عزف طلابنا
فيما يلي نماذج من عزف طلابنا الذين تعلموا عزف العود من حلال مناهجنا
رامي الشيخ - السعوديه
تركي الصباحي - السعوديه
عبد الحفيظ - السعوديه
منيبه محمد عوض
طلال زيني محمد - السعوديه
احمد الصالح - الاردن
ريان عقيل - السعوديه
عمار عبدالملك - السعوديه
محمد امين - السعوديه
نواف الشامي - الكويت
فهد الزهراني - السعوديه
محمد علي - الاردن
احمد محمد - السعوديه
اشترك في دورات إعزف للموسيقى
بيت لحم – "القدس" دوت كوم - نجيب فراج – كان الطفل أثال أحمد العزة 14 سنة متوجهًا إلى منزل جدته لوالده الكائن في مخيم العزة للاجئين إلى الشمال من مدينة بيت لحم، مساء الخامس عشر من نيسان/ أبريل الجاري، من أجل أن يصطحبها إلى منزل والده في بلدة الدوحة لتناول طعام الإفطار بمعيتها، وقبل أن يصل كانت قوة عسكرية إسرائيلية تتمركز عند أحد مداخل المخيم، وما أن شاهده الجنود إلا وانقضوا عليه ضربًا ومن ثم نقلوه عبر دورية عسكرية إلى مركز غوش عصيون الاستيطاني للتحقيق معه. ويقول محمد العزة خال الطفل أثال في حديث لمراسل "القدس" دوت كوم ، أنه وخلال فترة التحقيق تنقل إلى أكثر من موقع وآخره مركز للتحقيق في عطروت، ولم يسمح لمحاميه أن يشاهده وعرضوه أمام قاضي عسكري في محكمة عوفر أربع مرات لتمديد توقيفه كان آخرها اليوم، حيث وافق القاضي العسكري بالإفراج عنه بكفالة مالية، إلا أن النيابة العسكرية قدمت استئنافًا ضد الطلب الذي سينظر فيه لاحقًا. ونظمت عائلة وأصدقاء الطفل وقفة إسناد له أمام سجن عوفر غرب رام الله بالتزامن مع عقد محاكمته ظهر اليوم، ورفعوا لافتات تطالب بالإفراج عنه، فيما عزفت مجموعة فنية من الأطفال، الموسيقى التي كان يعشقها أثال.
إنشاء حسابك على إعزف
يقدم موقع إجازة خدمه حجوزات الرحلات و الفندق و السيارات ايضا. إجازة تقدم حلول سفر تناسب ميزانيتك و جدولك الزمنى. توفر خدمه الدفع من خلال الفيزا و ماستر كارد. تابعنا فى أطلب كوبون للتعرف على أخر عروض وأكواد خصم إجازة. كوم وغيره من المتاجر الألكترونية المميزه. موقع إجازة يقدم افضل خدمه و بجوده عاليه لعملائه و تبقى على إطلاع دائم بأحدث الاتجاهات العالميه هى السياحه و السفر، وتعمل على الاستثمار في البحث والتطوير واعتماد أحدث التقنيات لتقديم خيارات متنوعة وبأسعار مدروسة مناسبة لجميع العملاء. تتيح إجازة. كوم الحجز فى اى وقت طول ايام الاسبوع دون التقيد بموعيد العمل او غيره، كما يمكنك الحجز عن طريق الموبايل او التابلت من اى مكان فى العالم و معرفه اقوى عروض إجازة. كوم و اختار مايناسبك منها، تتميز إجازة. كوم انها تقدم افضل اسعار تذاكر. اشترك في دورات إعزف للموسيقى. يمكنك التسجيل على موقه إجازة فى اى وقت باستخدم التسجيل عند قيامك بحجزك الأول، وكل ما عليك فعله هو إدخال بريدك الإلكتروني ورقم الهاتف والاسم وسوف يتم تسجيلك تلقائياً. يمكنك لاحقاً تعديل ملفك الشخصي لإضافة عنوانك أو تفاصيل المسافرين المرافقين والكثير غير ذلك عبر حسابك.
دورات تخصصية عن طريق الانترنت : | ندرس.كوم
في عام ٢٠١٨ أسس بشر شركة "بيت الموسيقى" وهي الشركة الأولى المتخصصة في تعليم الموسيقى في المملكة العربية السعودية. مهرجان موسيقى البلد ، عمان ، تموز ٢٠١٧
شارك بشر في مهرجان موسيقى البلد في عمان ضمن مجموعة من العروض المميزة من مختلف الأقطار العربية و منها: رم - طارق الناصر من الأردن ، أوم من المغرب ، منير طرودي من تونس ، اسكندريلا من مصر ، و تيريز سليمان من فلسطين. ساقية الصاوي ، القاهرة ، ديسمبر ٢٠١٧
شارك بشر كضيف في حفل إطلاق ألبوم "الرجل الخشبي" للفرعي حيث قدم ٦ أغاني من ألبومه الأول الذي كان وقتها قيد الإنتاج
حفل اطلاق ألبوم "الزنبقات السود" ، نوفمبر ٢٠١٨
يحضر بشر لحفل إطلاق ألبومه الأول "الزنبقات السود" يوم ٢٢ نوفبمر ٢٠١٨ على مسرح الجمعية الثقافية العربية
إيقاع ملفوف أو لف - بدون تشكيل | Laf Or Malfoof | Izif.Com - Youtube
ويعتبر أثال عضوًا مهمًا في فرقة الدبكة الشعبية والفرقة الموسيقية التابعة لمركز شباب عايدة وهو عضو في مشروع المواطن الصغير الذي ينفذه المركز ولديه موهبة كبيرة بهذا الاتجاه، إضافة إلى أنه يتقن الغناء وله أشرطة فيديو وهو يتحدث عن الموسيقى ويصفها بأنها أقوى من أزيز رصاص الاحتلال الذي يلاحق أطفال فلسطين ونسائهم. وقال أثال في مقطع فيديو سابق له: إن اتقان الدبكة الشعبية المستوحاة من التراث الفلسطيني شكل من أشكال مقاومة الاحتلال الذي يحاول سرقة تراثنا أيضًا، بعد أن سرق أرضنا، مشيرًا إلى أنه لاجئ صغير ولكنه متمسك بحق العودة إلى مسقط آبائه وأجداده قرية بيت جبرين المهجرة الواقعة ما بين القدس والخليل. وظهرت صور له يقف وراء ملصق كبير كتب على صورة لقريته "لنا هنا بيت ومقبرة وأرض وتراث وتاريخنا الذي لا ينتهي". وتعتبر العديد من المؤسسات من بينها مؤسسة مركز الشباب الاجتماعي في عايدة أن استهداف أثال بهذه الطريقة هو استهداف للأطفال في فلسطين حيث يبلغ عددهم داخل السجون نحو 160 طفلاً يتعرضون لشتى أنواع التعذيب، إلى جانب ما يواجهه الأطفال في الميدان من ضرب وتنكيل وسحل في الشوارع على يد جنود الاحتلال، إضافة إلى الرصاص الموجه ضدهم والذي أودى بحياة العديد منهم شهداء وجرحى، منهم من فقد أطرافه في اعتداءات صارخة للقانون الدولي الذي يبقى حبرًا على ورق أمام هذه الدولة بحسب العديد من النشطاء.
إنشاء حساب مجاني
الاسم الكامل
البريد الإلكتروني
تأكيد البريد الإلكتروني
كلمة المرور
تأكيد كلمة المرور
اللغة
بلد الإقامة
الآلة الموسيقية
الخصوصية والسياسة
طبقي الماسك على شعرك ودلكيه بحركات دائرية واتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر. بذور الشيا وحليب جوز الهند: ضعي ملعقتين من بذور الشيا مع كوب من الماء، اتركيها تنتقع لمدة 10 دقائق، ثم اطحنيها لتحصلي على مزيج هلامي، اضيفي اليه نصف كوب من حليب جوز الهند مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون. طبقي المزيج على شعرك من الجذور الى الاطراف. اتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر. هذه هي اذاً فوائد بذور الشيا للشعر وفوائده، وتعرفي ايضاً على فوائد بذور الشيا لانقاص الوزن.
بذور الشيا جابر القحطاني اليومية من الصحف
يساعد تناول البذور على تقوية العظام والمحافظة عليها من الهشاشة والتقليل من احتمالية إصابتها بالأمراض الخطيرة، التي تتسبب في ضعفها مع مرور الوقت. كما تساعد القيمة الغذائية لبذور الشيا في الحصول على وزن مثالي وإنقاص الوزن الزائد ويكون ذلك من خلال، تقليل الشهية وكذلك تقليل السعرات الحرارية. من المميزات الرائعة لحبوب الشيا عند تناولها المحافظة على سلامة الفم ومنع ظهور أي روائح كريهة قد تسبب الإزعاج للآخرين. كما يمكن من خلال تناول البذور بكميات مناسبة محاربة كافة الخلايا السرطانية التي تهاجم الجسم، وذلك من خلال محاربة الجذور الحرة بمضادات الأكسدة الموجودة بها. اقرأ أيضا: أضرار بذور الشيا على الكلى
طريقة تناول بذور الشيا
تعتبر بذور الشيا من البذور سهلة الاستخدام حيث يمكن إضافتها للكثير من الأطعمة دون الحاجة إلى طحنها وسوف نتعرف من خلال السطور على كيفية استخدامها:
يمكننا إضافة بذور الشيا للعديد من المأكولات المختلفة فيمكن إضافتها للسلطة والخضروات. إلى جانب إمكانية إضافتها مع الأرز المطبوخ للاستفادة من قيمتها. كما يمكن تناول الحبوب من خلال مزجها مع العصائر المفضلة وكذلك المخبوزات لإعطائها قيمة غذائية عالية، وهناك من يقوم بإضافتها إلى جانب حبب الإفطار لأخذ الطاقة اللازمة.
بذور الشيا جابر القحطاني تويتر
البروتينات
تحتوي تلك البذور ذات القيمة الغذائية العالية على كافة الأحماض الأمينية الغنية بالبروتين، حيث يساعد الجسم على أخذ كفايته من ذلك العنصر الهام، فتعتبر الشيا أحد أهم مصادر البروتين النباتي المتكامل. الدهون
تعرف بذور الشيا باحتوائها على نسبة كبيرة من الدهون الصحية المفيدة للجسم، حيث تحتوي الدهون الموجودة بها على نسبة كبيرة من أحماض أوميغا 3 تصل إلى 60% ذلك العنصر الهام المفيد لكافة أعضاء الجسم. المعادن
تحتوي الشيا بنسبة 28 جرام على قيمة غذائية كبيرة من الكالسيوم تصل إلى 13%، بالإضافة لاحتوائها على نسبة كبيرة من الحديد تصل إلى 12 جرام ويعد ذلك نسبة كافية لإمداد الجسم بالنسبة الكافية التي يحتاج إليها يوميًا من ذلك العنصر الهام. الفيتامينات
تضم الشيا مجموعة كبيرة من الفيتامينات الضرورية للجسم فهي تحتوي على فيتامين ج وهاء وأيضا فيتامين أ كما تحتوي على فيتامين ب المركب الذي يساعد على تقوية الأعصاب، بالإضافة لوجود عنصر الصوديوم والزنك وكذلك البوتاسيوم والفوسفور. مضادات الأكسدة
تعتبر تلك البذور مصدر هام وغني بمضادات الأكسدة، حيث أنها تشمل على العديد من المركبات الهامة والضرورية لحماية الجسم من الجذور الحرة والتي منها:
حمض الكافييك.
بذور الشيا جابر القحطاني وأخوانه
ان كنت تتساءلين بشأن فوائد بذور الشيا للشعر وطريقة استعماله، ياسمينة اختارت ان تعرفك عليها، لتجعلي اطلالة شعرك مثالية وتتخلصي من الشوائب التي تفسد اطلالتك. بذور الشيا من المكونات الفعالة للعناية بالبشرة ، ويمكن ان يكون الخيار المثالي الذي يساعدك على التخلص من مشاكل الشعر التي تعانين منها وسنكشف لك طريقة استعماله. فوائده ستذهلك! تمتلك بذور الشيا الكثير من الفوائد على الشعر سنعرفك عليها: تساعد على تعزيز نمو الشعر والحفاظ على صحته وحيويته. نسبة الفيتامينات المرتفعة الموجودة فيها تمنحك شعراً حيوياً ونضراً. كذلك، تحتوي على الزنك الذي يساعد على تطويل الشعر وتكثيفه. غني بالكالسيوم الذي يساهم في منع تساقط الشعر. يزيل الاوساخ والاتربة التي يمكن تعلق بشعرك وتؤدي الى تحوله الى شعر دهني. تخلصك من مشكلة تقصف الشعر. علاج مثالي لجفاف الشعر وانتفاشه. طريقة استعمال بذور الشيا للشعر: هناك العديد من الخلطات التي يمكنك الاعتماد عليها من بذور الشيا للعناية بالشعر. بذور الشيا وعصير الليمون: اخلطي 34 كوب من بذور الشيا مع كوبين من الماء ثم ضعيها في الخلاط الكهربائي ثم اتركيه يرتاح لمدة 15 دقيقة ثم اخفقيه من جديد واتركيه يرتا من جديد لمدة 15 دقيقة لكن هذه المرة في الثلاجة.
بذور الشيا جابر القحطاني يشن هجومًا حادًا
مركب الكيرسيتين، وحمض الكمبفيرول. تحتوي الشيا على حمض الكلوروجينيك. حمض اللينولينيك
كما يوجد بها مضادات غليكوسيدات الفلافنول. اقرأ أيضا: تجربتي مع بذور الشيا والزبادي
فوائد بذور الشيا
نظرًا لوجود القيمة الغذائية لبذور الشيا فإن ذلك يدل على وجود العديد من الفوائد لها، مثل:
تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في القيمة الغذائية لبذور الشيا على تحسين البشرة ومحاربة التجاعيد المبكرة وعلامات الشيخوخة، إلى جانب قدرتها الكبيرة على محاربة الجذور الحرة المتسببة بظهور الأمراض الخطيرة. كما تساعد بذور الشيا على تعزيز صحة القلب وتقويته وحمايته من الأمراض ويكون ذلك من خلال تنظيم مستوى الكولسترول في الجسم وانخفاض ضغط الدم، حيث تحتوي البذور على الدهون الصحية للجسم والألياف وكذلك المضادات. كما تساعد البذور على تقوية الجهاز الهضمي وحمايته من الإمساك، وذلك لوجود الألياف الغذائية التي يحتاج إليها الجسم. من الفوائد الرائعة لبذور الشيا العمل على تنظيم مستوى السكر بالدم بشكل طبيعي مما يساعد على مقاومة مرض السكر وتنظيم الأنسولين به، فكما ذكرنا أن البذور خالية تماما من السكر. يستطيع الجسم من خلال تناول الكمية اللازمة له من الشيا الحصول على الطاقة والقوة التي يحتاج إليها، ويمكن تعزيز تلك القوة من خلال ممارسة بعض التمارين المفيدة.
غير مسموح بنسخ أو سحب مقالات هذا الموقع نهائيًا فهو فقط حصري لموقع زيادة وإلا ستعرض نفسك للمسائلة القانونية وإتخاذ الإجراءات لحفظ حقوقنا.