كيف استفيد من تمرين عجلة الحياة
يوفر لك هذا المقال الطريقة المناسبة لكي تستفيد من تمرين عجلة الحياة وكيف تعمل على تقييم كافة جوانب حياتك. نموذج عجلة الحياة Life Wheel
نستخدمه مع المستفيد إذا كان لا يعرف هدفه أو إذا كان محتار أو متخبط ليساعده على التوازن في حياته، ويضع أهداف في جميع جوانب حياته. تمرين في التطوير الشخصي
ما مدى رضاك عن حياتك الحالية ؟
قيم حياتك الخاصة من خلال تمرين عجلة الحياة وتدوّن عليه جوانب حياتك المختلفة قيم كلّ جانب من هذه الجوانب. نقطة البداية هي الصفر في مركز العجلة (المستوى الأدنى من الرضا) بينما أعلى علامة 10 نقاط (المستوى الأفضل). طريقة تحديد مستواك الحالي
حدد مستواك الحالي في كل مجال، ويمكن استبدال المجال وتغيره حسب الأهمية (الوظيفة، الصحة، العائلة، المال، ……. تمرين عجلة الحياة ppt. الخ). مثال:
في الجانب المالي: ما هو تقيمك لوضعك المالي الحالي؟
من صفر إلى 10 (صفر وبحاجة لتطوير، 10 مثالي ولا أحتاج لتطويره حالياً) وهكذا في كل جانب. لون المثلث الداخلي إلى الدرجة المحددة. ستظهر لك المجالات الناقصة في عجلة حياتك الحالية. ابدأ بمراجعة تقييمك واختر الجوانب التي تحتاج للتطوير (الجوانب الأقل من 4 مثلاً).
- كيف تعد خطة حياتك؟ | ALI ALMAYMONI
- كيف استفيد من تمرين عجلة الحياة
- تنزيل صور عشق وغرام مكتوب عليها وخلفيات بدون كتابة رومانسية
- رسومات كلاب , خلفيات بالقلم الرصاص - صور حب
كيف تعد خطة حياتك؟ | Ali Almaymoni
لكن يمكن تحديد بعض الجوانب التي يمكن أن تكون هي الأهم في حياة كل إنسان، ولأن عجلة الحياة تتكون من 8 جوانب يمكننا اختيار الجوانب الآتية:
الجانب الديني والروحي
هو الجانب الذي يوضح علاقة الإنسان بربه، وهل يؤدي كل الفروض والواجبات التي يجب عليه تنفيذها للتقرب من الله سبحانه وتعالى؟ وهل الإنسان على دراية بما منحه الله من نعم؟ وهذه بعض النقاط التي من خلالها يمكن تنمية الجانب الديني:
قراءة حديث والبحث عن التفاسير الصحيحة له. قراءة صفحة من صفحات القرآن الكريم أو سورة كاملة واستيعابها جيدًا وإدراك ما تدور عنه الآيات الكريمة. كيف تعد خطة حياتك؟ | ALI ALMAYMONI. حفظ بعض الآيات القرآنية أو حفظ ما تيسر من الآيات حسب قدرة كل إنسان. الجانب التعليمي
لا يقتصر الجانب التعليمي على الدراسة في مراحل التعليم فقط بل أنه يكون في جميع المراحل العمرية للإنسان فالقراءة هي خير ما يساعد على التعلم وزيادة الحصيلة من المعلومات فكلما كانت الوسائل والطرق المستخدمة في التعلم كثيرة كلما زادت معرفة الإنسان وقدرته على الاستيعاب والاستفادة بما تعلمه، وهذه بعض الأفكار التي يمكن تنفيذها لتنمية ودعم الجانب التعليمي:
قراءة الكتب المختلفة حتى وإن كانت صفحة واحدة خلال اليوم فإنها تزيد من الحصيلة التعليمة وبالتأكيد تزيد من حصيلته اللغوية.
كيف استفيد من تمرين عجلة الحياة
الحرص على اتباع نظام غذائي صحي وتناول الطعام الصحي والبعد عن تناول الأطعمة غير الصحية وشرب المياة الغازية. استبدال المشروبات الغازية بالمشروبات الصحية مثل العصائر الطازجة والمشروبات الساخنة التي تساعد على حرق الدهون. المداومة على ممارسة الرياضة يوميًا. الجانب المالي
تنظيم المصروفات بما يتناسب مع الدخل الشهري للفرد والسعى في البحث عن العمل الذي يوفر للإنسان الدخل الذي يساعده على الحياة بشكل جيد لا أن يقوم بسد الاحتياجات اليومية فقط ولزيادة الدخل من الممكن أن يقوم الإنسان بما يلي:
تحديد النفقات بشكل تقريبي منذ أول الشهر مما يساعد على تنظيم النفقات على مدار الشهر. كيف استفيد من تمرين عجلة الحياة. القيام باستثمار المال لزيادة الدخل على المدي البعيد. وضع خطة استثمار مرنة تتناسب مع تغيرات المجتمع وذات إمكانية التغيير وفقًا للاحتياجات في الوقت الراهن. الجانب المهني
تقييم مدى رضا الإنسان عن عمله الحالي ومدى سعادته أثناء القيام بعمله، وهل يحب ما يقوم به من عمل أم لا، وهل يقوم الإنسان بابتكار كل ما يجعل العمل الذي يقوم به أفضل بشكل دائم، وهل هذا العمل يساعد الإنسان على أن يعيش الحياة التي يرغب بها؟ ولتنمية هذا الجانب يمكن القيام بما يلي:
الحرص على اكتساب المهارات اللازمة للمارسة العمل بشكل مميز عن الآخرين واكتساب الخبرات العملية بشتى الطرق الممكنة.
#2
شكراً على الموضوع
الرسم بالقلم الرصاص هو من نوعيات الفن و له معجبين عديدا
والتعليم الاطفال بعض الرسومات بالقلم الرصاص لتنمية مهارتهم
الفكرية و العقلية و تعويدم على الابداع و الابتكار و من احب رسومات
للاطفال القطط و الكلاب
رسومات كلاب, خلفيات بالقلم الرصاص
رسم كلب رسم انمي حب رسومات حب رسومات بالقلم الرصاص صور رسومات انمي كلب رسم رسمة كلب كيف ارسم كلب رسومات كلاب بالرصاص صور رسومات بالرصاص 8٬491 مشاهدة
تنزيل صور عشق وغرام مكتوب عليها وخلفيات بدون كتابة رومانسية
رسومات رومانسية معبرة. ل رسومات رائعة لكل البنات و من اكثر الرسومات الي بتعجب البنات هي الوروود. Jan 23 2020 رسم_تعبيريعيد_الحبرسم_سهلفي هذا الفيديو سوف نتعرف على طريقة رسم يد حبيب وحبيبة لمس يد شاب بيد بنت يحبها. Dec 05 2020 رسومات عن الحب تعلم كيف ترسم رسومات معبره سهله وبسيطه للمبتدئين لتعليم -الرسم Sookokقناه لتعليم الرسم والفن. صور غرام وحب رسومات تعبر عن الحب ثروت اصالة آخر تحديث ف23 ما يو 2021 الأربعاء 642 مساء بواسطه ثروت اصالة. يمكنك أيضا الإطلاع على. أو و و ضعها كخلفيات على الفون او اجهزة الحاسوب المختلفة فهي صور حلوة و رائعة و تعبر عن الرومانسيه. لوحات عالمية عن الحب اجمل رسومات الحب حول العالم عينات عياش آخر تحديث ف28 ما يو 2021 الثلاثاء 1115 مساء بواسطه عينات عياش. رسومات حب وغرام بالرصاص طبيعه. رسومات معبرة عن الحب بقلم الرصاص. من حقي أن ألعب و أمرح. لكن هذه الصور نادرة وغير عن كل صورها رسم بقلم الرصاص رسومات روووووووعة جدااااا صور رسومات بالقلم الرصاص.
رسومات كلاب , خلفيات بالقلم الرصاص - صور حب
لوحات عالمية عن الحب اجمل رسومات الحب حول العالم عينات عياش آخر تحديث ف28 ما يو 2021 الثلاثاء 1115 مساء بواسطه عينات عياش. صور عيد الحب الفلانتين 2021 يبحث الكثيرون عن صور عيد الحب وذلك من إجل إرسالها للأحباب عبر مواقع التواصل الإجتماعيحيث يتبادل العشاق الصور من خلال السناب شات والانستقرام وكذلك الفيس بوك والواتس ابويبحث. تنزيل صور عشق وغرام مكتوب عليها وخلفيات بدون كتابة رومانسية. اجمل صور رمنسيه رسومات كارتون تعبر عن الحب كلام حب صور زوجين 2017 خلفيات عرسان رومانسية مصراوى الشامل صور حب وغرام At Qqqq56r65 Twitter View all posts by. رسومات معبرة عن الحب بقلم الرصاص. رسومات رومانسية معبرة.
خلفيات عشاق رومانسية حلوة. خلفية رومانسية لقلب أحمر. ملائكة الحب مع غروب الشمس. سحاب جميل على شكل قلب. و شاهد أيضاً اجمل الصور عن الزوج و أروع عبارات رومانسية للمتزوجين فقط
خلفيات غرام جميلة جداً
لقاؤنا في تلك الفقرة عن الخلفيات و التي لها كل العلاقة بالعشق و الغرام معاً بشكل لائق لأسمى علاقات الحب بالكون كله، سنراها هنا صوراً خاصة بالقلوب المنثورة بالورود و الورود المحملة بالقلوب و كلاهما للعشق و الغرام أرقى دليل. قلبين كيوت على فرو أبيض جميل. لعشاق البنفسجي و الموف، قلب مكتوب فيه Love
رسم روبوت ملون رومانسي و كيوت جداً. رسومات كلاب , خلفيات بالقلم الرصاص - صور حب. و شاهد أيضاً اجمل الصور الرومانسية مع احلى الكلام الراقي والجذاب ، و شاهد أيضاً منوعات الصور الرومانسية للشباب مكتوب عليها و صور بدون كتابة روعة ، و لا يفوتكم مشاهدة اجمل واروع الصور الرومانسية للعشاق فقط.