اختيار الظلال البسيطة والهادئة التي تتناسب مع إطلالتك الطبيعية والمميزة بعيداً عن المبالغة، وقومي بتوزيعها باستخدام فرشاة صغيرة خاصة بالظلال وبشكل منظم وجميل. قومي برسم ووضع الأيلاينر أعلى الجفن وتحته بشكل خط رفيع يُظهر جمال رسمة العين. إستخدمي الماسكارا ذات النوعية الجيدة على الرموش، والتي لا تسيل على الرموش وتحدث طبقة لزجة تمنعك من الشعور بالراحة، وتمنح الرموش الطول والكثافة القريبة من الطبيعي والحيوية. طريقة عمل مكياج ناعم بالخطوات - نواعم. قومي بوضع بودرة الخدود ذات اللون الوردي الهادئ الذي يعمل على منح بشرتك الإطلالة الساحرة والمشرقة. اختيار الروج أو الحمرة الهادئة الخفيفة التي تتناسب مع مكياجك ولباسك والمتميز بالنعومة والهدوء.
- طريقة عمل مكياج ناعم بالخطوات - نواعم
- اعراض النزلة المعوية .. وأسبابها .. وكيفية علاجها !! | مستشفيات مغربي
- أعراض النزلة المعوية عند الأطفال وعلاجها - موسوعة
- أعراض النزلة المعوية وأسبابها
طريقة عمل مكياج ناعم بالخطوات - نواعم
يعد ماسك الكركم والزبادي من المسكات الطبيعية التي تساعد على تفتيح الوجه في أسرع وقت، ويجعلك تحصلين على بشرة جميلة وجذابة، ويساعد على تفتيح البشرة ، ويعالج البثور وحب الشباب ويعمل على إزالة الخلايا الميتة من الوجه، ويعمل الزبادي كمقشر طبيعي للبشرة ويجعلها خالية من الشوائب وينظف الجلد، ويعمل كمهدئ ومرطب طبيعي للوجه ويجعله ناعم كالحرير، ويدخل الماسك من ضمن مستحضرات التجميل ويستخدم دائماً في مراكز التجميل للعروسة قبل وضع المكياج، وسوف نتعرف من خلال موقع ثقفني الإخباري ، على طريقة عمل ماسك الكركم والزبادي لتفتيح الوجه في أسرع وقت. مكونات ماسك الكركم والزبادي لتفتيح الوجه
يتكون الماسك من عدة مكونات طبيعية وهى كما يلي:-
ملعقتين من الزبادي. ملعقة من مسحوق الكركم الناعم. حبة من الخيار المقطعة حلقات. طريقة التحضير
سوف نتعرف على طريقة تحضير ماسك الكركم والزبادي لتفتيح الوجه بخطوات بسيطة وهى كما يلي:-
نقوم بمزج ملعقة الكركم وملعقة الزبادي مع بعض، ثم نقلبهم جيدًا. نقوم بفرك الوجه بقطع الخيار قبل وضع الماسك جيدًا. بعد ذلك نقوم بتوزيع الماسك على الوجه بالتساوي، ثم نتركه حتى يجف تمامًا. نقوم بفرك الوجه بحركة دائرية حتى نتخلص من الخلايا الميتة ونزيل الشعيرات الصغيرة بالوجه.
مراعاة فصول السنة: حيث يختلف نوع المكياج الذي يمكن تطبيقه باختلاف فصول السنة، فعلى سبيل المثال يُمكن استخدام المكياج الثقيل والجريء في فصلي الشتاء والخريف، أما في فصلي الصيف والربيع، فيُنصح باختيار المكياج الهادئ والخفيف. الانتباه لنوع البشرة: إذ يجب مراعاة لون البشرة ونوعها قبل اختيار نوع المكياج المستخدم، حيث تختلف أنواع المكياج باختلاف طبيعة البشرة، سواء أكانت جافة أم دهنية أم عادية أم غامقة اللون وغير ذلك. اختبار المكياج قبل حفل الزفاف: يُنصح بإجراء تجربة للمكياج قبل حفل الزفاف للتأكّد من أنه مناسب للبشرة. نصائح للمحافظة على المكياج يوم الزفاف
فيما يلي بعض النصائح حول أفضل طرق للمحافظة على ثبات المكياج في يوم الزفاف: [2]
استخدام البرايمر: إنّ الخطوة الأولى والأساسية للمحافظة على ثبات المكياج يوم الزفاف تكمن باستخدام البرايمر الذي يساعد على ثبات كريم الأساس وظلال العيون على البشرة ومنع امتصاصهما بسرعة كبيرة، ناهيك عن أنه يساهم في توزيع المنتجات الأخرى على البشرة بالتساوي للحصول على لمعان مثالي، ويجب التنويه إلى تطبيق البرايمر كأول خطوة قبل وضع أي منتج آخر، ويُنصح باستخدامه بغض النظر عن نوع البشرة.
الجدير بالذكر أن الحمى والصداع والضعف والشعور بالضيق من الأعراض الشائعة لفيروس كورونا وأنفلونزا المعدة، ولكن يجب التركيز في أعراض الجهاز التنفسي العلوي، التي تعد أعراض رئيسية لفيروس كورونا مثل السعال، وضيق التنفس، وفقدان حاستي الشم والتذوق. نصيحة مغربي
اعراض النزلة المعوية من الأمور المزعجة التي يعاني منها المريض لذلك لابد من الالتزام بتعليمات الطبيب الخاصة بنوعية الأطعمة التي يجب أن يتناولها المريض والالتزام بجرعات الدواء. ولابد من الانتظام في تناول الدواء حتى تكتمل الجرعة لضمان عدم حدوث انتكاسة للمريض والشعور بـ اعراض النزلة المعوية مرة أخرى.
اعراض النزلة المعوية .. وأسبابها .. وكيفية علاجها !! | مستشفيات مغربي
-لا تعتبر النزلة المعوية مرض خطير لكن في حال استمر الإسهال وارتفاع درجة الحرارة لأيام عدة، يجب على المريض استشارة الطبيب، لأن هذه الأعراض قد تسبب فقدان السوائل والأملاح والمعادن مما يؤدي الى الجفاف ومضاعفات أخرى. -علاج النزلة المعوية منزليا ولدى الطبيب: -يجب تجنب تناول المضادات الحيوية كون هذا المرض فيروسي وليس بكتيري. أعراض النزلة المعوية عند الأطفال وعلاجها - موسوعة. -يمكن التخفيف من أعراض النزلة المعوية منزليًا بتناول المشروبات مثل الزنجبيل والنعناع والقرفة، والبابونج فهذه المشروبات تعمل على تعقيم البطن وتدفئة العضلات ولها خصائص مضادة للالتهاب كما تتخلص من الغازات وتقلصات المعدة. -تناول الليمون لخواصه الحمضية فهو يساعد في علاج أعراض النزلة المعوية منزليًا فهو غني بفيتامين ج الذي يعزز عمل الجهاز المناعي لمحاربة الفيروسات المسببة للمرض. -إن قمت بكل الوصفات السابقة لعلاج أعراض النزلة المعوية منزليًا ولم تتحسن الأعراض، ظهرت أعراض مثل الجفاف، ووجود دم في البراز، وارتفاع في درجة الحرارة تصل إلى 40 درجة مئوية يجب الذهاب الفوري للطبيب.
أعراض النزلة المعوية عند الأطفال وعلاجها - موسوعة
نسبة انتشار النزلة المعوية
تعتبر النزلة المعوية من أكثر الأمراض شيوعًا، وهو مرض مشابه بشكل كبير لباقي الأمراض التي تسبب الإسهال، من الصعب تحديد عدد المصابين بهذا المرض في السنة لأن العديد من هذه الحالات لا يتطلب دخول المشفى. وتشير التقديرات إلى أنه ما بين 3 إلى 5 بليون حالة من الإسهال الحاد (والتي يمكن أن تسببها العديد من الأمراض الأخرى إلى جانب النزلة المعوية) تحدث سنويًا. ويقدر أن النزلة المعوية تسبب حوالي 5 إلى 10 مليون حالة وفاة سنويًا في جميع أنحاء العالم. أسباب حدوث النزلة المعوية
كما ذكرت في البداية فإن هذا المرض يحدث بسبب الإصابة ببكتيريا أو فيروس أو طفيليات
النزلة المعوية الفيروسية (viral gastroenteritis)
هذا النوع يحدث نتيجة العدوى بأربعة أنواع من الفيروسات:
روتا فيروس (Rotavirus): وهو السبب الأكثر شيوعًا للالتهاب المعدي المعوي لدى الأطفال. نورو فيروس (Norovirus): وهو السبب الأكثر شيوعًا للالتهاب المعدي المعوي لدى البالغين. أعراض النزلة المعوية وأسبابها. أدينو فيروس (Adenovirus): وهو الأقل شيوعًا وممكن أن يأخذ أكثر من 10 أيام ليسبب الأعراض. أسترو فيروس (Astrovirus): غالبًا يؤثر على الناس في نهاية فصل الشتاء وبداية الربيع.
أعراض النزلة المعوية وأسبابها
ومعظم هذه الأعراض تؤثر على الأطفال أكثر من البالغين، لكن الخطر يكون أكبر عند إصابة كبار السن لأن جسمهم أقل قدرة على مقاومة المرض. النزلة المعوية البكتيرية (bacterial gastroenteritis)
تسبب البكتيريا حوالي 15% من الحالات المصابة بالنزلة المعوية، وتعد بكتيريا الايكولاي E. Coli والسالمونيلا salmonella والشيغلا shigella أكثر أنواع البكتيريا تسببًا لهذا المرض. فإذا تلوث الطعام بالبكتيريا وبقي ضمن درجة حرارة الغرفة لمدة تمتد لعدة ساعات تتضاعف البكتيريا ويزيد خطر الإصابة لدى المتناولين لهذا الطعام، لذلك يجب الحرص على طهي الطعام بشكل جيد والابتعاد عن تناول الطعام الملوث. النزلة المعوية الطفيلية (parasitic gastroenteritis)
ممكن أن تكون الأوَليات أحد أسباب الإصابة بهذا المرض والكائن الأكثر شيوعًا هو الجيارديا Giardia وغالبًا يتنقل عبر الماء المحمل بهذا الطفيل عند استخدامه لتحضير الطعام أو شربه أو السباحة داخله. ما هي طرق انتقال العدوى؟
عن طريق المياه الملوثة. استخدام الأغراض الشخصية لأشخاص مصابين بالمرض. إرضاع الأطفال بزجاجات غير معقمة. عدم المحافظة على النظافة الشخصية وعدم غسل اليدين قبل تناول الطعام.
حقائق سريعة عن النزلة المعوية
النزلة المعوية هي عبارة عن حدوث التهاب في جدار القناة الهضمية يؤدي إلى ظهور مجموعة من الأعراض. تشمل أعراض النزلة المعوية الإسهال، والقيء، وارتفاع درجات الحرارة، وآلام مغص في البطن. تعتبر النزلة المعوية من أشهر الأمراض حدوثًا على مستوى العالم، ويكاد لا يوجد شخص لم يصاب بها خصوصًا الأطفال. في العادة يكون مسبب النزلة المعوية فايروس، ولكن في بعض الأحيان يكون المسبب بكتيريا. تنتقل العدوى من خلال استخدام مياه أو أطعمة ملوثة، أو عن طريق استخدام أدوات شخص مصاب بهذا المرض. التهابات الأمعاء (النزلة المعوية) لا تعتبر مرض خطير، ولكن إذا كانت مصاحبة بإسهال شديد فيجب تعويض الجسم بالسوائل حتى لا يحدث جفاف (السبب الرئيسي للوفاة). الأساس الرئيسي لعلاج النزلة المعوية هو الإكثار من شرب السوائل، وقد يتم إعطائك محلول بالوريد في المستشفى. التهاب المعدة والأمعاء (gastroenteritis) الشائع باسم (نزلة معوية) عبارة عن التهاب في القناة الهضمية (المعدة والأمعاء) يؤدي إلى مجموعة من الأعراض كالإسهال والقيء وتشنجات وآلام في البطن. تعد النزلة المعوية مرضًا معديًا، يمكن أن يحدث بسبب الإصابة ببكتيريا أو طفيليات أو جراثيم تنتقل عبر الطعام الملوث وأشهرها وأكثرها حدوثًا يكون نتيجة الإصابة بالفيروسات، ويكون أكثر انتشارًا بين الأطفال خاصة في المدارس والأماكن المزدحمة، ويشفى معظم المصابين بعد 3 أو 4 أيام شفاءًا تامًا دون وجود آثار جانبية، ويسمى أيضا انفلونزا المعدة (stomach flu) مع أن المرض ليس له أي علاقة بالانفلونزا.