وهو محل لبيع الشرائط وكانت تعمل به فتاة متوسطة الجمال ولكن ما جذبه هو ان هذه الاغنية من افضل الاغانى الى قلبه فنظر احمد الى المكان من الخارج وتابع سيره مع صديقه فى طريقهم الى البيت.........
وعند عودته اخذ يدندن الاغنية حتى غلبه النوم وفى الصبح ذهب مثل كل يوم الى عمله ولكن عند عودته من العمل............
ذهب الى محل الشرائط الذى سمع منه الصوت بالامس واشترى هذا الشريط واخذ يسمعه طوال اليوم وفى اليوم التالى ذهب الى عمله وحين عودته ذهب الى نفس المحل واشترى شريط اخر وظل هذا الى مايقرب 10 ايام يذهب الى عمله فى الصباح وفى عودته يذهب الى محل الشرائط يشترى شريط جديد لام كلثوم!!!!!!!!
شرح شامل جميع القصائد في كتاب اللغة العربية للمرحلة الثانوية مناهج عرب 48
قصيدة بعنوان أحبك حتى ترتفع السماء
كي أستعيد عافيتي
وعافية كلماتي. وأخرج من حزام التّلوث
الذي يلفّ قلبي. فالأرض بدونك
كذبةٌ كبيره..
وتفاحةٌ فاسدة…
حتّى أدخل في دين الياسمين
وأدافع عن حضارة الشّعر…
وزرقة البحر…
واخضرار الغابات…
أريد أن أحبّك
حتى أطمئن..
لا تزال بخير..
وأسماك الشّعر التي تسبح في دمي
لا تزال بخير…
أريد أن أحبّك..
حتى أتخلّص من يباسي..
وملوحتي..
وتكلّس أصابعي..
وفراشاتي الملوّنة
وقدرتي على البكاء…
حتى أسترجع تفاصيل بيتنا الدّمشقي
غرفةً… غرفة…
بلاطةً… بلاطة..
حمامةً.. حمامة..
وأتكلم مع خمسين صفيحة فلٍّ
كما يستعرض الصّائغ. أريد أن أحبّك، يا سيّدتي
في زمنٍ..
أصبح فيه الحبّ معاقاً..
واللغة معاقةً..
وكتب الشّعر، معاقةً..
فلا الأشجار قادرةٌ على الوقوف على قدميها
ولا العصافير قادرةٌ على استعمال أجنحتها.
وترحلُ كلُّ القبائل عن شواطئ دمي..
الذي حفرهُ حكماءُ العالم الثّالث فوق جَسَدي..
التي جرّبتُها على مدى ثلاثين عاماً…
فشوَّهتُ ذُكُورتي..
وأصدَرَتْ حكماً بِجَلْدِكِ ثمانينَ جَلْدَهْ..
بِتُهْمةِ الأُنوثهْ…
لذلك.
تأثير كب القدم تقلل المشية الصحيحة من الضغط والشد الواقع على الركبتين والكعبين وأسفل الظهر. تتألف الخطوة الواحدة من مجموعة حركات مختلفة: فيلمس الكعب الأرض أولاً، فتميل القدم إلى الأسفل، ويرتفع الكعب إلى الأعلى ثم تضغط أصابع القدم على الأرض رافعة الجسم إلى الأعلى. وتستدير القدم إلى الداخل بعد ملامسة الكعب الأرض، وتسمى تلك الحركة بكب القدم، وإذا تمادى الكب إلى حدٍ أعلى من الطبيعي، فقد يسبب ذلك استقامة القدم تدريجيًا واضطراب اصطفاف المفاصل.
ألم قوس القدم الداخلي
[١]
أسباب القدم المسطحة
هل هنالك أسباب تقف وراء القدم المسطحة؟
عادة ما ترتبط هذه الحالة بالالتواء الزائد للقدم مما يجعلها أقلَّ قدرةً على امتصاص الصدمات ممَّا يزيد الضغط على الأوتار والأربطة في الأطراف السفليِّة بدلالة شيوع ترافق التهاب وتر أخيل و آلام الركبة معها، ويختلف سبَّب وعلاج الأقدام المسطحة باختلاف عمر الشخص بحيث تُقسم هذه الحالة إلى: [٢]
القدم المسطحة عن الاطفال: حيث إنَّها أمرٌ طبيعي بحكم أنَّ الأقواس في أقدامهم لم تتطور بعد، حيث إنَّ معظم الأطفال سيطورون الأقواس الخاصة بهم بعمر 3. 5 سنة، وقد يعاني البعض الآخر من تأخر في تطور هذه الأقواس بسبَّب تشوهاتٍ تتداخل مع المحاذاة الطبيعية لأقواس القدم، وعادة ما ترتبط هذه الحالة بالاضطرابات الوراثية التي منها متلازمة إهلر دانوس، الرخاوة الرباطية، واضطراب التنسيق التنموي Dyspraxia، حيث تصبح القدم المسطحة واضحة عند المراهقين مع وضوح تشوهات المشي. القدم المسطحة عند البالغين: وتسمى اصطلاحًا الأقواس الساقطة حيث تنهار العظام والأنسجة الضامة في منتصف القدم وعادةً ما ترتبط بتدهور وظيفة الوتر الظنبوبي الخلفي، وهو يحدث بشكلٍ أكثر شيوعا عند النساء بعد سن ال40 والأشخاص الذين يعانون من السمنة، ويمكن لبعض الحالات الأخرى أن تتسبَّب في حدوث القدم المسطحة عند البالغين كأن يتسبَّب عدم تساوي الطول بين الطرفين السفليين على إجبار الطرف الآخر لتسطح القوس الخاص به، أو أن يستبَّب الحمل في تسطيح دائم للقوس بسبَّب زيادة إنتاج الإيلاستين المسبِّب لمرونة الجلد والأنسجة الضامة، أو بسبَّب ا لتهاب المفاصل الرواتيدي.
ألم قوس القدم كم
ويظهر الألم بوضوح مع صعود السلالم أو محاولة المشي على أطراف الأصابع. يتم التشخيص بالفحص الطبي ونادرا ما يحتاج الطبيب لإجراء أشعة. لماذا يحدث الم باطن القدم (التهاب اللفافة الأخمصية)؟
يحدث التهاب اللفافة الأخمصية وما يصاحبه من الم باطن القدم في الأشخاص المعرضين لذلك بسبب تركيبة أقدامهم، وتزيد فرص التعرض له مع:
1- الزيادة الواضحة في مسافات المشي أو الجري في فترة ما أو الوقوف لفترة طويلة. 2-استخدام الأحذية غير الصحية التي تسبب ضغطا زائدا على أنسجة باطن القدم. 3-المشي المستمر بالقدم على أسطح صلبة دون ارتداء أحذية تحفظ شكل قوس باطن القدم. 4-ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي لفترة طويلة من اليوم ثم التغيير لأحذية مسطحة. 5-الزيادة عن الحد المعتاد في ممارسة التمرينات الرياضية بدون مراعاة عمل تمرينات لزيادة مرونة العضلات الخلفية للساق. حيث أن عضلات خلف الساق المشدودة قد تتسبب بالشد المستمر على اللفافة الأخمصية لباطن القدم مما يؤدي لحدوث التمزق والالتهاب. الم باطن القدم "التهاب اللفافة الأخمصية"| 8 أسباب رئيسية وخيارات العلاج - طب اليوم. 6-ارتداء أحذية جري قديمة فقدت قدرتها على دعم القدم. 7-الجري على أسطح صلبة (مثل الأسطح الأسمنتية) لمسافات طويلة. 8-زيادة الوزن يمكن أن تسبب ضغطا زائدا على اللفافة الأخمصية وتسبب التمزقات والآلام بها.
كم من الوقت قد يستغرق تحسن ألم باطن القدم بسبب التهاب اللفافة الأخمصية؟
قد يستغرق تحسن ألم باطن القدم بسبب التهاب اللفافة الأخمصية أشهرا عديدة ، حيث أن الالتئام يعتمد على غزارة الإمداد بالدم، ونسيج اللفافة الأخمصية يختلف مثلا عن نسيج العضلات الغني بالإمداد الدموي لذا فالتئامه أبطأ. كما أن تحسن الألم يكون أكثر بطأً وصعوبةً كلما زادت فترة المعاناة منه لأن ذلك يعني زيادة حالة الالتهاب سوءا. وفي معظم الأحوال يتحسن التهاب اللفافة الأخمصية في خلال عام، إلا أن العلاجات السابقة تساعد على تحسنه بشكل أسرع. ما هي طرق الوقاية من ألم باطن القدم والتهاب اللفافة الأخمصية؟
توصي التوصيات البريطانية ببعض النصائح للوقاية من ألم باطن القدم والتهاب اللفافة الأخمصية وهي موضحة في النقاط التالية:
-تغيير الحذاء المستخدم للمشي أو الجري بشكل منتظم. -استخدام أحذية تدعم قوس باطن القدم ويرتفع فيها الكعب بمقدار 1 سنتيميتر. – انقاص الوزن الزائد باتباع حمية غذائية آمنة ومناسبة. -ممارسة تمرينات شد عضلات ووتر خلف الساق بانتظام خاصة قبل بدء ممارسة الرياضة. تشخيص أسباب وعلاج ألم قصبة الساق. -تجنب ممارسة الرياضة على أسطح صلبة. إقرأ أيضا على طب اليوم..
برودة اليدين والقدمين | 7 علامات تعني ضرورة استشارة الطبيب
الوقاية من مخاطر القدم السكري | 7 نصائح هامة
تساقط الشعر النسائي الوراثي:ملف كامل عن أحدث توصيات التشخيص والعلاج
حقن الكورتيزون في الركبة | هل هي خيار ناجح لعلاج خشونة الركبة؟
الحزام الناري: كيف يحدث وما هي أسبابه وأعراضه وكيف يتم علاجه؟ وهل هو معدي؟