يتم تحديد عمر الحمل المرتبط بآخر دورة شهرية عن طريق حساب عدد الأيام المنقضية منذ أول يوم من آخر دورة شهرية، كما يمكن تحديد تاريخ الولادة المتوقع عن طريق إضافة 280 يوم (40 أسبوع) إلى تاريخ اليوم الأول من آخر دورة شهرية. التاريخ الحالي
تاريخ أول يوم لآخر دورة
× إغلاق نتائج العملية الحسابية
تاريخ الولادة المتوقع
عمر الحمل التقريبي
العناية بصحة الام بعد الولادة
لا يقتصر الاهتمام بصحة الأم أثناء فترة الحمل فقط، بل من المهم جداً الاعتناء بالأم وصحتها الجسدية والنفسية بعد الولادة، حيث تمر الأم بالعديد من التغيرات الجسدية والعاطفية. من أهم خطوات رعاية ما بعد الولادة ما يلي:
حصول الأم على قسط كاف من الراحة ، ومما يساعد في تحقيق ذلك ما يلي:
نوم الأم في وقت نوم الطفل. وضع سرير الطفل بالقرب من سرير الأم، لتسهيل إطعامه ليلاً. طلب المساعدة من الآخرين بمراقبة الطفل والاعتناء به أثناء أخذ الأم لقيلولة. التغذية السليمة للأم بعد الولادة ، وهو أمر بالغ الأهمية للحفاظ على قدرة الأم على الرضاعة الطبيعية، إلى جانب مراعاة التغيرات الجسدية، ومن إرشادات التغذية للأم بعد الولادة ما يلي:
تجنب الوجبات عالية الدهون.
كذلك، تعاني بعض النساء من مشاعر اكتئاب مرضي بعد الولادة يعرف باسم اكتئاب ما بعد الولادة والذي لا يجب إخفاؤه أو تجاهله، بل يوصى باستشارة الطبيب للمساعدة في علاجه والتخلص منه. وقد تتراوح أعراضه من خفيفة إلى شديدة، ومنها البكاء دون سبب واضح، والشعور بالقلق والحزن لأسابيع أو أكثر بعد ولادة الطفل. اقرأ أيضاً: الفرق بين كآبة الامومة واكتئاب بعد الولادة
اقرا ايضاً:
آلام الظـهـر عـند الحامـل وتـدابيـرها العلاجـيـة
يلاحظ ظهور الم الظهر للحامل خلال الشهور الثلاثة الاخيرة عند العديد من السيدات كما يمكن استمرار آلام الظهر لفترة تصل...
اقرأ أكثر
السلام عليكم يا أخواتي
أنا صارلي والدة بنتي 7 أسابيع و من اسبوع بدأت أحس بآلام بمفاصل و عظام اليدين و القدمين
مين صار معها هيك و شو عملت؟
إعلانات
اسألي سؤالك الشخصي أو شاركي بقصتك
بدء المشاركة
هل تريدين حقاً حذفه؟
تابعي تطور طفلك
انضمي الآن لتخصيص تجربة "بيبي سنتر آرابيا" وتلقي رسائل إخبارية مجانية أسبوعياً تتابع تطور طفلك. من خلال التسجيل، أنتِ توافقين على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام. ونحن نستخدم معلوماتك لإيصال رسائل البريد الإلكتروني إليك، وعيّنات من المنتجات، وعروض ترويجية على موقعنا الإلكتروني هذا وغيره من الممتلكات. نحن نستخدم معلوماتك الصحيّة لجعل موقعنا أكثر فائدة.
واحرصي على عدم زيادة وزنك أثناء الحمل. يمكنك أيضاً مزج السكر الأبيض مع زيت اللوز وبضع قطرات من الليمون وتطبيقه على المناطق المصابة. إن علاج علامات التمدد و نتائجه يعتمد على نوع ولون التمدد. ومن هذه العلاجات، جلسات الليزر، جلسات ( آر إف ميكرونيدل) وهي عبارة عن إبر دقيقة تعمل على توصيل الحرارة من خلال الموجات الترددية إلى داخل طبقات الجلد والتي بدورها تساعد على ترميم و تجديد الخلايا وتحفيزها على تصنيع الكولاجين والإيلاسيتن. يمكن دعم العلاجات السابقة بحقن البلازما و الخلايا الجذعية والفيتامينات، التي تساهم جميعها في الحصول على بشرة شابة وأكثر نعومة. تعرّفي إلى المزيد: نصائح لجمالك بعد الولادة
دوائر قاتمة تحت العينين:
دوائر قاتمة تحت العينين
نظراً لأن الأم مشغولة برعاية الطفل، فليس لديها أي وقت على الإطلاق لتعويض ما فقدته من النوم. إضافة للإرهاق وضعف الدورة الدموية. كما أن نقص التغذية في الحديد وحمض الفوليك وفيتامين ك وجيم يمكن أن يؤدي إلى انتفاخ العين. ضعي شرائح من الخيار الطازج والبارد على عينيك
على الرغم من أنه لا يمكن منع الهالات تحت العين والانتفاخ تماماً، إلا أن اتباع نظام غذائي متوازن ومغذٍ مفيد.
أيضاً، استخدمي نظارة شمسية داكنة عالية الجودة كلما خرجت في الشمس. ونامي لمدة 8 ساعات يومياً. من العلاجات المنزلية الفعالة للهالات السوداء شريحة البطاطس أو عصيرها. يمكن أن تساعد أكياس الشاي أيضاً عند غمسها في الماء وتبريدها.. خذي قيلولة عندما ينام طفلك أثناء النهار وضعي شرائح من الخيار الطازج والبارد على عينيك. يمكنك أيضاً وضع أي عصير فواكه طازج على قطعة قطن ونقعها على جفونك. بداية لابد لنا من تحديد طبيعة الدوائر القاتمة حول العينين و أسبابها ليتم تحديد العلاج المناسب لها. فإذا كانت مترافقة مع تصبغات حيث يفضل عمل جلسة تقشير تتبعها جلسات أخرى قد تشمل حقن البلازما أو ميزوثيرابي خاص. يتراوح عدد الجلسات ما بين 4-6 جلسات حسب طبيعة الحالة. مع ضرورة التأكد من عدم وجود مشكلة داخلية كنقص الحديد أو مشاكل الجيوب الأنفية والتي قد تتسبب في إرهاق منطقة ما حول العينين. تساقط الشعر
يعود مستوى الهرمون لديك إلى طبيعته
هذه المشكلة تعاني منها العديد من الأمهات الجدد بين ثلاثة إلى ستة أشهر بعد الولادة. هذا لأن هرمونات الحمل تمنع هذا الشعر من التساقط، وبالتالي يبدو شعرك فاتناً أثناء الحمل. ولكن بعد الولادة بفترة وجيزة، يعود مستوى الهرمون لديك إلى طبيعته، ويكون التساقط بمعدل 100 شعرة في اليوم.
العالم الذي يمشي في الليل (بالهانغول: 밤을 걷는 선비) هو مسلسل فانتازي تاريخي رومانسي كوري جنوبي من إنتاج عام 2015، مبني على ويبتون بنفس الاسم، كتبها Jo Joo-hee ورسمها Han Seung-hee. بُثَّ لأول مرَّة على قناة إم بي سي الكورية عام 2015 من يوم 8 يوليو وحتى 10 سبتمبر كلَّ يومي أربعاء وخميس الساعة 21:55. يتكون المسلسل من 20 حلقة وهو من بطولة لي جون غي ولي يو بي وشيم تشانغ مين وكيم سو اون ولي سو هيوك. القصة
تقع أحداث المسلسل في عهد مملكة جوسون، تحديدًا في عهد السلالة البديلة. وتدور حول فتاة من عائلة نبيلة تدعى (جو يانغ سن) خسرت هي وعائلتها كل شيء بعد أن تم اتهام والدها ظلمًا بالخيانة. لتغطي حاجات الأسرة ونفقاتها قامت بالتنكر في زي رجل وعملت كبائع كتب. تلتقي أثناء مسيرتها بالعَالِم الوسيم الغامض (كيم سونغ يول) الذي يعمل في هونغمنغوان. وهو مصاص دماء يعيش منذ زمن بعيد مطاردًا ومأسورًا بحبه الأول (لي ميونغ هي). تعود إليه ذكراها بشكل أقوى حين يلتقي بفتاة تشبهها (تشوي هاي ريونغ)، وهي ابنة رئيس الوزراء الذي يخدم (كوي)، وهو مصاص دماء يعيش في القصر الملكي ويسعى للسيطرة على البشر وحكمهم، يحاول (سونغ يول) التخلص منه ومنعه، لكن (كوي) يستمر بتدبير المكائد له ولولي العهد (لي يون) بمساعدة رئيس الوزراء.
العالم الذي يمشي في الليل (مسلسل) - أرابيكا
Scholar of the Night / Night Strolling Scholar
الاسم بالعربية: العالم الذي يجول في الليل
البلد المنتج: كوريا الجنوبية
سنة العرض: 2015
عدد الحلقات: 20
موعد البث: من 08 يوليوز إلى 20 سبتنبر 2015
تم تحديث الروابط وإضافة الحلقات الناقصة بتاريخ 10/07/2017
القصة:
جو يانغ سون (لي يو بي) هي ابنة أحد النبلاء الذي يفقد كل شيء عندما تم تأطير والدها بتهمة الخيانة الأسرة. لتغطية نفقاتهم، ويبدأ يانغ سون عبر خلع الملابس كما كتبي الذكور، ويلتقي الباحث وسيم وغامض كيم سونغ يول (لي جون كي). سونغ يول هو مصاص دماء، وقال انه لا يزال يتعين مسكون وفاة منذ فترة طويلة من حبه الأول لي ميونغ هيي (كيم لذا إيون) مرة واحدة يلتقي ميونغ هيي الوقت الحاضر دوبلغنجر تشوي هاي ريونج (كيم لذا يون)، وهو بمعزل ابنة النبيل. وفي الوقت نفسه، ومصاصي الدماء الغوي الشر (لي سو هيوك) يقيم في القصر الملكي ويستخدم صلاحياته والمكائد السياسية للحيلولة دون ولي عهد لي يون (شيم تشانغ مين) من اعتلائه العرش. الفنانين
العالم الذي يمشي في الليل (مسلسل) - ويكيبيديا
سون جونغ هاك بدور تشوي تشول جونغ رئيس الوزراء ووالد (هاي ريونغ)، العدو الأول للملك وولي العهد وخادم مصاص الدماء (كوي). كيم ميونغ غون بدور نو تشانغ سن الوزير الذي يدعم الملك ويساعده وهو أحد رفقاءه، وهو جد (هاك يونغ)
لي هيون وو بدور ولي العهد جونغ هيون الشخص الذي وراء الاسم المستعار (الطالب الشهواني)، حاول التخلص من مصاص الدماء (كوي) لكنه قُتِل أثناء ذلك. الجوائز والترشيحات
روابط خارجية
العالم الذي يمشي في الليل على موقع IMDb (الإنجليزية)
العالم الذي يمشي في الليل على موقع Netflix (الإنجليزية) مراجع
بوابة كوريا الجنوبية
بوابة عقد 2010
بوابة تلفاز
العالم الذي يمشي في الليل (مسلسل)
مسلسل الباحث الذي يمشي في الليل الحلقة 1 Scholar Who Walks The Night Episode مترجم
الجديد!! : العالم الذي يمشي في الليل (مسلسل) وفنتازيا · شاهد المزيد » كوريا الجنوبية كوريا الجنوبية ورسمياً جمهورية كوريا (بالهانغل: 대한 민국، وبالهانجا: 大韓民國، وحرفياً: داي هان مِن غُك)، هي دولة ذات سيادة تقع في الجزء الجنوبي من شبه الجزيرة الكورية. الجديد!! : العالم الذي يمشي في الليل (مسلسل) وكوريا الجنوبية · شاهد المزيد » هونغمنغوان هونغمنغوان (بالهانغل: 홍문관، وبالهانجا: 弘文館، ويعني: مكتب المستشارين الخاص) هو واحد من مكاتب جوسون الثلاثة. الجديد!! : العالم الذي يمشي في الليل (مسلسل) وهونغمنغوان · شاهد المزيد » هانغل هانغل هانغل (한글 بالكورية وتلفظ) هي الأبجدية المستعملة في كتابة اللغة الكورية. الجديد!! : العالم الذي يمشي في الليل (مسلسل) وهانغل · شاهد المزيد » مملكة جوسون جوسون أو تشوسون أو سلالة إي هي مملكة كورية أسسها الجنرال إي سونگ گي المعروف باسم الملك تايجو في سنة 1392 في أعقاب سقوط مملكة گوريو واستمرت لخمسة قرون حتى أعلن آخر ملوكها الملك گوجونگ تحويلها إلى إمبراطورية عرفت باسم إمبراطورية كوريا وذلك في سنة 1897. الجديد!! : العالم الذي يمشي في الليل (مسلسل) ومملكة جوسون · شاهد المزيد » مؤسسة منهوا للإذاعة مؤسسة مونهوا للإذاعة والتلفزيون (إم بي سي) (بالإنجليزية MBC بالهانغولية: 문화방송주식회사 بالهانجا 文化放送; مونهوا بانجسونج جوشيخوسا، وتعني حرفيًا "مؤسسة الإذاعة الثقافية") هي واحدة من كبرى شركات البث التلفزيوني والإذاعي في كوريا الجنوبية.
العالم الذي يمشي في الليل (مسلسل) | Owlapps
[1] [2] [3]
بُثَّ لأول مرَّة على قناة إم بي سي الكورية عام 2015 من يوم 8 يوليو وحتى 10 سبتمبر كلَّ يومي أربعاء وخميس الساعة 21:55. يتكون المسلسل من 20 حلقة وهو من بطولة لي جون غي ولي يو بي وشيم تشانغ مين وكيم سو اون ولي سو هيوك. [4] [5] [6] [7] [8] [9]
القصة
تقع أحداث المسلسل في عهد مملكة جوسون ، تحديدًا في عهد السلالة البديلة. وتدور حول فتاة من عائلة نبيلة تدعى (جو يانغ سن) خسرت هي وعائلتها كل شيء بعد أن تم اتهام والدها ظلمًا بالخيانة. لتغطي حاجات الأسرة ونفقاتها قامت بالتنكر في زي رجل وعملت كبائع كتب. تلتقي أثناء مسيرتها بالعَالِم الوسيم الغامض (كيم سونغ يول) الذي يعمل في هونغمنغوان. وهو مصاص دماء يعيش منذ زمن بعيد مطاردًا ومأسورًا بحبه الأول (لي ميونغ هي). تعود إليه ذكراها بشكل أقوى حين يلتقي بفتاة تشبهها (تشوي هاي ريونغ)، وهي ابنة رئيس الوزراء الذي يخدم (كوي)، وهو مصاص دماء يعيش في القصر الملكي ويسعى للسيطرة على البشر وحكمهم، يحاول (سونغ يول) التخلص منه ومنعه، لكن (كوي) يستمر بتدبير المكائد له ولولي العهد (لي يون) بمساعدة رئيس الوزراء. طاقم التمثيل
البطولة
لي جون غي بدور كيم سونغ يول (العَالِم الليلي)
عَالِم مخلص وشجاع وصديق مقرب لولي العهد (جونغ هيون)، يتحوَّل إلى مصاص دماء متعطش للانتقام بعد مقتل عائلته وصديقه.
[1] [2] [3] بُثَّ لأول مرَّة على قناة إم بي سي الكورية عام 2015 من يوم 8 يوليو وحتى 10 سبتمبر كلَّ يومي أربعاء وخميس الساعة 21:55. يتكون المسلسل من 20 حلقة وهو من بطولة لي جون غي ولي يو بي وشيم تشانغ مين وكيم سو اون ولي سو هيوك. [4] [5] [6] [7] [8] [9] القصة [ عدل] تقع أحداث المسلسل في عهد مملكة جوسون ، تحديدًا في عهد السلالة البديلة. وتدور حول فتاة من عائلة نبيلة تدعى (جو يانغ سن) خسرت هي وعائلتها كل شيء بعد أن تم اتهام والدها ظلمًا بالخيانة. لتغطي حاجات الأسرة ونفقاتها قامت بالتنكر في زي رجل وعملت كبائع كتب. تلتقي أثناء مسيرتها بالعَالِم الوسيم الغامض (كيم سونغ يول) الذي يعمل في هونغمنغوان. وهو مصاص دماء يعيش منذ زمن بعيد مطاردًا ومأسورًا بحبه الأول (لي ميونغ هي). تعود إليه ذكراها بشكل أقوى حين يلتقي بفتاة تشبهها (تشوي هاي ريونغ)، وهي ابنة رئيس الوزراء الذي يخدم (كوي)، وهو مصاص دماء يعيش في القصر الملكي ويسعى للسيطرة على البشر وحكمهم، يحاول (سونغ يول) التخلص منه ومنعه، لكن (كوي) يستمر بتدبير المكائد له ولولي العهد (لي يون) بمساعدة رئيس الوزراء. طاقم التمثيل [ عدل] البطولة [ عدل] لي جون غي بدور كيم سونغ يول (العَالِم الليلي) عَالِم مخلص وشجاع وصديق مقرب لولي العهد (جونغ هيون)، يتحوَّل إلى مصاص دماء متعطش للانتقام بعد مقتل عائلته وصديقه.