الزعفران الهندي أو الكركم، هو أحد أنواع الزنجبيل بلونه الأصفر، ويعد من النباتات المعمرة، وتتم زراعته في الهند والصين وكل أنحاء آسيا الاستوائية، وترتفع نبتة الكركم لتصل إلى ما يقارب 1. 5 متر بأوراق مستطيلة وطويلة، وتمتلك نبتة الكركم جذوراً سميكة صفراء من الخارج، ولكن الجذور الداخلية بنية اللون مائلة إلى الأحمر، والكركم له فوائد مذهلة للرجال. وتتعدد فوائد الكركم؛ فملعقة واحدة منه بحجم 7 غرامات، يمكنها أن تمدك بـ24 سعراً حرارياً، و6 سعرات حرارية دهنية، وغرام واحد من الدهون غير المشبعة، بالإضافة لخلوه تماماً من الكوليسترول والسكر، ويمدك أيضا بـ3 مللي غرام من الصوديوم، و4 غرامات من الكربوهيدرات، وغرام من الألياف الغذائية، ويمدك بفيتامين ج، و16% من الحديد، وغرام من البروتين، ويحتوي على العديد من المعادن كالمنغنيز، والبوتاسيون والفسفور. فوائد الكركم مع الحليب
يطلق على هذا المزيج من الحليب والكركم اسم الحليب الذهبي، وينصح خبراء التغذية في الشرق بتناوله دائماً؛ فهو يحسن الصحة العامة للجسم، ويخلصك من الكثير من الأمراض، واستُخدم قديماً لعلاج المشكلات الصحية، بالإضافة إلى طعمه الشهي واللذيذ. ويعالج مشروب حليب الكركم مشكلة الأرق وصعوبة النوم، ويساعدك في الحصول على نوم هادئ وعميق، ويقاوم حالات الإنفلونزا ونزلات البرد والاحتقان في البلعوم ومشكلات التنفس، ويطرد السموم من الجسم، بالإضافة إلى أنه يحسن من الجهاز الهضي، ويقضي على مشكلات الإمساك المزمن وعسر الهضم وتقلصات المعدة والإسهال، والتخلص من الغازات، ويساعد السيدات على تخفيف آلام البطن خلال فترة الحيض، ويسكن آلام الرأس ويقاوم الصداع المتكرر، ويحارب سرطان البروستاتا والثدي والكبد والقولون.
- فوائد الكركم للرجال
- عروس الصعيد.. إقبال المواطنين على كورنيش النيل بالمنيا في شم النسيم | فيديو
- جريدة الرياض | نصف الميزانية «رواتب».. وشركات تدير الأجهزة الحكومية
فوائد الكركم للرجال
الكركم نوع من النباتات العشبية التي استُعملت منذ القدم في الكثير من العلاجات الجمالية والطبية، ويدخل الكركم في إعداد الكثير من أصناف الطعام، حيث أنه يُستعمل كنوع من التوابل الغنية بالعناصر المفيدة للجسم، وله كثير من الفوائد للرجال وسوف نتعرف على تلك الفوائد سوياً بالسطور التالية. ما هي فوائد الكركم للجنس عند الرجال؟
• الكركم له فوائد هامة في علاج المشاكل الجنسية لدى الرجال، حيث يُساعد على زيادة الخصوبة لديهم كما يحفز قدرة الانتصاب. • يساعد الرجال في تحفيز الرغبة الجنسية لدى الرجال فهو من المُنشطات الهامة والمفيدة والقوية التي تساعد في علاج القضيب لدى الرجال. • يساعد في علاج مشكلة سرعة القذف، وتلك المشكلة أحد المشاكل الأكثر شيوعاً بين الرجال. • يُساعد بفضل ما به من عناصر مفيدة على تنشيط القوة الجسدية، وتنشيط القوة الدماغية والقوة الإدراكية. وصفات مفيدة لزيادة الرغبة الجنسية
المكونات:
• معلقة كبيرة من مسحوق الكركم. • معلقة كبيرة من العسل الأبيض. • معلقة كبيرة من مسحوق الزعفران. الطريقة:
يوضع كوب من الماء على النار ويُترك حتى الغليان ومن ثمّ يترك ليبرد قليلاً ثمّ يُضاف إليه العسل الأبيض والزعفران ومسحوق الكركم ويُقلب المزيج جيداً حتى تمام ذوبان العسل ويتناوله الأناس بصورة يومية.
روابط ذات صلة::
فوائد الكركم مع الاضرار واهم فوائد الكركم الاخضر الصحية والجمالية
فوائد هامة للكركم
• يساعد الكركم في علاج البطن من الانتفاخات والغازات. • يُساعد في تنشيط الدورة الدموية، ويُساعد في علاج عسر الهضم وتحسن عمل الجهاز الهضمي. • يساعد في علاج المشاكل الجلدية كمشكلة حب الشباب والندوب والحفر والبثور السوداء. • يساعد في الوقاية من الأورام السرطانية وله أهمية في علاج وتنظيم مستوى السكري بالدم. • يساعد في علاج الحروق وله أهمية في علاج الندبات والجروح كما أنّ له يد طولى في علاج تلف البشرة. • يساعد الكركم في علاج الأسنان كما أنّه يحفز طرد السموم من الدم وله أهمية في تنشيط الأيض ويحفز الجهاز المناعي. • تناوله يساعد في علاج قرحة المعدة كما أنّ له فعالية في تنظيف الكبد وحمايته من التليف. • تناول الكركم له أهمية في وقاية القلب من الأمراض وعلاج الأوردة والشرايين ويساعد في علاج متلازمة القولون المتهيج. • تناوله له أهمية في خفض مستويات الكوليسترول الضار بالجسم. مضار الكركم للرجال
الإسراف في تناول الكركم يتسبب في الإضرار بالصحة العامة للرجال ومن الأضرار التي تنتج عن الإفراط في تناوله التالي:
• تراكم حصوات الكلى.
ويذكر أن الندوة كانت بتنسيق وتسيير الأستاذ عبدالفتاح مالكي نائب رئيس الجمعية، كما شهد اللقاء حضورا قويا من رجال ونساء وأطفال كذلك، ومن مختلف المستويات الثقافية والطبقات الاجتماعية وبعض الطلبة والطالبات والأساتذة وأطر من المجتمع المدني وأعضاء مكتب الجمعية ومنخرطيها، في ظل أجواء الليالي العشر المباركة من شهر القرآن والصيام، وما تعرفه المنطقة من اشتياق لهكذا مبادرات ربانية. واختتم اللقاء بدعاء جامع، واستحسن الحضور هذه الندوة المتميزة بمداخلات قوية ورائعة من طرف الأساتذة المحاضرين. Related
احصل على تحديثات في الوقت الفعلي مباشرة على جهازك ، اشترك الآن. الخبر اليقين... جريدة إلكترونية مغربية تتجدد على مدار الساعة · قضايا المجتمع · تقارير خاصة · ثقافة وفنون · رياضة · دنا TV · اقتصاد وسياحة · صوت وصورة · حوادث · حول العالم · مغاربة العالم · التربية والتعليم · متفرقات
عروس الصعيد.. إقبال المواطنين على كورنيش النيل بالمنيا في شم النسيم | فيديو
اسفر حادث مرور جدّ منذ قليل بمنطقة بير بصير من معتمدية مدنين الشمالية بالطريق الرابطة بين مدينة مدنين ومدينة قابس، عن إصابة 12 شخصا (رجال ونساء وأطفال)، بجروح متفاوتة الخطورة. وبحسب مصدر مسؤول من الحماية المدنية نقلا عن إذاعة شمس أف أم فإنه يتم حاليا نقل المصابين إلى المستشفى الجامعي الحبيب بورقيبة بمدنين بواسطة سيارة إسعاف تابعة للإدارة الجهوية للحماية المدنية بمدنين. وأوضح نفس المصدر، أن صورة الحادث تتمثل في اصطدام سيارة لواج بشاحنة. Facebook Notice for EU! You need to login to view and post FB Comments!
جريدة الرياض | نصف الميزانية «رواتب».. وشركات تدير الأجهزة الحكومية
بيروت - عمر حبنجر شارك قائد الجيش العماد جوزيف عون، ومدير المخابرات أنطوان قهوجي، وقائد سلاح البحرية العقيد هيثم ضناوي في جلسة مجلس الوزراء التي انعقدت استثنائيا أمس، في القصر الجمهوري، برئاسة رئيس الجمهورية ميشال عون، وحضور رئيس الحكومة نجيب ميقاتي والوزراء، وخصصت للبحث بأسباب وظروف وتداعيات غرق المركب الذي كان يقل 84 مهاجرا لبنانيا من طرابلس، ومن بينهم رجال ونساء وأطفال. وأمل عون بمعرفة مصير باقي الركاب الذين لايزال البحث جاريا عنهم. وقال: إن «ما حصل في طرابلس آلمنا جميعا، ولابد من معالجته من كل النواحي، ولابد من تولي القضاء التحقيق في غرق الزورق وسط وجود روايات متضاربة». وقدم قائد الجيش والضباط الآخرون عرضا مفصلا لوقائع ما حصل مع الزورق، معززا بالوثائق والصور. وأعلن وزير الإعلام زياد مكاري أن مجلس الوزراء كلف وزارة الشؤون الاجتماعية التواصل مع المنظمات الدولية لتقديم المساعدة لذوي ضحايا حادثة زورق طرابلس. وكشف مكاري أن قائد الجيش وضع نفسه تحت خدمة التحقيق في شأن حادثة زورق طرابلس، مشيرا الى انه تم تكليف الجيش إجراء تحقيق شفاف حول حادث الزورق تحت إشراف القضاء المتخصص. كما تم الطلب من الهيئة العليا للإغاثة التعويض على المتضررين من الحادث.
ومع التوسع في مثل تلك الأعمال تطور الأمر كوسيلة لتوظيف بعض كبار مسؤولي الجهة المتقاعدين بما يخالف النظام واستمرارهم في مواقع مسؤولياتهم السابقة برواتب خيالية تدفع من الشركات وكغطاء لرفع مستوى الأداء واستغلال الخبرات، ومُنحت الصلاحيات واتخذ موظفو الشركات قرارات بعضها يؤثر سلبا على موظفي الجهة، وألزمت الجهة بنفقات ومشروعات، وقد تتأثر أعمال الجهة بشكل سلبي مع تغير المسؤول الأول وعدم الموافقة بالاستمرار في ذلك النهج غير النظامي! إن مانراه من ممارسات يفسرها البعض باجتهادات تمثل تجاوزا لمشكلة نعاني منها منذ زمن طويل تتعلق بالأنظمة التي تحكم موظفي الدولة بشكل عام والتطبيق الفعلي لها، فالمؤسف أن تلك الممارسات التي لا يفرق فيها بين الموظف المجتهد والموظف المتسيب والمتهاون، فإن الموظف المجتهد أصبح يصاب بإحباط عندما يرى أن المتسيب قد تمت ترقيته ويحصل على جميع مايحصل عليه من بدلات ودورات، بل حصل المتسيب على تقدير ممتاز للتخلص منه بالترقية لمكان آخر! بل وإن الترقيات العليا أصبحت للأقرباء وللمصالح مما يرفع من حالات تسرب الكفاءات من الجهة الحكومية لكونه يعمل براتب قليل مقارنة بما سيحصل عليه بالتقاعد، ولم يحض بالتقدير وفق التطبيق الفعلي للنظام، فالرواتب موحدة والبدلات والمكافآت والانتدابات محدودة إن وجدت ومقابل عمل ينجز من المجتهد مع عدم الجمع بينهما!