^ Codezilla - (23 مايو 2021)، "سجل بطولات الدوري العام الممتاز (أ) رجال - Egypt BasketBall" ، Egypt BasketBall - Egypt BasketBall (باللغة الإنجليزية)، مؤرشف من الأصل في 24 يناير 2022 ، اطلع عليه بتاريخ 19 مارس 2022. ^ Codezilla - (23 مايو 2021)، "سجل بطولات كأس مصر للرجال - Egypt BasketBall" ، Egypt BasketBall - Egypt BasketBall (باللغة الإنجليزية)، مؤرشف من الأصل في 27 فبراير 2022 ، اطلع عليه بتاريخ 19 مارس 2022. ^ "برعاية NBA.. نادي الهلال السعودي. سلة الزمالك تتوج بدوري أبطال أفريقيا" ، العين الإخبارية ، 30 مايو 2021، مؤرشف من الأصل في 30 مايو 2021 ، اطلع عليه بتاريخ 08 يونيو 2021.
نادي كرة السلة الي منازل المستفيدين
نائل النمر مكافآت مالية مجزية لفريق كرة السلة، بهدف التحفيز لتجاوز…
محمد ذياب منذ أسبوع واحد 26٬550
هاري سفايا: الوحدات المرشح الأبرز لنيل لقب الدوري بشرط
خاص-المركز الإعلامي كشف نجم نادي الحكمة اللبناني سابقاً ومدرب منتخب مولدوفا بكرة السلة هاري سفايا أن الوحدات يُعتبر الفريق الأقرب…
الصفحة التالية
نادي كرة السلة Pdf
العدد 10914 الاثنين 25 فبراير 2019 الموافق 20 جمادى الثاني 1440
عندما تذكر كرة السلة بنادي المنامة لا بد أن يكون اسمه في مقدمة اللاعبين، ذكاؤه في الملعب وخبرته جعلته يحقق إنجازات قد يصعب أن يحققها أي لاعب أنه بلا منازع امبراطور السلة البحرينية نوح نجف. بدايته:
بدأ نوح من خلال لعب كرة القدم في مدرسة العلاء الحضرمي عام 1980 إلا أن تأثير الأصدقاء الذين يلعبون كرة السلة وطول جسمه ساعده في اللعب، فكانت البداية لعبه للفئات السنية في نادي أوال سنة 1981، وقد أشرف على تدريبه عدة مدربين أمثال جاسم رضا وعبدالصاحب عبدالنبي وضم الفريق آنذاك من اللاعبين رسولي وعبدالعزيز ملابس وعلي حسين وغيرهم. تألقه
(الثمانينات):
بدأ تألق الامبراطور حينما بلغ الخامسة عشرة من عمره، وحصد العديد من البطولات في الفئات السنية تحت قيادة عدة مدربين مخضرمين امثال عبدالعزيز صادق ونادر شكيب والمرحوم رضا بقال وسلمان رمضان من سنة 1984 حتى 1986، فلفت أنظار مدربي النادي آنذاك للعب مع الفريق الأول رغم صغر سنه، حيث كان الفريق يضم نجوما كبار أمثال أحمد غلوم وعبدالله جاسم وفؤاد العباسي وغيرهم، وأيضا له دور بارز في ظهور المنامة على منصات التتويج على ساحة الرجال عام 1990/1989 بالفوز ببطولة الدوري لأول مرة في تاريخ النادي مع المدرب الامريكي بلكوتس ومساعديه المدربين احمد حمزة وسلمان رمضان.
وفي عام 1976م فاز نادي ميكولايف بالمركز الحادي عشر في بطولة اتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية، وكان من عظماء كرة السلة السوفيتية نادي دينامو موسكو لكرة السلة ونادي سبارتاك لكرة السلة وسانت بطرسبرغ لكرة السلة ونادي كاليف لكرة السلة ونادي ريغا لكرة السلة وآخرون. وشارك ستة أندية في البطولة التي تتألف من دور واحد، في حين قرر المرشح الأقوى في المسابقة نادي كييف بوديفيلنيك تجاهل آخر مسابقة للجمهورية؛ من أجل الوصول إلى رحلة البطولة التجارية المقبلة في الخارج، وأصبح نادي ميكولايف تحت قيادة المُدرّب غاندي زاشوك ومساعده فيتالي ليبيدينتسيف، وكانت هذه آخر بطولة للاتحاد السوفياتي الأوكراني في كرة السلة. ونتيجة المؤامرات السرية على هذه الأندية قامت الأندية المذكورة جميعها باللعب في الدوري الأول لكرة السلة، باستثناء نادي سبارتاك من فلاديفوستوك الذي احتلَّ المركز الأخير في الترتيب ولم يتمكّن من الصعود. نادي ميكولايف الأوكراني لكرة السلة – e3arabi – إي عربي. وفي أكتوبر من عام 1991م أُقيمت البطولة الأخيرة لجمهورية أوكرانيا الاشتراكية السوفياتية في مدينة ميكولايف. أقرأ التالي منذ 3 ساعات كأس الأقاليم للكريكيت منذ 3 ساعات منتخب نيبال للكريكيت منذ 3 ساعات منتخب الهند تحت 19 سنة للكريكيت منذ 3 ساعات منتخب غامبيا للكريكيت منذ 9 ساعات التمرينات الرياضية للمكفوفين منذ 10 ساعات التربية البدنية للمعاقين منذ 10 ساعات التربية الرياضية للرياضيين ذوي اضطرابات التوحد منذ يوم واحد منتخب كرواتيا للكريكيت منذ يوم واحد منتخب ميانمار للكريكيت منذ يوم واحد المنتخب الكوري الجنوبي للكريكيت
افضل واقي شمس طبي يتناسب مع البشرة الجافة حيث أن قوامه كريمي و يحتوي على مواد مرطبة. يوفر للبشرة ملمس مطفي و إشراقة طبيعية. لا يحتوي على أي عطور ، خالي من البارابين. يتم وضع واقي الشمس على الوجه مباشرة قبل الخروج بنصف ساعة فقط على الأقل و كلما تم وضعه كل ساعتين كان افضل. 3- واقي شمس طبي فيشي Vichy
هو الواقي المتكامل من الحرارة في فصل الصيف ، يحتوي على عامل حماية بنسبة 50%. قوامة حليبي و يشتمل على تركيبة ترطب البشرة في فصل الشتاء بجانب الحماية من حرارة الشمس. افضل واقي شمس طبي من ضمن واقيات البشرة الحساسة. غير دهني و خالي من العطور أيضًا. افضل واقي لا يحتوي على البارابين. لا يسبب حساسية البشرة و لذلك يمكن استخدامه يومياً. 4- واقي شمس Bioderma
أفضل واقي شمس طبي لحماية البشرة التي لا تتحمل التعرض لأشعة الشمس و الشرة الفاتحه جداً. يحتوي على الكثير من عوامل الحماية فهو من أفضل كريمات الوقاية المناسب لبشرتك. فاعليته لا مثيل لها حيث يحارب شيخوخة الجلد المبكرة و يحمي بأمان من حروق أشعة الشمس. يغطي عيوب الجلد و يوحد لونها حيث يساعد على منع تعرض الجلد للتلف. كريم خالي من العطور ، و يمنح البشرة إحساس بالراحه و النعومه القصوي لتحصلي على بشره مميزة.
لاروش بوزيه - سيكابلاست لليدين - كريم واقي لإصلاح اليدين
يمكن القول إن هذا الكريم يتميز بالتركيبة الفعالة التي يدوم تأثيرها لأكثر من 8 ساعات في اليوم، والجدير بالذكر أنه لا بد من تجديده كل ساعتين، واستخدامه قبل التعرض للشمس بربع ساعة. 7- كريم PURE BEAUTY
في سياق التعرف إلى أفضل كريم واقي شمس ومبيض لليدين، فدعونا نقول إن هذا الكريم يقع في تلك القائمة التي تعرض أفضل الكريمات الواقية من أشعة الشمس والمبيضة في نفس الوقت. الجدير بالذكر أن هذا الكريم يحتوي في مكوناته على مواد طبيعية، مثل: مستخلص شجرة التشيلي، وهي تعمل على ترطيب البشرة، والتخلص من التصبغات الموجودة على الجلد، وكذلك النمش. يعتبر هذا المنتج هو الخيار المثالي لصاحبات البشرة الجافة، فهو يعمل بدوره على تجديد الخلايا، والمحافظة على الجلد من علامات الشيخوخة. كذلك فهو يساعد في تفتيح البشرة والتخلص من البقع الداكنة، ويعطي اليدين نعومة وترطيب، ويعيد لونهما الطبيعي. 8- كريم Natural white Olay
يمكن اعتبار هذا الكريم من قائمة أفضل كريم واقي شمس ومبيض لليدين، حيث إنه يستخدم للبشرة الجافة، ويساعد في تبييضها وترطيبها، وحمايتها من أشعة الشمس الضارة. كذلك فإن تركيبة هذا الكريم تحتوي على الكثير من الفيتامينات، وخصوصًا فيتامين E الذي يعتبر هو المسؤول الأول عن نضارة البشرة وإشراقها.
واقي شمس طبي
واقي الشمس الطبي هو نوع من أنواع كريم واقي للجلد الذي لا يحتوي على أي مواد تضر البشرة حيث يجعلنا نحمي أنفسنا من الشمس. يجب وضع واقي شمس طبي قبل الخروج لأن واقي الشمس الطبي يحمي من أشعة الشمس فوق البنفسجية التي تسبب ظهور الشيخوخة المبكرة للبشرة و التصبغات و البقع الداكنة. واقي الشمس مفيد لكل النساء الذين يريدون مظهر جميل لبشرتهم و يبحثون عن بشرة نقية و لون موحد
عند استخدام واقي شمس طبي يجب أن يكون يحتوي على عامل وقاية بنسبة 50%. يجب اختيار واقي شمس طبي يتناسب مع نوع البشرة للحصول الحماية التي تحتاجها البشرة. يجب عدم استخدام مستحضرات التجميل مع واقي الشمس التي تشتمل على المكونات الضارة التي تضر بالبشرة
و سوف نقدم لك افضل مجموعة منتجات واقي شمس طبي يحمي من اشعة الشمس. 1- واقي شمس isdin
يعد افضل واقي شمس حيث أنه منعش و مرطب و مقاوم للماء ، سريع الامتصاص ، واقي يحتوي على عامل حماية عالى جداً. افضل واقي شمس طبي يتناسب مع البشرة العادية و الحساسة و الدهنية لأنه يعمل على حماية البشرة بشكل مثالي من الأشعه فوق البنفسجيه التي تؤدي إلي تلف الجلد. واقي يحتوي على قوام خفيف و بالتالي لا يسبب لمعان البشرة ، خالي من البارابين و لا يسبب حساسية للجلد.
أفضل كريم واقي شمس ومبيض لليدين – جربها
تعد اليد من أول أجزاء الجسم التي تظهر بها علامات الشيخوخة ، وذلك نتيجة استخدامها المتكرر ورقة الجلد الخاص بها على عكس بعض الأجزاء الأخرى التي تتسم بالجلد السميك، مما يؤدي إلى مظهر مزعج. تعرف على أسباب تجاعيد اليدين وما هي الطرق الطبيعية للتغلب عليها والوقاية منها. أسباب تجاعيد اليدين
تقدم العمر
يتصور كثير من الأشخاص أن السبب الرئيسي وراء تجاعيد اليد مع تقدم العمر هو الإصابة بالشيخوخة، ولكن في الحقيقة يرجع الأمر في أغلب الأحوال إلى أشعة الشمس والتعرض لها باستمرار، إذ إنّ جلد اليد رقيق للغاية ويسهل تأثره بالعوامل الخارجية وأبرزها الأشعة فوق البنفسجية. وللوقاية من تجاعيد اليدين مع تقدم العمر، ينصح بتقليل التعرض لأشعة الشمس القوية بقدر الإمكان، وكذلك وضع الكريم الواقي من الشمس على المناطق المكشوفة ومنها اليدين، وذلك قبل مغادرة المنزل يومياً، وعند اختيار واقي الشمس، يجب مراعاة بعض الأمور الهامة، وتشمل:
استخدام واقي الشمس بعامل حماية 30 كحد أدنى. اختيار واقي شمس من نوع جيد واسع المجال. وضع واقي الشمس في مختلف فصول السنة. اقرأ أيضاً: الخطوات المثالية لوضع واقي الشمس
جفاف البشرة
تزداد فرص الإصابة بتجاعيد اليدين حينما تكون البشرة جافة، ويمكن أن تكون طبيعة البشرة جافة أو ينتج الجفاف عن بعض العادات الخاطئة، مثل تعريض اليدين باستمرار للماء والمنظفات ، واستخدام الماء الساخن في غسل اليدين، وكذلك عدم شرب كميات كافية من الماء يومياً أو الحرمان من النوم الجيد.
افضل كريم لليدين الجافه مع واقي شمس - YouTube
كريم مرطب لليدين مع واقي من الشمس من كيو في - 50 جم
كيفية الاستخدام
يتم وضع يوميًا على اليدين. أعد الاستخدام خلال النهار كلما كان ذلك ضروريًا.
يستطيع كريم الوقاية من الشمس فيشي توفير أفضل حماية ضد التأثير الضار الناتج عن أشعة الشمس فوق البنفسجية ، وهو مناسب لجميع أنواع البشرة ، حتى البشرة شديدة الحساسية ، يستخدم هذا النوع من واقيات الشمس تقنية ترشيح تعمل على فلترة نطاق واسع من أشعة الشمس ، مما يقدم فوائد جمالية ملحوظة ، وهذا الكريم غني بمياه ينابيع Vichy الحرارية ، والذي يوفر الحماية التي تحتاجها بشرتك. أنواع واقيات الشمس من فيشي
1- كريم إيديال سولاي ، كريم التحكم بلمعان البشرة مع عامل الوقاية من الشمس SPF 50
يعد كريم الوقاية من الشمس الأول للتحكم في لمعان البشرة ، ويترك لمسة جافة بدون لمعة نهائيا ، مع عامل الوقاية من الشمس SPF 50 ، وهو مناسب لأصحاب البشرة المختلطة من النساء والرجال ، الذين يبحثون عن منتجات الوقاية للشمس بدون مظهر لامع. 2- كريم إيديال سولاي ، كريم مخملي لحماية البشرة من أشعة الشمس مع عامل الوقاية SPF 50+ لبشرة مثالية
كريم الحصول على حماية عالية ، لتكشف عن بشرة مثالية ، وهو مناسب للنساء صاحبات البشرة العادية إلى الجافة ، اللاتي يبحثن عن واقي الشمس. 3- كريم إيديال سولاي ، عناية 3 في 1 جافة وملونة ضد البقع الداكنة
هذا الكريم ملمسه غير دهني يعطي تغطية عالية جدا ، عناية 3 في 1 جافة وملونة ضد البقع الداكنة.