الأربعاء 22 رمضان 1431 هـ - 1 سبتمر 2010م - العدد 15409
جانب من أحد الملتقيات التي عقدتها الجمعية الخيرية لمكافحة التدخين «نقاء»
يعني قدوم شهر الصيام اضطرار البعض إلى الامتناع عن التدخين في ساعات النهار، وهو ما يعتبر فرصة سانحة للمدخنين للتوقف عنه نهائياً، حيث لاحظ الكثير من الأطباء أن نسبة نجاح هذا الجانب خلال شهر رمضان أكبر من النسبة المعتادة في الأوقات العادية. ونوهت الجمعية الخيرية لمكافحة التدخين "نقاء" أن هناك أكثر من طريقة وبرنامج يخضع له المقلع لمساعدته على ترك التدخين، فالطريقة الأولى تكون بالعلاج الطبيعي بتناول كميات كبيرة من الطماطم التي ثبت مؤخراً أنه يحتوي على نسبة عالية من "النيكوتين"، فمن خلالها يعوض المقلع النسبة التي يتعاطاها عن طريق الدخان، كما أن تناول الخس ينقي الجسم من سموم الدخان، مع ضرورة الابتعاد عن محفزات التدخين كالدهون والمنبهات مثل الشاي والقهوة، مع الإكثار من شرب السوائل التي تساعد على تخلص الجسم من السموم. ووصفت الجمعية أن البرنامج الثاني يتم عن طريق الجلسات من خلال جهاز "الملامس الفضي"، والذي تتمركز فكرة عمله بأنه وسيلة تساعد المدخن المقلع على تجاوز الأعراض الإنسحابية كالصداع والعصبية التي تصاحب آخر سيجارة يأخذها المدخن، كما يُنشط الجهاز هرمون "الأندرونين" من خلال تحفيزه على الإفراز لتهدئة الأعصاب وتغيير طعم الدخان ورائحته التي تصبح أكثر نفوراً، مع ضرورة أن تكون الجلسات كأدنى حد ستة جلسات متتالية ولمدة تتراوح ما بين 25-30 دقيقة، بالإضافة إلى استخدام ملصقات "النيكوتين" والتي تصاحب الجلسات الجماعية النفسية مع مجموعة من المقلعين لتجاوز الحالة والأعراض المصاحبة.
مكافحة التدخين ض
؟. وتابع أبا الخيل طرح مداخلته وقال: نحن نعلم انه صدر أمر سمو النائب الثاني لرئيس مجلس الوزراء ووزير الداخلية الأمير نايف -حفظه الله - بالتشهير بالتجار الذين تلاعبوا بأسعار الشعير.. وأضاف: أرجو أن ارى قريبا إصدار أمره الكريم بالتشهير بتجار سلع هامة جدا وبالتحديد الاسمنت والحديد. وعارض أبا الخيل توصيات لجنة الاقتصاد على تقرير التجارة وقال " للأسف اللجنة الموقرة ترصد لنا سبع توصيات ليس منها واحدة تخص هذا الموضوع المهم الذي يمس الجميع وبالذات الطبقة المتوسطة والفقيرة". مكافحة التدخين رياض. وقدم أبا الخيل للمجلس توصية تؤكد على وزارة التجارة بالاسراع بتنفيذ أمر خادم الحرمين الشريفين -حفظه الله- بتعيين الخمسمائة موظف الجدد لمتابعة ومراقبة الاسعار والغش التجاري وتنفيذ أمره الكريم بمحاسبة المخالفين والتشهير بهم على مستوى المملكة. وأعتبر الدكتور عبدالله الفيفي المغالاة في الأسعار وجهاً للفساد التجاري وطالب بوقفة حازمة للتصدي له، فيما اقترح العضو خضر القرشي تحديد سعر مالايقل عن 20 مادة غذائية واستهلاكية وتخفيضها لتمكين الفقراء وذوي الدخل البسيط من شرائها وعدم غلائها نهائياً ومتابعة ذلك. أما العضو مشعل السلمي فيرى تحديد السلع والمواد الأساسية الغذائية والمهمة وضبط أسعارها والتشهير بالمتلاعبين بأسعار المواد الغذائية، وقال أيضاً إن وزارة التجارة لم تقم بعملها كما يجب.
». وتكمل «نحن كمتخصصين نفسيين نحرص كل الحرص على توعية الوالدين بمدى أهمية الخمس السنوات الأولى في حياة الطفل لتربيته بشكل سليم وزرع القيم التي تكون بعد الله سبباً في تشكيل طفل سوي وواع لا يسعى خلف المظاهر أو التقليد، وإنما يمتلك من الأسس السليمة ما يبقيه ناجحا اجتماعياً ومدرك معرفياً أين تكمن المنفعة والضرر، لذا أرجو من الجميع أن يعوا أن أطفالنا أمانة، وأننا على الأمانات مسؤولون». 40 مليون طفل بين 13 و15 عاما مدخنون 10 ملايين شخص سنويا يتوفون بسبب التدخين 70% من هؤلاء المتوفين من مواطني العالم الثالث 11% من المراهقين بين 13 و15 عاما حول العالم مدخنون 15% من المدخنين مراهقون فتيان 8% من المدخنين المراهقين فتيان 1.
البيض وتأثيره على ارتفاع درجة حرارة الجسم. يعتبر البيض من أهم الأطعمة التي تحتوي على العديد من البروتينات والعناصر الغذائية والأساسية للجسم. كما أنه يعد من أحد الأطباق الأساسية التي تحُضر في الفطور فهي تمد الجسم بالطاقة والحيوية اللازمة للعمل اليومي. وبالرغم من هذه الفوائد القيمة له. فمن المعروف عن البيض أنه يزيد من ارتفاع درجة حرارة الجسم فلا يتناوله الشخص الذي يعاني من حرارة الجسم المرتفع. ولكن هذه المعلومة المنتشرة هي عبارة عن شائعة غير صحيحة. وذلك لأن البيض بها بروتينات تمتصها الجسم سريعاَ فينتج عنه سعرات حرارية عالية. سعاد العماش - Blog. ولهذا يوصي الأطباء بشرب الماء الكافي بعد أكل البيض لأن الطعام يؤثر على السعرات الحرارية للجسم فيتم حرقها من أجل هضم الطعام ومضغه جيداَ. واعتماداَ على مستوى الدهون في الجسم أيضاَ والبروتينات المتواجدة في البيض فهذا التأثير الحراري للأطعمة ليس معناه انه سيؤدي إلى حرارة عالية في الجسم. فالبيض لا يؤثر على حرارة الجسم. الأطعمة التي تمنع عند ارتفاع درجة حرارة الجسم
عند إصابة الشخص بالحمى أو الإنفلونزا ينتج عنها ارتفاع في درجة حرارة الجسم. ويكون من الواجب على المريض ان يمتنع عن تناول بعض الأطعمة التي تتسبب في ازدياد درجات الحرارة والتي من الممكن أن تؤدي إلى الوفاة.
سعاد العماش - Blog
آخر تحديث: نوفمبر 30, 2021
درجات اللون الاصفر في الشعر
درجات اللون الأصفر في الشعر ، في كثير من الأوقات قد تحتار المرأة في اختيار درجة مناسبة من اللون الاصفر للشعر حيث تهتم المرأة بإظهار جمالها في كل مرة بشكل مختلف ومتنوع، ولون الشعر من إحدى الأشكال المختلفة لإظهار جمالها وجاذبيتها فالشعر هو تاج المرأة. ويجب الاعتناء به والمحافظة عليه، لذلك فسوف نعرض لكم اليوم درجات اللون الأصفر في الشعر بطرق مختلفة ومتعددة. درجات اللون الأصفر في الشعر
توجد أنواع مختلفة ومتعددة لتغيير درجات لون الشعر باللون الأصفر، وهناك درجات متعددة تعطي جمالًا وجاذبية لشعر المرأة وهذا ما سوف نقدمه في التالي:
شاهد أيضًا: كيفية عمل صبغة الشعر بالكركم
ألوان صبغات الشعر الأشقر بدرجاته
اللون الأشقر من الألوان الخاصة والمميزة بشكل كبير عند استخدامها في الشعر، والشعر الأشقر ليس منتشرًا بشكل كبير بين السيدات في العالم، ولكنها نسبة قليلة جدًا. فالسيدات اللاتي يتمتعن بالشعر الأشقر، هن سيدات ذات جاذبية عالية ومظهر ممتع ورائع. حيث أنه عند ظهور الصبغات التي تجعل المرأة ذات الشعر غير الأشقر تتمتع بتجربة جديدة جدًا. فشعر المرأة هو تاج جمالها ومظهرها ولون شعرها الأشقر يجعلها في حالة من الخوف عند التفكير في تغيير لون شعرها إلى اللون الأشقر.
صبغة الشعر من اهم الأشياء التي تحتاج المرأة على الاهتمام بها ، و قد كانت قديما الصبغة من أهم الامور التي تشغل بال المرأة ، عندما يبدأ شعرها في التلون ب اللون الأبيض و فقدان اللون الأساسي للشعر ، والآن اصبحت من اهم صيحات الموضة تغيير ألوان الشعر. ألوان صبغة شعر لاكمي
شركة لاكمي واحدة من أشهر شركات مستحضرات التجميل في العالم ، تلك الشركة الاسبانية التي تعتمد على أعلى معايير الجودة في تقديم منتجاتها ، الشركة توفر العديد من انواع الصبغة المختلفة ، و التي تعتمد على احدث و اجمل الالوان المختلفة ، منها اللون البنفسجي و الذي يحمل رقم 9 ، و كذلك اللون البني هو الذي يحمل رقم 9. 1 وغيرها العديد من الوان الصبغة الاخرى. ارقام صبغة لاكمي
صبغة لاكمي ابيض
صبغة لاكمي اسود
صبغة لاكمي اشقر
صبغة لاكمي اصفر
صبغة لاكمي اكسيد
صبغة لاكمي برتقالي
صبغة لاكمي بنفسجي
صبغة لاكمي بني مذهب
صبغة لاكمي بني
صبغة لاكمي درجات اصفر
صبغة لاكمي ذهبي