كتبت | إسراء أبو وردة
من أفضل الطرق التي لا يعرفها البعض للتخلص من الوزن هي طريقة استخدام زيت بذرة الكتان للتخسيس ، فهي من أفضل الأعشاب التي تساعد في التخلص من الوزن بشكل كبير. فبذور الكتان عبارة عن بذور لنبات حولي يعمر بالسنوات، ويبلغ طوله متر تقريبًا، ويتم زراعته في دول شرق البحر المتوسط وحتى الهند. وتتميز زهور نبات الكتان بشكلها المميز في زرقاء اللون ، وأوراقها رمحية تقريبًا أي تشبه سن الرمح، وبذور الكتان تتميز باللون البني. واستخدمت هذه النبتة لعلاج العديد المشاكل الصحية فهي من النباتات المفيدة التي تتميز بتعدد فوائدها. فبذور الكتان تستخدم في علاج العديد من مشاكل الشعر فهي من أقوي الوصفات التي تزيد من كثافة الشعر وطوله. كما أن استخدامها لإنقاص الوزن لم يأتي من عدم، بل أن لها دور عظيم في حرق دهون الجسم والتأثير على معدلات الأيض. وزيت بذر الكتان من أفضل الزيوت التي تساعد بشكل قوي في التخلص من مشكلة زيادة الوزن. ولهذا سوف نقدم لكم في هذا المقال طريقة استخدام زيت بذرة الكتان للتخسيس وأقوي وصفة لعلاج مشاكل الشعر ببذور الكتان، فهو يعمل على تطويل الشعر أكثر من 10 سم في شهر واحد فقط وتعالج جميع مشاكل التلف.
الصين بذور الكتان استخراج، الصين بذور الكتان استخراج قائمة المنتجات في Sa.Made-In-China.Com
فوائد زيت بذر الكتان - YouTube
ما هو زيت بذور الكتان
يعد زيت بذور الكتان من الزيوت النباتية المستخرجة من بذور الكتان، ويُعتقد أن أصل نبات الكتان يعود الى مصر القديمة، إلا أنه الآن يُزرع في كل مكان. كبقية الزيوت النباتية فإن ملعقة واحدة من زيت بذور الكتان تحتوي على 120 سعرة حرارية، ويعد زيت بذور الكتان غنياً بالدهون المفيدة التي تعمل على رفع كوليسترول الدم المفيد وخفض كوليسترول الدم الضار. كما أنه غني بأوميغا 3 وأوميغا 6، حيث يعتقد بعض الباحثين أن فوائده تماثل فوائد زيت السمك. يفضل تناول زيت الكتان بارداً وذلك للمحافظة على نسبة أوميغا 3 الموجودة فيه والتي قد تقل عند تسخينه. فيمكن إضافته الى السلطة مع بقية المنكهات لكن لابد من الانتباه إلى عدد السعرات الحيوية في الوجبة. فوائد زيت بذور الكتان
تتعدد فوائد زيت بذور الكتان للجسم، وفيما يلي نذكر أشهرها. فوائد زيت بذور الكتان للقلب
أظهرت دراسة سريرية أجريت على المرضى أن استخدام زيت بذور الكتان له دور في تقليل كوليسترول الدم الضار وزيادة كوليسترول الدم المفيد مما له أثر في تقليل مشاكل القلب الوعائية وتحسين صحة المرضى، وتعزى هذه الفائدة إلى احتوائه على الألياف ومادة الليغنان وحمض الألفا لينولينك.
فوائد زيت بذرة الكتان وأسهل وأبسط الطرق لاستخدامه بشكل صحي &Raquo; مجلتك
[٣]
اضطرابات النزيف: قد يزيد زيت بذر الكتان من خطر حدوث نزيف حاد عند المرضى الذين يعانون من اضطرابات النزيف. [٢]
الجراحة: من الممكن أن يزيد زيت بذر الكتان من خطر حدوث نزيف أثناء وبعد الجراحة، لذا يجب التوقف عن استخدامه قبل أسبوعين على الأقل من موعد أجراء الجراحة. [٢]
الأشخاص الذين يتناولون أدوية تخثر الدم: إن تناول زيت بذر الكتان تزامناً مع الأدوية التي تقلل من تخثر الدم ، قد يزيد من خطر حدوث نزيف وكدمات في الجسم.
تساعد في التخلص من بعض أسباب السرطانات المختلفة. تعمل على مكافحة الشيخوخة بشكل قوي، وذلك لاحتوائها على بعض المواد المؤكسدة. كما أن من أهم فوائد بذور الكتان وبخاصة للنساء أنها تساعد على موازنة الهرمون الأنثوي، كما أنها تقلل وبشكل قوي من أعراض سن اليأس. وصفة بذر الكتان للشعر
تعتبر هذه الوصفة من أهم الوصفات العلاجية لمشاكل الشعر بشكل كبير. تعرف أيضًا على: وصفات الجرجير السحرية للشعر. 2 ملعقة كبيرة من بذور الكتان. 3 ملاعق من زيت الزيتون. كوب ونصف من الماء. نقوم بوضع الماء مع بذور الكتان على النار ونتركها لمدة لا تقل عن عش دقائق أو 15 دقيقة. وذلك حتى نحصل على قوام لزج، ثم بعد ذلك نتركه كي يبرد لنقوم بتصفية بذور الكتان جيدًا. ونضيف على الناتج زيت الزيتون ونقلبه جيدًا. ويتم وضعه على الشعر كله لمدة 6ساعات على الأقل ثم يشطف بماء فاتر. وبهذا نكون قد شرحنا بإيجاز طريقة استخدام زيت بذر الكتان للتخسيس وأهم وصفه للشعر به، يسعدنا الآن أن تشارك برأيك في هذا المقال.
فوائد زيت بذر الكتان: تعرف عليها - ويب طب
ذات صلة فوائد بذر الكتان للبشرة فوائد بذر الكتان للبشرة الدهنية
زيت بذور الكتّان
هو أحد أكثر أنواع الزّيوت المستخدمة حول العالم في العديد من الأغراض الصّناعيّة والغذائيّة، حيث يدخل في العديد من الصنّاعات الدّوائيّة والتّجميليّة، ويستخرج منه عنصر أوميغا 3 الذي يوجد فيه بنسبة كبيرة ممّا يجعله المصدر النّباتيّ الأوّل للأوميغا 3، ويستخدم زيت بذر الكتّان في بعض الدّول كغذاء بشكل مباشر، وفي الأطعمة يستخدم زيت بذور الكتان كزيت للطبخ، وفي التصنيع يستخدم زيت بذور الكتان كمكون في الدهانات والصابون. ويتميّز برائحته العطريّة النّفّاذة وطعمه المرّ، ويعرف في مصر بالزّيت الحارّ، ولا يمكن استخراجه منزليّاً بسهولة لذا يتمّ تناول البذور بشكل مباشر عن طريق نقعها ثمّ تناولها، أو تناولها مطحونةً.
- ليس له تأثير كبير على نسبة الجلوكوز في الدم: كما رأينا أعلاه ، تبطئ الدهون الهضم ، مما يعني تأثير أقل على نسبة الجلوكوز في الدم. تحسن أوميغا 3 الموجودة في زيت بذور الكتان عمل الأنسولين ، وهو الهرمون الذي يطلب إزالة الجلوكوز من الدورة الدموية إلى الخلايا. الاختلاف الأصغر في مستويات الجلوكوز يعني انخفاض نسبة الأنسولين في الدم ، وهذا يترجم إلى زيادة السيطرة على الشهية. - علاج مشاكل البروستاتا والعجز والعقم: هذه فائدة أخرى لزيت الكتان الذي يمكن أن يعزى إلى الأحماض الدهنية ، التي تمنع التهاب وتورم البروستاتا. نتيجة لأداء أوميغا 3 و 6 ، يميل حجم الغدة وأدائها إلى العودة إلى طبيعتهما مع الاستخدام المتكرر للزيت. تضمن الأحماض الدهنية أيضًا صحة الحيوانات المنوية ، وهو تأثير يمكن أن يقلل بدوره من مخاطر العقم. وأخيراً وليس آخراً ، يحسن زيت بذور الكتان من الدورة الدموية في القضيب ويمكن أن يكون مفيدًا في علاج العجز الجنسي. - يحمي القلب: لقد ثبت أن الاستهلاك اليومي للخضروات والحبوب الكاملة والأطعمة الكاملة الغنية بحمض ألفا لينولينيك يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر حدوث مضاعفات في القلب. تشير الأبحاث إلى أن الأشخاص الذين يتناولون كمية جيدة من حمض ألفا لينولينيك لديهم خطر أقل في التعرض لأزمة قلبية.
6 مصانع ببئر العبد والعريش ووسط سيناء محطة تحلية المياه غرب مدينة العريش بطاقة 100 ألف متر مكعب بعد توقف آلة الحرب وجلاء الاحتلال وتحرير سيناء، لم تتوقف جهود الدولة فى اعمار سيناء وخصوصا خلال السنوات الأخيرة التى شهدت انطلاق عددا من المشروعات العملاقة لتعميرها وبناء خطوط بنية تحتية لمشروعات مستقبلية يجرى التجهيز لها. قال اللواء عبد الفضيل شوشة محافظ شمال سيناء، إن أبرز هذه المشروعات مشروع بناء وتطوير ميناء العريش البحرى وهو المشروع قومى الأبرز، وجارى الانتهاء من ٥٠% من أعمال المرحلة الأولى للميناء، لافتا إلى أنه لتحقيق الأهداف المرجوة من ميناء العريش ارتأت القيادة السياسية زيادة مساحة الميناء من 371 فدان بالقرار رقم 330 لسنة 2019 على مساحة تقارب 542 فدان بالقرار رقم 465. جارى الانتهاء من إقامة مدينة رفح الجديدة بإقامة عدد 188 عمارة أخرى لينتهى العمل بها فى نهاية العام الحالى لإقامة أهالى رفح بها، مشيرا أن مدينة رفح الجديدة تتكون فى مجملها من 626 عمارة سكنية تتكون كل عمارة من دور أرضى و3 طوابق علوية بإجمالى 10016 وحدة سكنية، 400 بيت بدوى دور واحد على مساحة 200 مترا لكل بيت " 140 مترا للمبانى و60 مترا فضاء " علاوة على منطقة خدمات مركزية.
الخدمة المدنية يوضح حول تعيينات الغذاء والدواء: لا صحة لما نشر | شرق وغرب | وكالة عمون الاخبارية
الخدمة المدنية يوضح حول تعيينات الغذاء والدواء: لا صحة لما نشر
عمون - أوضح الناطق الاعلامي باسم ديوان الخدمة المدنية خالد الغرايبة ما تم تداوله عبر مواقع التواصل الاجتماعي بخصوص تعيين عدد من الاشخاص في المؤسسة العامة للغذاء والدواء. الداخلية تلاحق المحتكرين.. ضبط 1360 قضية تموينية متنوعة - اليوم السابع. وأكد الغرايبة انه لا صحة لما جاء في مواقع التواصل الاجتماعي والمواقع الاخبارية، مبينا انه ونظراً لتوسع المؤسسة في فتح بعض الفروع الاضافية في المحافظات المختلفة وحاجتها لرفد كوادرها المحدودة، فقد قامت المؤسسة بمخاطبة الجهات المعنية للموافقة على تعبئة 9 شواغر. وقال إنه تم الموافقة من قبل مجلس الوزراء، وعلى ضوء توصية الديوان ودائرة الموازنة العامة على تعبئة 4 شواغر فقط، ولم يتم تعيين اي شخص من الاسماء الواردة في مواقع التواصل الاجتماعي. كما أكد الغرايبة على ضرورة توخي الدقة والحرص في نقل المعلومات التي يتم تداولها بخصوص هذا الموضوع، وان الديوان ليس مع اي استثناءات، ولا يقوم مجلس الوزراء باتخاذ اي قرار الا بعد الاستئناس براي الديوان حرصا من المجلس على المؤسسية والمكاشفة والشفافية في اتخاذ قراراته. ويحرص الديوان كل الحرص، وكما هو شانه دائما على تطبيق تعليمات الاختيار والتعيين بدقة مع الالتزام التام بالتعامل مع قضايا التوظيف وادارة الموارد البشرية عموما ضمن مبدائ العدالة والنزاهة وتكافؤ الفرص، علما بانه سيتم تعبئة هذه الشواغر وفق التعليمات الناظمة لعملية التعيين ووفقا للاحقيات التنافسية المعتمدة لديه.
جريدة الرياض | رحلة الماء المبارك.. من البئر ليروي المعتمرين
تخزن المياه من البئر
وذلك في خزانات ذات سعة (5000) متر مكعب وهو مقسم إلى جزأين ومبني من الخرسانة المسلحة. تنقية المياه
بعد عملية تخزين المياه يتم نقلها إلى محطة التنقية وفلترة مياه زمزم وإنتاج المياه بدرجة عالية من النقاوة والتعقيم عبر منظومة متكاملة من الفلاتر. التفاصيل الكاملة لواقعة انفجار اسطوانة كلور بمحطة مياه الشرب بمنطقة برديس بسوهاج. نقل المياه
تنتقل المياه المنتجة بعدها إلى خزاني كدي سعة (10000)م3 وسبيل الملك عبدالعزيز فيزود المسجد الحرام بماء زمزم من خزان كدي وتعبأ صهاريج زمزم للمسجد النبوي من سبيل الملك عبدالعزيز كما يتم الضخ إلى مصنع الإنتاج حيث يتم إنتاج عبوات ماء زمزم 5 لتر. نقاط التوزيع
تنتقل المياه المنتجة من خزان كدي بعد إعادة تنقيتها عن طريق الأشعة فوق البنفسجية عبر أنابيب غير قابلة للصدأ (استانلس استيل) إلى محطات تبريد مياه زمزم حول المسجد الحرام حيث يتم ضخها إلى نقاط تعبئة الحافظات ومشربيات مياه زمزم في المسجد الحرام.
من الحرب للسلام.. مشروعات التنمية شاهدة على جهود الدولة فى إعمار أرض الفيروز.. تطوير وتوسعة ميناء العريش البحرى وإنشاء مدينة متكاملة برفح.. رفع كفاءة وإحلال وتجديد عدد 105 عمارات بالمساعيد غرب العريش.. صور
محافظات
شركة مياه الشرب والصرف بسوهاج
الإثنين 25/أبريل/2022 - 03:48 ص
شهدت محطة مياه الشرب بمنطقة برديس دائرة مركز البلينا جنوب محافظة سوهاج ، انفجار إحدى اسطوانات الخاصة بالكلور داخل المحطة، ما أدى إلى مصرع سائق، وإصابة 11 شخصًا بينهم عدد من العمال والمواطنين، وتم نقل المصابين إلى المستشفى لتلقي العلاج، والتصريح بخروج 8 منهم لتحسن حالتهم. تعود تفاصيل الواقعة عقب تلقي الأجهزة الأمنية إخطارًا بحدوث انفجار داخل محطة مياه برديس الارتوازية ووجود مصابين وحالة وفاة. بالانتقال إلى محل البلاغ وبالفحص، تبين حدوث انفجار اسطوانة كلور بالمحطة ما أدى إلى مصرع سائق وإصابة عدد آخر من الأشخاص. وأسفر الحادث عن مصرع المدعو "عصمت على عبد اللاه" 56 عامًا، سائق ونش الكلور بمحطة مياه برديس وإصابة 11 شخصًا، باختناق، من بينهم عمال بالمحطة وعدد من المواطنين، تصادف مرورهم بجوار محطة مياه الشرب أثناء الانفجار. جرى الدفع بعدد 3 سيارات إسعاف، وتم نقل عدد من المصابين إلى مستشفى البلينا العام، وعدد آخر منهم إلى المستشفى الجامعي، لتلقي العلاج. من الحرب للسلام.. مشروعات التنمية شاهدة على جهود الدولة فى إعمار أرض الفيروز.. تطوير وتوسعة ميناء العريش البحرى وإنشاء مدينة متكاملة برفح.. رفع كفاءة وإحلال وتجديد عدد 105 عمارات بالمساعيد غرب العريش.. صور. التصريح بخروج 8 من مصابي الحادث من المستشفى تم التصريح بخروج 8 من المصابين من المستشفى بعد تماثلهم للشفاء دون احتجازهم، فيما تم احتجاز كلٍ من: "نبيل ف ع ا" 56 عامًا، موظف بالمحطة ويقيم دائرة مركز البلينا، و"نبيل ا ش ع" 39 عامًا، موظف بالمحطة، ويقيم دائرة المركز، و"أسماء م ك" 35 عامًا، ربة منزل، وتقيم بجوار محطة المياه دائرة المركز، وتصادف مرورها أثناء الواقعة.
التفاصيل الكاملة لواقعة انفجار اسطوانة كلور بمحطة مياه الشرب بمنطقة برديس بسوهاج
وأكد جونسون أنه على الرغم من تفوق بوتين العسكري إلا أنه "لن يتمكن من القضاء على روح الشعب الأوكراني". وأكد جونسون أن لندن تدرب عشرات الجنود الأوكرانيين على استخدام المركبات المدرعة، التي سترسلها بريطانيا لبلادهم، وسبق أن استلمت أوكرانيا عددا من المدرعات القتالية البريطانية في وقت سابق. كما أعلنت وزارة الدفاع البريطانية أنها سترسل دبابات من طراز تشالنجر 2 إلى بولندا، لتحل محل الدبابات T-72 التي سترسلها بولندا إلى أوكرانيا. وقال جونسون أيضا إن السفارة البريطانية في كييف ستفتح أبوابها الأسبوع المقبل، وأكدت وزيرة الخارجية ليز تراس أن السفيرة ميلندا سيمونز ستعود لاستئناف عملها بعدما غادرت أوكرانيا مع بدء الغزو الروسي. خطط روسية
الرئيس الروسي يقول إن معظم أنحاء ماريوبول باتت تحت سيطرة قواته
وفي وقت سابق، نقلت وكالة انترفاكس الروسية عن الميجور جنرال رستم مينيكاييف، نائب قائد المنطقة العسكرية المركزية الروسية، قوله "إن روسيا تخطط للسيطرة الكاملة على دونباس وجنوب أوكرانيا كجزء من المرحلة الثانية من العملية العسكرية. وأضاف مينيكاييف " أن القيادة تخطط أيضا لإقامة ممر بري بين شبه جزيرة القرم - التي ضمتها عام 2014 - وإقليم دونباس في شرق أوكرانيا".
الداخلية تلاحق المحتكرين.. ضبط 1360 قضية تموينية متنوعة - اليوم السابع
ماكينه تعبئه وتغليف سوائل عادية أو لزجة مثل أستيك العسل ، أستيك لوليتا ، كيس مياه معقمة أتوماتيك موديل 503 مهندس منسي on Vimeo
حذر المستشار الألماني أولاف شولتز من اندلاع حرب عالمية ثالثة قد يستخدم فيها السلاح النووي، وذلك في معرض دفاعه عن سياسة بلاده تجاه الغزو الروسي لأوكرانيا، قائلا إن أولويته هي "تجنب حدوث تصعيد عسكري بين حلف شمال الأطلسي (الناتو)" وموسكو. ويواجه شولتز انتقادات متزايدة نتيجة لتردد حكومته في تزويد أوكرانيا بأسلحة ثقيلة، مثل الدبابات ومدافع الهاوتزر، لمساعدتها في صد الهجوم الروسي عليها، على الرغم من قيام عدد من الدول الغربية بإرسال شحنات متزايدة من الأسلحة إلى كييف. وخلال مقابلة موسعة مع صحيفة دير شبيغل الألمانية قال شولتز إنه لا يركز كثيرا على استطلاعات الرأي ولا يدع "النداءات الحادة" التي تدعو ألمانيا إلى تغيير موقفها من الأمر تزعجه. وعندما سئل عن الأسباب التي تدفعه إلى الاعتقاد بأن تزويد أوكرانيا بسلاح ألماني ثقيل قد يؤدي إلى اندلاع حرب عالمية، أجاب المستشار الألماني بأنه ليس هناك كتاب قواعد يحدد متى يمكن اعتبار أن ألمانيا أصبحت طرفا في الحرب، وهو ما يدفع حكومته إلى "اتخاذ كل خطوة بعناية شديدة". كيف غير الغزو الروسي لأوكرانيا جوانب في السياسة الألمانية؟
وجاءت تصريحات شولتز هذه مخالفة لتصريحات سابقة كان قد أدلى بها، حيث كان قد برر عدم تزويد بلاده أوكرانيا بالسلاح بتراجع مخزون ألمانيا من السلاح ما لا يسمح لها بإرسال أسلحتها إلى دول أخرى.