[٤]
الفوائد العامة للتمر
يُعدّ التمر من الأطعمة المفيدة للصحة، وذلك لاحتوائِه على مجموعةٍ واسعةٍ من العناصر الغذائيّة، بالإضافة إلى المغنيسيوم، والنحاس، والزنك، والكالسيوم، والحديد، والبوتاسيوم، والتي تُعدّ مهمّةً ومفيدةً لصحّة الجسم، ووفقاً لوزارة الرزاعة في الولايات المتحدة؛ فإنَّه يحتوي على أعلى كميّة من البوليفينولات، أو مُتعدد الفينولات، مُقارنةً بالخضروات والفواكه الأخرى، والتي تُعدُّ أحد مُضادّات الأكسدة، وتحمي الفواكه من التلف. [٤]
وللمزيد من المعلومات حول فوائد التمر يمكنك قراءة مقال ما هي فوائد التمر. القيمة الغذائية للتمر
يُوضّح الجدول الآتي كميّة العناصر الغذائية الموجودة في حبةٍ من التمر المجهول (بالإنجليزيّة: Medjool)؛ والتي تُعادل 24 غراماً منه: [٥]
العنصر الغذائي
القيمة
السعرات الحرارية
66 سعرةً حراريةً
الماء
5. 12 مليلترات
الكربوهيدرات
17. 99 غراماً
البروتين
0. 43 غرام
السكريات
15. 95 غراماً
الألياف
1. 6 غرام
الحديد
0. 22 مليغرام
البوتاسيوم
167 مليغراماً
فيتامين ب3
0. هذا ما يحدث عند تناول التمر يوميا | رمضانيات | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. 386 مليغرام
فيتامين أ
36 وحدةً دوليةً
لمحة عامة حول التمر
التمر هو ثمرة شجرة نخيل التمر التي لها أكثر من مِئة نوعٍ مُختلفٍ، ويُعتبر الشرق الأوسط موطنها الأصلي، وينمو عليها على شكل تجمّعاتٍ صغيرة، واعتماداً على نوعه، فإنَّ الطازج منه حجمه صغير نسبياً، ويتراوح لونُه من الأصفر إلى الأحمر الناصع، ويُعدُّ كلٌّ من دقلة نور، والمجهول أشهر الأنواع استهلاكاً، ويحصُدُه المُزارعونَ في فصل الخريف وبدايةِ الشتاء، ولذلك فإنَّ نكهته طازجة في هذا الوقت من العام، وتجدُر الإشارة إلى أنّ مذاقه حلو، وهو قابل للمضغ، وله العديد من الاستخدامات، كما أنَّه يحتوي على بعضٍ من العناصر الغذائيّة الضروريّة.
- تعرف على فوائد التمر للرجيم - ويب طب
- هذا ما يحدث عند تناول التمر يوميا | رمضانيات | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
- علاج التثدي عند الرجال قوامون
- علاج التثدي عند الرجال مهم جدا ً
تعرف على فوائد التمر للرجيم - ويب طب
أما فيتامين (أ) الذي يحتويه التمر فهو يساعد على النمو، ويقي من العشى (عمى الليل)، ويساعد الجلد والأغشية الناعمة الرطبة التي تبطن الأنف والحلق على أن تظل سليمة. الفيتامين (ب) في التمر يحافظ على سلامة الجهاز العصبي ويقي من توتر الأعصاب وانسداد الشهية، ويساعد على هضم الكريمائية والدهنية، ويحافظ على سلامة اللسان والشفتين والجفون، ويقي من البلاجرا (علة يصحبها طفح جلدي وضعف واضطراب الأمعاء والجهاز العصبي). أما سكريات التمر فهي الجليكوز والليكولوز والسكاروز يمتصها الجسم ويتمثلها بسهولة فتصل سريعاً إلى الدم فإلى الأنسجة والخلايا في الدماغ والعضلات فتمنحها القوة والحرارة وهي مدرة للبول ونافعة للكليتين والكبد. تعرف على فوائد التمر للرجيم - ويب طب. التمر غني بالفوسفور الذي يزيد في حيوية الدماغ والنشاط الجنسي. إن التمر من أهم الأغذية الغنية في محتواها بمركب "بيتا 1-3 دى جلوكان" ومن أهم فوائد هذا المركب تنشيط الجهاز المناعي بالجسم، وأيضا لها مقدرة على الاتحاد والإحاطة والتغليف للمواد الغريبة بالجسم. وكذلك يتعرف على مخلفات الخلايا المدمرة بالجسم نتيجة تعرضها للأشعة (مثل أشعة الحاسب الآلي أو أشعة اكس الطبية أو أشعة التليفون الجوال أو الأشعة فوق البنفسجية أو الأشعة المنبعثة من الرحلات الجوية) ويحتويها ويدمرها.
هذا ما يحدث عند تناول التمر يوميا | رمضانيات | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
يساعد البشرة على التوهج يساعد التمر في الحصول على بشرة متوهجة ومشرقة مشعة بالنضارة فحسب كما يحتوي على بعض الخصائص المضادة للشيخوخة مما يساعدك في الحفاظ على الشباب فترة أطول فوائد إضافية هناك العديد من الفوائد لتناول التمر يوميًا ، مثل أنه يساعد في تقليل الرغبة الشديدة في السكر ، وتسريع إنقاص الوزن ورفع المناعة وتحسين الهضم
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
مشاكل هضمية: قد يُسبب تناول التمر الانتفاخ والغازات، كما أن الإفراط في تناوله قد يُسبب بطء في عملية الهضم مما يؤدي إلى أوجاع في المعدة. طفح جلدي: قد يُسبب تناول التمر طفح جلدي عند البعض. ارتفاع في نسبة البوتاسيوم بالدم: نظرًا لاحتواء التمر على كمية وفرة من البوتاسيوم، فإن الإفراط في تناوله قد يُلحق ضررًا على صحة القلب. من قبل
سيف الحموري
-
الثلاثاء 28 تموز 2020
وحينما تأتي مرحلة البلوغ يحدث بها التثدي وهذا نتيجة لوجود تغيرات في نسب الهرمونات والتي تتواجد خلال تلك المرحلة العمرية وأيضاً قد تختفي خلال فترة تتراوح بين 6 شهور إلى عامين. أدوية تسبب خلل في توازن الهرمونات
ونستكمل الحديث حول علاج التثدي عند الرجال بدون عملية جراحية وفيما يلي سوف نستعرض قائمة من الأدوية التي تسبب حدوث خلل بتوازن الهرمونات:
أدوية علاج الايدز. بعض أنواع المضادات الحيوية. أدوية مضاد الأندروجين والتي تستخدم في علاج تضخم البروستاتا
أدوية القلب. علاج السرطان الكيميائي. الكورتيزون. أدوية مضادة للاكتئاب والقلق. أدوية قرحة المعدة. بعض الحالات المرضية. أمراض تسبب التثدي عند الرجال
هناك أمراض تسبب حدوث التثدي لدى الرجال وذلك يكون لديه تأثير هرموني منهم التستوستيرون والاستروجين ومنهم:
الأمراض الوراثية مثل: متلازمة كلاينفلتر. قصور في الغدد التناسلية حيث يمكن أن يكون هناك تداخل في إنتاج التستوستيرون بشكل طبيعي وذلك خلال بعض الأمراض والتي منها: قصور في الغدة النخامية. التثدي عند الرجال.. الأسباب وعوامل الخطر وعلاقته بسرطان الثدي - العيادة. الكبر في السن يسبب تغير في الحالة الهرمونية بالجسم وبشكل خاص إن كان الرجال يعانون من السمنة. الإفراط في نشاط الغدة الدرقية.
علاج التثدي عند الرجال قوامون
الأدوية المضادة للقلق، مثل ديازبام (فاليوم). مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات. المضادات الحيوية. أدوية القرحة، مثل سيميتيدين (تاجامت إتش بي). علاج السرطان (العلاج الكيميائي). أدوية القلب، مثل ديجوكسين (لانوكسين). وحاصرات قنوات الكالسيوم. أدوية الحركة المعدية، مثل ميتوكلوبراميد (ريجلان). عقاقير الشوارع والكحوليات
تتضمن المواد التي تؤدي إلى تثدي الذكور:
الكحول
الأمفيتامينات
الماريجوانا
الهيروين
الميثادون
الحالات الصحية
يمكن أن تؤدي حالات صحية عديدة إلى تثدي الذكور عن طريق التأثير في التوازن الهرموني الطبيعي. وهذه تشمل:
قصور الغدد التناسلية. يمكن أن ترتبط أي من الحالات التي تتداخل مع الإنتاج الطبيعي للتستوستيرون، مثل متلازمة كلينفلتر. ، أو قصور النخامية. التقدم بالعمر. يمكن أن تتسبب في تثدي الرجال التغيرات الهرمونية التي تحدث مع التقدم الطبيعي بالعمر، خاصة لدى الرجال الذين يعانون السمنة. الأورام. علاج التثدي عند الرجال بدون عملية جراحية. يمكن أن تنتج بعض الأورام، كتلك التي ترتبط بالخصيتين أو الغدد الكظرية أو الغدة النخامية، هرمونات تغير في توازن هرموني الذكورة والأنوثة. فرط نشاط الغدة الدرقية. في هذه الحالة، تنتج الغدة الدرقية هرمون الثيروكسين بإفراط.
علاج التثدي عند الرجال مهم جدا ً
قد يصاب الأفراد المصابون بالحمى أو القشعريرة. قد يكون التورم مؤلمًا جدًا وساخنًا للمس وقد يبدو الجلد عبر التورم محمر اللون. تقييم الأعراض عند فحص المريض الذكر المصاب بتضخم الثديين، سيرغب الطبيب في: توضيح مدة التضخم. ما إذا كانت الخصائص الجنسية الثانوية قد تم تطويرها بالكامل أم لا. أي ارتباط بين سن البلوغ وبداية التضخم. أعراض الثدي مثل إفرازات الحلمة أو الألم وما إذا كانت هناك أي أعراض تناسلية مثل ضعف الانتصاب أو انخفاض الرغبة الجنسية. عند تقييم المريض، سيبحث الطبيب عن الأعراض التي يمكن أن تشير إلى السبب المحتمل للتضخم مثل فقدان الوزن أو التعب الناتج عن أمراض الكلى أو فرط نشاط الغدة الدرقية، تلون الجلد الذي قد يشير إلى أمراض الكبد أو الكلى، التغيرات المعرفية أو المزاجية التي تدل على قصور الغدد التناسلية وتساقط الشعر، مما قد يشير إلى سوء التغذية. علاج التثدي عند الرجال قوامون. سيتم أيضًا مراجعة التاريخ الطبي للمريض للتحقق من أي اضطرابات يمكن أن تسبب التثدي واستخدام أي أدوية قد تؤدي إلى حدوث هذه الحالة. " اقرأ أيضًا: علاج سرطان الثدي " تشخيص التثدي عند الرجال بمجرد ظهور أعراض التثدي، يجب تقييم المريض بالتفصيل لاستبعاد سرطان الثدي.
ومع ذلك، نظرًا لأن النهج الجراحي يتضمن إزالة أنسجة الثدي المتضخمة، فهناك احتمال ضئيل لتكرار التثدي. هل يمكن استخدام دواء tamoxifen للرجال للتثدي؟
نعم، يمكن استخدام دواء tamoxifen للرجال للتثدي، لأنه دواء فعال في تحقيق نتائج رائعة في علاج سرطان الثدي، كما أظهرت العديد من الأبحاث الطبية أن دواء tamoxifen للرجال للتثدي يمكن أن يقلل من هرمون الاستروجين داخل جسم الرجل وبذلك يقل حجم الثدي عند الرجال ويبدأ معالجة التثدي لدى الرجال شيئاً فشيئًا، وكذلك يعالج أي أعراض تصاحب تضخم هذه الأنسجة للثدي بألم شديد. اقرأ ايضًا: ماهي تكلفة عملية تصغير الثدي للرجال في مصر 2022
للاستفسار والتواصل مع فريق عمل دكتور محمد عماد
احصل ع سعر العملية الان