مرحبًا بكم أصدقاء عرب أون، في موقعنا المتخصص نعمل جاهدين على تطوير مهاراتكم اللغوية مع مجموعة التمارين، اختبر نفسك اليوم مع تمارين المضارع البسيط والمستمر…
خصصنا هذه الزاوية لكم لقياس مستوى تقدمكم في اللغة الانجليزية من خلال مجموعة التمارين للتدرب عليها وإعادتها مرارًا حتى الإتقان… بهدف وضعكم على الطريق الصحيح مع دروسنا الخاصة بتعليم اللغة الانجليزية والانتقال من مستوى إلى آخر للوصول إلى الاحتراف…
قبل البدء قم بمراجعة دروس زمن المضارع البسيط و زمن المضارع المستمر. تمارين المضارع البسيط والمستمر
اختبار قياس مستوى… لا تنس مشاركة أصدقاءك وأفراد عائلتك
1. Every Tuesday, Haitham (take) ----------- his children to basketball practice
took
takes
is take
is taking
2. Don't forget to wear your coat. شرح المضارع البسيط بالتفصيل present simple. It (snow) ---------
snows
is snowing
has snow
is snows
3. Omar (work) ----------- now on his thesis for his graduation project. I hope he can finish his thesis on time. works
work
is working
are working
4. Usually, I (work) --------- as a planner at Pepsi company, but this year I (study) ----------- Turkish at a language institute in Ankara.
- زمن المضارع البسيط في اللغة الانجليزية : أمثلة مع شرح مبسط ومفصل | ماذا يقول الكاتب
- شرح المضارع البسيط بالتفصيل present simple
- المكملات الغذائية للرياضيين | دبلومة المدرب الشخصي - challenge academy
زمن المضارع البسيط في اللغة الانجليزية : أمثلة مع شرح مبسط ومفصل | ماذا يقول الكاتب
What are you doing? الترجمة الحرفية لهذين السؤالين هي: ماذا تفعل؟ لذلك لا يجب عليك ترجمة كل شيئ من اللغة الإنجليزية إلى اللغة العربية حتى يسهل عليك الفهم. فقط عليك فهمها في اللغة الإنجليزية و هذا كل ماتحتاجه. السؤال الأول يقول: ماذا تعمل؟ أي يسألك بشكل عام عن عملك في حياتك اليومية. أما السؤال الثاني فهو يسألك ماذا تفعل الآن بالضبط و لا يسألك عن عملك. إذن هو يسألك عن حالة خاصة و هي الآن في هذه اللحظة التي نتحدث فيها. لنفترض أنك لا عب كرة قدم و اتصل بك صديقك الذي لم تراه منذ مدة:
الصديق: أهلا صديقي ماذا تعمل؟
أنت: أنا ألعب كرة القدم
الصديق: هذا عظيم! هل تريد أن نخرج في نزهة؟
أنت: أنا حقا آسف، أنا ألعب الكرة الآن. Friend: Hi. زمن المضارع البسيط في اللغة الانجليزية : أمثلة مع شرح مبسط ومفصل | ماذا يقول الكاتب. What do you do? You: I play football
Friend: that's great! Do you want to go for a walk? You: I am really sorry، I am playing football at the moment. الصديق سألك بشكل عام عن عملك في حياتك اليومية و أجبته أنك تلعب الكرة، بمعنى أنك لاعب كرة قدم بشكل دائم. و عندما سألك للخروج في نزهة اعتذرت لأنك كنت في خضم لعب مباراة و لم تنتهي بعد، لأن لعبك في تلك اللحظة هو بشكل مؤقت و ستنتهي المباراة بعد مدة زمنية معينة.
شرح المضارع البسيط بالتفصيل Present Simple
الإيجاب? Do you study hard for exams
study hard for exams? Does he drink tea every day
drinks tea every day
الظروف الشائعة الاستخدام في زمن الحاضر البسيط بالإنجليزية
ترتبط بعض المفردات بزمن المضارع البسيط وتعتبر من الظروف الشائعة الاستخدام في هذا الزمن في الإنجليزية وذلك لأنها تتناسب مع سياق المضارع البسيط في تعبيره عن الحقائق والعادات والأحداث الروتينية. جمل بها زمن مضارع بسيط. وفيما يلي أهم الظروف الشائعة في زمن المضارع البسيط مع ترجمتها للعربية:
Never لا أبداً (قط)
Always دائماً
Usually عادةً
Sometimes أحياناً
Often غالباً
Generally بشكلٍ عام
Seldom قلّما
Rarely نادراً
Occasionally من فترة لأخرى (بالمناسبات)
Every (day, week, month, year, summer…. ) كل (يوم، أسبوع، شهر، سنة، صيف…إلخ). ملاحظة:
الأحرف الصوتية (the vowel letters) في الإنجليزية هي:
a, e, i, o, u
قد يهمكم الاطلاع على الدرس التالي:
موجز أزمنة اللغة الإنجليزية. شرح المضارع البسيط في الإنجليزية هذه المقالة كتبت بعد جهد شاق من قبل فريق المحررين في موسوعة ويكي ويك وفي حال نقل المعلومات نرجو الإشارة للمصدر. ما تقييمكم للمادة؟ نرجو تقييم المقال وفي حال لاحظتم أي خطأ في المضمون فنتمنى منكم إضافة تعليق لتصحيح ذلك.
الاستخدام:
يعبر عن عاده متكررة ويستخدم مع الكلمات
(Always
– usually – some times – often – ever – never – everyday – every week ---)
E I usually get up at 6 o'clock. يعبر عن حقيقة ثابتة أو شبه ثابتة. E The moon moves around the earth. E I prefer reading to watching TV. النفي:
Û نستخدم don't أمام
الفعل إذا لم ينتهي ب ies, es, s.
E I don't work in a hospital. - نستخدم doesn't إذا
كان الفعل ينتهي ب ies, es, s
E He doesn't eat meat. الاستفهام:
المضارع البسيط في الاستفهام من:
أداة الاستفـهام + do \ does + الفاعـل + الفعل( المصـدر)? Where do you work? When does he come? تستخدم does مع الفاعل المفرد. تستخدم do مع الفاعل الجمع. 6. إذا كان الفاعل (أسم أو ضمير) مفرداً فإن فعل الجملة المضارع لابد أن يزاد لآخره (s, es, ies)
شروط زيادة ( s) في آخر الفعل المضارع:
إذا كان الفاعل مفرد والفعل مضارع آخره (o, ss, sh, tch, x) فيزاد للفعل المضارع (المصدر) es:
go
cross
wash
watch
mix
goes
crosses
washes
watches
mixes
إذا كان الفاعل مفرد والفعل مضارع آخره حرف "Y" يسبقها حرف متحرك. فيترك حرف "Y" كما هو ويزاد حرف s فقط.
لا شك أن المكملات الغذائية للرياضيين أصبحت أهم العوامل المساعدة لتحقيق التميز والتقدم على الصعيد الصحي والجسدي، فبشكل عام تساعد المكملات الغذائية أجساد الرياضيين على جرعات غذائية هامة تلعب دوراً مكملاً للأغذية التي يتم تناولها، كما تساعد المكملات الغذائية على منح عضلات الجسم والأجهزة الحيوية المتواجدة بداخله جرعات مركز وكثيفة من العناصر الغذائية والفيتامنيات الهامة، التي تعزز الصحة، وتدعم البناء الجسدي والأداء الرياضي. تعرف إلى أهم مكملات الكارنتين لحرق الدهون
وبكل تأكيد لا يمكن حصر المكملات الغذائية على مساحيق البروتين ومشتقاتها فحسب، ففي التقرير التالي سوف تتعرف على قائمة طويلة تحتوي على أنواع أساسية من المكملات الغذائية، والتي تحتوي على مكملات الفيتامنيات والأحماض الأمينية، وغيرها الكثير التي لها خصائص وأهمية بالنسبة للرياضيين التي لا تقل أهمية عن مكملات البروتين. 1- مكملات الفيتامينات المتعددة
تعد من أهم المكملات الغذائية سواء للرياضيين أو حتى للأشخاص غير الرياضيين، فمكملات الفيتامنيات المتعددة، وإن كانت لا تتدخل بشكل مباشر في عملية نمو الكتلة العضلية؛ إلا أنها أحد المفاتيح الأساسية في الحفاظ على الصحة وتقوية ودعم جهاز المناعة الذي يقلل من احتمالية إصابة الإنسان بالأمراضن ويضعه في هالة من الحماية.
المكملات الغذائية للرياضيين | دبلومة المدرب الشخصي - Challenge Academy
اقترحت إحدى الدراسات التي نُشرت في عام 2012 في مجلة علم وظائف الأعضاء أن المكملات ذات النطاق الكامل من الأحماض الأمينية الأساسية تؤدي دوراً أكبر في تحفيز تخليق بروتين العضلات بعد النشاط البدني. بعد وضع ذلك في الاعتبار، من المهم للرياضيين النباتيين إدراك مصادر البروتين التي يتناولونها بالإضافة إلى مجموعة الأحماض الأمينية التي فيها. بالنسبة للنقطة المذكورة أعلاه عن أهمية البروتين في النظام الغذائي النباتي، كانت هناك بعض الدراسات التي تشير إلى أن البروتينات النباتية يمكنها المساعدة على تعزيز تكوين الجسم والأداء وسمك العضلات وحتى إنتاج القوة. نُشرت دراسة بعينها تستحق الذكر عام 2019 في مجلة الرياضة قارنت بين مصل اللبن وبروتين البازلاء وكيفية تأثيرهما على التدريب الوظيفي عالي الكثافة لمدة ثمانية أسابيع. تم تقسيم الخاضعين إلى هذه الدراسة إلى مجموعة تناولت بروتين مصل اللبن ومجموعة تناولت بروتين البازلاء. قدّم القائمون على الدراسة مخفوق البروتين للخاضعين إلى الدراسة قبل وبعد التمرين وبين الوجبات في أيام عدم التدريب. قبل وبعد التدريب، سجل القائمون على الدراسة سُمك عضلة كل فرد، وقوة التمرين القصوى للقرفصاء ورفع الثقال، وتحليل المعاوقة الكهربائية الحيوية (BIA) لتكوين الجسم، واختبار سحب منتصف الفخذ لإنتاج القوة.
by Abdul Halim Abdul Rahman Abdul Qadir
ممتاز
by mosa
دوره جميله وفي نفس الوقت مفيده
by AboSadeem
يعطيك العافيه ي بوسعد … حقيقة ان الدورة جميلة جداً وبلغة مبسطه.. لا فض فوك ياغالي وموفق دائماً وابداً والله يكتب اجرك
by hash
شكرا من صميم القلب، دورة مليئة بالمعلومات الاساسيه المفيده لاي رياضي بغض النظر عن نوع الرياضه. by mokthar
الله يجزاك الجنه يارب ♥
by Hasan Ahmed
by منير القرني
يعطيكم العافيه
by QASIM
استفدت من الدورة جدا مفيدة وشكرا لكم
by Roorytaa
الدوره رائعه ومقدمها رائع
by ymman2009
دورة مفيدة وجيدة
by Mosabqtishat
خرافية
by alialbishri
05/02/2022?