المهارات الأساسية في كرة السلة. أنواع المهارات الأساسية في كرة السلة. التمريرة الصدرية (Chest pass). ممّيزات التمريرة الصدرية. المهارات الأساسية في كرة السلة: إن نجاح أي فريق في لعبة كرة السلَّة يعتمد على الاهتمام بالمهارات الأساسية للعبة، من خلال قِسمَيها الدفاعي والهجومي، بحيث أن معرفة المهارات الأساسية والتمكّن منها هو الذي يُساعد اللاعب والمُدرّب على تحقيق الأهداف المنشودة. ويتمكّن كلاً من اللاعب والمُدرّب من الإحاطة بجميع جوانب اللعبة من النواحي العلمية والعملية؛ لغايات الارتقاء بالمستوى الفنّي الذي يهدف إلى خدمة الفريق وتحقيقه للإنجازات. وفريق كُرة السلّة هو الفريق الذي يستطيع أفرادة أن يؤدّوا التمريرات بسرعة وإحكام، أيضاً أن يصوبوا نحو السلة بسرعة ودقة. وتكون حركاتهم في غاية الخفة والسرعة والخِداع، فهي مهارات أساسية للحركات الضرورية الهادفة التي تؤدي غرض مُعيّن في إطار قانون اللعبة. ولا يُمكن للاعب أن يلعب كرة السلة إلا إذا كان مُلمّاً في أداء المهارات الأساسية للعبة، بحيث تُعدّ مرحلة تعليم المهارات الأساسية أهم مراحل اللعبة وأكثرها لرفع المستوى الفريق والارتقاء به. تمارين كرة السلة - موضوع. أنواع المهارات الأساسية في كرة السلة: مسك الكرة.
- أنواع التمريرات في كرة السلة | المرسال
- تمارين كرة السلة - موضوع
- من اين يتم الحصول على شعر الفرشاة - ضوء التميز
- من اين يتم الحصول على شعر فرشاة الرسم - تعلم
- من اين يتم الحصول على شعر فرشاة الرسم - بيت الحلول
أنواع التمريرات في كرة السلة | المرسال
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] التمريرة المرتدة: مهارة التمرير تلك مفيدة جداً عند الحصول علي الممارسة والتفوق علي الأصدقاء والمنافسين. وتلك التمريرة تكون فعالة عندما تحتاج أن تؤدي تمريره منخفضة بالقرب من المدافع لتصل إلي الزميل. الخطوة الأولى: الحيلة هي تمرير الكرة تحت أذرع المدافع الممتدّة. اثن ركبك و مدّ ذراعك إلى جانب جسمك لإعطاءك المساحة و الزّاوية لعمل التّمريرة. الخطوة الثانية: هذه التمريرة يمكن أن تؤدي باليدين أو بيد واحدة. استخدم أصابعك لدفع الكرة إلى الأسفل من زميلك. التمريرة الخطافية في كرة السلة. ستتباطأ الكرة بعد ارتدادها, لذا استهدف ضرب الأرضيّة في حوالي ثلثي الطّريق إلى المستلم. هذا يقلّل الخطر تصدّى منافسك للكرة. أبقي تركيزك على من تمررّ إلية عندما تؤدي اللعبة [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
تمارين كرة السلة - موضوع
ابن الئدس Admin عدد الرسائل: 152 تاريخ التسجيل: 25/07/2008 موضوع: 6 ـ التمريرة الخطافيـة الأربعاء أغسطس 13 2008, 01:49 6 ـ التمريرة الخطافيـة الاداء الفني للمهارة:ـ 1 ـ يضـع التلميذ الكرة على اليد الممررة البعيدة عن المنافس مع سندها باليد الأخرى. 2 ـ للتمرير باليد اليمني مثلا يواجه التلميذ الزميل المستلم بالكتف الأيسر تترك اليد اليسرى الكرة وتتحرك اليد الممرة في شكل دائرة فوق الرأس حتى يلامس العضد الأذن اليمني. أنواع التمريرات في كرة السلة | المرسال. 3 ـ رفع الركبـة اليمنى عاليا للمساعدة في الوثب عاليا. 4 ـ عندما تصل الكرة إلى أعلى ارتفاع لها فوق الرأس تدفع بوساطة أصابع اليد الممرة وتتابع بحركة كربايجة من الرسغ. 5 ـ ثني الذراع اليسرى أمام الصدر مع توجيه المرفق وذلك للحمايـة وحفظ التوازن.
يتوجب اتقان مسكة الكرة، حيث يجب أن يمسك المتلقي الكرة من الخصر. يجب دفع التمريرة إلى الخارج، وليس إلقاؤها. ومن ثم تبدأ التمريرة من الخصر مع تمديد الذراعين للخارج باتجاه المكان الذي يجب أن ترتد فيه الكرة. مع التأكيد عن عدم بدء التمريرة أبدًا من الصدر أو فوق الرأس، فيؤدي هذا إلى ارتداد الكرة عالياً للغاية. يجب أن تتبع الأيدي من خلال ارتفاع الخصر. التمرير من فوق الرأس في كرة السلة التمريرة من فوق الراس هي التمريرة التخطية من أجل تحريك الكرة من جانب الملعب للجانب الآخر، فهي من التمريرات الفعالة، فهي من التمريرات التي يمكن للاعب أخذها مع امتلاك وقت كافي لتسديد الرمية، حيث تتم التمريرة التي من فوق الرأس بالكيفية التالية: بداية رفع الكرة فوق رأسك. ومن ثم استخدم كلتا يديك للقيام برمية قوية ودقيقة لزميل في الفريق عبر الملعب. ويستوجب استهدف صدر زميلك في الفريق أو رأسه أو فوق رأسه ، اعتمادًا على مدى حراسته التمريرة الصدرية هي أكثر التمريرات فعالية و كفاءة في كرة السلة، فيتم استخدام هذه التمريرة في حالة لم يكن هناك مدافع في الفريق فيمرر اللاعب الكرة الى الاعب الآخر، مع وجوب ادراك أعداد اللاعبين في الملعب، حيث تتم هذه التمريرة بالآلية التالية: يجب أن تبدأ التمريرة من صدر اللاعب وأن يتم التقاطها في منطقة صدر المتلقي.
شاهد أيضًا: من اين نحصل على الماء
موهبة الرسم
تعد موهبة الرسم من أجمل الفنون، والمهارات التي يتم تعلمها، وتظهر عند الطفل منذ صغره، ثم يُنميها مع مرور العمر ليتميز، ويتفوق بها، ولكن يتم هذا الأمر بمتابعة من الوالدين فعليهما أن يلاحظان هذا الأمر في البداية، ويقوموا بتوجيه الطفل للمكان المناسب له فهو يمتلك موهبة جميلة عليه أن يُنميها. فالرسم موهبة تزيد من ذكاء الطفل بالإضافة إلى أنها تساعده على إعمال العقل، وتحفيز عضلات أصابعه من خلال حركته أثناء الرسم. كما أنها توسع آفاقه، وخياله الإبداعي، وتحفز قوة حاسة الإبصار لديه. على الأم أن تكون داعمة، ومُحفزة لطفلها بشكل مستمر ليتقدم مستواه، ويتفوق بشكل أكبر. فالتشجيع يزيد من رغبة الطفل في التفوق، والاستمرار، والتطوير. كما عليها أن تتجنب السلبية، والتوبيخ إلا أخطأ، أو قام بتصرف غير مرغوب فيه بالنسبة لها مثل: الرسم على جدران المنزل فعليها أن تنصحه بالرفق، وتعلمه بهدوء أن هذا المكان غير مُخصص للرسم، وتُقدم له الأوراق، أو الكتاب المُخصص للرسم. شاهد أيضًا: من اين ينبع نهر النيل
وإلى هنا نكون قد أجبنا على سؤال من اين يتم الحصول على شعر فرشاة بكل وضوح، يعد فن الرسم من الفنون الغير يسيرة فيتطلب وقت، وممارسة، وجهد في المحاولة أكثر من مرة لإخراج نموذج متميز، ورائع لذلك يحتاج المُمارس كلمات، وعبارات تشجيعية لتُمكنه من الوصول للهدف المرجو.
من اين يتم الحصول على شعر الفرشاة - ضوء التميز
من اين يتم الحصول على شعر فرشاة الرسم تعتبر فرشاة الرسم من أهم الأدوات التي يحتاجها الطالب في عملية الرسم ولهذا يتساءل الطلاب عن أماكن شراء الفرشاة. الإجابة: المكتبات الكبيرة، محلات بيع الأدوات الفنية الخاصة بالرسم. في نهاية مقالنا هذا سعدنا في موسوعة المحيط لتقديم الإجابة الشافية عن السؤال الذي تم طرحه بعنوان من اين يتم الحصول على شعر فرشاة الرسم، كما يسعدنا في موسوعة المحيط أن نستقبل أسئلة طلابنا الأعزاء ليكونوا دوما عنوانا للنجاح والتفوق في حياتهم الدراسية.
من اين يتم الحصول على شعر فرشاة الرسم - تعلم
تستخدم في الفرش ذات الأسعار المقبولة والفرش ذات الشعيرات العالية جودة يكون بها رأس وما يميز شعر الخنزير عن أي شعر آخر مستخدم لصناعة الفرش أن الشعرة مقوسة بالفعل بالأخص عند النهايات. عند جمعهم في فرشه فهذا يسهل استخدامها لأنها تمسك في الطلاء أكثر والنهايات ذات العلامات تسهل، وضع الطلاء السميك بسهوله وهذا يقلل من ضربات الفرشاة الخشنة. فرش الشعر الطبيعي من أقدم الفرش المستخدمة في الرسم الزيتي على قماش الكانفاس هي فرشة شعر بادجر، ويكون الشعر بها رقيق عند القاعدة ويتسع عند الأطراف لذلك يصبح مظهرها كثيف جدآ. هي تعمل جيداً بخاصة في مزيج الطلاء الزيتي وهى مصنوعة من شعر الغرير ،وهو متوفر في جميع أنحاء العالم على عكس باقي الشعيرات الطبيعية. وهذا النوع من الفرش يتم استخدامه في طلاء الأكريليك أو الألوان المائية أو التمبرا ويستخدمها الناس المبتدئين لكى تسهل عليهم التعلم. هي ليست مصنوعة من شعر المهر فقط بل هو ممزوج مع بعض من الشعيرات الطبيعي الأخرى كما أنها فرشه غير مكلفة وسعرها في متناول الجميع كما أن شعر هذه الفرشة متناثر. فرش الشعر الاصطناعية وهى فرشاة متعددة الاستخدامات وهذا الشعر من صنع الإنسان وينتجه باستخدام نايلون يسمى تاكلون أو من خيوط البوليستر، ويمكنه صنعه بحيث يكون لديه قدرة أكثر على امتصاص الألوان وتحملها أو لتنعيم نسيج الشعر لإعادة تكوين الصفات الفريدة جدا للشعر الطبيعي.
من اين يتم الحصول على شعر فرشاة الرسم - بيت الحلول
كما هو في الأنبوب فعلى الأغلب ستحتاج إلى فرشاه جديده نظيفه فهذه الطريقة من التنظيف تستخدم في حالة الحاجة إلى الرسم بعد عملية الرسم التي تليها فترة قليلة. إذا لم ينتهى الطلاء خلال أيام فستحتاج إلى طريقة تنظيف أخرى وأكثر شمولاً لأن الزيت الموجود على الفرشاة سينشف ويصلب ويصعب تنظيفها فيما بعد.
مزيج الشعر: تنتج بعض الشركات المصنعة فرشًا مصنوعة من مزيج من ألياف السمور والألياف الاصطناعية أو السمور وبعض أنواع الشعر الطبيعي الأخرى الأقل تكلفة مثل شعر السنجاب، وبعض هذه الفرش هي بدائل رخيصة مع أداء جيد لكنها تختلف حسب الشركة المصنعة.