موضوع قصير عن التنمر هذه الظاهرة التي تُعد من أكثر الظواهر السلبية انتشارًا في المجتمعات بشكل عام في العصر الحالي، وهي ظاهرة سلبية سيئة تعود بالضرر على العلاقات بين الناس وتؤدي إلى الكثير من الآثار السلبية على المجتمع بصورة عامة، وسوف نقوم من خلال سطور هذا المقال بالحديث عن مفهوم التنمر وسنضع موضوعًا قصيرًا عن التنمر باللغة العربية وآخر باللغة الإنجليزية، وسنتحدث عن آثار التنمر وأسبابه وعلاماته على الشخص الذي يتعرّض للتنمر.
- تعبير شفوي عن التنمر
- أسباب حدوث نزيف في الأنف (أسباب صادمة ربما تسمعها لأول مرة) - المسعف الاول
- ما هي أسباب نزيف الأنف من الفتحتين ؟ وما الإسعافات الأولية | محمود حسونة
- اسباب نزيف الانف المفاجئ وكيف تتعامل معه في المنزل
تعبير شفوي عن التنمر
وتابعت أنه "في صورة ذات علاقة بهمجية وعنصرية الاحتلال التي تفوق أي تصور، اعتقلت شرطة الاحتلال شابا فلسطينيا يبلغ من العمر عشرين عاما بدعوى قيامه بحرق ورقة تحتوي على كتابات باللغة العبرية بالقرب من إحدى المستعمرات في الضفة الغربية المحتلة، بما يؤكد أن دولة الاحتلال تسمح لنفسها ليس فقط استباحة الأرض الفلسطينية والاستيلاء عليها وارتكاب أبشع أشكال القمع والتنكيل بحق المواطنين الفلسطينيين، وإنما أيضا استباحة تفاصيل حياة الفلسطيني وفرض المزيد من العقوبات عليه لأتفه الأسباب، أو دون سبب أو مبرر يُذكر، في تعبير استعماري نادر يتنمر على الفلسطيني ويحاكمه على أحلامه ويصادر إنسانيته". وأدانت الوزارة "عمليات القمع والتنكيل الوحشية ضد المواطنين الفلسطينيين بأشكالها كافة، ومحاولة كسر إرادة المواطن الفلسطيني وتوازنه النفسي حتى لا يقوى على التفكير بمواجهة الاحتلال والاستيطان، من خلال عمليات غير إنسانية وغير أخلاقية تضع الفلسطيني تحت ضغط الاحتلال بشكل مستمر ومتواصل". وطالبت المنظمات الحقوقية والإنسانية الاهتمام بهذه القضية وتوثيقها تمهيدا لرفعها للجهات الأممية المختصة، خاصة مجلس حقوق الإنسان، لما تمثله من خرق فاضح لمبادئ حقوق الإنسان والقانون الإنساني الدولي.
8. علي وطفة ، رأسمالية المدرسة في عالم متغير-الوظيفة الاستلابية للعنف الرمزي و المناهج الخفية ، منشورات اتحاد الكتاب العرب، سوريا 2011 بدون طبعة نشر. 9. مارتان كوفينتون و كمير إلين ، محاربة الفشل الدراسي و استراتيجيات ضمان التعمم الدائم ، ترجمة وتقذيم عبد الكريم غريب ، منشورات عالم التربية مطبعة النجاح الجديدة،الدار البيضاء (المغرب)،2007،الطبعة الأولى. 10. -خالد احمد شمتوت ،ماذا تريد المدرسة من البيت ، دار الخمدونية ،الجزائر ،2007 ، الطبعة الثانية. 11. موضوع تعبير عن التنمر بالمقدمه والخاتمه. -عبد الرحمان ابن خلدون ، مقدمة العلامة ابن خلدون ، دار الفكر للطباعة و النشر و التوزيع ،بيروت ،2004. 12. غيات بوفمجة،التربية و التكوين بالجزائر-مخبر البحث في عمم النفس وعموم التربية، دار الغرب لمنشرو التوزيع ، وهران_الجزائر،2002،الطبعة الأولى. 13. محمد برو:أثر التوجيه المدرسي عمى التحصيل الدراسي في المرحمة الثانوية–دراسة نظرية ميدانية لمطمبة الجامعيين و المشتغمين بالتربية و التعميم ، دار الأمل لطباعة و التوزيع الجزائر بدون سنة نشر. 14- المراجع بالفرنسية:-bourdieu pierre;et passeron;les héritiers; les étudiants et la culture
15- مواقع الانترنت: ويكيبيديا الموسوعة الحرة
طرق الوقاية من نزيف الأنف
هناك عدة طرق للوقاية من نزيف الأنف:
- تجنب التعرض للهواء الجاف والحفاظ على ترطيب المنزل. - تجنب حك الأنف
- قلل من تناول الأسبرين، الذي يمكن أن ينقص الدم ويساهم في حدوث نزيف في الأنف. - استخدام مضادات الهيستامين ومزيلات الاحتقان باعتدال لأنها يمكن أن تجفف الأنف. - استخدم بخاخ محلول ملحي أو جل للحفاظ على رطوبة الممرات الأنفية. متى تذهب إلى الطبيب؟
عادًة ما يتوقف نزيف الأنف في غضون 20 دقيقة، لكن في حال استمرار الرعاف لأكثر من ذلك أو عند الشعور بدوار أو أعراض أخرى مثل ألم الصدر؛ فتواصل مع الطبيب. أسباب حدوث نزيف في الأنف (أسباب صادمة ربما تسمعها لأول مرة) - المسعف الاول. اقرأ أيضًا: ما أسباب نزيف الأنف المستمر عند الأطفال؟.. إليك طرق علاجه
أسباب حدوث نزيف في الأنف (أسباب صادمة ربما تسمعها لأول مرة) - المسعف الاول
ترطيب الأنف باستخدام المحاليل الملحية الأنفية، [١٢] أو باستخدام الفازلين المعروف بالهلام النفطي أو البتروليوم جيلي (بالإنجليزية: Petroleum jelly) أو مراهم المضادات الحيوية ثلاث مرات في اليوم، ومن هذه المنتجات الباسيتراسين (بالإنجليزية: Bacitracin). [١٣]
الوقاية من تكرار النزيف بعد حصوله أول مرة وذلك بعدم اللعب بالأنف بالإظفر أو الزفير بقوّة، تجنب إنحناء الرأس للأسفل لحمل شي ثقيل، الحفاظ على الرأس أعلى من مستوى القلب. [١٣]
فيديو أسباب نزيف الأنف المفاجئ
هل يخيفك نزف أنفك المفاجئ؟ شاهد الفيديو لتعرف أسبابه:
المراجع
↑ "Nosebleeds — No Big Deal Or Cause For Concern? ",, Retrieved 7/5/2020. Edited. ^ أ ب ت "Nosebleed (Epistaxis)",, Retrieved 7/5/2020. Edited. ^ أ ب ت ث ج "What to know about a posterior nosebleed",, Retrieved 24/4/2020. Edited. ^ أ ب ت ث "What Causes Nosebleeds? ",, Retrieved 7/5/2020. Edited. ↑ "Causes and Treatment of Nosebleeds",, Retrieved 4/5/2020. ما هي أسباب نزيف الأنف من الفتحتين ؟ وما الإسعافات الأولية | محمود حسونة. Edited. ^ أ ب ت ث ج ح خ "Nosebleed",, Retrieved 4/5/2020. Edited. ↑ "Epistaxis",, Retrieved 7/5/2020. Edited. ↑ "Nosebleeds",, Retrieved 7/5/2020.
ما هي أسباب نزيف الأنف من الفتحتين ؟ وما الإسعافات الأولية | محمود حسونة
ابيضاض الدم (بالإنجليزية: Leukemia)، والذي غالباً ما يُرافقه العديد من الأعراض الأخرى. نزف الدم الوراثي أو الهيموفيليا (بالإنجليزية: Haemophilia) الذي يُعدّ من الأمراض الوراثية. مرض فون ويل براند (بالإنجليزية: Von Willebrand disease) الذي يندرج تحت الأمراض الوراثية. اضطراب نقص عامل التخثر II أو V أو VII. مضاعفات لأمراض أخرى: [٣] حمى الروماتيزم (بالإنجليزية: Rheumatic fever) الناجمة عن عدوى التهاب البلعوم بالعقديات (بالإنجليزية: Strep throat). تشمّع الكبد (بالإنجليزية: Liver cirrhosis). حساسية القمح (بالإنجليزية: Celiac disease) الناجم عن حساسية من مادة الغلوتين. داء الليشمانيات (بالإنجليزية: Leishmaniasis)، ويُعد من الأمراض الطفيلية التي تنتقل عبر ذبابة الرمل. مرض فيروس إيبولا (بالإنجليزية: Ebola disease)، حيث يُعد الطفح النزفي في جميع أجزاء الجلد من الأعراض للمراحل المتقدمة لهذا المرض. تضيق الأبهر (بالإنجليزية: Aortic coarctation). التهاب كبيبات الكلى (بالإنجليزية: Glomerulonephritis)، غالبًا ما يحصل هذا الالتهاب بشكلٍ حاد وقد تتسبب الاضطرابات المناعية بظهوره. اسباب نزيف الانف المفاجئ وكيف تتعامل معه في المنزل. فقر العامل العاشر (بالإنجليزية: Factor X deficiency) المعروف أيضًا باسم عامل ستيوارت براور (STUART -PROWER FACTOR)، والذي ينجم بسبب الافتقار إلى البروتين.
اسباب نزيف الانف المفاجئ وكيف تتعامل معه في المنزل
لكن يتم إتباع هذه الطريقة لو كان الوعاء الدموي الذي ينزل منه النزيف بعيد عن مجرى الأنف. نقل الدم
من بين طرق العلاج التي يعتمد عليها الطبيب هو نقل دم للمريض لتعويض الجزء المفقود من الدم. الاعتماد على الأدوية
هناك العديد من أنواع الأدوية المختلفة التي تساهم في التخلص من نزيف الأنف ومنها: حمض الترانييكساميك الذي يساهم في التخلص من التجلط الدموي. إزالة الجسم الغريب من الأنف
لو كان نزيف الأنف بسبب وجود جسم غريب داخل الأنف، يتم التخلص من هذا الجسم. جراحة الأنف المكسور
في حالة النزيف الناتج عن الأنف المكسور، يتم إجراء عملية جراحية لعلاج كسر الأنف والتخلص من انحراف الحاجز الأنفي. الحشوة الأنفية
يحتاج الطبيب لحشو الأنف بحشوة إسفنجية توضع داخل الأنف لامتصاص الدم، ويحتاج هذا الإجراء الطبي إلى البقاء في المستشفى يومين. الكي
يساهم الكي في التخلص من نزيف الأنف، لأن الحرارة المنصهرة من أداة الكي تساعد في غلق الجروح والأوعية الدموية. يتم الكي باستعمال مادة البلاتين التي تساعد في نزيف الغشاء المخاطي. أو يمكن الاعتماد على الكي الكيميائي باستخدام نترات الفضة الذي يعتبر من أكثر الطرق الشائعة لعلاج نزيف الأنف المجهول السبب.
ثالثا ردود الفعل التحسسية المضادة:
وهناك سبب آخر شائع من أسباب الرعاف والتى تؤدي إلى حدوث نزيف الأنف المفاجئ كرد فعل طبيعي مضاد لحماية الجسم، وهو التحسس من استنشاق بعض المواد مثل: المنظفات، وبالأخص المنتجات التي تحتوي على مركبات كيميائية ضارة وذات رائحة نفاذة. رابعا التهاب الجيوب الأنفية:
التهاب الجيوب الأنفية من أكثر أسباب الرعاف المنتشرة لدى الكثير، حيث عند الإصابة بها تؤثر على حساسية الأنف والأوعية الدموية ومن ثم ضعفها حتى يحدث نزيف في بعض الأحيان مفاجىء. خامسا ًتكرار العطس أثناء الأنفلونزا:
فعند الإصابة بالأنفلونزا والبرد تكون الأعراض على شكل العطس، وسيلان الأنف مما ينتج حدوث النزيف. في بعض الأوقات أيضا. سادسا ارتفاع ضغط الدم:
ويسبب ارتفاع ضغط الدم حدوث نزيف الأنف الخلفي، وذلك يتكون نتيجة ضغط الدم على الأوعية الدموية الرقيقة بالأنف. سابعا تناول أدوية سيولة الدم:
في حالة الإصابة ب الشخص بمشكلة صحية قلبية فيقرر له تناول أدوية مساعدة على سيولة الدم ومنع تجلطه فنتج أحيانًا حدوث نزيف بالأنف. ثامنا تأثير العوامل الوراثية:
هي حالة نادرة وراثية وتعرف بـ "الشعيرات النزفي الوراثي"، حيث تؤثر على الأوعية الدموية تضعفها، ومنها يحدث النزيف المتكرر.
وبعد أن تناولنا أسباب الرعاف في الحالات الطبيعية إلى حد ما والتى لا تستدعي القلق لابد أيضا أن نتناول ونذكر الحالات المرضية منه والتى ستكون عبر السطور التالية وتستدعي الذهاب إلى الطبيب. الحالات مرضية وراء أسباب الرعاف
وتأتى حالات نزيف الأنف المرضية التى تكون وراء أسباب الرعاف الشديدة والمقلقة والتي تستوجب الذهاب إلى الطبيب على الفور وهي:
ابتلاع الدم والنزيف الخلفي
هناك بعض الحالات تصاب بنزيف الأنف الخلفي وهو على عكس النزيف الأمامي الذي يخرج من الأنف وبالتالي يتم ابتلاعه فور حدوثه، مما يسبب مضاعفات ومشاكل صحية خطيرة. استمرار النزيف وعدم توقفه
حيث ان من الطبيعي أن يستمر النزيف المفاجئ بالأنف لمدة دقائق معدودة، أما في حالة استمراره لمدة تزيد عن 20 دقيقة فهذا يعني وجود مشكلة صحية تستدعي استشارة الطبيب. كثافة النزيف
إذا كان كثافة النزيف غزيرة مع وجع بالأنف، فلا بد من الذهاب إلى الطبيبفوراً. وجود أعراض أخرى مصاحبة خطيرة
أهمها شعور بخفقان القلب، وشحوب البشرة ، مع ضيق بالتنفس. المرحلة العمرية
في حالة حدوث النزيف لطفل أقل من عامين ينصح بالذهاب إلى الطبيب فوراَ. كيفية علاج نزيف الأنف المفاجئ " الرعاف"؟
يمكن علاج نزيف الأنف باتباع بعض إجراءات الإسعافات الأولية من خلال إدارة أسباب الرعاف وتشمل هذه الإجراءات ما يلي:
الاسترخاء: ويتم عن طريق الجلوس في وضع مستقيم مع إمالة الجسم والرأس للأمام قليلاً, ويساعد هذا الوضع بعد نزول الدم إلى المعدة، الأمر الذي يسبب الغثيان، والتقيؤ ، أو الإسهال.