حالات ناتجة عن الخلل بين معدن الكالسيوم والمغنيسيوم: ▼Mg Ca▲ * ضيق التنفس * خفقان بالقلب * التبول اللاإرادي * مشاكل القولون * الأرق التوازن بين البوتاسيوم Na والصوديوم K: مصادر البوتاسيوم: البطاط المشوي – الموز – الأفوكادو - ماء جوز الهند- ملح البحر- مشمش مجفف - التمر. مصادر الصوديوم: الملح البحري أو الصخري – المخللات - صلصة الصويا - الطماطم المجففة. حالات ناتجة عن ( البوتاسيوم أعلى من الصوديوم): عدم الثقة بالنفس – وسواس – خوف – شكاك – عصبي – اكتئاب - حساس. #مصادر_المعادن Instagram posts (photos and videos). حالات ناتجة عن (الصوديوم أعلى من البوتاسيوم): كثير الحركة – متسرع - كثير المزح – مبالغة - يضحك كثيراً - متقلب المزاج. إذا توازن البوتاسيوم مع الصوديوم يؤدي إلى: * شخص ذكي * قوة الذاكرة * سريع البديهة السموم وتأثيرها على الصحة العقلية والنفسية تأثير السموم على الصحة العقلية: - زيادة السموم تصعب مرور الدم في الجسم - السموم تخزن حول المخ وتؤدي إلى الصداع وصعوبة انتقال الدم إلى الرأس - ارتفاع السموم تؤدي إلى انخفاض معدني الزنك والحديد ما هي السموم؟ الزئبق Hg - الرصاص Pb - الكادميوم Cd مصادر الزئبق Hg: المبيدات الحشرية - بعض مدرات البول – الاصباغ - بعض الاسماك الكبيرة - كريمات التبيض.
- مصادر النحاس ريم العنزي رتبة لواء
- التأمينات الاجتماعية السعودية: 4 خطوات للاستفادة من خدمة متابعة الطلبات | مجلة سيدتي
- خدمة متابعة الطلبات لعملاء أنظمة التقاعد متابعة كافة المعاملات والطلبات إلكترونياً • محرك ثمانية الاخباري
- خطوات متابعة طلبات أصحاب الأعمال لمعاملاتهم إلكترونياً تحددها التأمينات - ثقفني
مصادر النحاس ريم العنزي رتبة لواء
ريم العنزي
مدرّس
مجموع مشاهدات الملفات: 43367
من الممكن أن يساعدك البحث. البحث عن:
زر الذهاب إلى الأعلى
يمكنكم متابعة آخر الأخبار عبر " تويتر سيدتي ".
التأمينات الاجتماعية السعودية: 4 خطوات للاستفادة من خدمة متابعة الطلبات | مجلة سيدتي
نشرت المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية في السعودية، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي "تويتر"، إنفوجرافًا توضح من خلاله خدمة إصدار شهادات الأجور والاشتراك إلكترونيًا، وخطوات التقديم على هذه الخدمة. خدمة إصدار الشهادات إلكترونيا
وذكرت المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية ، أمس الأربعاء: "عملاء نظام التأمينات، يمكن للمشتركين إصدار شهادات الأجور والاشتراك بشكل إلكتروني من خلال الموقع الإلكتروني وتطبيق (تأميناتي)". وتجدر الإشارة إلى أن إصدار الشهادات هي خدمة إلكترونية تقدمها المؤسسة، تمكن المشترك من الحصول على الشهادة الإلكترونية الفورية، وتتيح هذه الخدمة إصدار شهادة الأجور (التي توضح مدد الاشتراك والأجور للمشترك)، وشهادة الاشتراك (التي توضح الأجر الخاضع للنظام). وبالنسبة لخطوات التقديم في هذه الخدمة، ذكرت المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية ، أنها تشمل 4 خطوات، وهي كالتالي:
- الخطوة الأولى: تسجيل الدخول إلى حساب المشترك في الموقع الإلكتروني أو تطبيق "تأميناتي". - الخطوة الثانية: من الشاشة الرئيسية أدخل على رابط الشهادات. خدمة متابعة الطلبات لعملاء أنظمة التقاعد متابعة كافة المعاملات والطلبات إلكترونياً • محرك ثمانية الاخباري. - الخطوة الثالثة، قم باختيار نوع الشهادة (شهادة الاشتراك أو الأجور).
خدمة متابعة الطلبات لعملاء أنظمة التقاعد متابعة كافة المعاملات والطلبات إلكترونياً &Bull; محرك ثمانية الاخباري
6 مليون معاملة، أما زيارات البوابة الإلكترونية للمؤسسة فقد بلغت أكثر من 2. 9 مليون زيارة، فيما تخطى عدد المسجلين الجدد فيها نحو 227 ألف مستخدم جديد. التامينات متابعة طلب. وتعد خدمة طباعة التعريف بالمعاش التقاعدي من أبرز الخدمات التي تقدمها التأمينات الاجتماعية عبر بوابتها الإلكترونية، ووفقًا للمؤسسة فقد تجاوز عدد تعاريف المعاش المصدرة من البوابة الالكترونية حاجز 176 ألف تعريف. ووفقًا للمؤسسة، فقد بلغ عدد المكالمات الواردة لمركز الاتصال، خلال مارس 2022، أكثر من 125 ألف مكالمة، بينما بلغ عدد مرات تحميل تطبيق المؤسسة من متاجر الأجهزة الذكية أكثر من 141 ألف تحميل. يمكنكم متابعة آخر الأخبار عبر " تويتر سيدتي "
خطوات متابعة طلبات أصحاب الأعمال لمعاملاتهم إلكترونياً تحددها التأمينات - ثقفني
تجربتي مع التأمينات أون لاين استعلام عن مشترك.
ووفقًا للمؤسسة، فإن قنوات خدمة العملاء (مركز الاتصال – الزيارة الافتراضية) ستكون متاحة طيلة إجازة العيد اعتبارًا من بداية الإجازة الرسمية يوم الثلاثاء 26 أبريل الجاري وحتى يوم الأحد الموافق 1 مايو المقبل من الساعة 9 صباحًا وحتى الثالثة مساءً، باستثناء يوم الجمعة سيكون العمل من الساعة الواحدة إلى الخامسة مساءً، فيما سيتوقف العمل أول وثاني أيام العيد، هذا وسيستأنف العمل بعد إجازة عيد الفطر يوم الأربعاء الموافق 4 مايو المقبل من الساعة التاسعة صباحًا وحتى الـ3 مساء، عدا يوم الجمعة من الساعة الواحدة إلى الخامسة مساء. — التأمينات الاجتماعية (@SaudiGOSI) April 25, 2022
وأوضحت المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية أيضًا أن حسابها في "تويتر" للعناية بالعملاء سوف يقدم خدماته خلال فترة إجازة العيد بما فيها أيام إجازة نهاية الأسبوع من الساعة التاسعة صباحًا وحتى الثالثة فجرًا، فيما سيتوقف العمل أول وثاني أيام العيد، على أن يستأنف العمل بعدها بذات الأوقات يوم الأربعاء الموافق 4 مايو المقبل. وتجدر الإشارة إلى أن ذلك يأتي في إطار حرص واهتمام المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية على تقديم الخدمات للعملاء وفق أعلى درجات التميّز والكفاء، مؤكدةً إمكانية تنفيذ كافة المعاملات والخدمات عبر القنوات الإلكترونية المختلفة كـ(الموقع الإلكتروني، وتطبيق المؤسسة للأجهزة الذكية) طوال أيام الأسبوع وعلى مدار الـ24 ساعة بشكل ذاتي وبكل سهولة ويسر.