التهاب الأوتار
(Tendonitis)، وهو التهاب يحدث في الأوتار التي تمر على طول القدم، والتي قد تتسبب بحدوث ألم في باطن القدم، وأكثر الأوتار شيوعاً لحدوث الإصابة والتسبّب في الشعور بألم في باطن القدم هما: الوتر الظنبوبي الخَلفي (Tibialis posterior)، والوتر الشظوي (Peroneal tendon)، حيث إنّ هذه الأوتار تبدأ في الساق ثم تمر من خلف الكاحل، ومن ثم تمر إلى أسفل القدم، وكلا الوترين ضروري من أجل التحكّم في حركات القدم والكاحل. العلاجات المنزلية لألم باطن القدم
من الممكن أن يتم علاج ألم باطن القدم عن طريق اتّباع بعض الطرق والعلاجات المنزلية، والقيام بتغييرات في نمط الحياة المُتّبع، كما أنّه في بعض الحالات قد يلزم اتّباع العلاجات المنزلية بالإضافة إلى العلاج الدوائي، ومن العلاجات المنزلية للتخفيف من ألم باطن القدم، ما يلي:
الراحة
حيث يُنصح بأخذ قسط من الراحة والامتناع عن القيام بالأنشطة التي تولّد الضغط على القدمين، بالإضافة إلى ذلك يُنصح بتجربة وضع الثلج على القدمين، ويكون ذلك بوضع الثلج لمدة 10-15 دقيقة على القدمين مرتين في اليوم، إلى أن يزول الألم. تمارين التمدد
في حال توقّع الإصابة بالتهاب اللفافة الأخمصية، فيُنصح بتجربة تمارين التمدد من خلال وضع الكاحل على الفخذ، ثم شد أصابع القدمين بيد واحدة، ثم باستخدام اليد الأخرى القيام بطي القدم برفق على نفسها عن طريق الضغط على الكعب، ثم القيام بدفع أصابع القدم برفق نحو الكعب، والبقاء على هذه الوضعية لمدة 3-5 دقائق، حيث يُنصح بالقيام بهذا مرة واحدة يومياً، أو عند الشعور بالألم.
- ألم في باطن القدمين خاصة عند الاستيقاظ من النوم | استشارات طبية - طبيب دوت كوم
- أسباب ألم باطن القدم
- الم باطن القدم بعد النوم – محتوى عربي
- ابحث عن افضل دكتور في السعودية
- "النواب" يوافق من حيث المبدأ على مشروع تعديل قانون الهجرة غير الشرعية
- محاضرة دكتور يوســـف قاري | إستشاري امراض الجهاز الهضمي - YouTube
ألم في باطن القدمين خاصة عند الاستيقاظ من النوم | استشارات طبية - طبيب دوت كوم
تعرف في هذا المقال على ألم باطن القدم. القدم هي بنية معقدة تتكون من العظام والأوتار والعضلات والأربطة ، وقد تتأثر القدم بالأمراض ، أو قد يتأثر الجسم ببعض الأمراض والمشاكل. يمكن أن تسبب إصابة القدم أو الإفراط في استخدامها ، أو حالة تسبب التهاب العظام أو الأربطة أو أوتار القدم ، ألمًا شديدًا في الكعب أو النعل أو مؤخرة القدم أو أصابع القدم. في هذه المقالة سوف نتعرف على باطن القدمين. ما هو ألم باطن القدم
يسمى الألم أسفل القدم في أي نقطة بين الكعب وكرة القدم (Ball of Foot) ألم باطن القدم (Arch Pain). يعد ألم باطن القدم مشكلة شائعة جدًا، خاصة بين الرياضيين. ألم في باطن القدمين خاصة عند الاستيقاظ من النوم | استشارات طبية - طبيب دوت كوم. علامات وأعراض الام باطن القدم
يرتبط بألم باطن القدم العديد من العلامات منها:
الإنتفاخ. الإحمرار. دفء باطن القدم. الكدمات. ضعف الوظيفة في الأنشطة اليومية. ما هي أسباب ألم باطن القدم
السبب الأكثر شيوعًا لألم القدم هو إصابة القدم أو المشاكل الهيكلية. يعد تشوه القدم والمنطقة المحيطة وارتفاع القوس من المشاكل الهيكلية الرئيسية. تشمل الأسباب الرئيسية لألم القدم ما يلي:
1. التهاب اللفافة الأخمصية التهاب اللفافة الأخمصية هو السبب الأكثر شيوعًا لحدوث أخمص القدمين.
أسباب ألم باطن القدم
أسباب ألم باطن القدم. جاني ألم في باطن القدم فجأة عندما صحيت من النوم رمزي from Genova Liguria Italy 23032018 в 0809 اني عندي الام حاده في ساقي اليسری. المراجع باطن القدم تحتوي كل قدم على 26 عظمة تشكل معا. بعد النوم يحدث شد في عضلات قدمك و ربلة الساق بشكل طبيعي مما قد يسبب عدم. علاج ألم باطن القدم. كما قد يساعد استخدام مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية على مدار أسبوعين وحتى ثلاثة. 3 أسباب لألم باطن القدم 3 نصائح من أطباء العظام لتخفيف آلام القدمين كيف تقي نفسك من آلام الظهر أسباب ألم كعب القدم وطرق علاجه هل توجد علاقة بين ألم القدم اليسرى والقلب. سبب الم أسفل القدم بعد الاستيقاظ من النوم. أسباب ألم باطن القدم. تعرف على اجابة الدكتور طاقم الطبي على سؤال عند النهوض من النوم او عند الجلوس لفترة وجيزة اشعر بتيبس بالكعبين وصعوبة بالمشي مع الم متوسط لمدة 10 او 15 دقيقة وبعدها امشي مع الشعور بالالم ويستمر ا. فى هذا الفيديو تحدثنا عن مشكلة ألم باطن القدم التي تصيب بعض الأشخاص وتسبب ازعاج لدى الشخص المصاب بها حيث. الم باطن القدم بعد النوم – محتوى عربي. والعقاقير المضادة للالتهاب ومن الضروري استشارة طبيبك في حالة ألم القدم.
الم باطن القدم بعد النوم – محتوى عربي
العلاجات التي تُصرف دون وصفة طبية
مثل؛ الأحذية الداعمة والتي تعمل على تقليل الألم، وتمنع حدوث الإصابات في المستقبل، أو تناول الأدوية المعروفة بمضادات الالتهاب اللاستيرويدية؛ (Nonsteroidal anti-inflammatory drugs)،وهي أدوية تُستخدم لعلاج الألم الخفيف والمتوسط الذي يمكن أن يرافق العديد من الأمراض والمشاكل الصحية، مثل: الصداع، والحيض، والفصال العظمي، أو التهاب المفاصل الروماتويدي، أو وجع الأسنان
شاهد أيضاً
اعداد كرات جوز الهند
كرات جوز الهند من الحلويات التي يحبها الاطفال ويحبون ان يتذوفن هذه الحلوة فاليكي طريقة …
ويمكن أن يؤثر على الكعبين أو باطن القدمين أو كليهما. هذا مرض تنكسي يصيب اللفافة الأخمصية ، وهو الرباط الذي يربط الجزء الخلفي من القدم بالأمام. تشمل أسباب التهاب اللفافة الأخمصية ما يلي: المصاب. إشعال. الاستخدام المفرط للقدمين ، مثل الجري. يشعر الناس بالألم عند الاستيقاظ ، ويزداد الألم سوءًا عند المشي والوقوف أثناء النهار. 2. قدم مسطحة لدى البالغين والأطفال نعال مسطحة ، وقد تشعر بألم في باطن القدمين وأجزاء أخرى من القدمين والساقين والكاحلين والظهر. 3. ضعف وتر الظنبوب الخلفي يمكن أن تؤدي إصابة أو التهاب الوتر الظنبوبي الخلفي إلى عيوب تؤثر على قدرة الوتر على دعم نعل القدم وتسبب الألم. يحدث هذا النوع من الألم عادةً في الجزء الموصل من الكاحل والساق أثناء المشي السريع والجري. 4. قدم الكهف هذا خلل بنيوي يتسبب في أن تكون باطن القدم أقواس عالية ، كما يمكن أن تسبب قدم الكهوف الألم عند المشي أو الوقوف. تشمل الأسباب المحتملة للقدم الإسفنجية ما يلي: وراثي. هجوم الدماغ. الشلل الدماغي. 5. كثيرا يشير الدوران الداخلي المفرط إلى كيفية تحرك قدم الشخص عند المشي أو الجري أو الركض. الأضرار طويلة المدى للأوتار والعضلات والأربطة وكذلك آلام القدم والركبة والأرداف أو نعل الظهر.
والناس يتخوفون من حقن الكورتيزون بشكل مغلوط؛ فالكورتيزون عندما يتم أخذه عن طريق الفم وبجرعات عالية، ولفترة تزيد عن الشهر، فإنه يمكن أن يسبب أعراضا جانبية مثل: ارتفاع السكري عند من عنده استعداد، وارتفاع الضغط، وهشاشة العظام، وزيادة توزع الدهون في ووسط الجسم، وانتفاخ الوجه؛ إلا أن هذا لا يحدث مع إعطاء الحقن الموضعية، مثل: هذه الحقنة التي سيقوم بها الطبيب، وعمل هذه الحقنة يمكن أن يستمر إلى ثلاثة أشهر، ويجب عليك التالي أيضا:
1- التقليل من الوقوف الطويل إلى حد كبير. 2- تخفيف الوزن إن كان هناك زيادة في الوزن. 3- لبس الحذاء المناسب، واستخدام الأحذية المريحة والمزودة بدعامة لقوس القدم، ووسادة للكعب؛ لتخفيف الضغط، والأنسب استخدام الأحذية الطبية الملائمة. 4- تجنب المشي حافيا في البيت، وإنما لبس المشاية من الإسفنج، ووضع وسادات أسفنجية كبطانة للحذاء، واستخدام: Viscoheel وهي قطعة لينة من المطاط توضع داخل الحذاء، ويوجد منها جاهزة في الصيدليات لهذا الخصوص، وتساعد على امتصاص الصدمات عند المشي، وتحمي المنطقة الملتهبة من الضغوط الشديدة. 5- التدليك بالماء بغمس القدمين ليلاً بالتناوب بين الماء البارد والماء الساخن لعدة مرات، أي تُغمس القدم في الماء البارد لمدة خمس دقائق ثم يعقبها الماء الساخن لمدة خمس دقائق أخرى، مع تكرار هذه الخطوات عدة مرات.
03-28-2013, 04:57 PM
عضو جديد
نشيط
تاريخ التسجيل: Jan 2012
مشاركات: 11
رأيك في الدكتور يوسف قاري
السلام عليكم ، سألتك أمس هل تعرف طبيب جهاز هضمي ومناظير في جدة أو المدينة ، ونصحتني بالدكتور عباس في تخصصي جدة ،، لكن كما تعرف التخصصي فيه صعوبة في اجراءاته حتى نصل للطبيب ، لكن فيه ناس نصحوني بالدكتوريوسف قاري بمستشفى الأطباء المتحدون بجدة ، هل تعرفه ؟ وما رأيك به
03-29-2013, 11:59 AM
عضو مميز
رائع
تاريخ التسجيل: Mar 2010
مشاركات: 6, 408
لا والله ما اعرفه
__________________
إستشاري القسطرة و الأشعة التداخلية
ابحث عن افضل دكتور في السعودية
شكرا لقرائتكم خبر عن "النواب" يوافق من حيث المبدأ على مشروع تعديل قانون الهجرة غير الشرعية والان مع تفاصيل الخبر القاهرة - سامية سيد - وافق مجلس النواب خلال جلسته العامة اليوم الثلاثاء، برئاسة المستشار الدكتور حنفى جبالى، من حيث المبدأ على مشروع قانون مُقدم من الحكومة بتعديل بعض أحكام قانون مكافحة الهجرة غير الشرعية وتهريب المهاجرين الصادر بالقانون رقم 82 لسنة 2016. ويهدف مشروع القانون إلى مواجهة ظاهرة الهجرة غير الشرعية والعمل على التصدى لها بالتوافق مع الأطر الدولية الصادرة في هذا الشأن من خلال تشديد بعض العقوبات المقررة على المخالفين لتتناسب مع حجم الجرائم المرتكبة، على النحو الذى يحقق فكرة الردع المرجوة منه على الصعيدين العام والخاص، وبما يتماشى مع أهداف الاستراتيجية الوطنية لمكافحة الهجرة غير الشرعية. وأكدت اللجنة، أن مشروع القانون جاء متوافقاً مع أحكام الدستور والاتفاقيات الدولية ذات الصلة، ومتماشياً مع أبرز أهداف الاستراتيجية الوطنية لمكافحة الهجرة غير الشرعية (2016 - 2026) والتي تستهدف حماية الفئات الأكثر عرضة لخطر الاستغلال من جانب المهربين وهم الشباب والأطفال وأسرهم والوافدين إلى مصر بشكل غير شرعي وكذلك ردع ومعاقبة سماسرة وتجار الهجرة من خلال إجراءات وعقوبات مشددة.
&Quot;النواب&Quot; يوافق من حيث المبدأ على مشروع تعديل قانون الهجرة غير الشرعية
محاضرة دكتور يوســـف قاري | إستشاري امراض الجهاز الهضمي - YouTube
محاضرة دكتور يوســـف قاري | إستشاري امراض الجهاز الهضمي - Youtube
الطبيب حاصل على الدكتوراه في أمراض الباطنة لعلاج أمراض الجهاز الهضمي والكبد وأمراض سوء الامتصاص والهضم وقرحة المعدة والأثنى عشر ومناظير الجهاز الهضمي والكبد الدهني وتضخم الكبد والتهابات البنكرياس. افضل دكتور جهاز هضمي في المنصورة
رقم جامعة الامام محمد بن سعودي
صبغة كوليستون بندقي
دكتور مصطفى درويش يعمل لدى مستشفى الأطباء المتحدون، عام 1990 حصل على درجة facharzt بطب الباطنة، كما أنه من أعضاء الجمعية السعودية لأمراض الباطنة والجهاز الهضمي. دكتور إياد السبيعي دكتور إياد السبيعي إستشاري الباطنة بجدة وهو إستشاري ورئيس قسم الجهاز الباطني وجراحة المناظير والكبد في مستشفى دكتور عرفان، ويقوم بمتابعة الحالات المرضية وكذلك القيام بعمل المناظير العلاجية والتشخصية للمرضى. محاضرة دكتور يوســـف قاري | إستشاري امراض الجهاز الهضمي - YouTube. دكتور أحمد هاشم من أفضل أطباء مستشفى السعودي الألماني في جدة، حيث يعمل كأستاذ كساعد في جامعة القاهرة، حصل على درجة الدكتوراة بالأمراض الباطنية المتوطنة، يقوم بإجراء المناظير التشخيصية والعلاجية والعلوية والسفلية للجهاز الهضمي، كذلك يقوم بعمل المناظير للقنوات المرارية، يعد من أفضل إستشاريين وأطباء الباطنة والجهاز الهضمي في جدة. دكتور إيهاب أحمد محمود وهو رئيس لقسم الباطنة لدى مستشفى السعودي الألماني في جدة، ويعتبر من أشهر أطباء الباطنة والجهاز الهضني ويقوم بمعالجة الغدة الدرقية ومرض السكر ومعالجة الأمراض الباطنية، حصل على زمالة من كلية أنبرة ببريطانيا، كما حصل أيضا من جامعة القاهرة على الدكتوراة في الأمراض الباطنية.
وذكرت اللجنة، أن المشروع جاء لحماية الأمن القومي المصري ويمثل خطوة بارزة تعكس رؤية الدولة وتصورها المستقبلي للقضاء على تلك الظاهرة، ومؤكداً على تضافر الجهود الوطنية والإقليمية والدولية القادرة على تحقيق النجاح المرجو بحمايةً لأرواح المواطنين الأبرياء من استغلال سماسرة الموت. وأوضحت اللجنة فى تقريرها أن مشروع القانون جاء في إطار سعي الدولة وجهودها في مواجهة ظاهرة الهجرة غير الشرعية والعمل على التصدي لها بالتوافق مع الأطر الدولية الصادرة في هذا الشأن، حيث أثبت التطبيق العملي في الوقت الحالي للقانون القائم أنه في حاجة إلى مراجعة العقوبات التي نص عليها، والتي توقع على المخالفين لأحكامه، وعدم كفاية بعض العقوبات على النحو الذى يحقق فكرة الردع المرجوة منه على الصعيدين العام والخاص، ومن ثم كان لزاما على الدولة أن تسارع وتتدخل بتشريع يشدد العقوبات المقررة بموجب مشروع قانون بتعديل بعض أحكام القانون القائم وتشديد العقوبة، لتتناسب مع حجم الجرم المرتكب. رشا محمد
محررة بقسم الشؤون العربية والدولية بجريدة أخبار اليوم حاصلة على بكالوريوس إعلام – جامعة القاهرة بتقدير عام جيد جدا مع مرتبة الشرف وحاصلة على دبلومة الترجمة الصحفية من الجامعة الأمريكية