المصادر: psychologytoday ، اقرأ أيضًا: الكاريزما وقوة الحضور اقرأ أيضًا: ما هي مهارات التفاؤل وكيف تتقنها؟
بين الكذب والإعجاب .. علامات في لغة الجسد تكشف ما يخفيه الآخ | مصراوى
الأيدي المتقاطعة
تعتبر علامة الأيدي المتشابكة من العلامات التي تعني عدم الراحة والمكافحة في قبول حديث الشخص الآخر وقد تعني أيضًا أنك شخص بارد جدًا وهذه العلامه لها العديد من المعاني الآخرى لذلك لا يمكن الإكتفاء بها لتحديد ما إذا كان الشخص عديم الثقة بالنفس أم لا ولكن يمكن التحكم بهذه الوضعية عن طريق معرفة بعض حركات اليد وعلاجات مشاكلها فهي تحدث عندما تشعر بأنك لا تعرف ماذا تفعل بيديك. وضع الأيدي بين الرجلين أو في الجيوب
يحاول دائما الشخص الذي يشعر بعدم الثقة أو بعدم الآمان إخفاء يديه وذلك لإنه لا يعرف ماذا يفعل بهم ويمكنك تجنب ذلك ومحاولة إظهار الثقة عن طريق التحدث بإيماءات اليد ومحاولة إستخدام اليدين بصورة أكثر للتحدث وذلك يساعدك على الظهور بصورة أكثر ثقة وهناك أيضًا طريقة وضع اليدين على وركيك ومحاولة شدهما بإحكام أمام الخصر وذلك إذا كنت تبحث عن مكان محايد وآمن للحفاظ على يديك بجانبك. قضم الأظافر
يعتبر قضم الأظافر من أكثر العلامات المشهورة التي تدل على التوتر وهو ما يظهر بصورة تدل على عدم الثقة بالنفس وعدم الآمان ويمكن تجنب ذلك بالرغم من إنه يعتبر متأصل بالشخص عن طريق وضع وإبقاء اليدين بعيدًا عن بعضهما البعض وبعيدًا عن الفم فيمكنك مثلًا وضع اليد على الخصر أو إمساك اليد بحلقة فعند الشعور بالحاجة إلى قضم الأظافر قد يشغل تفكيرك الحلقة وتركز عليها بدلًا من أصابعك.
إغلاق اليدين معاً بإحكام، لغة جسد تدلّ على الغضب والعصبية. صنع قبضة محكمة باليد، لغة جسد تدلّ على العصبية والاستعداد لاستخدام القوّة. علامات التوتر في لغه الجسد ابراهيم الفقي. لماذا تستخدام الأيدي العصبية كدلالة على التوتر والقلق؟ تعتبر حركات الأيدي العصبية تدابير تجلب الراحة على الرغم من أنّ بعضها كاعتصار اليدين بشدّة أو غرس الأضافر باليدين في أي جزء من أجزاء الجسد قد تبدو مؤلمة، فتلك هي طريقة الشخص في طمأنة نفسه بأنّ كلّ شيء سيكون على ما يرام، ونحن في الغالب سنرى الشخص الذي يقوم بهذه الإيماءات عندما يكون حزيناً أو منزعجاً، وذلك يعني أنّ هذا الشخص قلق من أن يتم اكتشاف كذبه أو أنه قد يكون مصاباً باضطراب القلق. وكلّما اشتدّت حدّة القلق لدى هذا الشخص، أصبحت إيماءات يده أقوى وأكثر وضوحاً، فالشخص الذي يكون متوتّراً قليلاً قبل مقابلة العمل، قد يتخلّص من بعض الضغط العصبي المكبوت بأن يحكم قبضته ثم يرخيها عدّة مرّات وهو ينتظر سماع اسمه، ونحن على الأرجح لن نلاحظ ما يفعله ذلك الشخص بيديه إن لم نكن على دراية بلغة الجسد. أقرأ التالي منذ 5 أيام المساواة بين الأبناء من الجنسين في الإسلام منذ 5 أيام متى تبدأ حقوق الطفل في الإسلام منذ 5 أيام سلبيات ضرب الأطفال في الإسلام منذ 5 أيام ما هو العمى الهستيري منذ 5 أيام ما هي اللامفرادتية مرض ألكسيثيميا منذ 6 أيام لماذا يصبح الشخص سريع الغضب عندما يجوع منذ 6 أيام تنمية الطفل في الإسلام منذ 6 أيام مراحل تربية الطفل في الإسلام منذ 6 أيام النقابية في علم النفس الاجتماعي منذ 6 أيام النظريات النقابية في مفاهيم علم النفس
تقدم فضيلة الإمام الأكبر الدكتور أحمد الطيب، شيخ الأزهر الشريف، بالتهنئة إلى الرئيس عبد الفتاح السيسى، رئيس الجمهورية، القائد الأعلى للقوات المسلحة، وقادة وضباط وجنود القوات المسلحة البواسل، والشعب المصرى العظيم بمناسبة ذكرى تحرير سيناء. شيخ الأزهر يهنئ الرئيس السيسي والشعب المصرى بذكرى تحرير سيناء - اليوم السابع. وأكد شيخ الأزهر أن ذكرى تحرير سيناء ذكرى غالية على نفوس المصريين جميعًا، فقد خلدت ملحمة تاريخية للعزة والكرامة والإرادة فى عدم التفريط فى أى جزء من تراب وطننا الغالى، مبينًا أن المصريين لن ينسوا ما قدمه جنودنا البواسل من التضحية بالغالى والنفيس؛ فداء لتراب هذا الوطن. ودعا شيخ الأزهر المصريين إلى العمل والاجتهاد لبناء مستقبل مشرق لهذا الوطن وصناعة نهضته، داعيًا المولى -عز وجل- أن ينعم على مصرنا الحبيبة بالأمن والأمان والاستقرار والرخاء، وأن يحفظها من كل مكروه وسوء .
النائب علاء عصام: مقابلة التقدم للمدارس الخاصة مزعجة وتؤثر على فكر الطلاب - صدي العالم
ذكرى تحرير سيناء وقال مفتي الجمهورية في بيان له اليوم: إن تحرير سيناء الغالية ما كان ليتم إلا ببذل كل غالٍ ونفيس من أجل تحرير هذا الوطن.
شيخ الأزهر يهنئ الرئيس السيسي والشعب المصرى بذكرى تحرير سيناء - اليوم السابع
انضم يونس مختار لاعب فريق الرجاء الرياضي لكرة القدم، إلى نادي بايانغارا سولو الإندونيسي، من أجل تدعيم تركيبته البشرية خلال المرحلة المقبلة. النائب علاء عصام: مقابلة التقدم للمدارس الخاصة مزعجة وتؤثر على فكر الطلاب - صدي العالم. وصدم يوسف مختار المكتب المسير للرجاء الرياضي، بعدما تدرب مع الفريق الأخضر لعدة أشهر دون أن يلعب أية مباراة رسمية منذ انضمامه إلى النسور في فترة الانتقالات الشتوية الماضية، إذ كان يكتفي بالتداريب من أجل استعادة لياقته البدنية على حساب نفقة الفريق الأخضرن قبل أن يقرر تغيير وجهته إلى الدوري الاندنوسي. ويعتبر يونس مختار من أفشل صفقات الرجاء الرياضي في الموسم الحالي، كون أنه اكتفى فقط بخوض الحصص التدريبية مع الفريق الأخضر، دون المشاركة في المباريات الرسمية، وضيع على الفريق فرصة الاستفادة من لاعب آخر في لائحة الفريق الأول. وتجهل لحد الساعة الصيغة التي انتقل بها اللاعب يونس مختار إلى نادي بايانغارا سولو الإندونيسي، على اعتبار أن عقده مازال ساري المفعول مع الرجاء الرياضي، علما أن مسؤولي الفريق الأخضر لم يقدموا أية توضيحات بخصوص اللاعب. وشكل اللاعب الدولي السابق نقطة سوداء في ميركاتو الرجاء، بعد أن قرر المكتب المسير التعاقد معه رغم علمه بأنه لعب دقائق فقط منذ بداية الموسم ويفتقد إلى التنافسية اللازمة لتقديم الإضافة للنسور.
مكونات عمل كريم الأساس المنزلي يتكون من بعض المكونات البسيطة سوف نتعرف عليها وهى كالتالي:- ملعقة كبيرة من النشا. نصف ملعقة صغيرة من البودرة المائية. ملعقة كبيرة من كريم مرطب. ثلاث نقاط من زيت جوز الهند. ثلاث نقاط من زيت اللافندر. طريقة التحضير سوف نتعرف على طريقة تحضير كريم الأساس المنزلي لتفتيح البشرة وإخفاء عيوبها بخطوات سهلة بالمنزل وهى كما يلي:- نحضر وعاء ونضع به النشا، والبودرة المائية، والكريم المرطب ونقلبهم مع بعض حتى نحصل على خليط كريمي. ثم نضيف زيت جوز الهند وزيت اللافندر ونقلب حتى نحصل على خليط متجانس. نحضر علبة من الزجاج ونقوم بغسلها جيداً بالماء الساخن، ثم نجففها جيداً من الماء. نقوم بوضع الكريم داخل العلبة ونقوم باستخدامه كل يوم على البشرة حتى تصبح جميلة ونضرة وخالية من العيوب تماماً. طريقة عمل روج الشفايف بالمنزل سوف نتعرف على طريقة تحضير روج الشفايف بخطوات بسيطة وسهلة بالمنزل وبأقل تكلفة وهى كالتالي:- نحضر علبة روج فارغة ونضع به نصف ملعقة صغيرة من الفازلين الطبي. ثم نضيف إليها نقطة صغيرة من اللون الطعام الأحمر، وبعض القطران من عصير البنجر المركز. ثم نقلب جميع المكونات مع بعض حتى نحصل على خليط متجانس مثل الروج الجاهز تماماً.