)3استخدام امر ( ) Drag and dropكما يلي: أ) استخدام امر ()drag:1في مربع النص الخاص بالبديل المراد وضعه في الفراغ. ب) استخدام أمر ()Drop:1في مربع الفراغ الملائم للإجابة . )4حفظ ورقة العمل . لمزيد من المعلومات و الدورات الرجاء التواصل على الأرقام التالية 0790912484 / 0797228192: برمجة أسئلة الإختيار من متعدد: توفر البرمجية طريقتين لبرمجة هذا النمط من الأسئلة: الطريقة الأولى: )1فتح ورقة العمل . )2رسم مربعات نصوص فوق كل من الخيارات. )3استخدام امر ( ) selectكما يلي: أ) استخدام امر ()select:yesفي مربع النص الخاص بالبديل الصحيح. إعداد الأوراق التفاعلية مع الاستاذة عالية مبارك الخالد – EDU Fikra. ب) استخدام أمر () select:noفي مربع النص الخاص بالبدائل الخاطئة. الطريقة الثانية: )1فتح ورقة العمل . )3استخدام امر ( )chooseكما يلي: أ) استخدام امر ( الخيارات يفصل بينها بعلامة ( ) choose:) / ب) استخدام اشارة ال(*) قبل الإجابة الصحيحة. لمزيد من المعلومات و الدورات الرجاء التواصل على الأرقام التالية 0790912484 / 0797228192: برمجة أسئلة المزاوجة (التوصيل): )1فتح ورقة العمل .
الأنشطة التفاعلية – سعد السهلي #تعليمي_تقني
)2نسخ صناديق النصوص: فقط انقر في وسط الصندوق حتى يتغير مؤشر الفأرة ،ثم انقر ، Ctrl+cو بعدها +v )3إلغاء صناديق النصوص: فقط انقر في وسط الصندوق عند تغير مؤشر الفأرة اختار امرالإلغاء . لمزيد من المعلومات و الدورات الرجاء التواصل على الأرقام التالية 0790912484 / 0797228192: كيفية التعديل على اعدادات وقة العمل : )1الدخول إلى القائمة المشار إليها في الأسفل . )2اختيار الأ مر worksheets لمزيد من المعلومات و الدورات الرجاء التواصل على الأرقام التالية 0790912484 / 0797228192: )3اختيار ورقة العمل المطلوبة . اوراق العمل التفاعلية. )4اختيار الأمر المشار إليه في الصورة. )5اختيار الإعدادات المرغوبة. لمزيد من المعلومات و الدورات الرجاء التواصل على الأرقام التالية 0790912484 / 0797228192:
اوراق العمل التفاعلية
القائمة المنسدلة. الأجوبة المفتوحة / المقالية. الأنشطة التفاعلية – سعد السهلي #تعليمي_تقني. التوصيل. صح … أكمل القراءة » موقع Edu Candy سعد السهلي 5 يوليو، 2021 الأسئلة التفاعلية, اللغة الإنجليزية موقع Edu Candy:موقع لتصميم الأنشطة التفاعلية بشكل جذاب ومحبب للأطفال يمكًن المعلم من إنشاء ألعاب تعليمية مناسبة للمرحلة الابتدائية وأيضاً قابلة للاستخدام في استراتيجيات التعليم من أفضل الخيارات لتعليم الطلاب التهجئة وتركيب الكلمات مناسب لتعليم اللغة الإنجليزية. أنواع الأنشطة:أنشطة خاصة بالكلمات: تتضمن (لعبة ابحث عن الكلمة … أكمل القراءة »
إعداد الأوراق التفاعلية مع الاستاذة عالية مبارك الخالد &Ndash; Edu Fikra
المحاضره الرابعة تصحيح ورقة عمل الطالب في الموقع wizer
بالنسبة للمعلم فأن هذه الأوراق تعمل على توفير الوقت و الجهد حيث أنها تمتلك خاصية التصليح و التدقيق التلقائي ،مع امكانية ارسال النتائج للطلاب تلقائيا . يوفر الموقع مجموعة كبيرة من أوراق العمل الجاهزة التي سبق اعدادها من قبل معلمين و معلمات اخرين مع امكانية الإستفادة منها و استعمالها ،وهي متاحة للجميع ،كما بامكاننا القيام باعداد و تصميم أوراق العمل الخاصة بنا منفردة ،أو على شكل دوسيات كاملة و هذا ما سنتعلمه في هذه الدورة. لمزيد من المعلومات و الدورات الرجاء التواصل على الأرقام التالية 0790912484 / 0797228192: خطوات إعداد ورقة عمل تفاعلية : )1اعداد ورقة عمل تقليدية . )2الدخول إلى الموقع و انشاء حساب خاص للمعلم. )3الدخول إلى خيار ()make interactive worksheetمن شريط الأدوات. )4النقر على خيار()Get startedمن القائمة. )5تحميل الملف ،عن طريق اختيار الملف المطلوب لمزيد من المعلومات و الدورات الرجاء التواصل على الأرقام التالية 0790912484 / 0797228192: ملاحظة:الموقع يقوم باستقبال ملفات من نوع : Doxc, pdf, jpg, png )6بعد اختيار الورقة المطلوبة نبدأ عملية برمجتها بالنقر على أيقونة التعديل .
كمشروب عشبي ساخن: أضيفي ثلاث ملاعق صغيرة من بذور الشمر المطحونة إلى كوب (250 مل) من الماء المغلي، واتركيه عشر دقائق تقريبًا ثم صفيه من الشاي واستمتعي به، يمكنك تناول مشروب الشمر ثلاث مرات في اليوم. كعشب أو توابل: أضيفي بذور الشمر إلى مختلف الوصفات بما في ذلك طهي الأسماك والسلطات والصلصات. مضغ بذور الشمر: يمكنك مضغ بذور الشمر خام كاملة، يمكنك أيضًا إضافتها إلى خلطات التوابل المختلفة التي تستخدمينها يوميًا للاستفادة من نكهته المميزة التي لا مثيل لها بالإضافة إلى فوائده الصحية. كبسولات الشمر: تتوافر مكملات الشمر في الصيدليات والمراكز طبية كمكملات طبيعية تساعد على إدرار حليب الرضاعة. فوائد الشمر العامة إلى جانب تعزيز إنتاج الحليب وتحفيز تدفق حليب الثدي للأمهات المرضعات، تشمل الفوائد الأخرى واستخدامات الشمر ما يلي: تعزيز الهضم الصحي. - زتونة. علاج اضطراب المعدة والغازات. تخفيف أعراض مغص الرضع، لمروره من حليب الرضاعة إلى الجهاز الهضمي للرضيع. تخفيف الآلام المصاحبة للدورة الشهرية خفض مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري. زيادة التمثيل الغذائي والتحكم في الشهية وتقليل الإحساس بالجوع، ما يساعد على إنقاص الوزن.
- زتونة
علاج ترقق المخاط وتخفيف احتقان الصدر. تهدئة السعال والتهاب الحلق. القضاء على رائحة النفس الكريهة والتمتع برائحة فم منعش. زيادة الرغبة الجنسية. ينظّم ضغط الدم ويوسع الأوعية الدموية، مما يساعد على تنظيم ضغط الدم. ماهي بذور الشمر وفوائدها للنساء. يعزز الحصانة، كونه واحدًا من أهم مصادر فيتامين "ج" الذي يساعد على تعزيز المناعة. تعزيز صحة الجسم، يمكن أن يفي تضمين كوب من بصلة الشمر في نظامك الغذائي بنسبة 20٪ من احتياجاتك اليومية من فيتامين "سي"، ما ينعكس على تعزيز صحة الجسم والعين والبشرة والشعر. الآثار الجانبية لتناول الشمر يجب عليك دائمًا الرجوع إلى طبيبك أو استشاري الرضاعة أو اختصاصي التغذية العلاجية قبل استخدام العلاجات العشبية، وتشمل الآثار الجانبية المحتملة لاستهلاك الشمر ما يلي: يزيد من خطر النوبات العصبية، يجب ألا يستخدم الشمر إذا كنت تعانين من الصرع أو أي نوع آخر من اضطرابات النوبات العصبية. يخفص مستويات السكر في الدم، لا بد من تجنب تناول الشمر، إذا كنت مصابة بداء السكري أو نقص السكر في الدم، كونه يمكن أن يخفض مستويات السكر في الدم. الآثار الجانبية لتناول الشمر بفترة الرضاعة الشمر من الأعشاب الآمن استخدامها في أثناء الرضاعة الطبيعية، ولكن بالتأكيد الاعتدال هو الأفضل عند تناول أي عنصر مهما كان مفيدًا فإذا فرطت في ذلك يمكن للشمر أن يقلل من إمدادات الحليب أو تكون له آثار جانبية أخرى غير المستحبة.
18 فائدة للشمر أهمها التخلص من آلام القولون والمغص والدورة الشهرية - اليوم السابع
إن نبات الشمر أو ما يطلق عليه السباس بالمغرب العربي يعتبر من النباتات العشبية المعمرة ، وينتمي الشمر للفصيلة الخيمية ، وله أربعة إلى خمسة سيقان مجوفة ، وأوراقه شبيهة للريشة ، وهي بسيطة وخطية ، كما أن الشمر ينتج أزهار خيمية مكونة من أزهار صفراء صغيرة الحجم ، ويمكن لهذا النبات أن يصل ارتفاعه لمترين ، وله نوعان ألا وهما: الشمر الحلو ، والشمر البري ، وذلك بالاعتماد على تنوعه ، وعلى مكان نشأته ، سواءً في منطقة البحر الأبيض المتوسط ، أو جنوب أوروبا ، وفي الحقيقة يعتبر ذلك النبات من النباتات قصيرة الأجل ، وفي الغالب ما يكون نموها حولياً ، واليوم سوف نسلط الضوء أكثر على الشمر ، وفوائده ، فتابعوا معنا. ما هو الشمر:
بالنسبة لبذور الشمر العطرية ، فمقسمة لنوعين حسب مصدرها ، ألا وهما: بذور الشمر الحلو ، وبذور الشمر المر ، وهي تستعمل بالطهي كتوابل من أجل إضفاء النكهة ، كما يتم أخذها أحياناً بين الوجبات من أجل تطيب رائحة النفس ، وغيرها من الاستعمالات ، وببعض الأصناف تستخدم بصلة الشمر في الغالب بعد أن تطهى ، أو تضاف نيئة للسلطة ، وأيضاً من الممكن استعمال أوراقه الطازجة ، أو أوراقه المجففة كتوابل أيضاً.
ماهي بذور الشمر وفوائدها للنساء
تنظيم الطمث: يساعد تناول الشمر على تنظيم الطمث وعملية التبويض، بفضل تأثيره الفعال في تنظيم مستويات الهرمونات الأنثوية وهرمون الإستروجين. إنقاص الوزن الزائد: بذور الشمر غنية بالألياف، ما يساعد على إنقاص الوزن الزائد وتجنب الشعور بالجوع، كما تساعد على تقليل نسبة الدهون الزائدة في الجسم وتحسن من امتصاص العناصر الغذائية، كما تُعرف بخواصها المدرة للبول، ما يساعد على التخلص من السوائل الزائدة من الجسم وإنقاص مزيد من الوزن. تعزيز الرضاعة الطبيعية: تحتوي بذور الشمر على بعض المركبات الفعالة التي تحاكي تأثير هرمون الإستروجين و يزيد من إفراز الحليب لدى النساء ، ما يساعد على تعزيز الرضاعة الطبيعية. أضرار الشمر تناول الشمر عن طريق الفم آمن تمامًا، لكن لا ينصح بالإفراط في تناوله بكميات كبيرة خلال فترة قصيرة، فلا تتوافر المعلومات الكافية بخصوص استخدامه لفترات زمنية أطول. على الرغم من ندرتها، قد تشتمل الآثار الجانبية للشمر على اضطراب المعدة، ويمكن أن يؤدي تناول زيت الشمر العطري عن طريق الفم إلى آلام المعدة. يمكن استخدام الشمر بشكل موضعي على الجلد، فهو آمن، لكن لا ينصح باستخدامه على البشرة الحساسة، كما قد يؤدي إلى زيادة حساسية الجلد تجاه الشمس، ما يجعل من السهل التعرض للحروق، إذا كنتِ ترغبين في استخدامه كدهان للجلد، استخدميه ليلًا.
لذا ننصح بعدم تناول كميات كبيرة من الشمر، واستشارة الطبيب قبل تناوله في حالة وجود أي مشاكل صحية.