رشي فوقها الفورماسيل، ثم ضعيها في الثلاجة لحين التقديم. المصدر:
حضري كيكة شوكولاته اقتصادية بدون كريمة! غرقانة بصوص رهيييب ومفيش أسهل من كده - الخبر بجد
يرفع عن النار ثم تضاف إليه القشطة مع الاستمرار بالخفق حتى تمتزج المكونات معًا. يسكب الصوص على الكيكة ثم توضع في الثلاجة حتى تتماسك. طريقة عمل كيكة الشوكولاته بالصوص | أطيب طبخة. تقطع الكيكة ثم توضع في أطباق للتقديم ،تقدم كطبق تحلية مع كوب من العصير البارد وبالصحة والعافية. معلومات التغذية
السعرات الحرارية
310
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
طريقة عمل كيكة الشوكولاته بالصوص | أطيب طبخة
المكونات
لعمل ألذ وأشهى كيكة الشوكولاتة يجب إحضار تلك المكونات:
كوبان من الدقيق الأبيض المنخول متعدد الأغراض. كوبان من السكر الأبيض. خمس بيضات. كوب ماء. كوب زيت. ملعقتان كبيرتان من الكاكاو الخام. نصف ملعقة كبيرة بيكنج بودر. كوب كبير صوص الشيكولاتة الداكن. كوب كبير صوص الشيكولاتة البيضاء. نصف ملعقة صغيرة ملح. ملعقة صغيرة فانيليا. طريقة التحضير
للحصول على كيكة الشيكولاتة اللذيذة يمكنك فقط اتباع الخطوات التالية؛ حيث الوصفة البسيطة والمكونات المتوفرة في كل منزل وطريقة عملها ليست مكلفة ولا تهلك كثير من الوقت، وإليكم الآن الخطوات هي كالتالي:
نقوم بإحضار صينية وندهنها بالزيت ونقوم برش كمية قليلة من الدقيق. نقوم بتشغيل الفرن على درجة حرارة 180°. نقوم بإحضار الخلاط الكهربائي ومن ثم نضع به البيض ونخفقه بشكل جيد، ثم نضيف السكر والاستمرار في عملية الخفق حتى يذوب السكر تماما، ثم نضيف الفانيليا والملح. ثم نقوم بإضافة الماء والزيت، والاستمرار في عملية الخلط حتى تصير المكونات متجانسة بشكل جيد. حضري كيكة شوكولاته اقتصادية بدون كريمة! غرقانة بصوص رهيييب ومفيش أسهل من كده - الخبر بجد. نقوم بإضافة الدقيق والبيكنج بودر بعد نخلهم جيدا ثم نقوم بإضافة الخليط السائل على الخليط الجاف وهو الدقيق والبيكنج بودر، ونستمر في عملية الخلط حتى يختفي الدقيق بشكل ملحوظ ويفضل استخدام مضرب البيض اليدوي ويتكون معنا خليط متماسك بعض الشيء.
ثم بعد ذلك نضع الخليط في الصينية المدهونة وندخلها الفرن على درجة حرارة 180°. بعد انتهاء بعض الوقت ويمكننا إخراج الصينية من الفرن بعد أن تستوي وتحصل على اللون الذهبي. بعد ترك الكيكة لتبرد، نقوم بقلبها وإضافة صوص الشوكولاتة ونسكب عليها الصوص الغامق والفاتح. بعد ذلك يمكن تقطيعها إلى قطع حسب الرغبة وتقديمها في أطباق التقديم. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
35. 00 ر. س
منظم لمتابعة المذاكرة وتنظيمها بالإضافه الى جدول اسبوعي
عبارة عن ملف رقمي يتضمن صفحتين وقابل للطباعة حسب رغبتك
يمكن طباعتها ورقيا او استخدامها الكترونيا
صيغة PNG متاحة بحجم A4 افقياً
تقسيمات جدول تنظيم المذاكرة:
مساحة للأولويات
قائمة للخطة اليومية مقسمة حسب التوقيت Timetable
مساحة للملاحظات
مساحة لمتابعة معدل شرب الماء
مساحة لتحديد هدف اليوم
مساحة لمتابعة المواعيد و الـdeadlines
مساحة لتحديد نسبة الانجاز
مع الحاق التاريخ واليوم في اعلى الصفحة
تقسيمات الجدول الاسبوعي:
تتضمن ايام الاسبوع
خانة لكتابة الملاحظات
خانة لكتابة الامور المستعجلة والمهمة لهذا الاسبوع
جدول شرب الماء - ووردز
3 – كوب من الماء على رأس كل ساعة خلال العمل
خلال العمل أو المذاكرة وفي كل وقت تحتاج فيه إلى أقصى درجات التركيز وإلى الحد من تشتت الذهن عليك الاعتماد على الماء لما له من تأثير مباشر وملحوظ وإيجابي على الوظائف الفكرية فكوب منه يمكن أن يجدد تركيزه، لذا تناول كمية منه على رأس كل 30 أو 60 دقيقة خلال عملك. 4 – كوب من الماء قبل النوم وخلال الراحة
لمساعدة الجسم على الاسترخاء ولتنظيم الهرمونات التي يتم إفرازها خلال النوم، وللمساهمة في تحسين التخلص من السموم لا بد من شرب كوب من الماء قبل النوم أو قبل فترات الراحة، وهذا الأمر فعال جدًا في مساعدتك على التوقف عن تناول وجبة العشاء واستبدالها بالماء. 3 – كيف يتم تنظيم شرب الماء ؟
لنتعامل مع الأمر بواقعية، فشرب الماء على الرغم من بساطته إلا أنه ليس بهذه السهولة وخاصة بالنسبة للأشخاص غير المعتادين على تناول الكمية المطلوبة منه، لذا إليك الأمور الـ 6 التالية التي يمكن من خلالها جعل مهمة تناول ما يكفي من الماء مهمة أكثر سهولة. 1 – لا تجبر نفسك على كمية كبيرة من الماء دفعة واحدة
حتى ولو كان الجسم ينقصه الكثير وحتى ولو كان يحتاج كمية كبيرة من الماء، إلا أن تزويده به دفعة واحدة يمكن أن يكون له تبعات سلبية وخطيرة على الجسم، أقلها القيء والشعور بالإعياء، وصولًا إلى مشاكل جهاز الإطراح والكلى، لذا لا بد من العمل على ذلك بشكل تدريجي.
Safety How YouTube works Test new features Press Copyright Contact us Creators. جدول شرب الماء. 28082019 شرب كوب واحد من الماء قبل الاستحمام جيد للمساعدة في خفض ضغط الدم. 37 لتر من الماء ما يعادل 155 كوبا. كمية الماء التي تحتاجها النساء يوميا. سيساعدك جدول شرب الماء التالي على تذكر شرب 8 أكواب على الأقل من الماء يوميا. جدول نموذجي لأوقات شرب الماء الدقيقة. صيام الماء تعرف عليه بالجدول واعرف ما يحتاجه وزنك من مياه أثناء الصيام. 2 صيام الماء كم ينحف. وضع جدول لشرب الماء في حال كان الشخص ينسى شربه فعلى سبيل المثال يمكن أن يعتاد المرء على شرب الماء عند الاستيقاظ من النوم وخلال الوجبات الرئيسية وعند الذهاب إلى النوم أو يمكن شرب كمية قليلة من الماء كل ساعة. هو طريقة مبتكرة لتنظيم تناول الماء فى المواعيد المحددة و تم عمل جدولة لشرب الماء نتيجة إهمال بعض الأشخاص لتناول الماء مما يؤثر عليهم بشكل سلبي. احتفظي دوما بزجاجة من الماء على المنضدة بجوار السرير فإنها ستذكرك بتناول الماء سواء في الصباح أو قبل النوم. إنه منعطف لأنه في قديم الزمانكان هناك جدول ماء و ساقية هنا. ٧- ضعي زجاجة ماء بجانبك. 18052013 أصدر مركز المايوكلينك الطبي تقريرا يظهر أن شرب الماء أثناء تناول الطعام لا يؤثر على تركيز العصائر المسؤولة عن الهضم بالتالي لا تؤثر سلبا على عملية الهضم بل على العكس فإن شرب الماء أثناء الأكل يحسن عملية الهضم حيث يساعد الماء على هضم الغذاء و يمكن الجسم من إمتصاص.