تعيد الكمادات الدافئة تدفق الدم الطبيعي إلى المنطقة المصابة وتساعد في تخفيف الألم. كما أنها تنشط العضلات ، مما يسرع عملية التئام الكدمات. يوصى بوضع هذه الكمادات عدة مرات في اليوم لمدة يومين على الأقل ، ووضعها حول العينين لمدة 30 دقيقة كل ساعة إلى ساعتين. 3- التدليك للعين برفق
تتمثل إحدى طرق علاج الكدمات السوداء حول العين في تدليك المنطقة المحيطة بالكدمة ، مع الحرص على القيام بذلك برفق ولطف وبعد يومين على الأقل من التعرض. بما أن التدليك يساعد على تحسين أداء الجهاز اللمفاوي في محيط الكدمة ، فإن هذا يسرع عملية الشفاء ويخفي تلك البقع السوداء تدريجيًا. قدمنا لكم المزيد من الطرق المختلفة حول علاج كدمات العظام، مع التاكيد على ان الموقع غير مسئول عن نجاح أي وصفة من الوصفات السابقة، وانما الرجوع لطبيب مختص.
- علاج كدمات العظام بواسطة
- علاج كدمات العظام الحلقة
- علاج كدمات العظام بالانجليزي
- علاج كدمات العظام لحما
- علاج كدمات العظام في جسم الانسان
- آلام الحمل من السرة | مجلة سيدتي
- علامات الحمل من السرة – جربها
علاج كدمات العظام بواسطة
نتيجة الحوادث والخبطات قد نتعرض للكدمات المختلفة مثل كدمات العين والوجه والعظام وهى أبرزهم، وقد تسبب كدمات العظام ألما شديدا واحمرارا وتورم فى المنطقة المصابة وهنا يحتاج المريض لكورس علاج مكثف مع التزام الراحة حتى لا تحدث أى مضاعفات، فقد تستمر الكدمات أيام أو شهور. وحسب ما ذكره موقع (medicalnewstoday) فهناك طرق علاج للتخلص من كدمات العظام وهى:
علاج كدمات العظام
الكدمة
- يجب أن يستريح المفصل المصاب ورفع المنطقة المصابة وإسنادها. - وضع كمادات مياه باردة على المنطقة المصابة، ثم وضع كمادات مياه دافئة. - استخدام بعض المراهم والكريمات المضادة للالتهاب والكدمات ولكن تحت إشراف الطبيب، مع استخدام بعض الأقراص المسكنة. - تدليك المنطقة المصابة برفق حتى لا تؤلم المصاب. - من الممكن استخدام الزيوت الطبيعية لعلاج الكدمات مثل زيت البابونج وزيت الزيتون. - الابتعاد عن التدخين لأنه يعمل على تأخير عملية شفاء العظام. وهناك بعض الأعراض التى تظهر على المصاب بكدمات العظام وهى:
كدمة
أعراض كدمات العظام
- ألم شديد فى المنطقة المصابة وعدم القدرة على لمسه. - تغيير لون البشرة. - ألم فى المفصل المجاور للمنطقة المصابة.
علاج كدمات العظام الحلقة
يتعرض الكثير من الناس سواء الكبار أو الأطفال لكدمات العظام، بسبب الاصابة الرياضية أو لهو الأطفال، واليكم المزيد حول علاج كدمات العظام. علاج كدمات العظام
لابد أولا من العمل على استراحة العضو او المنطقة او المفصل المصاب، عن طريق ورفع المنطقة المصابة وإسنادها، ومن ثم وضع كمادات مياه باردة على المنطقة المصابة، يليها كمادات مياه دافئة. يفضل الأطباء عامة استخدام بعض المراهم والكريمات المضادة للالتهاب، ويمكن أيضا تناول بعض الأقراص المسكنة. يمكن تدليك المنطقة المصابة برفق عند وضع الكريم،وقديما كانوا يستخدمون الزيوت الطبيعية لعلاج الكدمات مثل زيت البابونج وزيت الزيتون. يمكن علاج الكدمات أيضا عن طريق تناول شرائح الأناناس، او وضع مسحوق البقدونس على مكان الإصابة. كما يمكن ايضا أوراق الجزر الأصفر ووضعها كمادات ساخنة على مكان الإصابة وذلك مرتين كل يوم. كما يمكن وضع الثلج المبشور على مكان الإصابة. يمكن أيضا وفقل للكثيرين تدليك الكدمة بعصير البصل الممزوج بزيت الكافور مرتين يومياً، صباحاو مساءا، او وضع كمادات منقوع الحبة السوداء على الكدمة لمدة تتراوح 15 دقيقة يومياً. من الوصفات المذهلة في علاج كدمات العظام، خلط القليل من الفلفل الأسود والفازلين، ومن ثم وضعها على الكدمات، مع التدليك لمدة خمس دقائق وتركه لمدة ساعتين تقريباً,
ويترك المزيج حتى تتشربه الكدمة تماما، ومن ثم إزالته باستخدام قطعة نظيفة من القطن.
علاج كدمات العظام بالانجليزي
بواسطة
جيني ليتش
|
تمّت المراجعة
رندة العزير
هذه المقالة مكتوبة لـ "بيبي سنتر آرابيا"
مارس 2021
من الطبيعي تماماً أن يُصاب الأطفال النشيطون بكدمات ورضوض أحياناً بينما يستكشفون العالم من حولهم. عندما يعاني صغيرك من ضربة أو لكمة، يمكن أن يؤدي ذلك إلى جرح أو انفجار الأوردة الدموية الصغيرة تحت الجلد (الشُعيرات الدموية). بينما يتسرّب الدم إلى الخارج من هذه الشُعيرات الدموية، يؤدي مؤقتاً إلى تغيّر في لون البشرة. كيف تبدأ وتظهر الكدمات والرضوض؟
تبدأ الكدمات عادة بلون محمّر. وبينما تشفى، يتغير لونها عادة ويمرّ بأطياف من اللون البنفسجي، والأزرق، والأخضر، والأصفر، والبني قبل أن تختفي في النهاية. يُصاب الناس ذوو البشرة الداكنة بالكدمات والرضوض أيضاً، لكنها تكون ملحوظة بشكل أقلّ. قد يشعر طفلك بأن الكدمة حساسة على اللمس أو منتفخة في البداية، لكن معظم الكدمات لا تكون مؤذية وتشفى بدون علاج في غضون أسبوعين تقريباً. في حالات الإصابة الحادة أكثر، يمكن للنزيف الداخلي أن يؤثر أيضاً على العضلات، والأعضاء، وحتى العظام. لا تكون هذه الكدمات مرئية، مع أن طفلك قد يشعر بالألم والتورّم. إذا تعرّض طفلك الصغير لحادث خطير، فيُفضّل دائماً الذهاب إلى قسم الطوارئ والحوادث من باب الاحتياط.
علاج كدمات العظام لحما
والنصيحة بإتباع نظام غذائي غنى بالكالسيوم والبروتينات وفيتامين D وكل تلك العناصر تسهم فى شفاء كدمة العظام والأربطة سريعاً. ويكون ذلك مصحوباً بالإمتناع عن أداء التمرينات الرياضية أو الإجهاد ، مالم يكن ذلك ضمن خطة الأختصاصى للعلاج المسبقة. وفى حاله عدم الإستجابة لطريقة العلاج المتبعة يستلزم إجراء أشعة على المنطقة المصابة وخاصة الرنين المغناطيسي لبيان أسباب ذلك. علاج الكدمات فى الرسخ أو اليد:
تعد تلك الكدمات هى ثانى أكثر أنواع الكدمات فى الحدوث بعد إلتواءات الكاحل ويمكن أيضا الحصول على شرح وافى للتعامل معها. وذلك من خلال المقال التالى ( علاج تمزق أربطة اليد بالأعشاب وتخفيف الألم والإلتهاب). و بعد توضيح العديد من النقاط الهامة والرئيسية في علاج الكدمات المختلفة على حسب مكانها وشدتها يمكن إستعراض لأهم العلاجات المساعدة حول هذا الموضوع. (١) كريم فيتامين K:
ويلعب فيتامين k دوراً مهماً فى تخثر الدم وبالتالى تقليل الإلتهاب والتورمات. عن طريق تطبيق الدهان مرتين يومياً صباحاً و مساءاً على مكان الكدمة. لكن فى حاله التاريخ المرضى مع ظهور كدمات دون صدمات وإختفائها بعد عدة أيام،يجب إتباع نظام غذائي غنى بفيتامين K.
(٢) فيتامين C:
من الخيارات الهامة الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C ،مثل عصير الليمون والبرتقال واليوسفى وغيرها من الفواكه والخضروات الطازجة.
علاج كدمات العظام في جسم الانسان
5: الشعور بالتعب والإرهاق الشديد فى جميع أنحاء الجسم. وهناك أنواع مختلفة لكدمات العظام ومنها: أنواع الكدمات 1:الكدمات التى تقع تحت الجلد، وهى الأكثر شيوعا بين الكدمات ولا تسبب قلق وتزول مع مرور الوقت. 2:الكدمات التى تكون داخل العضل، وهو من الأنواع التى تؤثر على قدرة المصاب فى تحريك العضلة، ويحتاج لكورس علاج منتظم. 3:الكدمات التى تصيب العظام، وهى من أخطر الكدمات، وتقع أقصى الطبقة الخارجية من العظام.
أعراض خطيرة عقب الكدمات
وقد يتطلب الأمر زيارة الطبيب المختص على الفور وهي الحالات الأكثر صعوبة ويظهر بها الكثير من الأعراض الغير معتادة والتي من بينها الصداع الشديد مع الشعور بألم متواصل في منطقة الكدمة بالإضافة إلى الكثير من الحالات الأخرى والتي تتمثل في:
1- أن تتغير المنطقة المعرضة إلى الكدمة للون الأحمر أو الأزرق على الفور فهو من علامات الخطورة. 2- ظهور بعض علامات الكدمات على الوجه والجسم والتي لا يكون لها سبب رئيسي مثل الإصابة بالصدمات أو التعرض إلى حادث. 3- التعرض إلى النزيف الغير طبيعي من أحد مناطق الجسم مع ظهور الكدمات. 4- ظهور العديد من الكدمات الكبيرة على الوجه بدون سبب واضح مع الشعور بالألم الشديد. وهنا يتوجب سرعة التوجه إلى الطبيب المختص من أجل فحص المريض والتأكد من عدم وجود مشكلة صحية خطيرة.
أسباب حدوث ألم السرة عند الحمل
ربما يكون ذلك لأن الجلد غير مرن، فعند حدوث الحمل يكبر الرحم، مع تكون الجنين عن الحجم الاعتيادي، ونتيجة لذلك يتمدد الجلد، ولأنه غير مرن يحدث الألم. وإذا كانت السيدة الحامل قد ثقبت السرة من قبل فعند معرفتها بأمر الحمل، يجب عليها أن تزيل، كل ما تضعه في هذا الثقب، لحماية هذه المنطقة من الالتهابات. كذلك مع دخول السيدة الحامل شهرها الرابع من الحمل، يبدأ حجم الجنين في الازدياد، وهذا الأمر يؤدي إلى حدوث شد في الرحم، ويضغط الجنين عليه وهذا يسبب ألم السرة. وتتعرض الكثير من السيدات الحوامل لما يسمى الفتق السري، وهذا الأمر أيضًا يؤدي إلى إحداث ألم في منطقة السرة. كما يزداد حدوث الفتق السري في هذه الحالات، إذا كانت السيدة حامل في توأم، ولهذا لأن الجنينين يشكلان ضغط أكبر. تتعرض النساء اللاتي يعانين زيادة في الوزن سواء بسبب الحمل أو أنه مصاحب لهم قبل الحمل. بسبب تناول الكثير من الأطعمة للفتق السري، أكثر من النساء الأقل وزنًا. ومن يكون لديهن عدوى داخل الرحم أيضا يصبن بالفتق السري، وعدم وصول الدم، الذي يحمل المواد الغذائية إلى أعضاء الجسم من ضمن الأسباب أيضًا. طرق تخفيف ألم السرة للحامل
مقالات قد تعجبك:
هذا الألم لا يكون من الآلام المستمرة أثناء فترة الحمل، حيث أن ألم تحت السرة من علامات الحمل، التي تحدث في الشهور الأولى والأخيرة من الحمل.
آلام الحمل من السرة | مجلة سيدتي
عدم وصول الدم الحامل للمواد الغذائية للجسم أعضاء داخلية في الجسم. طرق التخفيف من ألم السرة
وجود الم السرة من علامات الحمل ذلك الألم هو أمر غير ملازم فهو يحدث لبضعة من الوقت وبعد ذلك يختفي. فهو يظهر في بداية فترة الحمل خلال الشهور الأولي من الحمل عند تكوين الجنين ويظهر في الفترة الأخيرة من الحمل عند قرب الولادة ويحدث كثير من الأحيان وجود ألم شديد عند قرب فترة الولادة ويمكنك تخفيف ذلك الألم عن طريق بعض الطرق. يمكنك الحصول على راحة أكبر من خلال تخفيف الضغط الناتج في منطقة السرة وذلك من خلال:
عدم النوم على الظهر إطلاقًا والنوم على الجانبين. وضع كريمات على منطقة البطن لتخفيف ألم للتمدد. وضع وسادة أسفل الظهر عند الجلوس. استشارة الطبيب
يجب عليك في حالة ظهور أي أعراض بخلاف ما سبق ذكرها أو في حالة ملاحظة بعض الأمور الغربية عليك باستشارة الطبيب في الحال كما أنه عليك استشارة الطبيب في حالة عدم وجود جدوى من الطرق السابق ذكرها لتخفيف من الألم فقد يكون ناتج عن أسباب أخرى. أعراض الحمل
بعض علامات الحمل الأخرى بخلاف الم السرة من علامات الحمل:
أول وأهم علامات حدوث الحمل هي تأخر وقت الدورة الشهرية وذلك يلاحظ عند متابعة الدورة.
علامات الحمل من السرة – جربها
هذه هي التغيرات التي حدثت مع السرة خلال فترة حملي ولكنها عادت بعد الولادة بعدة أشهر قليلة جداً إلى شكلها الطبيعي، فبعد الولادة مباشرة كانت بارزة جداً ثم عادت إلى طبيعتها. كيفية حدوث الحمل
يحدث الحمل بعد حدوث عدة خطوات في عملية التبويض وهي كما يلي:
عند خروج البويضة من المبيض يتم تخصيبها من قبل الحيوان المنوي. تنتقل البويضة بعد ذلك إلى الرحم، وتستقر في الجدار الرحمي. تنغرس البويضة في جدار الرحم وتسمي هذه العملية بالانغراس أو التعشيش، وهو تعشيش البويضة المخصبة في جدار الرحم تمهيداً لحدوث الحمل. تستغرق عملية الانغراس حوالي 12 يوم وبعد ذلك تبدأ علامات الحمل في الظهور على المرأة. علاقة السرة بالحمل
قبل معرفة علامات الحمل من السرة نتعرف على بعض المعلومات عن السرة وعلاقتها بالحمل:
زر البطن أو كما تسمي السرة هي مكان ربط الحبل السري الخاص بالجنين. يقوم الحبل السري بتوصيل الجنين بالمشيمة لإمداده بالغذاء اللازم والأكسجين وكافة المواد الغذائية أثناء فترة الحمل. يقوم الحبل السري أيضًا بحمل الفضلات والنفايات بعيد عن الجنين. تحدث العديد من التغيرات على السرة أثناء فترة الحمل. لا يمكن تحديد الحمل بشكل دقيق عن طريق السرة ولكن بعض تجارب النساء عرفوا الحمل من خلال السرة.
زيادة الإفرازات المهبلية بنسبة 60% في أيام الحمل الأولى نتيجة زيادة كثافة بطانة الرحم، وتكون باللون الأبيض والشكل السميك.