بدايةً، أنصحك بوضع كمادات ماء على مناطق مختلفة من جسمك كالجبهة أو أسفل البطن أو الظهر، فهذا يُساعد على خفض حرارة جسمك، وفي الواقع توجد بعض الأعشاب التي قد تساعد في خفض الحرارة وتقليل القشعريرة، ولا يكون مفعولها كمفعول البانادول، لذا أنصحكِ بشراء البانادول إذا لم تنخفض حرارتك، ومراجعة الطبيب في حال استمرّت الحرارة لـ 3 أيام أو ترافقت مع أعراض أخرى. وأوضح لكِ عدد من الأعشاب التي تُساعد في حالتك، إلّا أنّه يجب عليك تناولها باعتدال لأنّ استخدامها المفرط قد يؤدّي إلى ظهور آثار جانبية غير مرغوب فيها، وسأذكر لك أمثلة على هذه الأعشاب: شاي الزنجبيل بالعسل يمكن أن يخفض من حرارة الجسم بسبب خصائص العسل والزنجبيل المضادّة للميكروبات والالتهابات، ويمكنك صنعه كالآتي:
اغلي ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور في كوب من الماء لمدة 2 - 5 دقائق. صفي المزيج. أضف إليه ملعقة من العسل. ماهي أسباب الإحساس بالبرد ؟ | المرسال. اشرب كوبًا منه مرتين يوميًا. بذور الكزبرة تحتوي الكزبرة على مركبات تحفّز جهاز المناعة على القيام بعمله، مما يُساعد في خفض الحرارة، ويمكنك تناولها على الشكل الآتي:
أنقع حفنة من بذور الكزبرة في نصف لتر من الماء. اشرب كوبًا من الماء بعد تصفيته، عدّة مرات في اليوم.
ماهي أسباب الإحساس بالبرد ؟ | المرسال
الحركة المستمرة: التحرك بصورة مستمرة يساعد على زيادة نشاط الدورة الدموية، ما يساعد بدوره على رفع درجة حرارة الجسم الداخلية، والتخلص من الشعور بالبرد. تناول أطعمة حلوى: إذ كان السبب في القشعريرة هو انخفاض مستوى السكر بالدم، تناولي أطعمة حلوى أو كوب من العصير أو ملعقة من السكر أو العسل أو المياه الغازية، ليرتفع مستوى السكر من جديد، ويحصل الجسم على الطاقة اللازمة لتدفئته. أخذ حمام مائي دافئ: الاستحمام بالماء الدافئ قد يكون حلًا سريعًا وفعالًا للتخلص من البرد ورفع حرارة الجسم الداخلية، خاصةً إذا كان سبب القشعريرة هو انخفاض درجة حرارة الجو. تناول السوائل: إذا كنتِ تعانين من الإجهاد الحراري نتيجة الخروج في الشمس لفترة طويلة، أو في حال بذل مجهود بدني كبير، فكلاهما قد يصاحبه الإصابة بالجفاف، وتحتاجين معه تناول المزيد من السوائل كالعصائر، الماء، والمشروبات العشبية الدافئة. وأخيرًا، فإن أسباب الشعور بالبرد المفاجئ كثيرة، بعضها يكون مرضيًا، وبعضها يكون نتيجة حالة مؤقتة، وبصفة عامة، احرصي على التدفئة الجيدة وتناول السوائل والراحة، واستشارة الطبيب إذا لاحظتِ أعراضًا مقلقة. ولمعرفة المزيد من المقالات المتعلقة بالصحة اضغطي هنا.
ولكن إذا كان لديك قشعريرة، فقومي بتغطية جسمك بغطاء رقيق. متى يجب أن تتصلي بالطبيب؟
قد تكون درجات الحرارة التي تصل إلى 40 درجة أو أعلى خطيرة، خاصة إذا كنت تشعرين أيضًا بالمرض بسبب عوارض أخرى. لذا، راجعي طبيبك إذا واجهت واحدًا أو أكثر مما يلي:
صداع مع تصلب الرقبة
السعال الشديد أو القيء
ألم عند أخذ نفسًا عميقًا أو صعوبة في التنفس
ألم في الوجه
الطفح الجلدي
كدمات أو نزيف غير مبرر
الإسهال المستمر
إفرازات صفراء أو خضراء من الأنف
أوقات العمل الأحد – الأربعاء: 10:00 صباحاً – 11:00 مساءً الخميس – السبت: 10:00 صباحاً – 12:00 منتصف الليل التواصل: 8557 566 04
دِش دَاش
إن كنت تبحث عن مقاهي شيشة في دبي مول لتستمتع بوقتٍ رائع مع أحبتك وأصدقائك، فننصحك بزيارة مطعم ومقهى دِش دَاش الكائن في الطابق السفلي، والذي يعتبره العديد من الأشخاص افضل مقهى شيشه في دبي مول، وذلك لما يقدمه من أنواع ونكهات مميزة من الشيشة اللذيذة بأفضل الأسعار، ناهيك عن الخدمات الممتازة والإطلالة الساحرة على نافورة دبي الراقصة وبرج خليفة. يوفر دبي مول مطاعم شيشة مميزة، ويعد دش داش أبرزها، فبالإضافة إلى الشيشة الشهية، يقدم المطعم أيضاً قائمة منوعة من المأكولات والأطباق العربية والغربية للإفطار والغداء والعشاء، ما يعني أنه يمكنك زيارته في أي وقت يناسبك. أوقات العمل الأحد – الخميس: 10:00 صباحاً – 12:00 منتصف الليل الجمعة والسبت: 10:00 صباحاً – 01:00 بعد منتصف الليل التواصل: 8901 557 04
وافي غورميه
بإطلالته الساحرة على أجمل مناظر الإمارة الطبيعية والمعمارية، بما في ذلك دبي أوبرا ونافورة دبي وغيرها، أصبح وافي غورميه خياراً مفضلاً لدى العديد من الباحثين عن أفضل مقاهي شيشه دبي مول مؤخراً، إذ يقدم هذا المطعم الشيشة اللبنانية الأصيلة، بالإضافة إلى مجموعة منوعة من أطباق المطبخ اللبناني الغني عن التعريف.
مقهى شيشه قريب مني الرجل
وانصحك باالتالى
1. الديكور يكون بسيط ومبتكر وجذاب
2. عامل القهوة والشاهى يكون متمكن ومميز وذا جودة لانه سوف يكون العمود الفقرى للمقهى. 3. نوعيه التمر تكون من النوعيه الممتازة وتتنوع ما بين خلاص سكرى برنى. 4. لبس العماله المقدمه للطلب يكون مميز ومبتكر والتشديد على النظافه الشخصيه كا الحلاقه وقص الاظافر والاستحمام ووضع بعض الروايح على الجسم. 5. تركيب القنوات الرياضيه ووضع جلستين الى 3 جلسات الاخبار والافلام الوثاقيه. 6. البشاشه والترحيب من قبل العمال للزبون حيث يصبح الزبون كانه بالبيت محتفى به. 7. التحكم بالصوت فى الجلسات والى اصبح المكان فوضى وهروب الزبائن وخاصه كبار السن. 8. منع التدخين واحضار الاكل من الخارج تحت اى ظرف. 9. شكل العماله ولبسهم مهم. 10. احرص على ان تكون المياة ممتازة وابتعد عن المياة كثيرة الكلور حيث انها قد تغسد الطعم للشاى والقهوة. 11. أشهر مقاهي شيشة في دبي مول - أوقات العمل وأرقام التواصل وأهم المعلومات المتعلقة بها | ماي بيوت. اسماء مقترحه للديوانيه
الجزيرة
2. واحه القهوة
3. الدله العربيه
4. الفنجال
وفقك الله لما يحب ويرضي. ولاتنس تعزمنا.
مزعوط جديد
المشاركات: 5
تاريخ التسجيل: May 2012
2012-05-14, 03:33 PM
المشاركه # 1
الى خبراء مراكش ( كيف نروح سكرة)
السلام عليكم
شباب ممكن تفيدونا كيفية الوصول الى مقهى سكرة وهل هناك سكرة 2
ارجوا الايضاح.