قد يهمك أيضا: فوائد بذور القرع للكبد
- فوائد بذور اليقطين
- كيف تؤكل بذور اليقطين - موجز مصر
- 9 فوائد صحية لا تعرفها عن بذور القرع: استخدمها بهذه الطريقة قبل النوم
- مجمع امالنا الطبي للمقيمين
- مجمع امالنا الطبي الدولي
فوائد بذور اليقطين
[٢] 6. يحسن عملية النوم أثبتت الدراسات أن تناول كمية من بذور القرع مع مصدر للكربوهيدرات قبل النوم بأنه يعالج الأرق كمفعول الأدوية الصيدلانية، بسبب احتوائه على الحمض الأميني التريبتوفان (Tryptophan) الذي يتحول في الجسم إلى السيراتونين (Serotonin) وهو هرمون السعادة والاسترخاء والميلاتونين (Melatonin) وهو هرمون النوم. [٢] 7. يحسن صحة الجلد تحتوي بذور القرع على مضادات الأكسدة السكوالين (Squalene) الذي يساعد في حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية. [٢] 8. يحسن صحة الجهاز التناسلي تحتوي بذر القرع على الزنك الذي يساهم في تعزيز الصحة الجنسية. [٢] طريقة استخدام بذور القرع النية بعد معرفة فوائد بذور القرع النيئة، إليك طرق استخدامها بعد الحصول عليها من المحلات التجارية أو من القرع مباشرًة، وتشمل ما يأتي:
أضفها إلى العصائر. [٣]
أضفها مع الزبادي وحبوب الإفطار. [٣]
زيين بها أطباق الحساء والمعكرونة والدجاج. [٣]
امزجها مع الحمص للتغميس. [٣]
امزجها مع العجين واخبزها. [٣]
قم بتحميصها مع أو بدون إضافة بعض التوابل للحصول على وجبة خفيفة. [٣]
أضرار بذور القرع النيئة قد يسبب تناول القرع النيء التسمم الغذائي بسبب احتوائه على البكتيريا الضارة كالسالمونيلا (Salmonella) والإشريكية القولونية (E. coli) لذا يفضل طهي بذور اليقطين جيدًا، ويجب مراجعة الطبيب إن ظهرت الأعراض الآتية:
الإسهال.
فوائد بذور اليقطين للبروستاتا والمثانة
هل هناك علاقة بين بذور القرع والبروستاتا؟ وجد أن من فوائد بذور القرع للرجال المساعدة في تخفيف الأعراض المرتبطة بتضخم البروستاتا الحميد. فقد أشارت دراسة كورية أجريت عام 2009 على أكثر من 1400 رجل مصاب بتضخم البروستاتا الحميد، أن تناول بذور القرع أدى إلى تقليل الأعراض وتحسين نوعية الحياة. لا تقتصر فوائد بذور اليقطين على ذلك فحسب، فتناول بذور اليقطين أو منتجاتها كمكملات غذائية قد يساعد في علاج أعراض فرط نشاط المثانة لدى الرجال والنساء. حيث وجدت دراسة أجراها باحثون يابانيون عام 2014 أن تناول 10 جرام من مستخلص بذور اليقطين يومياً يحسن الوظيفة البولية. فوائد بذور اليقطين في تنظيم مستويات السكر في الدم
من فوائد حبوب اليقطين المساهمة في خفض مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري من النوع 2، نظراً لغناها بعنصر المغنيسيوم. وقد توصلت دراسة أمريكية أجراها علماء بجامعة هارفارد عام 2004 على أكثر من 127, 000 شخص أن الوجبات الغذائية الغنية بالمغنيسيوم مرتبطة بانخفاض خطر الإصابة بالنوع 2 من مرض السكري. ولكن مازلنا بحاجة إلى إجراء المزيد من الأبحاث على بذور القرع وفوائدها في تقليل مستويات السكر في الدم.
كيف تؤكل بذور اليقطين - موجز مصر
11-01-2016, 12:03 AM
SMS ~
ربنا آتنا في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار
لوني المفضل
Blueviolet
فوائد اليقطين الطبية و الجماليه
اليقطين من عائلة القرع وهو يحتوي على دهون ومواد بروتينية وأملاح معدنية مثل الحديد والكالسيوم والكثير من الأحماض الأمينية المفيدة للجسم، وهو غني بالفيتامينات أ وب كما أن حوالي 90% من وزنه ماء. لقد تحدثت العديد من كتب الطب العربي القديمة عن فوائد بذور اليقطين وقيل أنه ثمرة مغذية جداً تساعد على علاج الأمراض المختلفة. تساعد ثمرة اليقطين وبذورها في علاج العديد من الأمراض: تضخّم غدة البروستات عند كبار السن وما ينتج عنها من اضطرابات في التبوّل الصداع إذا شرب أو غسل به الرأس
تليين المعدة ومنع الإكتام طرد الديدان الشريطية تنشيط الكبد ومنع الريقان تنشيط الكلى وتقوية وظائفها ودرّ البول وتفتيت الحصى والرمل كسر العطش وإزالة الحرارة والحمى تهدئة الأعصاب والأمراض النفسية يفيد مرضى السكري من النوع الأول والقرع في الطب القديم كان يوصى بأكله لأنه يغذي البدن، وماؤه يقطع العطش ويذهب الصداع، وهو ملين للبطن ومدر للبول ومسكن للآلام والاورام. وهو هاضم ومسكن ومرطب وملين وملطف، ويفيد حصر البول والبواسير والارق ومرض السكر، وينفع كعلاج للحروق والالتهابات.
توضع البذور بعد ذلك على منشفة ورقية معرّضة للهواء طوال الليل. تؤكل البذور وتؤكل نيئة أو مطبوخة بالطرق المذكورة أعلاه. لعلاج البروستاتا تمامًا ، يجب أن تأكل حفنة من البذور كل يوم. أكل بذور اليقطين مع قشرتها
بعد تعلم كيفية تناول بذور اليقطين ، سنتعرف على الفوائد العديدة لتناول بذور اليقطين لجسم الإنسان على النحو التالي:
الوقاية من السرطان ، وخاصة لبعض الأعضاء مثل الجهاز الهضمي والرئتين والبروستاتا. يساهم تناول بذور اليقطين في التحكم في مستوى السكر في الدم ، لذلك فهي علاج فعال لمن يعانون من خلل في مستوى السكر. البذور هي أيضا علاج فعال لأولئك الذين يعانون من مشاكل البروستاتا والمثانة. بفضل خصائصها القيمة ، تساعد البذور أيضًا على زيادة خصوبة الذكور ، مما يجعلها علاجًا فعالًا للعقم الناجم عن ضعف الحيوانات المنوية. حماية صحة القلب ، لأن بذور اليقطين تحتوي على نسب عالية من المغنيسيوم ، وكذلك الزيوت المفيدة والزنك. اقرأ أيضًا: تجربتي مع عصير القرع
فوائد بذور اليقطين مع العسل
لطرد الطفيليات من الأمعاء يمكن تحضير وصفة علاجية فعالة ومثبتة كما سنوضح أدناه:
مواد
ملعقة كبيرة عسل نقي. فص من الثوم. ملعقة من بذور اليقطين
كيف يتم إعدادها
بعد تقشير البذور والثوم ، نبدأ في طحن البذور والثوم في الهاون.
9 فوائد صحية لا تعرفها عن بذور القرع: استخدمها بهذه الطريقة قبل النوم
مجلة العلاج المنزلي هي مجلة تهتم بنشر العديد من المواضيع والمقالات التي تهتم بكل من العلاجات المنزلية الطبيعية ولعلاجات بالأعشاب من أجل علاج الكثير من الأمرض و المشاكل الصحية في المنزل دون الحاجة لدهاب إلى الطبيب
3-2 ملاعق كبيرة من زيت الزّيتون، أو زيت جوز الهند. طريقة الاستخدام:
خلط زيت بذور القرع مع زيت الزّيتون، أو زيت جوز الهند. وضع الخليط على فروة الرّأس، والشّعر. فرك فروة الرّأس بلطفٍ بالخليط. شطف الشّعر جيّدًا.
ألبوم الصور
مجمع امالنا الطبي
عنوان مجمع امالنا الطبي
علي الفزاري ، المونسية ، الرياض 13253 ، السعودية العربية المونسيه الرياض
أرقام هاتف مجمع امالنا الطبي
عن العيادات
مجمع امالنا الطبي بالرياض
مجمع امالنا الطبي شركة
مجمع عيادات امالنا الطبي
موقع مجمع امالنا الطبي
مجمع امالنا الطبي المونسية
مجمع امالنا الطبي الرياض
هل تبحث عن مجمع-عيادات في المونسيه بها أو غير ذلك من المواصفات ولم تجد ما تبحث عنه
اضغط هنا
روابط أخرى قد تفيدك
مجمع امالنا الطبي للمقيمين
الخط الساخن 920004702 جدة الفيصلية المملكة العربية السعودية Monday - Saturday - 8:00 - 18:00 Sunday - 8:00 - 14:00 التكافل الصحي للرعاية الطبية بطاقة التكافل الصحي افضل بطاقة خصومات طبية في المملكة العربية السعودية Home شرق الرياض مجمع امالنا الطبي كشف الطب العام و الاستشاري 50% خدمات الطوارئ و العيادات 30% خدمات الاسنان 35% خدمات المختبر 40% خدمات الاشعة 40% خدمات الجلدية ( ليس التجميل) 30% متابعة الحمل وقابلة للتغير 1900 لا يشمل الخصم عروض الاسنان و الجلديه ولكن نرسل عروض خاصة اليكم 0502861195 الرياض - المونسيه
مجمع امالنا الطبي الدولي
شركة العرب الأولى للرعاية الصحية المحدودة (افكو)
الرقم الموحد
920012395
نرحب بمقترحاتكم وأسئلتكم:
المركز الرئيسي
جدة - المملكة العربية السعودية- مركز رومن سنتر
الرئيسية
مميزات البطاقة
الشبكة الطبية والخدمية
اطلبها الان
التخصصات الطبية
انضم الينا
تسجيل الخروج
اتصل بنا
شاركونا مقترحاتكم
الكشف
50%
باقي خدمات المركز
30%
العنوان: الرياض – حي المونسية -– شارع علي الفزازي هاتف: 920001607
تحميل العقد
كشفية الاستشاري خصم 20%
كشفية الاخصائي خصم 40%
كشفية الطبيب العام خصم 50%
خدمات الاشعة خصم 35%
خدمات المختبر خصم 35%
خدمات الاسنان خصم 35%
خدمات الجلدية خصم 20%
برنامج متابعة الحمل 1800 ريال
العنوان: الرياض - المونسيه - علي الفزاري
هاتف: