من منا لا يعشق المكسرات ونكهتها المميزة وخاصة الفستق الشهي، فهي حبوب ذات قشرة خارجية صلبة ولكنها تحتوي على بذور خضراء اللون وغنية بالفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة أجسامنا، كما أنها تحتوي على الألياف، والبروتينات، والدهون غير المشبعة التي تفيد صحة القلب، لذلك سنخبركِ في هذا المقال بفوائد الفستق الحلبي وما هي الأضرار التي قد تنتج عنه وكذلك الكمية المسموحة تناولها من الفستق الحلبي يوميًا لتجنب أضراره. 7 فوائد للفستق الحلبي إذا كنتِ تعتقدين سابقًا أن المكسرات مليئة بالسعرات الحرارية وتفسد حميتكِ الغذائية، فستغيرين رأيكِ بعد التعرف على فوائد الفستق خاصةً في التخسيس والحفاظ على صحتكِ فهو غني بمضادات الأكسدة والبوتاسيوم، كما أن الفستق الحلبي مفيد لأطفالكِ ، وإليكِ 7 من أهم فوائده: يسهم في علاج السكري: الفستق غني بفيتامين "ب6" الذي يساعد على تنظيم سكر الدم، بالإضافة إلى أن الفستق أيضًا لا يسبب ارتفاع سكر الدم كثيرًا عند تناوله، لأنه يملك مؤشرًا جلايسيميًا منخفضًا، وتجدُر الإشارة إلى أنّ فيتامين "ب6" مهم أيضًا لتكوين هيموجلوبين الدم الذي يحمل الأكسجين. يحمي العين: حيث يحتوي على مجموعة من مضادات الأكسدة التي تحمي العين من تأثير الأشعة الزرقاء الضارة ويقلل تدهور البصر التدريجي الناتج من تقدم العمر.
- فوائد غير متوقعة للفستق الحلبي | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
- فوائد الفستق الحلبي في حماية القلب وتنمية الذكاء | المرسال
- بالرغم من فوائده الكثيرة .. تعرف على 5 من أهم أضرار الفستق
- الغاز المستعمل في إطفاء الحرائق من 7 حروف - موقع اسئلة وحلول
فوائد غير متوقعة للفستق الحلبي | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
الفستق الحلبي من النباتاتِ المعمرةِ، ويعتبرُ أحد أنواعِ المكسرات التي يرغبها الجميعُ، ويتميز بطعمهِ الشهي واللذيذ، ويحتوي على العديدِ من العناصر الغذائية والفوائد الضروريةِ للمرأة الحاملِ ولجنينها مثل: البوتاسيوم، الفيتامينات، الزنك، مضادات الأكسدة ، والمغنيسيوم. لمزيدٍ من التفاصيل كان اللقاءُ والدكتورة نهى ياسين أستاذة التغذية. تابعي المزيد: فوائد اليقطين للحامل
الفستق الحلبي.. الشجرة الذهبية
الفستق الحلبيّ من أكثر الأطعمةِ المفيدة لصحةِ الإنسان، وهو من النباتاتِ المعمرة التي يصل ارتفاعها إلى حواليْ أربعة أمتار، وتُسمى فصيلة الفستق الحلبي بالفصيلةِ البطميةِ. كما يشتهرُ الفستقُ الحلبي في مناطق مختلفة من العالمِ، والتي من أهمها منطقة مورك السورية ومنطقة حلب، ويُعرف الفستق الحلبي بمسمياتٍ أخرى، كالبيستاشِ والشجرة الذهبية. فوائد الفستق الحلبي للجنس. ويُستخدم الفستق الحلبي في عملِ الكثير من الحلويات الشرقيّة والمشهورة، ويُقدّم كنوعٍ من المكسّرات أيضاً. فوائد الفستق الحلبي للحامل
فوائد الفستق للحامل
يُقلل الفستق الحلبي من حدوثِ حالات الإمساكِ عند المرأة الحامل، ويساعد على الحمايةِ من الإصابةِ بحالاتِ فقر الدم، أو ما يُعرف بالأنيميا عند الحامل.
فوائد الفستق الحلبي في حماية القلب وتنمية الذكاء | المرسال
فوائد الفستق لجسم الانسان هو محور موضوعنا اليوم، الذي يركز على ابرز الفوائد الصحية التي يقدمها الفستق الحلبي لصحة الانسان. والفستق الذي يأتي من مدينة حلب السورية، من ابرز انواع المكسرات حول العالم ويحوي قيمة غذائية عالية تجعل منه مصدرا غنيا بالفائدة على مجمل صحة الانسان. اذ يحتوي الفستق الحلبي على نسبة كبيرة من السعرات الحرارية والدهون احادية التشبع والسكريات والفيتامينات مثل فيتامين ه وفيتامين بي المركب كالريبوفلافين والنياسين والثيامين وحمض الفوليك وفيتامين ك وفيتامين بي6 ومضادات الاكسدة. بالرغم من فوائده الكثيرة .. تعرف على 5 من أهم أضرار الفستق. اضافة الى الالياف الغذائية والمعادن المهمة مثل الحديد والسيلينيوم والزنك والصوديوم والكالسيوم والمنغنيز والمغنيسيوم والبوتاسيوم والنحاس والكربوهيدرات والبروتينات والبيتا كاروتين، والزيوت الدهنية. هذا المحتوى الغني والكبير للفستق يجعل منه ذو فائدة كبيرة على الصحة نتعرف عليها سويا. ان تناول الفستق بانتظام يسهم في تقديم الفوائد الصحية التالية لجسم الإنسان:
• منح الغذاء للدماغ وتعزيز وظائفه الحيوية مثل الحفظ وزيادة التركيز والذاكرة والفهم. • خفض مخاطر الاصابة ب السكتة الدماغية. • الوقاية من مرض الرعاش العصبي الباركنسون.
بالرغم من فوائده الكثيرة .. تعرف على 5 من أهم أضرار الفستق
أضرار الفستق على الحامل
للفستقِ بعض الأضرارِ على الحامل
في بعضِ الحالات قد تتعرض الحامل إلى حدوثِ بعض المضاعفات الصحية، والتي قد تؤثر بشكلٍ سلبي عليها مثل: الإصابة بالحساسيةِ أو الإمساكِ والشعور بألم في البطن، و احتواء الفستق المحمص على نسبة عالية من الأملاح قد يتسبب في ارتفاع ضغط الدم لدى الحامل. يعتبر تناول الفستق الحلبي خلال فترة الحمل من الأمور غير الخطيرة، إلا في حال وجود حساسية عند الأم الحامل تجاههِ ،على الحامل تقليل تناول الفستق الحلبي خلال الأشهر الثلاثة الأخيرةِ من الحمل، وذلك تجنباً لحصول أية أعراضٍ جانبيةٍ، إذ تعتبر هذه المرحلة حَرجةً للغايةِ على الحامل. فوائد الفستق الحلبي في حماية القلب وتنمية الذكاء | المرسال. ملاحظة من «سيدتي نت»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليك استشارة طبيب متخصص. تابعي المزيد: نصائح للحامل في الشهر السابع
• زيادة الطاقة والنشاط للجسم. • الوقاية من فقر الدم وخفض ضغط الدم المرتفع. • الوقاية من انواع متعددة من السرطان. • الحفاظ على صحة الكلى ومنع تشكل الحصوات والرمل فيها. • خفض الشعور بالغثيان ومنع التقيؤ بفضل قدرته على تقوية عضلات فم المعدة. • الحيلولة دون صعود احماض المعدة باتجاه البلعوم ومنع حدوث الالتصاقات فيه. • الحفاظ على صحة الجهاز التناسلي وعلاج امراض. • ادرار الحليب للام المرضعة وتحسين نوعيته. • الحفاظ على صحة الرئتين وتحسين عملية التنفس. • خفض مستوى السكر في الدم. فوائد الفستق الحلبي الاخضر. • الوقاية من امراض العين المختلفة ومنها اعتلال الشبكية. • تعزيز عمل الجهاز المناعي في الجسم والوقاية من الامراض والالتهابات. • تقوية القدرة الجنسية عند الرجال. • منح البشرة النضارة والترطيب وحمايتها من التجاعيد والتصبغات. • الوقاية من الامساك وامراض الجهاز الهضمي. • علاج النحافة الزائدة في الجسم والحفاظ على وزن صحي. • مفيد لصحة الام الحامل والجنين. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
ما هو الغاز الذي يستعمل في إطفاء الحرائق مرحبا بجميع الزائرين في موقـع عالــم الاجابــات الاكثر بحثاً وتألقا في تقديم حلول الألغاز بجميع أنواعها الشعرية والفكاهية يسعدنا كادر ( مــوقع عـالم الاجـابات) أن نقوم بمساعدة الباحث عن إجابات الالغاز الصعبة التي يواجهها في مختلف الألعاب مثل كلمات متقاطعة وكراش والالغاز الشعرية وغيرها لحصوله على المراحل العليا لإتمام اللعبة ومن هناااا نضع حل هذا اللغز: ما هو الغاز الذي يستعمل في إطفاء الحرائق زوارنا الأعزاء من كل أنحاء الوطن العربي كل ماعليكم هو طرح أسئلتكم واستفساراتكم وسيقوم المشرفين الآخرين بالرد عليها. والإجابـة الصحيحـة لهذا اللغز التـالي الذي أخذ كل اهتمامكم هو: ما هو الغاز الذي يستعمل في إطفاء الحرائق اجابـة اللغز الصحيحـة هي كالتـالي: ثاني أكسيد الكربون
الغاز المستعمل في إطفاء الحرائق من 7 حروف - موقع اسئلة وحلول
2ـ طفايات ثاني أكسيد الكربون
هذا النوع من الطفايات يكون بداخلها غاز ثاني أكسيد الكربون المضغوط، وهي من الطفايات التي تناسب إطفاء الحرائق التي تنتج عن احتراق السوائل القابلة للاشتعال مثل الدهانات أو الزيوت أو النفط ومشتقاته، وهذا النوع من الطفايات يرمز له بالرمز B. اقرأ أيضًا: بحث عن علم البيئة وأبرز فروعها
3ـ الطفايات الجافة
يرمز لهذا النوع من الطفايات بالرمز C، وهي طفاية تحتوي على بعض المساحيق الجافة المضادة للاحتراق، ويتم استخدامها في حالة إطفاء الحرائق التي تنتج عن كلًا من الأسلاك الكهربائية أو المعدات المشحونة كهربيًا وغيرها. 4ـ طفاية متعددة الأغراض
هذا النوع من الطفايات باختصار هو نوع الطفايات الذي يتم استخداهم لإطفاء أي نوع من أنواع الحرائق التي سبق ذكرها التي تحدث بسبب الكثير من الأمور. 5ـ طفاية الصنف Class D
يتم استخدام هذه الطفاية لإخماد الحرائق التي تنسب عن احتراق أيٍ من المواد القابلة للاحتراق، ومن أبرز هذه المواد في البوتاسيوم والصوديوم والتيتانيوم والماغنيسيوم، وهذه الطفاية يشار إليها بالرمز D.
6ـ طفاية الصنف Class K.
يفضل أن يوجد هذا النوع من الطفايات في إطفاء الحرائق التي تنتج من الدهون والزيوت القابل للاشتعال.
للمزيد يمكنك قراءة: شركات التأمين
أنواع طفايات الحريق:
هناك أنواع كثيرة من أنواع طفايات الحريق كي تتناسب مع مسببات الحريق ، فكل نوع يمتلك خاصية معينة تخمد الحرائق بناءاً على المواد المسببة له ، ومنها ما يلي:
طفاية ثاني أكسيد الكربون: تلك النوعية ملائمة لحرائق كل السوائل القابلة للاشتعال مثل: المشتقات النفطية ، والزيوت ، والشحوم ، والدهانات. طفاية الماء: وذلك النوع من الطفايات ملائم لحرائق المواد البلاستيكية ، والمواد الورقية ، والأخشاب ، والأقمشة ، والمطاط. الطفاية الجافة: ويستعمل هذا النوع من أجل إطفاء الحرائق التي تحدث نتيجة للمشاكل الكهربائية كالكمبيوترات ، والمعدات المشحونة كهربائياً ، وأسلاك التوصيل الكهربائي ، وغيرها العديد من الأجهزة الكهربائية. طفاية الصنف: وذلك النوع ملائم في إخماد الحرائق التي تحدث بالمطابخ لوجود الدهون والزيوت القابلة للاشتعال. طفاية متعددة الأغراض: وتلك الطفاية من الممكن استعمالها في إطفاء الحرائق التي سبق ذكرها بالنقاط السابقة. آلية التعامل مع حرائق المنازل والطفايات:
يوجد الكثير من الطرق والإجراءات التي من الممكن إتباعها في التعامل مع أي حريق قد يحدث في المنزل ، ومن أبرز هذه الإرشادات والخطوات ما يلي:
يتم إخلاء المنزل من ساكنيه ، ويقوم أي شخص بالاتصال بالدفاع المدني ، أو بخدمات الطوارئ.