رفاقه سعداء كلهم.. إنهم حلوين.
قصيدة حلو بيارغهم مكتوبة - كلمات واداء مرتضى حرب - محرم 1440 هــ 2018 - منتديات درر العراق
موقع القصائد الولائية
من شاف ابوفاضل امچـنف اردانه اصحابه افرحو كلهم. 24
طلب احدى المتابعين واني خادمه صغيره مدة الفيديو: 8:47
حلو بیارغهم المنشد مهدی الساعدی مدة الفيديو: 0:40
حلو بیارقهم ذبو عمایمهم. الرادود ؛مرتضی حرب مدة الفيديو: 4:23
مرتضی حرب تعبانات مرتضی حرب ذبو عمایمهم مرتضی حرب حلو بیارغهم مرتضی حرب جدید مرتضی حرب صاح الگمر مرت مدة الفيديو: 0:47
وأشارت وزارة الصحة والسكان إلى العيادات المتنقلة الخاصة بمبادرة رئيس الجمهورية لمتابعة وعلاج الأمراض المزمنة متواجدة بكل محافظات الجمهورية للكشف والعلاج مجانا قائلة:"يمكنكم معرفة أماكن العيادات المتنقلة الأقرب لكم من خلال تطبيق صحة مصر". وفي وقت سابق، حددت وزارة الصحة والسكان 7 نصائح لمرضى السكر تقى من الإصابة بفيروس كورونا المستجد المسبب لمرض "كوفيد 19"، مشددة على أهمية غسل اليدين والحفاظ على التباعد الاجتماعي. ونشرت وزارة الصحة والسكان، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي تويتر، فيديوجراف تضمن عددا من النصائح لمرضى السكري من شأنها الوقاية من فيروس كورونا المستجد. وجاءت النصائح كما يلي:
1- الاهتمام بأن يكون معدل السكر أقرب إلى المعدل الطبيعي. 2- التحليل مرتين أو ثلاثة في اليوم. 3- أن يكون لديه إمدادات كافية من الدواء سواء الأنسولين أو الأقراص أو شرائط السكر. مرض السكري وزارة الصحة. 4- الالتزام بوجود مواعيد منتظمة لتناول الطعام. 5- غسل اليدين والحفاظ على التباعد الاجتماعي. 6- الانتظام في تناول الأنسولين أو الأقراص الخاصة لعلاج السكر. 7- التواصل الدائم مع الفريق الطبي.
السكري في رمضان وزارة الصحة
وقالت لبنى صوالحة مدير دائرة التعزيز والتثقيف الصحي أن هذا الفلم تم تصويره داخل مرافق أحد الجامعات الفلسطينية وهي جامعة بير زيت حيث طلب أيضا من الطلاب عمل أبحاث حول المرض وعرضها أمام ألطلبه وذلك لأهمية دورهم في هذا المجال كما يروج لأهمية البحث العلمي ، منوهة أن الفيلم من إنتاج وإشراف الدائرة والمنفذ للفيلم هو تلفزيون القدس التربوي ، مضيفة ان الدائرة كذلك أنتجت ومضات تثقيفيه صحية إذاعيه حول المرضى سابقا ، كذلك تم إنتاج كتيب متكامل عن المرض يساعد في الحصول على معلومات صحية عن التعامل مع مرضه وتم توزيعه على كافة العيادات والمراكز الصحية في كافة المحافظات حيث تم طباعة 50. 000 نسخه من الكتيب ، حيث طلبت بعض المؤسسات استعمال الكتيب كمرجع لإصدار دليل تدريبي حول الموضوع.
نصحت وزارة الصحة خلال رسالتها التوعوية اليومية "رمضانك مفتاح لعادات صحية" بتناول النشويات المعقدة التي تأخذ وقتًا طويلًا لتتحول إلى سكريات، وذلك لضبط مستوى السكر في الدم. وقالت عبر حسابها على تويتر: احرص على تناول النشويات المعقدة مثل الخبز الأسمر والأرز البني فالجسم يمتصها ببطء وتحافظ على مستوى السكر في الدم. أخبار قد تعجبك
مرض السكري وزارة الصحة
تحدي السكري_وزارة الصحه || فريق أثر - YouTube
وأكدت الوزارة على ضرورة تناول وجبة السحور الغنية بالعناصر الغذائية، كما نصحت المرأة الحامل بتجنب الاستلقاء المباشر بعد الأكل، وشددت على ضرورة تقليل شرب المنبهات مع الإكثار من شرب السوائل. إرشادات هامة لتحسين جودة النوم
وعلى جانب آخر، أوضحت الوزارة أنه من الإرشادات الهامة لتحسين جودة النوم، الالتزام بوقت محدد وثابت للاستيقاظ، وتجنب المأكولات الثقيلة وتناول الكافيين قبل الخلود للنوم، مضيفة: "يفضل تناول الكافيين قبل النوم بمدة 4 - 6 ساعات حتى لا يؤثر على جودة نومك، مما يقودك للشعور بالخمول والكسل أثناء النهار". يمكنكم متابعة آخر الأخبار عبر " تويتر سيدتي "
السكري وزارة الصفحة الرئيسية
الأربعاء 13/أبريل/2022 - 12:18 م
قياس نسبة السكر في الدم
كشفت وزارة الصحة عن وجود عدد من الأعراض التي إذا ظهرت على مريض السكر في رمضان، فيجب عليه التوقف عن الصيام واستشارة الطبيب. و شملت تلك الأعراض: ١-العرق ٢-الدوار ٣- الهبوط ونظرا لان مرضى السكر في شهر رمضان لهم وضع خاص بالنسبة للإفطار والسحور الصيام، لأن جسم مريض السكر يحتاج إلى السوائل باستمرار ونظام غذائي مختلف لاستمرار ضبط السكر في الدم. ووجهت وزارة الصحة نصائح لمرضى السكر بشأن الطبق الرمضاني المناسب لمريض السكر ويشمل: ١-ربع بروتين حيواني مسلوق أو مشوي. ٢-ربع بقوليات كاللوبيا أو الفاصوليا أو طبق الخضراوات. تحدي السكري_وزارة الصحه || فريق أثر - YouTube. ٣- ربع سلطة مضاف إليها القليل من زيت الزيتون. 4- ربع نشويات عبارة عن كمية صغيرة من الأرز أو المكرونة أو الخبز. تجنب تناول الحلويات من جانبها كشفت الدكتورة نيبال عبد الرحمن استشاري التغذية العلاجية بالمعهد القومي للتغذية عن النظام الغذائي الصحي لمرضى السكر في رمضان. وقالت إن وجبات مريض السكر في رمضان تقسم على مراحل بين الإفطار والمغرب، لافتة إلى أنه يمكنه تناول المشروبات في رمضان بدون سكر كما نصحت بتجنب تناول الحلويات. وأشارت إلى أن مرضى السكر خلال فترة الصيام معرضون للإصابة بانخفاض السكر أو ارتفاعه مما يسبب مشكلات صحية للمريض ويمكن أن يتعرض للجفاف مع طول مدة الصيام وارتفاع درجة الحرارة.
تناول العصائر لمرضى السكر ـ تعبيرية
نشرت وزارة الصحة عبر صفحتها الرسمية على فيسبوك إنفوجراف، لتوعية مرضى السكر بشرب العصائر وتناول الحلويات بشكل صحى خلال شهر رمضان. وأوضحت الوزارة أنه يمكن لمرضى السكر شرب العصائر كـ(الكركديه والتمر هندى وقمر الدين) لكن بدون سكر، وتناول الحلويات لكن بكميات قليلة جدًا.