منذ فترة لم أجد سوى حماقاتي تسليني. قولوا المزيد من أحكامكم فحماقاتكم تزيد من الكوميدية والإثارة في حياتي. هيا قولوا المزيد. المستشفي هى المجتمع ، والمجانين هم القطيع العريض فيه ، وبطل قصتنا القصيرة هو إنسان يعيش حياته بحرية وبكرامة من خلال قلبه فقط رغم أنف المتخلفين فكرياً. مَقولات وحِكم - أقوال خالدة وحكم جميلة حول موضوع الحكمة والحكماء. طريقة واحدة للتخلص من كل العلاقات المزيفة والمريضة في حياتك ، فقط أخبر الطرف الآخر بالحقيقة ، واستمر في التعبير عن حقيقة قلبك طوال الوقت ، وكلما تخلصت من العلاقات المزيفة وأعريت الزيف عن كل العلاقات في حياتك بما فيهم علاقتك بنفسك كلما كانت حياتك تتجه نحو الأفضل ، بل نحو الأروع ، بل نحو سحر الحياة. عبدالرحمن مجدي
هل ساعدك هذا المقال ؟
اقوال وحكم جميلة عن
شيئان لا حدود لهما: رحمة الله وغباء الإنسان. – – – – – – –
الله موجود في كل مكان وفي كل زمان..
لا تدع وساوس الشيطان تحيدك عن طريقك..
طريقك هو الحرية والحب والسعادة والإستمتاع بالحياة بأقصى قدر ممكن..
الوجوه البشرية تفتقر إلي الحقيقة..
لذلك عندما آراها أشعر بالشفقة تجاههم..
هم لا يعلمون أنه عندما تغيب عن حياتهم السعادة الحرية البراءة الحيوية تغيب عنهم حقيقتهم ؛ لأن هذه هي حقيقتهم الوحيدة وأي شيء آخر باطل وفاسد وأثم عظيم. لا تراقب الحياة بل عيشها بإحساس وبوعي..
أفعل أي شيء فور إحساسك به ، ولكن أفعله بوعي..
لا تتشبث بقوانين رأسك ، دائماً أجعل رأسك مرن وإلا تحطمت وخسرت حياتك..
هؤلاء الذين يراقبون الحياة ويحاولون أن يفرضوا عليها قوانينهم ميتون. اقوال وحكم جميلة عن. هل تريد البقاء في بيت مدمر ومحطم! ؟
لماذا تريد البقاء في بيت مدمر! ؟ هذا البيت هو قلبك! جسدك لن يرغب ، وكذلك روحك لن ترغب في عيش الحياة مع قلبك المدمر..
أصلح قلبك أولاً ، حتي يشعر جسدك بالحياة ، وحتي لا تتركك روحك بمفردك وتجلس هي بعيدة عنك. تنتظر الموت لتخرج خارج نطاق إرادتك وتحكمك الغبي. عندما أتأمل الذنوب التي لا يحب الله أن يفعلها الإنسان أجد شيء غاية في العشق ، وهي أن كل الذنوب ( الأخطاء) تتمحور خلف جملة واحدة ( الذنب هو شيء يضر الجسد والروح) ، وكل شيء صواب يريد ويحب الله أن يفعله الإنسان هو شيء يفيد الجسد والروح..
أتكلم عن الذنوب الواضحة التي يعرفها قلب الإنسان حق المعرفة ، ويعرف أنها تضره قبل وأثناء وبعد فعل الإنسان لهذه الذنوب ، أما إفتكاسات وإضافات رجال الدين في كل ملة وفي كل مذهب وفي كل مجتمع ؛ ليبهروا أعين الناس ويجعلون أتباعهم مميزون عن غيرهم فغالباً ما تكون هذه أمور لا قيمة لها وأكثرها مضر لروح الإنسان بشكل مباشر.
اقوال وحكم جميلة متنوعة
المُتشائم أحمق يرى الضوء أمام عينيه، لكنه لا يصدق. أسعد ساعات المرأة.. هي الساعة التي تتحقق فيها أنوثتها الخالدة.. وأمومتها المشتهاة.. وتلك ساعة الولادة. مدرستي الأولى على صدر أمي. الأم تحب من كل قلبها والأب يحب بكل قوته. يُصبح الإنسان عجوزاً حين تَحِّل الأعذار محل الأمل. الزهرة التي تتبع الشمس تفعل ذلك حتى في اليوم المليء بالغيوم. هناك من يتذمر لأن للورد شوكاً، وهناك من يتفاءل لأن فوق الشوك وردة. من روائع خلق الله قلب الأم. الأم تظلم نفسها لتنصف أولادها. ليس في العالم وسادة أنعم من حضن الأم. معلومات /قصص واقعية /مقولات جميلة /أقوال وحكم - YouTube. الأصدقاء الحقيقيون هم فقط من يحمون بعضهم البعض من أي شيء وفي أي وقت. كل صديق يمثل العالم بالنسبة لصديقه، من الممكن أن يكون العالم غير موجود إلى أن تنشأ علاقة صداقة، ويمكن أن يولد العالم من جديد فقط عند نشوء هذه علاقة بينهم. يجب أن يكون الإنسان الواعي قادراً ليس على محبة أعدائه فحسب، وإنما على كره أصدقائه أيضاً. الحب أعمى ويعتقد أن أحداً لا يراه. الحب القديم لا يصدأ. قلب الأم كعود المسك كلما احترق فاح شذاه. لم لأطمئن قط إلّا وأنا في حجر أمي. لا يوجد شيء في الدنيا أحلى من قلب أم تقية. في الإطراء قليل من الحب وكثير من العقل.
اقوال وحكم جميلة احيانا
~ الدالاي لاما. جيلنا مشغول جدا لاثبات ان المرأة قادرة على فعل اي شيء مثلها مثل الرجل. وبذلك بدأت المرأة على فقدان ميزتها. المرأة لم تخلق لفعل الأشياء التي يفعلها الرجل، بل الاشياء التي الرجل ليس قادرا على فعلها. إذا لم نتحدث عن التحول الفردي، يصبح الحديث عن السلام العالمي هو مجرد للتسلية. "كنت أشعر دائمًا أنني لست من هذا الجيل ، واني أعيش فيه فقط. لأن طريقة تفكيري تختلف عن الأغلبية، وكأني أتيت من بعد مختلف. ولهذا السبب أبقي الأشياء لنفسي (أبقى صامتا)، لأن الأغلبية من الناس لن يفهموني. " المصرف مكانٌ سيقرضك المال إذا تمكنت من ان تثبت بأنك لست بحاجة للمال. مقولات وحكم جميلة فيها من العبر والمواعظ الكثير. كل صباح ، عندما يكون لا يزال عقلك فارغًا ، خصص وقتًا قليلًا للّه … استنشق بعمق واطلب كل النعم الموجودة في الهواء لدخول جسمك وملء كل خلية. ثم الزفير ببطء ، وانشر السعادة والسلام من حولك. ~ باولو كوهيلو (في أليف)
هل تحممت بعطر وتنشفت بنور
وشربت الفجر خمرا في كؤوس من أثير
هل فرشت العشب ليلا وتلحفت الفضا
زاهدا فيما سياتي
ناسيا ما قد مضى…..
جبران خليل جبران
"قلبٌ مليءٌ بالمحبّة يشبه طائر الفينيق الذي لا يستطيع أي قفص أن يسجنه. " الأقوياء لا يهاجمون لأنهم لا يرون حاجة للقيام بذلك.
"كل الأشياء تشارك في نفس التنفس – الوحش ، الشجرة ، الانسان … يشارك الهواء بروحه مع كل حياة يدعمها. " ~ رئيس سياتل للسكان الاصليبن لأميركا
إن أتيت لمساعدتي، فأنت تضيع وقتك. لكنك إن أتيت لأن تحررك مرتبط بي، إذن لنعمل معًا. ~ ليلا واتسون ، السكان الأصليون الأستراليون
لو كنت أريد أن أكون محبوباً كما أنا ، يجب أن أكون على استعداد لأن أحب الآخرين كما هم. اقوال وحكم جميلة لزخارفي. قالت لي: "يمكن لأي شخص أن يقتل تنيناً" ، لكن حاول أن تستيقظ كل صباح وتحب العالم من جديد ، هذا ما يفعله البطل الحقيقيّ ". لو فكرّت بعمق في ظروف الناس ، سترى بأن أولئك الذين يهتمون كثيرا بأخطاء الآخرين، هم أنفسهم من لديهم اكثر الاخطاء. المحبّة هي الحلّ
التأمّل هو الحلّ
المسامحة هي الحلّ
الوعي هو الحلّ
عمل صغير من اللطف هو الحلّ
معرفة قوّتنا هي الحلّ
اخذ المبادرة هو الحلّ
– لدينا ما يكفي من التدين لنكره بعضنا بعضاً، ولكن ليس ما يكفي منه لنحب بعضنا البعض. – القوانين مثل بيوت العنكبوت, بإمكانها الامساك بالذباب الصغير, لكنها تسمح للدبابير بالمرور
– المفهوم العام لكلمة سياسه أنها ليست سوى تجمع للفساد. جوناثان سويفت
آمن في ما تريده الى درجة حيث أنه ليس لديه اي خيار سوى التحقق.
بنات اللي عندها خمول في الغده الدرقيه هل وزنها يزيد او ينقص او ثابت انا وزني ثابت وصعب ينزل وتوني مربي من خمس شهور وارضع ومابعارفه كيف انزله 14 كيلو معانداتني امشي واخفف لكن دون جدوه اللي مثلي اشوه سوت هل ينزل وزنها بسرعه ولابطيء دخيلكن ريحني
انا بنت اختي عندها في الغدة ووزنها ثابت ما ينزل مع انها تاخذة حبوب الغدة بأنتظام هي تسوي رياضة وقياساتها تغيرت ومبين انها ضعفت بس وزنها ثابت ما يتحرك ….
انا وزني ثابت له سنه م ينزل ولا كيلو مع اني ماشيه ع دايت...
02-04-2014, 05:04 PM
#1
السلام عليكم و رحمة الله
يسعد الله أوقاتكم و يجعلها كلها طاعة و رضى من الرحمن
البحث عن الرشاقة و الصحة و الوزن المثالي
هدف أغلب النساء و الكل يجري وراءها يبحث عن أي شيء يوصل لها. فمن السبب برأيك؟
هل هي الشكولاتة؟ أم الخبز؟ أم الحلويات؟
أم الحليب كامل الدسم؟ هناك من تقول لك: مشكلتي بالخبز آكل بس قطعة صغيرة لكن تسمني، طب آكل خبز أسمر أفضل من الأبيض أقل حريرات و صحي أكثر و أفضل شيء خبز بيتا. بس وحدة باليوم. معها حق الخبز يسمن، و الأسمر أفضل و اهتمامها بمحله لأن الخبز مشكلتنا كعرب، لأننا نحب الخبز و لا نستغنى عنه و نأكله حتى مع العجائن و البطاطة و الأرز التي من المفروض تعتبر هي بحد ذاتها نشويات. فهل الخبز هو الذي يسمن أم.... ؟
و تقول الثانية: آآآآه مشكلتي مع الشكولاتة لا يمر يوم إلا و آكل قطعة صغيرة، و هي الي تخرب لي الرجيم و أنا حالي وزني ثابت و ما عارف كيف أنزله. أمممم قطعة صغيرة شكولاتة كل يوم لا تترك الوزن ينزل؟ الصراحة هذا غير منطقي، قطعة شكولاتة صغيرة وزنها تقريبا 5 غرام = 25 كالوري. لهن | رجيم سهل .. في أسبوع انقصي وزنك 3 كيلو جرام. حسنا آكل شكولاتة سوداء أفضل أو بيضاء؟ من ناحية الكالوري ليس الفرق كبير بينهما، لأنهما مصنوعتان من السكر الشكولاتة البيضاء أكثر من السوداء و زبدة الكاكاو و هي بحد ذاتها غنية و دسمة موجودة أكثر ابلشكولاتة السوداء عنها البيضاء، و عليه ماذا تختاري؟ الشكولاتة مضاء لتأكسد و محسن للميزاج و منشط حيوي طبيعي ، إذن: السوداء أم البيضاء؟ بالحمية.
اللي فيها خمول في الغده الدرقيه - السيدة
بالنسبة للكامل و قليل الدسم: كلاهما لهم نفس قيمة الكالسيوم و قيمته عالي بالحليب، بحيث أن الجسم يمتصه بشكل جيد عن باقي الكالسيوم الموجود بباقي الأغذية لأن بالحليب هناك تجانس بين قيمة الفوسفور و البروتينات الموجودة مع اللاكتوز و الفيتامين دال الذين يسهلوا امتصاص الكالسيوم بالأمعاء. لهذا أفضل غذاء يلبي حاجة الجسم من الكالسيوم هو الحليب. علما أن لتر حليب به: 1250 ميليغرام من الكالسيوم. إذن من تهتم بمشكل الكالسيوم في اختيار نوع الحليب، نقول لها لا عليك أيهما يفي بالغرض. يعتبر الحليب الكامل و قليل الدسم بنفس قيمة البروتينات بحوالي: 30 إلى 32 غرام في اللتر. و الأهم في هذه البروتينات الموجودة بالحليب أنها تعادل القيمة الغذائية لبروتينات اللحم، و هذا شيء جيد خاصة أننا نعلم أن اللحمة ليست بالشيء المتوفر بشكل كبير في أغلب العائلات اللواتي دخلها يكون متوسط. اللي فيها خمول في الغده الدرقيه - السيدة. و هي سبب تغير الحليب من الكامل لقليل الدسم لخالي الدسم. في 100 ميليتر { يعني أقل من كاس عادي} الكامل يحتوي على دسم: 3, 6 غرام الكالوري= 64 كالوري قليل الدسم: 1, 6 غرام الكالوري= 46 كالوري خالي الدسم: 0, 2 غرام الكالوري= 34 كالوري لو نلاحظ أن الفرق بين خالي الدسم و قليل الدسم بالكالوري ليست كبيرة، و عليه الأفضل أن نشرب قليل الدسم من خالي الدسم، لأن الحليب كلما كان فيه دسم كلما كانت نسبة الفيتامينات كبيرة، يعني الحليب الكامل نسبة الفيتامينات فيه كبيرة جدا و تضم فيتامينات من النوع باء للعلم أن هذه الفيتامينات لها دور كبير في عمل فيتامينات أخرى من نوع باء 3 و باء 6 اللواتي تعطي للخلية الطاقة و تساعد على عمل الجهاز العصبي و المناعة بالتوالي.
كيف اعرف اني وزني ثابت - إسألنا
وشكراً لكم. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ نونا حفظها الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
شكرا على تواصلك مع الشبكة الإسلامية.
لهن | رجيم سهل .. في أسبوع انقصي وزنك 3 كيلو جرام
4
141
5
الصحة 1
سعود. 11
7 2016/10/30 كيف أنزل وزني ؟ 0
suzi (الارنبة الغريبة)
4 2016/10/30 رجيم + رياضة 0
جنى جوجو
2 2016/10/30 بممارسة رياضة المشي يوميا 0
موني الحلوة (بنت اجابة)
9 2016/10/31 قلل وجبات رئيسيه 0
anass(tarik) (أخصائي تغذية)
8 2016/10/31 تريد حمية كل البشر ، الحمية الاي اخبرنا الله بها في كتابه وفطرتا عليها
سؤال من أنثى سنة
تغذية
وزني وطولي ابغاه كيف انزله لان صعب النزول في الوزن المثالي
31 مارس 2015
1960
وزني 49 وطولي 155 ابغاه 43 كيف أنزله لأن صعب النزول في الوزن المثالي
1
9 نوفمبر 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
الوزن المثالي لك هو 45-55، 43 أقل من المثالي وهذا يعرضك إلى أضرار، يمكنك ممارسة الرياضة والإبتعاد عن المقالي والوجبات السريعة والسكريات هكذا تخسري بعض الكيلوغرامات دون أضرار. 2015-03-31 23:11:19
أخصائية تغذية روعة اسليم
هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره
كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
144 طبيب
موجود حاليا للإجابة على سؤالك
هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك. ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
فيه من تقول لك: مشكلتي الحلويات، أخخ ما أقدر أقاوم أمامها و يخرب الرجيم. ماذا أفعل أنا؟ هاي نفسي ما أقدر أضبطها و بالأخير يروح الرجيم و وزني ما ينزل و بعدها أقع بدوامة لا أخرج منها، خرب الرجيم نفسية سيئة تحس بالذنب و ترجع تأكل حلويات. الحلويات نعم هي أول عدو للحمية سكريات و دسم كثيرة. هل تضني أن قطعة مربعة 4 سنتمتر بالأسبوع هي سبب خراب الحمية؟ أما دوامة النفس و المغريات و خربت الحمية و هوب على الأكل، فهذه شيء طبيعي و لا أظن فيه أحد على الأرض ما يقع فيها، المهم أنه يعرف يخرج منها و لا ينظر لما فات بل لما يأتي، و صحح الخطأ بالأيام القادمة و يغير بأكله حتى يفقد ما كسبه من عدم القدرة على مقاومة الأكل. فيه من تقول لك: الحليب ما أقدر أشرب حليب قليل الدسم و هو سبب خراب الحمية. و فيه من تقول لك: لا اشربي بس حليب خالي الدسم ما فيه كالوري أفضل و أصح. آخر مرة عدل بواسطة - بنت الأحرار -: 03-04-2014 في 05:11 PM
السبب: جزاك الله خيراااا
02-04-2014, 05:07 PM
#2
إذن نشرب الكامل أو قليل الدسم؟ لأن خالي الدسم أصلا لا أتحدث عنه لأنه لا يفيد بأي حال من الأحوال، إلا في حالات شادة لمن عندهم كلسترول جداعالي أو ثري كليسيريد أو غيرها من الأمراض الصعبة كثير.