قصيدة في البر للشاعر عايض بن فرزان السبيعي منتدى الشعر الشعبي والنبطي شعراء الشبكة. فصل التجدد للشجر فصل الغيوم الراعدة. يا عجبا لمن ربيت طفلا.
- البر يازينه - حلول البطالة Unemployment Solutions
- قصيدة الدلة والقهوة - منتديات قبائل ال تليد
- منتدى البر - البوابة
- وصفات كيك بالشوفان " للدايت " | المرسال
- أهم 8 وصفات من الشوفان للدايت - مخطوطه
- وصفات عمل حلويات للدايت - الاكيلة
البر يازينه - حلول البطالة Unemployment Solutions
12-11-2014
# 2 بيانات اضافيه [
+] رقم العضوية: 1280 تاريخ التسجيل: Feb 2013 أخر زيارة: منذ 19 ساعات (10:35 PM) المشاركات: 32, 764 [
+] التقييم: 1794833 الدولهـ الجنس ~ لوني المفضل: Olive
رد: قصيدة الدلة والقهوة والله ماذلحين معد لاقهوة ولادله وقت نووم ههههههههه
الله يعطيك العافيه ع المشاركه الرائعه ابومسلم
ولاعدمناك يالغالي
12-14-2014
# 3 بيانات اضافيه [
+] رقم العضوية: 948 تاريخ التسجيل: Jan 2012 أخر زيارة: منذ 4 أسابيع (01:30 AM) المشاركات: 10, 284 [
+] التقييم: 28069 لوني المفضل: Cadetblue
رد: قصيدة الدلة والقهوة
تسلم أخي الحبيب تميم
أسعدك ربي بطاعته
قصيدة الدلة والقهوة - منتديات قبائل ال تليد
هو الوحشُ في مَعْدنِ الحرفِ
لا لن يرى غيرَ صورته في البقاءِ
على وَحْلِ مذبحةٍ إثْر أخرى..
إلى أن يتّمَّ له الوَهْمُ في لَعْنَةِ الميّتين. وفي القدس ، أندلسُ العُشبِ،
كانَ لنا الذَّهَبُ الضوءُ
واللبنُ الحلوُ
والقهوةُ المُشْتهاةُ
وما أذهلَ السِّحْرَ والعابرين. وحَطّ الغرابُ على البابِ،
مدّ خوافيه في كلِ وادٍ
فَماَل بها كوكبٌ لا يرى كلَّ هذي الأخاديدِ،
أو لا يرى كلّ هذي المدافنِ في أبد الداهرين. ويافا الذبيحةُ طفلتُنا في الحكايا،
وما تأكل الغولُ من لحمها كالعجين. وحيفا الروائحُ في ليلةِ الزنجبيلِ
إذا شفّ نايُ الغريبِ، وفحّ الحليبُ
على فروةِ الحالمين. ويافا المنادي على الناسِ:
يا أيها السامعونَ إذا مرّ بدرُ التمام بِكم
فاعلموا أنه النوُر قد عادَ،
والليلُ ماضٍ إلى عتمةِ الغابرين. وحولَ المدينةِ تبكي المدائنُ
أو تستفيقُ القرى والقلاعُ
أو السوقُ والسيفُ..
والخيلُ في غزّةَ المجدِ
جامحةٌ كالسّجين. والصمتُ في مِعْطفِ الصّمتِ
مرَّ على النَّحلِ في القدسِ،
لكنّه خَبَّ مُبتعداً في الطنين. فيا قدسُ! البر يازينه - حلول البطالة Unemployment Solutions. هذا النّداءُ الرخيمُ
أو النّايُ والرّسمُ
والرّعدُ في الشالِ
والسُّكَّرُ المِزُّ
والبابُ والحيُّ
والظلُّ في الدمعِ
والصوتُ والبيتُ والشرفاتُ..
بشلّالها الأرجوان..
والصُبْحُ خلفَ شبابيكه والزمانُ
وأسرارُ نارِنْجة الصيفِ
والرّمشُ أو غمزةُ الأقحوان
والريحُ إنْ مَرَضَت بالحنين،
ومصطبةُ القَدْرِ والصلواتُ
والطيرُ والدربُ والبائعاتُ
والصبرُ في جَرّة الطين..
والصّحْبُ إنْ رجعوا نائمين
على كرزٍ ذائبٍ..
والمرايا التي شهدت
كيف تندلعُ النارُ في سُرّةِ الياسمين..
تكتبُ اليومَ
أجملَ ما سوف نقرأ..
يا قُدْسُ ؛
حيفا لها المُبتدا في الرّجوعِ
ويافا لها خَبَرُ العائدين.
منتدى البر - البوابة
في الفجرِ يهدي إلى الشمس أغنيةً من حريرٍ،
وفي الليل يبكي على وحشْةِ التائهين. وفي الدارِ عشُّ اليمامِ
الذي كان نجمُ السماءِ يشاركه فضّةَ البيت
أو زَغَبَ الحالمين. وفي الحوشِ أرجوحةٌ للضفائرِ،
تعلو وتعلو..
إلى أن تُضَمِّخَ في الَغيْمِ أعرافَها الشَّهدَ،
أو تنعفَ البْدرَ للآمنين. وفي البيتِ سيدّةٌ ترقبُ البابَ
حتى يدقَّ عوارضَه سيّدٌ
قيلَ قد نَخَّلَتْهُ الرصاصاتُ،
في دربِ عوْدَتِهِ،
فارتمى، غارقاً، بين أصحابهِ الغارقين. منتدى البر - البوابة. وفي كلّ سطحٍ تَرى شبحاً
يُطلقُ الخوفَ في كل فجٍّ،
فيسّاقط الوردُ في حضنِ أصحابه الطيبّين. ويمضون في زفّةِ النهرِ
حتى تفيضَ الدروبُ، وتبدأُ
أعراسُ مملكةِ العاشقين. وخارجَ يافا وفي قلب حيفا ترى الوحشَ
يحتال ثانيةً
كي يُمَرِّرَ سفّودَه في الغزالِ،
وليس له غيرُ أنْ يقتلَ الأرضَ قاطبةً
إنْ أراد لأنيابهِ اللّحمَ،
هذا الذي عَلّم الموتَ أنْ يشربَ الروحَ صافيةً
من ينابيع أطفالِها، ثم يمضي
ليحتلّ أشجارها من تضاعيفِ أصحابها المُتعبين. وما عاد يذكرُ أنّ له بقعةً في الحريقِ
فَعَاثوا بها وَاستكانَ،
وكانَ الهشاشةَ والذلّ في رِبْقةِ الصّاغرين. وفي القدسِ قاطرةٌ تحمل الشهداءَ
إلى حقلِ جنّتهم،
ثم تأتي القواطيرُ كي تمضغَ الجثثَ الرّانخاتِ!
#قصيدة #البر التاني #الغربة #شعر #فارس_قطرية #رفيق_الليل - YouTube
وصفات اكلات بالشوفان للدايت ، حيث يعد الشوفان من الحبوب الصحية الغنية بالفيتامينات و الألياف و المعادن المضادة للأكسدة، و يمكن ادخال الشوفان في كافة انواع الأطباق ، الشوربات و الأطباق الرئيسية و الحلويات ، و يعتبر بديل صحي و مفيد عن الدقيق الأبيض. ولتحضير وصفات اكلات بالشوفان ، اخترنا لك هذه المجموعة بالمكونات و طريقة العمل. شوربة الشوفان باللحم
المكونات: 300 جرام لحم مفروم ، بصلة مفرومة ، ملعتقين زيت زيتون ، جزرتين ، فصين ثوم مهروسين ، 5 اكواب مرقة لحم ، 1 كوب طماطم مفرومة ، 1/4 كوب زعتر طازج ، ½ كوب شوفان ، رشة ملح و فلفل أسود ، عود كرفس مفروم. طريقة التحضير: يقلى البصل و الثوم بزيت الزيتون في وعاء متوسط الحجم ، ثم يقلى اللحم المفروم مع الخليط حتى يصبح لونه بنياً ، ثم تضاف باقي مكونات الشوربة ، و تترك على النار لمدة 30 دقيقة ، و تقدم ساخنة. صدور الدجاج بطبقة الشوفان المقرمش
المكونات: 3 فصوص ثوم ، كوبين شوفان ، 2/3 كوب جبنة بارميزان ، رشة ملح و بابريكا ، ½ ملعقة صغيرة ريحان ، ½ ملعقة صغيرة اوريغانو ، ½ كوب زيت زيتون ، 8 قطع صدور دجاج خالية من العظم و الجلد. وصفات عمل حلويات للدايت - الاكيلة. طريقة التحضير: يسخن الفرن مسبقاً و يتم خلط مكونات تتبيلة الدجاج في الخلاط الكهربائي ( ما عدا الشوفان)، ثم تغلف صدور الدجاج بالتتبيلة ثم تغمس بالشوفان مرتين ، و تشوى في الفرن لمدة 20-25 دقيقة.
وصفات كيك بالشوفان &Quot; للدايت &Quot; | المرسال
بيضة واحدة مسلوقة. نصف ثمرة من الأفوكادو. حبة واحدة حجمها متوسط من الطماطم الطازجة الحمراء. طريقة التحضير
توضع حبوب الشوفان في وعاء به ربع كوب من الماء الدافئ، ثم يرفع الوعاء على نار عالية لمدة دقيقة ثم تخفض النار وتركه حتى ينضج لمدة سبع دقائق. تضاف الطماطم المقطعة إلى قطع صغيرة إلى الشوفان مع التقليب. يضاف الأفوكادو والبيض المسلوق المقطع إلى قطع صغيرة. تقلب كل هذه المكونات مع بعضها حتى تتجانس، ثم يرفع الوعاء من على النار وتركه قليلًا حتى يبرد، ثم يتم تناوله من ضمن أكلات وجبة الإفطار. وصفات من الشوفان للدايت مع الموز
كوب كبير من الشوفان. 2 كوب من الحليب. ملعقة واحدة تكون صغيرة من الفانيليا. رشة صغيرة من الملح. وصفات كيك بالشوفان " للدايت " | المرسال. حبة واحدة حجمها متوسط من الموز. تجمع كل هذه المكونات ثم تضاف إلى وعاء صغير، ثم يرفع على نار متوسطة أو عالية. تُترك هذه المكونات حتى تُغلى ثم خفض الحرارة إلى هادئة. ترك وعاء الشوفان لمدة من ثلاث إلى خمس دقائق مع التقليب. يرفع الوعاء من على النار حتى يصبح الشوفان بالقوام المناسب ثم يقدم كوجبة متكاملة العناصر المفيدة. وصفات من الشوفان للدايت بالمكسرات
تناول الشوفان بالمكسرات يضيف نكهة شهية وإضافة جيدة للاستفادة من فوائده.
أهم 8 وصفات من الشوفان للدايت - مخطوطه
القليل من المكسرات تحتوي على الدهون المفيدة والبروتين الذي يمنح الشعور بالامتلاء والشبع لفترات أطول. كوب من حبوب الشوفان. نصف كوب من الماء. ملعقة واحدة تكون كبيرة من اللوز. يضاف الشوفان إلى وعاء مع إضافة الماء ثم يرفع على نار متوسطة لمدة ثلاث دقائق. يُسكب الشوفان في وعاء التقديم ويضاف عليه اللوز مع التقليب. وصفات من الشوفان للدايت مع الحليب
إضافة الحليب إلى الشوفان يحفز على فقدان الوزن والحصول على معدل منخفض من السعرات الحرارية. أهم 8 وصفات من الشوفان للدايت - مخطوطه. يضاف كوب كبير من دقيق الشوفان إلى وعاء ثم يضاف إليه كوب واحد من الحليب خالي الدسم. يرفع على نار متوسطة أو عالية حتى يسخن، تهدئ النار مع التقليب من وقت لأخر، ترك الوعاء حتى ينضج من خمس دقائق إلى سبعة دقائق. وصفات من الشوفان للدايت مع الزبادي
يساعد الشوفان على الامتلاء والشعور بالشبع لعدد أكبر من الساعات مما يحفز على خسارة الوزن، تلك الوصفة من الوصفات الممتازة للدايت. يضاف كوب من الشوفان المطبوخ في وعاء ثم يضاف إليه كوب من الزبادي. يُقلب الشوفان بشكل جيد حتى يتجانس ثم يوضع في الثلاجة لحين التقديم أو تناوله في الوقت نفسه. وصفات من الشوفان مع الزنجبيل
يمنح الزنجبيل نكهة مميزة للشوفان بالإضافة إلى الفوائد الصحية الذي يمتلكها، فهو محمل بالقليل جدًا من السعرات الحرارية.
وصفات عمل حلويات للدايت - الاكيلة
يتم دهن القالب الخاص بالكيك باستخدام الزبدة وبعدها يتم رش معلقة دقيق ويسحب الخليط ويوزع في القالب. يوضع القالي في الفرن الساخن على درجة حرارة 180 درجة مئوية حتى تنضج بعد 40 دقيقة. يتم خفق الزبدة المتبقية مع كريمة الخفق والفانيليا المتبقية والسكر البني المتبقي حتى نحصل على قوام كريمي. بعد إخراج الكيكة من الفرن وهي ساخنة يوضع عليها الكريمة وبعدها توضع مره أخري في الفرن لمدة 3 دقائق ويتم تشغيل الشواية. بعد ذلك تقدم الكيكة دافئة أو باردة حسب الرغبة مثل بان كيك الشوفان
كيكة الشوفان المشبعة
المكونات [5]
عدد 1 كوب شوفان قديم
عدد 1/2 كوب زبدة
عدد 1 1/2 كوب ماء مغلي
عدد 2 بيض كبير
عدد 1 كوب سكر بني فاتح
عدد 1 كوب سكر محبب
عدد 1 1/3 كوب دقيق لجميع الاستخدامات
عدد 1 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
عدد 1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز
عدد 1/2 ملعقة صغيرة جوزة الطيب المطحون
عدد 1/2 ملعقة صغيرة ملح
يوضع دقيق الشوفان والزبدة والماء المغلي في وعاء ويترك بعيدا. يضاف السكر البني والبيض والسكر لابيض في وعاء ويتم خفقهم جيدا. يتم نخل الدقيق والقرفة وصودا الخبيز والملح وجوزك الطيب معا في وعاء. يضاف اليه مزيج البيض والسكر ويتم تحريك الخليط وبعدها يضاف خليط الشوفان ويتم التقليب حتى يمتزج الخليط تماما.
طريقة عمل كيك دايت
تحتوي هذه الطريقة على العديد من الفوائد كما في طريقة بان كيك الشوفان:
المكونات [1]
عدد 2 ¼ كوب أو 200 جم من الشوفان الملفوف. عدد 1¼ كوب أو 100 جم من الشوفان السريع التحضير. عدد 1/2 أو 170 جم كوب من العسل أو الشراب القيقب. عدد 1 1/3 كوب أو 270 مل من الحليب. عدد 2 بيضة. عدد 1½ ملعقة صغيرة من الفانيليا. عدد 3 ملاعق كبيرة أو 40 جم من زيت جوز الهند. عدد1 ملعقة صغيرة من البيكنج بودر. عدد 1/4 ملعقة صغيرة من الملح. عدد 1 ملعقة صغيرة من القرفة. 50 جرام من التوت البري المجفف. 50 جرام من الزبيب. 50 جرام من المشمش المجفف. كمية من الزبدة للدهن. طريقة التحضير
إضافة الشوفان الملفوف والشوفان السريع التحضير والبيكنج بودر والملح والقرفة وكل المكونات الجافة في وعاء ويتم تركه بعيدا. القيام بوضع المكونات المبللة في وعاء أخر وخلطهم جيدا وبعدها يضاف الخليط على المكونات الجافة حتى يصبح الخليط متجانس. يترك الخليط لمدة من 15 إلى 20 دقيقة حتى يمتص السوائل جيدا. يتم تسخين الفرن إلى درجة 180 درجة مئوية أو 360 درجة فهرنهايت. يتم تجهيز مقلاة لها مقاس 8 بوصات ويوضع بها ورق زبدة ويتم دهن الحواف جيدا بالزبدة.
يتم وضع الكيكة في الفرن لمدة من 30 إلى 40 دقيقة حتى تطهي تماما وبعدها يتم إخرجها من الفرن وتركها حتى تبرد. يتم تزين الكيكة بعمل خليط من الزبدة المذابة والسكر والحليب في وعاء كبير ويترك على نار منخفضة حتى يغلي الخليط لمدة 30 ثانية. وبعدها يتم تقليل درجة الحرارة ويضاف للخليط رقائق الشوكولاتة والمارشملو ويتم التقليب جيدا. يتم صب هذا الخليط على الكيكة بعد أن تبرد وبعدها يتم ترك الكيكة لمدة 5 دقائق قبل أن يتم تقديمها. طريقة عمل كيكة الشوفان
المكونات [4]
عدد ⅓ 1 كوب من الدقيق. عدد 1 كوب من الشوفان. عدد ½ 1 كوب من الماء المغلي
عدد 1 كوب من السكر. عدد ⅔ 1 كوب من السكر البني. عدد 1 كوب من الزبيب. عدد ¾ كوب من الزبدة. عدد ¼ كوب من كريمة الخفق. عدد ½ 1 ملعقة صغيرة من الفانيليا السائلة. عدد 1 ملعقة صغيرة من الباكينغ باودر. يتم وضع الشوفان في وعاء ويضاف إليه الماء المغلي ويترك حتى يبرد. في وعاء آخر يضاف نص كوب من الزبدة مع كوب من السكر البني والسكر الأبيض ويتم خفقهم باستخدام المضرب الكهربائي. يضاف إلى الخليط البيض وملعقة من الفانيليا والدقيق والباكينغ باودر وخليي الشوفان والقرفة ويقلب الخليط حتى يمتزج تمام.