الفجر (جريده)
التسميه الاصليه
( بالاسبانى: El Fagr)
جورنان
المقر الرئيسى
القاهره
اللغه
لغه عربى
التأسيس
2005
الموقع الرسمى
تعديل
جريدة الفجر جريدة مصرية أسبوعية مستقلة. مقرها القاهره تأسست في 4 يونيو 2005 ، يرأس مجلس ادارتها نصيف قزمان ، ويرأس تحريرها الصحفي المصري عادل حموده. الفجر (جريده) - ويكيبيديا. تعتبر الجريدة مستقلة وتنتقد على صفحاتها الحكومة المصرية ومسؤولين كبار بها. وقد حكمت محكمة مصرية على رئيس تحريرها عادل حمودة في العام 2007 ، وعلى 3 رؤساء تحرير آخرين لصحف مصرية مستقلة، بغرامة قيمتها 20 ألف جنيه مصري لكل منهم بتهمة التطاول على الرئيس المصري حسنى مبارك ، في اطار دعوى رفعها عضوان في الحزب الوطني الديمقراطي.
- جريدة الفجر المصرية تحمي الملاحة برًا
- جريدة الفجر المصرية تكلف الأهلي والزمالك
- جريدة الفجر المصرية توقف مرتضى منصور
- الغدة الدرقية الخاملة وزيادة الوزن من
- الغدة الدرقية الخاملة وزيادة الوزن المثالي
جريدة الفجر المصرية تحمي الملاحة برًا
اليمن وتغيّر المعادلة
في واحدة من أهم التطورات السياسية، وبعد حوار بوساطة مجلس التعاون الخليجي، حيث اتفقت الأطراف اليمنية المنخرطة في...
جريدة الفجر المصرية تكلف الأهلي والزمالك
المزيد من الخيارات
جريدة الفجر المصرية توقف مرتضى منصور
وتضمن المجلد الأول من الأعمال الكاملة للروائي والقاص حسين عبد العليم "الأعمال الروائية " وهي كالتالي "رائحة النعناع، فصول من سيرة التراب والنمل، بازل، سعدية وعبد الحكم وآخروون، المواطن ويصا عبد النور ـ موزاييك، وزمان الوصل، والروائح المراوغة، والتماع لخاطرة بالسيرة العاطرة. ومن أجواء روايته الأولى رائحة النعناع
البنت وحفلة عشرة والأكل عند كشرى لوكس. تلك كانت مسلمات لدى طلبة الجامعة في أوائل السبعينيات. شعر سارا مایلز ما زال يتطاير على الشاطی الأيرلندي، مازالت تحفة دافيد لين تسيلنی حنانا ورقة حتى المهزوم روبرت ميتشوم والخائن التراجيدی ریان والأبله مايكل، وحزني على الضابط النبيل الذي انتحر – مازالوا أحياء في ألق الروح. – ماك كيك كو. – سو تیت تو
هكذا كنا نتحاور بالإنجليزية ونحن نهيئ قبضاتنا للقتال. أنا وأخي الصغير واقفان في السطح بالبيجامات الكستور نقلد ماقد شاهدناه في الفيلم الأفرنجي. ذلك كان بعيد جدا. بالأمس فقط رأيت ابنتيّ وداد وسوسن تتحدثان نفس الانجليزية. جريدة الفجر المصرية توقف مرتضى منصور. – غزل غوز. – غزل غوز
منذ مساء الثلاثاء كانت روح الصبی تبدأ في الرفرفة، من أيامها وهو يعشق يوم الأربعاء، إنه اليوم الذي يلقي فيه برنامجه المميز عن الشعر والشعراء في الإذاعة المدرسية، وهو اليوم الذي تختزل فيه حصص الدراسة إلى حصتين وما يتلوهما للرسم والمجالات، وثالثا هو الموعد، والموعد يلغى فيه الغطس.
إصدار جديد لـ « مركز أبوظبي للغة العربية» حول كتاب « قصتي» لمحمد بن راشد
إلى هذا الحد كان اهتمام جماعة الإخوان بأطفالها لحشدهم ضد الوطن فى مرحلة الشباب والرجولة.. وهنا أيضاً يجب ألا ننسى هؤلاء الأطفال الذين كان تنظيم داعش الإرهابى يستخدمهم فى رصد تحركات قوات الأمن من الجيش والشرطة فى محافظة شمال سيناء لإعداد الألغام المفخخة وزرعها فى طريق تلك القوات وهو الأمر الذى راح ضحيته العشرات من الشهداء.. ثم رأيناهم وهم يدربون هؤلاء الأطفال على حمل السلاح ويزرعون بداخلهم ذلك الحقد والكراهية على كل من هو خارج هذا التنظيم.
يمكن أن تشمل أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية ما يلي: • الإرتعاش. • الهلع. • سرعة ضربات القلب. • إعياء. • الإنزعاج من الحرارة. • زيادة في حركة الأمعاء. • زيادة التعرق. • صعوبة التركيز. • فقدان الوزن غير المقصود. أسباب فرط نشاط الغدة الدرقية: • مرض القبور أو داء غريفز – وهو أحد أمراض المناعة الذاتية الذي يسبب فرط في انتاج هرمون الثايروكسين. • الدُراق – وهو مرض يعمل على تضخم الغدة وزيادة انتاج الثايروكسين. • العقيدات الدرقية- وهي كتل أو أورام صغيرة تظهر على الغدة وتسبب التي فرط في إفراز هرمون الغدة الدرقية. 3- تضخم الغدة الدرقية. تضخم الغدة الدرقية ببساطة هو كبر حجم الغدة بغض النظر عن السبب، ويعتبر تضخم الغدة الدرقية بأنه ليس مرضاً معيناً بحد ذاته فقد يترافق تضخم الغدة الدرقية مع قصور الغدة الدرقية أو فرط نشاط الغدة الدرقية أو خلال أداء وظيفتها الطبيعية دون أمراض. 4- عقيدات الغدة الدرقية. العقيدات هي كتل عادية أو كتل غير طبيعية تنمو داخل الغدة الدرقي، ويمكن أن تكون العقيدات ناتجة عن الأورام الحميدة، وقد تكون العقيدات مفردة أو متعددة ويمكن أن تختلف في الحجم. 5- سرطان الغدة الدرقية. سرطان الغدة الدرقية هو أكثر شيوعاً بين النساء البالغات من الرجال أو الشباب، حيث تحدث حوالي 2-3 حالات عند الأشخاص دون سن 55، وهناك أنواع مختلفة من سرطان الغدة الدرقية وهذا اعتماداً على نوع الخلايا داخل الغدة الدرقية.
الغدة الدرقية الخاملة وزيادة الوزن من
- لا توجد طريقة لمنع خمول الغدة الدرقية، وتحدث معظم الحالات إما بسبب مهاجمة الجهاز المناعي للغدة الدرقية وإتلافها، أو بسبب تلف الغدة الدرقية الذي قد يحدث أثناء سرطان الغدة الدرقية. يمكن أن يعاني كل من الرجال والنساء من خمول في الغدة الدرقية، على الرغم من أنه أكثر شيوعاً عند النساء. - يمكن أن يصاب الأطفال أيضاً بالغدة الدرقية الخاملة ويولد بعض الأطفال بها، ولذلك يجب فحص جميع الأطفال المولودين للكشف عن الغدة الدرقية الخاملة باستخدام اختبار بقعة الدم عندما يبلغ الطفل حوالي 5 أيام من العمر. - الغدة الدرقية الخاملة تحت الإكلينيكي هو الاسم الذي يطلق على الشكل الخفيف المبكر من الحالة. تختلف علامات مرض قصور الغدة الدرقية وأعراضه، وذلك على حسب شدة نقصان الهرمون. تميل الأعراض إلى الظهور ببطء، غالبًا ما تصل إلى عدة سنوات.
الغدة الدرقية الخاملة وزيادة الوزن المثالي
ألم وتورم المفاصل. شعر ضعيف
نبض بطيء
كآبة. ذاكرة سيئة. من هنا ، يمكنك التعرف على: الفحص المنزلي للغدة الدرقية بخطوات سهلة
أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية
يحدث تساقط الشعر. جحوظ العين. زيادة التعرق
زيادة معدل ضربات القلب؛
فقدان الوزن المفاجئ والسريع. نعومة الأظافر. صعوبة النوم
عدم تحمل التغيرات في درجات الحرارة. الجهد االكهربى. ضعف العضلات وعدم القدرة على الحركة. الذعر والإثارة. ضعف الدورة الشهرية. كيف يتم علاج قصور الغدة الدرقية؟
النقطة الأساسية في العلاج هي فقدان الوزن الناجم عن قصور الغدة الدرقية ، لذلك يبدأ العلاج بتشخيص قصور الغدة الدرقية ، ثم يمكن للأخصائي أن يصف جرعة يومية من ليفوثيروكسين. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أنه يجب على المريض الالتزام بنظام غذائي محدد منخفض السعرات الحرارية مع الالتزام بممارسة الرياضة بانتظام من أجل تحقيق النتيجة المرجوة ونجاح العلاج. ننصحك بزيارة مقال: تضخم الغدة الدرقية البسيط وأسبابه وأعراضه وطرق علاجه. ملخص الموضوع في 5 نقاط
قصور الغدة الدرقية هو أحد مجموعة الغدد الصماء التي تطلق هرموناتها مباشرة في مجرى الدم لتصل إلى الأعضاء المستهدفة. تقع الغدة الدرقية في مقدمة الجزء السفلي من الرقبة.
[٣]
نصائح تغذويّة للمصاب بخمول الغدة الدرقية
بالإضافة إلى العلاج الطبي يمكن اتباع نظام غذائيّ صحيّ لخسارة الوزن؛ لذا يُنصح باتباع الخطوات التالية لتسريع خسارة الوزن: [٤]
الحدّ من تناول الجلوتين والذي يتعارض تناوله مع اليود الموجود في الأغذية وبالتالي تقليل كفاءة عمل الغدّة الدرقيّة. الحدّ من تناول الكربوهيدرات البسيطة والسكّر. الإكثار من تناول الأغذية الغنيّة بمضادّات الإلتهابات والتي بدورها تساعد على زيادة مناعة الجسم، والتخفيف من آلام المفاصل، وتخفيف حدّة الاكتئاب ومثال ذلك الخضروات الورقيّة، وزيت الزيتون، والفاكهة، والطماطم، والمكسّرات والأسماك الدهنيّة. تناول وجبات صغيرة على فترات. تسجيل جميع الأغذية التي يتمّ تناولها لضمان معرفة الكميّات المستهلكة. ممارسة التمارين الرياضيّة للمساعدة على حرق السعرات الحراريّة. أعراض خمول الغدة الدرقية
تختلف أعراض الإصابة بخمول الغدة الدرقية من شخصٍ إلى آخر حسب العمر، والوزن، وطبيعة الجسم، ولكن من الأعراض الشائعة:
الشعور بالتعب والإعياء والخمول المستمر. البرودة وعدم القدرة على تحملها. تساقط الشعر وجفافه. جفاف الجلد وتشققه وتقشره. الإمساك الحاد والمزمن.