للبحث في شبكة لكِ النسائية:
(الحلويات والكب كيك والكيك وحلويات العيد - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)...
13-06-2004, 04:06 PM
#1
"الوصفة المتميزة".. عمل حليب مركز ( نستله) في البيت
بسم الله الرحمن الرحيم
إخلطي في الخلاط
فنجالين قهوه حليب بودرة
فنجالين قهوه سكر
2 حبه جبن كيري
نص كاسة شاي زيت
نص كاسة شاي ماء
بعد ماتخلطيهم احفظي الخليط في علب وادخليه الثلاجه لين ماتحتاجينه. ووووسلامتكم.
حليب مركز نستله ایران
إضافة جوز الهند، وتحريكه حتى تمتزج المكونات. وضع مزيج البسبوسة في صينية الفرن، ثم إدخالها إلى الفرن لمدة تتراوح بين 20-25 دقيقة حتى تنضج. إخراج الصينية من الفرن، وتركها جانبًا لمدة 5 دقائق حتى تبرد. سكب الحليب المكثف المحلى والفستق المفروم على البسبوسة. ترك البسبوسة جانبًا تبرد، ثم تقطيعها، ثم تقديمها. تارت الحليب المركز المحلى
وقت التحضير 60 دقيقة مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص يكفي 4 أشخاص
قاعدة التارت
كوب ونصف من البسكويت المطحون بشكل خشن. ثلاث ملاعق كبيرة من السكر. نصف كوب من الزبدة المذوبة. نصف كوب من عصير الليمون. صفار أربع بيضات. علبة من الحليب المكثّف المحلّى. كريما مخفوقة حسب الرغبة. ملح خشن حسب الرغبة. رفع درجة حرارة الفرن إلى 350 مئوية. خلط البسكويت بكلٍّ من الزبدة والسكر حتى تتشكّل عجينة كالفتات، ثم رصّها في صينية الفرن. إدخال الصينية إلى الثلاجة لمدة 15 دقيقة، ثم إخراجها من الثلاجة، ووضعها في الفرن لمدة 18 دقيقة حتى يصبح لونها ذهبيًا. مخازن نجمة الشامل. إخراج التارت من الفرن، وتركه جانبًا يبرد. خفق صفار البيض مع الحليب المكثف المحلى بواسطة الخفاقة الكهربائية حتى تتجانس المكونات معًا. إضافة عصير الليمون مع استمرار الخفق حتى يمتزج قوامها.
حليب مركز نستله قزوین
تسخين الزيت في مقلاة واسعة على نار متوسطة، ثم إضافة بيض القطا، وتقليبه حتى يصبح لونه ذهبيًا. إخراج بيض القطا من الزيت، ثم وضعه على ورق المطبخ حتى يتنشّف من الزيت. وضع بيض القطا في الحليب المكثف المحلى حتى يتغطى، ثم وضعه في السكر الناعم حتى يتغطى، ثم وضعه في طبق التقديم. ترك بيض القطا جانبًا حتى يبرد، ثم تغطيته بالسكر الناعم مرة أخرى، ثم تقديمه. ليزي كيك بالحليب المكثف المحلى
وقت التحضير 20 دقيقة مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص يكفي 4 أشخاص
نصف علبة من الحليب المركز المحلى. ملعقة صغيرة من الفانيليا. علبتان من البسكويت مطحون ناعم. ثلاثة ملاعق كبيرة من الزبدة المذوبة. حليب مركز نستله ایران. كوب من السكر البودرة. أربع ملاعق كبيرة من الكاكاو. تبطين قالب للكيك بورق الزبدة، وتركه جانبًا. خفق الحليب المكثف المحلى مع الزبدة بواسطة الخفاقة اليدوية حتى يتجانس المزيج. إضافة السكر البودرة، وتحريك المكونات حتى تمتزج. إضافة الكاكاو بشكل تدريجي مع استمرار الخلط حتى يمتزج قوامها. إضافة البسكويت المطحون، وتقليبه حتى يمتزج. سكب المزيج في قالب الكيك، ووضعه في الفريزر لمدة 120 دقيقة على الأقل حتى يجمد. إخراج الليزي كيك من الفريزر، ثم تقطيعه، ثم تقديمه.
حليب مركز نستله للمياه
سكب مزيج الحشوة في الصينية، ثم إعادتها إلى الفرن لمدة 16 دقيقة. ترك التارت تبرد مرة أخرى لمدة 15 دقيقة، ثم وضعها في الثلاجة لمدة تتراوح بين 2-3 ساعات. تغطية سطح التارت بالكريما المخفوقة، ثم تزيينها بالملح الخشن، وتقديمها. بيض القطا
وقت التحضير 50 دقيقة مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص يكفي 10 أشخاص
علبة من الحليب المكثف المحلى. ربع ملعقة صغيرة من البيكينج باودر. ملعقة صغيرة من الهيل المطحون. ربع كوب من الماء. ربع كوب من الزيت. ملعقة صغيرة من القرفة. ملعقة كبيرة من ماء الورد. ملعقتان كبيرتان من الجوز. التقديم
ثلث علبة من الحليب المكثف المحلى. حليب نستله مركز سائل 90جرام. كوبان من السكر البودرة. القلي
زيت نباتي حسب الحاجة. خلط الحليب المكثف المحلى بكلّ من ماء الورد والقرفة والهيل والجوز في وعاء كبير وتركه جانبًا. خلط الدقيق مع الهيل والبيكينج باودر بواسطة الخلاط الكهربائي بشكل جيد. إضافة الزيت والماء ونصف كمية الحليب المكثف المحلى مع استمرار الخفق حتى تتشكل عجينة. وضع العجينة في وعاء، ثم تغطيتها بورق النايلون، وتركها لمدة 30 دقيقة. تقسيم العجينة في شكل كرات صغيرة، ثم صنع قرص منها، ووضع القليل من الحشوة في وسطها، وتشكيلها لتصبح كروية كالبيض.
ثم توسعت دائرة منتجات نستلة شيئا فشيئا ، حيث طرحت أول قهوة سريعة التحضير وهي النسكافيه التي تعد من أكثر منتجات نستله استهلاكا ، بالإضافة إلى العديد من المنتجات الغذائية المبتكرة التي تميزت بها والتي من خلالها أصبحت نستله من أكبر الشركات العالمية.
كيفية صنع حليب مركّز مُحلّى
الحليب المركّز المحلّى نوع من الحليب الذي يُزال الماء منه حتى يصبح مركّزًا وكثيفًا بهدف حفظه لمدة أطول من الحليب العادي، وتًعدّ شركة نستلة الجهة الرئيسة المصنّعة له حول العالم، وبالرغم من ذلك فإنّه يُصنع في المنزل بسهولة كبيرة، كما يُستخدم الحليب المركز المحلّى في صناعة العديد من المشروبات، التي منها القهوة، والحلويات المختلفة؛ كصنع حشوات بعض الحلويات الشرقية، والكوكيز وغيرها. حليب مركّز محلّى
وقت التحضير 10 دقائق مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص يكفي لشخص
المقادير
ثلاثة أكواب من الحليب البودرة. ثلاثة أكواب من السكر. كوبان من الماء. طريقة التحضير
خلط الحليب البودرة والسكر والماء بواسطة الخلاط الكهربائي حتى يتجانس المزيج. سكب الحليب المركز المحلى في وعاء، وإغلاقه بإحكام، وحفظه حتى موعد الاستخدام. سلطة الفواكه بالحليب المركز
وقت التحضير 25 دقيقة مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص يكفي 5 أشخاص
نصف كوب من الحليب المكثف المحلى. حليب مركز نستله للمياه. ربع كوب من الجبنة الكريمية. أربع ملاعق كبيرة من الكريما المخفوقة. حبّة صغيرة من البرتقال مقشّرة ومقطّعة في شكل مكعبات. كوب من الأناناس المقطّع مكعّبات.
طرق لإزالة الكرش في يومين مركز الكايرو كير إن تناول الأطعمة الدسمة التي تحتوي على كمية كبيرة من السعرات تسبب تخزين الدهون في منطقة البطن خصوصاً عند الرجال، وهذه الدهون تؤثر بشكل كبير على الصحة، ويمكن أن تسبب الإصابة بمرض السكري و أمراض القلب والشرايين، وهناك العديد من الطرق التي تساعد في التخلص من الكرش بسرعة. طرق التخلص من الكرش في يومين
التقليل من الأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية عالية مثل الحلويات، والخبز والمعجنات، والوجبات السريعة. عدم استعمال الدهون المشبعة في الطبخ واستبدالها بالدهون المفيدة الغير مشبعة مثل زيت الزيتون. شرب كميات من الماء لا تقل عن ثمانية أكواب يومياً، والماء ضروري لعملية الأيض. تناول الخضروات الطازجة التي تمنح الشعور بالشبع وتحتوي كمية كبيرة من الألياف. تناول المشروبات الساخنة التي تساعد في حرق الدهون مثل الشاي الأخضر، والزنجبيل والكمون. عدم تناول الوجبات الدسمة خاصة قبل النوم. عدم النوم مباشرة بعد وجبة العشاء وترك مدة لا تقل عن ثلاث ساعات. ممارسة الرياضة خاصة رياضة المشي والتي تمنع تكون الدهون في البطن. شفط البطن باتجاه الظهر خاصة أثناء الجلوس والمشي. إتمارين للتخلص من الكرش
هناك بعض التمارين التي تساعد في تخسيس بضعة سنتيمترات من منطقة الكرش بسرعة، لأنها تساعد في شد عضلات البطن، وفيما يلي بعض هذه لتمارين: الاستناد إلى طاولة ثم رفع الأقدام بمستوى الكوع، ويساعد هذا التمرين في شد عضلات البطن.
إزالة الكرش في يومين سميرة سعيد
تمارين للتخلص من الكرش
هناك بعض التمارين التي تساعد في تخسيس بضعة سنتيمترات من منطقة الكرش بسرعة، لأنها تساعد في شد عضلات البطن، وفيما يلي بعض هذه لتمارين:
الاستناد إلى طاولة ثم رفع الأقدام بمستوى الكوع، ويساعد هذا التمرين في شد عضلات البطن. استخدام الكرسي في هذا التمرين، ويكون متقاطعاً مع اتجاه حركة الجسم، ومحاولة شد عضلات البطن لأعلى لتقويتها والتخلص من الدهون. الجلوس بوضع القرفصاء والمشي على الأرض بشكل سريع، ويساعد هذا التمرين في حرق الدهون في منطقة البطن. وصفات طبيعية للتخلص من الكرش
هناك وصفات طبيعية لإزالة الكرش والحصول على جسم متناسق، ومن هذه الوصات ما يلي:
وصفة الزعتر وإكليل الجبل
المكونات:
كوب بابونج. كوب زعتر أخضر. كوب إكليل الجبل. كوبا ماء. طريقة التحضير:
في وعاء على النار نضع كل المكونات ونتركهم حتى يصل المزيج لدرجة الغليان، ويفضل عدم إضافة السكر، ويمكن إضافة ملعقة صغيرة للتخلص من الطعم المر، ونشرب المزيج مرتين يومياً. مغلي الكراوية
مكونات الوصفة:
كوبان من الماء. نصف كوب كراوية. في وعاء على النار نغلي الماء ثم ننقع مقدار الكراوية مدة ساعة تقريباً، ثم نصفي المزيج ونشربه مباشرة.
إزالة الكرش في يومين في
استخدام الكرسي في هذا التمرين، ويكون متقاطعاً مع اتجاه حركة الجسم، ومحاولة شد عضلات البطن لأعلى لتقويتها والتخلص من الدهون. الجلوس بوضع القرفصاء والمشي على الأرض بشكل سريع، ويساعد هذا التمرين في حرق الدهون في منطقة البطن. وصفات طبيعية للتخلص من الكرش
هناك وصفات طبيعية لإزالة الكرش والحصول على جسم متناسق، ومن هذه الوصات ما يلي:
وصفة الزعتر وإكليل الجبل
المكونات:
كوب بابونج. كوب زعتر أخضر. كوب إكليل الجبل. كوبا ماء. طريقة التحضير:
في وعاء على النار نضع كل المكونات ونتركهم حتى يصل المزيج لدرجة الغليان، ويفضل عدم إضافة السكر، ويمكن إضافة ملعقة صغيرة للتخلص من الطعم المر، ونشرب المزيج مرتين يومياً.
إزالة الكرش في يومين للقطاع الخاص
هل يمكن إزالة الكرش في يومين؟ هناك العديد من الأنظمة الغذائية وبرامج فقدان الوزن والنصائح التي تعد بإنقاص الوزن بسهولة وبسرعة خلال يومين أو أسبوع ، ولكن معظم هذه الأنظمة الغذائية تعزز طرقًا غير فعالة وتعتبر غير صحية في بعض الحالات. وخطير للغاية ، فإن أساس فقدان الوزن على المدى الطويل هو تغيير نمط الحياة والعادات الصحية بشكل دائم من خلال نظام غذائي صحي مع زيادة النشاط البدني ، مما يؤدي إلى انخفاض "نصف كيلوغرام إلى كيلوغرام واحد في الأسبوع. وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن بعض المعتقدات والادعاءات تنتشر بين الناس أنه من الممكن حرق الدهون في منطقة واحدة من الجسم ، ولكن ليس في مناطق أخرى. مثل المعدة ، على سبيل المثال ، وعلى الرغم من أن هذه العبارات شائعة جدًا ، إلا أنها في الواقع غير صحيحة وغير فعالة. يقوم الجسم بتخزين الدهون بحيث يمكن استخدامه كمصدر للطاقة عند الحاجة ، وعندما يبدأ في حرقه ، فإنه يأخذه من جميع أجزاء الجسم وليس من منطقة واحدة ، ويحوله في الأحماض الدهنية والجلسرين في مجرى الدم ، ولكن هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها لفقدان الوزن في جميع أنحاء الجسم بالإضافة إلى دهون البطن ، والتي سنذكرها في هذه المقالة.
قال البروفيسور فلاديمير خافينسون، العضو المراسل في أكاديمية العلوم الروسية، إن هناك بعض الفواكه والثمار التي يتسبب تناولها في زيادة الوزن. وكشف البروفيسور الروسي في حديث تليفزيوني عن أشهر 3 فواكه، تزيد الوزن، موضحًا أن تناول الموز والعنب والتين باستمرار يساعد على زيادة الوزن، لأنها تحتوي على نسبة عالية من الغلوكوز. وأوضح: "يساعد الغلوكوز عند وجوده في الجسم على إفراز الأنسولين، الذي يساعد على تحويل الغلوكوز إلى دهون تتراكم في الجسم، ما يؤدي إلى زيادة الوزن". ونصح البروفيسور، بتوخي مزيد من الحذر بشأن هذه المنتجات وعدم الإفراط بتناولها. المصدر: روسيا اليوم
تأكد من لف شريط القياس بشكل مريح ومتوازن ، مع تجنب الضغط على الجلد. قم بالاسترخاء والتنفس ، ثم خذ القياس بدون شفط المعدة.