اسماء العضلات بالانجليزي والعربي | مسميات العضلات - YouTube
- فوائد واسماء تمارين رياضية بالانجليزي
فوائد واسماء تمارين رياضية بالانجليزي
أهلا أهلا ي أصدقاء...
المحور الثاني من محاور السلسلة وهي أسماء العضلات
توضيح: توجد لدينا عضلات كبيرة وتشمل: الصدر, الاكتاف, الظهر, الارجل, البطن
وعضلات آخرى صغيره وتشمل: الباي, التراي, السواعد
------------------------------
عضلات الجزء الأمامي
Chest: عضلة الصدر وهي من العضلات الكبيرة
Shoulders: عضلة الاكتاف وهي عضلة كبيرة وتتكون من 3 روؤس امامية وسطية وخلفية
Biceps: عضلة الباي وهي من العضلات الصغيرة وتتكون من رأسين طويل وقصير
Abs:عضلة البطن وهي من العضلات الكبيرة وتتكون من جدارين الأمامي والجانبي
ولها أربع طبقات...
تعاطي التبغ. الدور الدقيق الذي يلعبه التبغ في هشاشة العظام ليس واضحًا، ولكن ثبت أن استخدام التبغ يساهم في ضعف العظام. المضاعفات
كسور العظام، وخصوصًا في العمود الفقري، أو الوِرك، تُعَد أكثر المضاعفات خطورة لهشاشة العظام.
اليوم يحتضن عيد ميلاد صديقتي "الاسم" ميلادها حكاية لجمال الكون كل عام وانتي صديقتي واختي اليوم اجمل الايام واروع الليالي اليوم غنت الساعات ورقصت الثواني كل عام وانتي بالف خير حبيبتي "الاسم" يا رب سنه سعيده. الجزء المضيء بهذا اليوم ميلاد صديقتي الأحب انت ياسحابة خير مرت على عمري كل عام وانت يا وجه الرضا وألطفهم بخير كل عام وسنينك أجمل يا عمري. كل عام وانتي صديقتي الجميلة اللي تعدت اللطف وكل المسميات الحلوه يا اجمل من زاد من عمرها يا نجمتي كل عام وانتي بجانبي ومعي دائما. كلمات جميلة لعيد ميلاد صديقتي. من محاسن وجمال هذا الشهر يوم ميلاد صديقتي فهذا اليوم يوم مختلف ومستثنى من الأيام الاخرى يا حلوتي كل عام وانتي بخير يا أجمل من كبر. كل عام والدنيا ما تحلوا إلا فيك و بعيونك وصوتك كل عام وانتي لي فيوم ميلادك ميلاد للأيام الحلوة بحياتي عيد ميلاد صديقتي ميلادها حكاية لجمال هذا اليوم كل عام وأنتي بخير يأجمل الصدف.
التخطي إلى المحتوى
روعةٌ في جمال التهنئة والمُعايدة التي وضعناها لكِ في معايدة لصديقتي بعيد ميلادها تختلطُ بسعادةٍ تجتاحُ قلب الصديقة وتغمُرها فرحةً بمُشاركتكِ لها اجمل معايدة لعيد الميلاد، حيثُ ستجدين كافة التهنئات والمُعايدات الجميلة التي انتقيناها بعناية فائقة ومُخصصة لاغلى الصديقات، ابعثي معايدة لصديقتي بعيد ميلادها وشاركيها احلى الافراح التي تجعلُها اميرةً وسُلطانةً في يوم اشرقتِ الارض بمولدها، كما يُمكن ان تُشاركيها معايدة عيد الميلاد للصديقة امام العالم وكُل الصديقات على منصات التواصل الاجتماعي لتتميزي بجمال التعبير. معايدة لصديقتي بعيد ميلادها
من الرائع ان تكوني الصديقة التي ترى ان فرحة الصديقة يُمكن ان تُشعركِ بالاطمئنان وتلتمسي الافراح في قلبها ولو بمُجرد كلمات معايدة لصديقتي بعيد ميلادها التي وضعناها ب اجمل الاصناف. أنا ربي أعطاني حظوظ الدنيا كلها يوم إنك صرتي صديقتي اللي شاركتها كل شيء يخصني وتشاركنا الحياة بمرهاوحلوها يكفيني من الدنيا بأنني كسبت صاحبه مثلك اليوم مش بس ميلادك اليوم ميلاد عمري الحلو كبرت حلوتي كل عام وانتي بخير ومعي. كلمات حب لعيد ميلاد صديقتي. الجزء الحلو بهذا اليوم هو ميلاد صديقتي و اختي و قطعه مني كل عام وإنتي ياحلوة بخير.
بواسطة: - آخر تحديث: 20 يونيو 2020 عبارات تهنئة عيد ميلاد صديقتي 2020 تهنئة لصديقتي, تبحث الكثير من الفتيات عن انسب العبارات الخاصة بالتهنئة لصديقاتهم في مناسبات اعياد ميلادهم, حيث انها تكون مناسبة خاصة عن الجميع فيجب علي الاصدقاء بأن يقدموا الهدايا لبعضهم البعض وحتي ان كانت من خلال العبارات الجميلة. كلمات لعيد ميلاد صديقتي بالانجليزي. عبارات تهنئة لعيد ميلاد صديقتي تهتم الفتيات بشكل كبير بمناسبات اعياد ميلاد اصدقائهم, فيبحثون عن افضل العبارات التي يقوموا بمشاركتها مع اصدقائهم في مناسبة عيد ميلادها حتي تجعلها تشعر بالسعادة والسرور والحب من خلال العبارات التي تحتوي علي الكثير من المعاني الرائعة التي يعجز اللسان عن قولها, ومن هذه العبارات الرائعة. اليوم عيد ميلاد أغلى صديقة في حياتي، عيد ميلاد أرق وأجمل إنسانة في حياتي كل سنة وأنت طيبة وتحققي كل آمالك بإذن الله. بحثت كثيراً لكي أهنئك بعيد ميلادك ولكن لم أجد كلمات تليق بوجودك في حياتي،ولكن سأقول لكِ كل سنة وأنتِ طيبة يا أعز وأحب صديقة لي في الدنيا يا عبير الزهور يا ياسمينة الحياة يا وردة الدنيا. ربنا يديم ضحكتك الجميلة يا وردة متفتحة يا غصن شجرة متين يا أحلى من الحلوين يا أفضل صديقة لي يا رمز النقاء والحنية.