وَحُصِّلَ مَا فِي الصُّدُورِ) أي: ظهر وبان [ ما فيها و]
ما استتر في الصدور من كمائن الخير والشر، فصار السر علانية، والباطن ظاهرًا، وبان
على وجوه الخلق نتيجة أعمالهم. ( إِنَّ رَبَّهُمْ بِهِمْ
يَوْمَئِذٍ لَخَبِيرٌ) أي مطلع على أعمالهم الظاهرة
والباطنة، الخفية والجلية، ومجازيهم عليها. وخص خبره بذلك اليوم، مع أنه خبير بهم
في كل وقت، لأن المراد بذلك، الجزاء بالأعمال الناشئ عن علم الله واطلاعه.
تفسير سورة الإسراء تفسير السعدي
( قُلْ عَسَى أَنْ يَكُونَ قَرِيبًا) فليس في تعيين وقته فائدة، وإنما الفائدة والمدار على تقريره والإقرار به وإثباته وإلا فكل ما هو آت فإنه قريب. ( يَوْمَ يَدْعُوكُمْ) للبعث والنشور وينفخ في الصور ( فَتَسْتَجِيبُونَ بِحَمْدِهِ) أي: تنقادون لأمره ولا تستعصون عليه. تفسير سورة الإسراء تفسير السعدي. وقوله: ( بحمده) أي: هو المحمود تعالى على فعله ويجزي به العباد إذا جمعهم ليوم التناد. ( وَتَظُنُّونَ إِنْ لَبِثْتُمْ إِلا قَلِيلا) من سرعة وقوعه وأن الذي مر عليكم من النعيم كأنه ما كان. فهذا الذي يقول عنه المنكرون: ( متى هو) ؟ يندمون غاية الندم عند وروده ويقال لهم: هَذَا الَّذِي كُنْتُمْ بِهِ تُكَذِّبُونَ وَقُلْ لِعِبَادِي يَقُولُوا الَّتِي هِيَ أَحْسَنُ إِنَّ الشَّيْطَانَ يَنْزَغُ بَيْنَهُمْ إِنَّ الشَّيْطَانَ كَانَ لِلإِنْسَانِ عَدُوًّا مُبِينًا ( 53) رَبُّكُمْ أَعْلَمُ بِكُمْ إِنْ يَشَأْ يَرْحَمْكُمْ أَوْ إِنْ يَشَأْ يُعَذِّبْكُمْ وَمَا أَرْسَلْنَاكَ عَلَيْهِمْ وَكِيلا ( 54) وَرَبُّكَ أَعْلَمُ بِمَنْ فِي السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضِ وَلَقَدْ فَضَّلْنَا بَعْضَ النَّبِيِّينَ عَلَى بَعْضٍ وَآتَيْنَا دَاوُدَ زَبُورًا ( 55). وهذا من لطفه بعباده حيث أمرهم بأحسن الأخلاق والأعمال والأقوال الموجبة للسعادة في الدنيا والآخرة فقال: ( وَقُلْ لِعِبَادِي يَقُولُوا الَّتِي هِيَ أَحْسَنُ) وهذا أمر بكل كلام يقرب إلى الله من قراءة وذكر وعلم وأمر بمعروف ونهي عن منكر وكلام حسن لطيف مع الخلق على اختلاف مراتبهم ومنازلهم، وأنه إذا دار الأمر بين أمرين حسنين فإنه يأمر بإيثار أحسنهما إن لم يمكن الجمع بينهما.
تفسير السعدي تفسير الصفحة 287 من المصحف
قُلْ كُونُوا حِجَارَةً أَوْ حَدِيدًا ( 50) أَوْ خَلْقًا مِمَّا يَكْبُرُ فِي صُدُورِكُمْ فَسَيَقُولُونَ مَنْ يُعِيدُنَا قُلِ الَّذِي فَطَرَكُمْ أَوَّلَ مَرَّةٍ فَسَيُنْغِضُونَ إِلَيْكَ رُءُوسَهُمْ وَيَقُولُونَ مَتَى هُوَ قُلْ عَسَى أَنْ يَكُونَ قَرِيبًا ( 51) يَوْمَ يَدْعُوكُمْ فَتَسْتَجِيبُونَ بِحَمْدِهِ وَتَظُنُّونَ إِنْ لَبِثْتُمْ إِلا قَلِيلا ( 52). ولهذا أمر رسوله صلى الله عليه وسلم أن يقول لهؤلاء المنكرين للبعث استبعادا: ( قُلْ كُونُوا حِجَارَةً أَوْ حَدِيدًا * أَوْ خَلْقًا مِمَّا يَكْبُرُ) أي: يعظم ( فِي صُدُورِكُمْ) لتسلموا بذلك على زعمكم من أن تنالكم قدرة الله أو تنفذ فيكم مشيئته، فإنكم غير معجزي الله في أي حالة تكونون وعلى أي وصف تتحولون، وليس لكم في أنفسكم تدبير في حالة الحياة وبعد الممات. فدعوا التدبير والتصريف لمن هو على كل شيء قدير وبكل شيء محيط. ( فَسَيَقُولُونَ) حين تقيم عليهم الحجة في البعث: ( مَنْ يُعِيدُنَا قُلِ الَّذِي فَطَرَكُمْ أَوَّلَ مَرَّةٍ) فكما فطركم ولم تكونوا شيئا مذكورا فإنه سيعيدكم خلقا جديدا كَمَا بَدَأْنَا أَوَّلَ خَلْقٍ نُعِيدُهُ ( فَسَيُنْغِضُونَ إِلَيْكَ رُءُوسَهُمْ) أي: يهزونها إنكارا وتعجبا مما قلت، ( وَيَقُولُونَ مَتَى هُوَ) أي: متى وقت البعث الذي تزعمه على قولك؟ لا إقرار منهم لأصل البعث بل ذلك سفه منهم وتعجيز.
تندب المهبل قد يتطلب التمزق الأكبر مزيدًا من الوقت للشفاء وغالبًا ما ينتج عنه تندب يمكن أن تكون مشاكل الالتئام سبب تشويه أو تندب الجرح قد تشعر بعض النساء بالألم أثناء الجماع بسبب الندوب، بينما قد لا تظهر أي أعراض على أخريات. تغيرات في المظهر المهبلي يمكن أن تغير السديلة الجلدية على جانبي فتحة المهبل، والتي تسمى الشفرين الصغيرين، مظهرها بعد الولادة، وقد يبدو هذا متندبًا أو متناقصًا في الحجم مقارنة بما كان عليه قبل الولادة. اتساع أو فضفاض المهبل يمكن أن يكون المهبل أكثر اتساعًا أو رخًا بعد الولادة وهذا ما يعرف باسم التراخي المهبلي، يمكن أن يضعف الحمل والولادة عضلات قاع الحوض وعضلات المهبل تشعر معظم النساء أن المهبل أكثر رخوة ونعومة وانفتاحًا بعد الولادة. جفاف المهبل يمكن أن يكون سبب جفاف المهبل بعد الولادة هو انخفاض مستويات هرمون الاستروجين، وتعمل الرضاعة الطبيعية أيضًا على خفض مستويات هرمون الاستروجين، و لذلك قد تعاني معظم الأمهات من جفاف المهبل أثناء الرضاعة الطبيعية الحصرية. ثقل في المهبل يمكن لضعف عضلات قاع الحوض بعد الولادة أن يسبب ثقلًا في المهبل يزول هذا الشعور عادةً في غضون عام من النفاس لدى معظم الأمهات.
ثقل في المهبل بعد الولادة والوفاة
كيفية تطبيق تمرين الجسر
الاستلقاء على الظهر، ومن ثم ثني الركبتين، حتى تصبح القدم بعيدة عن الكتف. وضع كرة بين الركبتين وضمهم بقوة على الكرة، وربطهما بشريط لاصق. يتم وضع الذراعين بجانب الجسم، أو أعلى الصدر، مع رفع الوركين لأعلى، مع الحفاظ على انبساط القدمين على الأرض. يتم تكرار هذا التمرين، بمعدل 20 مرة يوميا. كما يمنع على المرأة الحامل، ممارسة التمارين الرياضية أثناء الحمل في بعض الحالات مثل:
معاناة المرأة الحامل من أمراض الغدة الدرقية والصرع. أمراض القلب والتهاب الكبد الوبائي. في حالة إجهاض في مرات سابقة من الحمل. أثناء وجود الحمل في توأم. يتم منع المرأة الحامل، من التمارين الرياضية أيضا في حالة وجود ضعف في نمو الجنين. طرق لتعزيز طاقة المرأة الحامل، والحد من الإصابة بما يعرف ثقل في المهبل بعد الولادة
اتباع نظام صحي
يجب على المرأة الحمال، اتباع نظام غذائي صحي، يعمل كمضاد للالتهابات، ومنع إجهاض الحمل، ذلك من خلال تناول الفواكه والخضراوات العضوية، والابتعاد عن تناول الأطعمة، المصنعة قدر المستطاع، كذلك الكربوهيدرات سريعة الهضم لأنها تعمل على الإجهاض أحيانا. تمرينات يومية
يجب على المرأة الحامل، الالتزام بالتمارين الرياضية، بشكل دائم ويومي طوال فترة الحمل، ويتطلب ذلك حتى في وجود الإحساس بالتعب، حيث تعمل هذه التمارين على تحسين جودة النوم والمزاج العام، من خلال إفراز الإندورفين، وهذه التمارين مثل، المشي السريع، كذلك الجري بشكل الهرولة.
أعراض الولادة في الشهر التاسع خلال الشهر التاسع من الحمل قد تعاني المرأة من بعض الأعراض التي تشير إلى اقتراب موعد الولادة والتي من بينها: الشعور بـ الانقباضات القوية في الرحم. ألم شديد في منطقة أسفل الظهر وقد يكون غير محتمل وعدم القدرة على الحركة. خروج المزيد من الإفرازات المهبلية الشفافة ومن الممكن أن تكون مصحوبة بالدم. أعراض الطلق في الشهر السابع من بين الأعراض التي تؤكد حدوث الطلق عند المرأة في الشهر السابع ما يلي: انقباضات في الرحم بشكل مستمر أو على فترات. نزول كمية من المياه من منطقة المهبل والتي قد يصاحبها القليل من الدم. قلة حركة الجنين من بين العلامات التي تنذر بالولادة خلال الشهر السابع على وجه التحديد. التعب العام وعدم القدرة على النوم. أعراض قرب الولادة في الشهر السابع والتاسع يوجد الكثير من العلامات التي تنذر المرأة بحدوث الولادة والتي تتمثل في التالي: ألم في منطقة أسفل البطن. نزول بعض قطرات من الدم مع الأفرازات من الرحم. من الممكن أن يخرج كمية من الماء الذي يحيط بالجنين. الم في كافة أنحاء الجسم. عدم القدرة على التنفس. علامات الولادة المبكرة في الشهر السابع من الممكن أن تتعرض المرأة إلى الولادة المبكرة خلال الشهر السابع من الحمل، وتظهر عليها بعض العلامات والتي من بينها التالي: التعرض إلى انقباضات في الرحم والتي قد تكون متواصلة أو غير متواصلة.