الهند). طريقة التحضير في صانعة الآيس كريم: Melem Erythritol في مسحوق ويخلط مع الفانيليا والقشدة. ننشر الخليط في صانعة الآيس كريم ونتركه حتى يتماسك. طريقة الطهي بدون آلة صنع الآيس كريم: يُطحن الإريثريتول إلى مسحوق ويخلط مع الفانيليا والقشدة.
طريقة عمل آيس كريم كيتو | سوبر ماما
في وعاء نقوم بإضافة كريمة الخفق والخفق لمدة 5 دقائق. ثم نضيف الجبن الكريمي إلى خليط الشوكلاتة وكريمة الخفق مع التقليب حتى تمام التجانس. نقوم بإضافة السكر. ثم بعدها نصب الخليط داخل أكواب التقديم وتزينها بالكريمة. ثم أخيرا نقوم بإدخالها إلى الثلاجة لمدة ساعتين ثم نقوم بإخراجها وتقديمها كواحدة من أفضل وصفات حلي كيتو بارد. حلي كيتو بالشوكولاته
نرغب بتناول أطباق حلوة أثناء إتباع حمية الكيتو ولكن نتساءل كيف أسوى حلى دايت؟ كيف يمكن الإستمتاع بمذاق الشيكولاتة اللذيذ دون مخالفة قواعد الكيتو؟! ، يمكنكم تحضير ألذ وصفة حلى بالشيكولاتة والإستمتاع بمذاقها:
مكونات حلي كيتو بالشوكولاته
ربع كوب زبدة طرية. ثلاث ملاعق كاكاو خام (غير محلى). خمس ثمرات فراولة. ملعقة اريثريتول. طريقة تحضير حلي الكيتو بالشوكولاتة
في وعاء نخلط الزبدة مع زيت جوز الهند. نضيف بودرة الكاكاو الغير محلى ونخلط المكونات معا. نهرس حبات الفراولة ثم نضيفها إلى الكاكاو والزبدة ونقلب. نصب الخليط في أكواب وتزيين بالمكسرات وتقدم مع الوجبة. إقرأ المزيد عن:
أنواع الحليب المسموح في رجيم الكيتو
هل الزبادي مسموح في نظام الكيتو
حلي كيتو بارد: حلي كيتو بالقشطه
يعتمد نظام الكيتو على تقليل النشويات مع استبدالها بالدهون، وتعد القشطة من العناصر الدهنية، ويمكن تحضير ألذ وصفة حلى كيتو بارد بالقشطة تناسب نظام الكيتو: المكونات
كوب دقيق اللوز.
حلويات كيتو سهلة
سنقدم لكي الذ حلويات كيتو سهلة التحضير, لتمارسي نظامك الغذائي دون اي معيق, ودون ان تشتهي الحلوة ولا تاكليها. للاطلاع على دليل كامل عن الكيتو دايت من هنا
1-كيكة الشوكولاته بالفنجان كيتو دايت
المكوّنات:
بيضه
2 ملعقة طعام بودرة الكاكاو بدون سكر
3 ملعقة طعام طحين اللوز المطحون
2 ملعقة طعام زبدة حيواني
1 ملعقة صغيرة زيت جوز الهند حسب الرغبه يمكن الاستغناء عنها
ملعقة صغيرة خل او فانيلا
نصف ملعقة صغيرة بيكنج بودرة
3 ملاعق صغيرة سكر
الخطوات:
نخلط الزبده وزيت جوز الهند والبيضه معًا جيداً في وعاء غميق. نضيف بقيه المكونات بالتدريج حتى يتجانس الخليط. نصبة في الفنجان على ان يكون الفنجان غميق ونملأ حتى نصف الفنجان ( بسبب وجود البيكنج بودرة حتى لا يخرج من خارج الفنجان). وحسب الرغبة ممكن إضافه شيء بسيط من المكسرات جوز او لوز. نضعه في الميكرويف لمده دقيقتين فقط
للحصول على منتجات كيتو رائعه ومغذية وتناسب الكيتو دايت مية بالمية لاتترددي بالتسوق من هنا
2-آيس كريم كيتو
كوب كريمة خفق
20 غرام سكر دايت
ملعقة صغيرة فانيليا سائلة
ملعقتين كاكاو خام
نضع الكريمة، والكاكاو، والسكر، ورشة من الملح، والفانيلا في وعاء كبير.