ومن فوائد ملف الإنجاز الإلكتروني أيضًا أنه يُساعد الطالب على أن يجمع الأعمال الصفية والأنشطة الخاصة بكل مادة في مكان واحد عبر الأقراص المدمجة بدلًا من أن يضطر إلى إعداد ملف ورقي لكل مادة على حدى عند تنفيذ ملف الإنجاز الورقي التقليدي ؛ ولذلك فإن العديد من المدارس أصبحت تتجه الان إلى الاعتماد على استخدام ملف الإنجاز الإلكتروني. أهداف ملف الإنجاز
هناك عدد كبير من الأهداف التي يتضمنها الملف الإلكتروني سواء للطالب أو ولي الأمر أو المعلم أو المشرفين على العملية التعليمية على النحو التالي:
أهداف ملف الإنجاز للطالب
-تنمية مهارات الفكر والتخيل لدى الطالب. -تعزيز مهارات التفكير والتحليل للمعلومات والبيانات. -إلى جانب تنمية قدرة الطالب على تقويم ذاته وتنمية مهارة اكتساب العلم والمعرفة. طريقة عمل ملف انجاز الاداريات | المرسال. -تدريب الطالب على الاعتماد على النفس من أجل الوصول إلى المعلومات المختلفة. أهداف ملف الإنجاز للمعلم
-تنظيم عملية التقويم داخل الصف الدراسي. -التعرف على قدرات كل طالب على حدى وتقييمه بناءً على ذلك. -التعرف على أفضل أدوات تقويم الطلاب والعلاقة بين وسائل التقويم المختلفة. أهداف ملف الإنجاز لأولياء الأمور
-يتمكن أولياء الأمور من التعرف على مدى تطور أبنائهم وتقدم مستواهم الدراسي.
أهداف ملف الانجاز وأهميته
توفير الاهتمام الكافي لرعاية وتوفير التعليم اللازم للأطفال المعاقين، وذوي الاحتياجات الخاصة، لينعموا بالفرص الكافية. توفير عناية كافية للمتأخرين دراسيِا، وتوفير برامج عديدة لرعايتهم. [1]
مناهج اللغة الإنجليزية في المملكة
لقد قامت وزارة التعليم باعتماد عدد 7 مناهج اللغة الانجليزية في السعودية متنوعة للغة الانجليزية، وتم توزيعها بشكل عشوائي بين مدارس الإدارات التعليمية داخل المناطق والمحافظات، ومن ضمنها
Mm publication McGraw Hill. Long man. بينما المنهج السابع الذي تم اعتماده قد أعدته وزارة التعليم بنفسها. إن المناهج السبعة هي عبارة عن سلسلة من المقررات، مثل السلاسل الآتية. سلسلة مقررات Macmillan. وسلسلة مقررات McGraw Hill. اهداف ملف الانجاز – لاينز. وسلسلة مقرراتMM Publication. ولكل سلسلة من تلك السلاسل لها ٣ مناهج. [2]
تأثير مناهج اللغة الانجليزية على الطلاب
إن المناهج الحديثة لتدريس اللغة الانجليزية أصبح لها تأثيرًا إيجابيا كبيرا على الطلبة، وهذا لكونها تم وضعها بواسطة شركات عالمية ثرية، وهذا بالمقارنة مع المنهج القديم. حيث تؤهل تلك المناهج الطلبة إلى اختبار التوفل، والايلتس، حتى وإن امتلكت تلك المناهج تأثيرا سلبيا، فهو سيكون بسيطا جدا، إن انتقال الطالب من منطقة لأخرى، فيختلف المنهج و نوعية المهارات، وهذا قد يؤثر على فهمه، والاندماج مع زملائه.
اهداف ملف الانجاز – لاينز
فوائد إعداد ملف الإنجاز لإعداد ملف الإنجاز العديد من الفوائد التي تعود على المعلم والطالب بالنفع وأبرزها ما يلي: تعزيز التفكير التأملي والتقويم الذاتي. توفير الأدوات الضرورية من أجل امتلاك القوة والتمكن المهني. تشجيع التعاون وتبادل الخبرات بين المعلمين والمتعلمين. توفير متطلبات المنحى التكاملي في التقويم. وثائق يضمها ملف الإنجاز يضم ملف الإنجاز العديد من الوثائق الهامة والجيدة التي تزيد من قيمة هذا الملف وأبرزها كما يلي: السيرة الذاتية التي تتضمن البيانات الشخصية. كشف العلامات. المراجع الأكاديمية والمقابلات التي تم إجراؤها قبل شغل الوظيفة. التنمية المهنية من الخطط التنموية المهنية. الأهداف التعليمية قصيرة الأمد وطويلة الأمد. معلومات محددة عن المدارس التي تم التدرب فيها، ووصف المناصب التي تم توليها. اهداف ملف الانجاز الالكتروني. المكافآت التشجيعية والجوائز التي تم الحصول عليها. الخطابات الصادرة من الإداريين من تقويمات ذاتية وغيرها. عينات عن الخطط اليومية المكتوبة. عينات عن المشاريع والواجبات التي قام الطالب بإعدادها. شريط فيديو او صور متعلقة بالمادة. ملخص لورقة بحث أو وحدة تعليمية. وصف لرحلة قامت بها المدرسة موثقة بالصور وكيف أسهمت هذه الرحلة في الحصول على الخبرة وتوثيق ذلك في المادة.
طريقة عمل ملف انجاز الاداريات | المرسال
-يحسن من أداء المعلم والطالب ويعزز من رغبتهم في التجديد. -يمد المعلمين بالتغذية الراجعة ويوفر لهم الأدلة والبراهين التي تدل على مدى التطور في الأداء الذي وصل إليه، ويتيح لهم المشاركة في المناقشات في بعض الأعمال وبعض طرق التدريس أو بعض المشاكل التي واجهتهم أثناء عملية التدريس، ومشاركتها للنقاش مع زملائهم، مما يشجع على التعاون بين الزملاء، ويساعدهم في التفكير في المشكلات بشكل جماعي للوصول لأكثر من حل. طريقة عمل ملف إنجاز الاداريات
محتويات ملف الإنجاز للإداريات
-المقدمة
-السيرة الذاتية
– الشهادات العلمية والمؤهلات وعدد سنوات الخبرة. -المبادرات التربوية والحرفية والاجتماعية. -الدورات التدريبية. -رؤيتي. -أهدافي. -رسالتي. -التعريف بأساسيات التدريس في المرحلة التي يقوم المعلم بالتدريس فيها. -ركائز المنهج التربوي. -خطة العمل السنوية. -الخبرات السابقة. -التوجيه. -صورة من الدورات. اهداف ملف الانجاز للمعلمة. -شهادات شكر وتقدير. -صور من أعمالي وإنجازاتي. -الأداء الوظيفي. طريقة كتابة ملف إنجاز للإداريات
-في المقدمة، يقوم المعلم بكتابة مقدمة جميلة من الممكن أن تكون عبارة عن دعاء أو ما شابه. -من بعدها في السيرة الذاتية يتم كتابة بعض المعلومات مثل الاسم والعنوان والبريد الإلكتروني ورقم التلفون والوظيفة الإدارية وغيرها.
ومن الممكن تعريفه بأنه:
ملف وثائقي يتم فيه حفظ نماذج من الأنشطة الصّفية وأعمال الطالب المتنوعة، التي تم تقييمها من المعلم، والتي تُشير إلى مستوى أدائه وتوضح مدى تحقق مخرجات التعلم. آلية تنفيذ ملف الإنجاز:
يُحفظ هذا الملف في الغرفة الصّفية مع تحديد ملف واحد لكل طالب. يعتبر هذا الملف مرجعًا للمعلم وللإدارة ولولي الأمر، وغيرهم من المتابعين. ضرورة اطلاع ولي الأمر على هذا الملف مرة واحدة على الأقل شهريًا. يُحدد المعلم محتويات الملف – الحقيبة – من البداية بالاستناد إلى الأهداف التعليمية للمقرر الدراسي، ويمكن إشراك الطلاب في تحديد المحتويات. يخصص لكل طالب حقيبة شاملة تضم إنجازاته في المقرر الدراسي تفصل بينها فواصل. اهداف ملف الانجاز. يحدد المعلم محكات تقدير درجات كل عمل وكذلك معايير تقدير الحقيبة الكلية، وذلك بربطها بوثيقة التقويم المستمر والمتابعة. يُطلق على ملف إنجاز الطالب (الحقيبة التعليمية، أو البورتفليو) ، ويُعد بمثابة مؤشر على مستوى الطالب واتجاهاته وميولاته إن تم التعامل معه بطريقة صحيحة من خلال معلم لديه مهارات تتسم بالمرونة وتقبل الإبداع والاختلاف. فالواقع في بعض مدارسنا أنه عندما يذكر ملف إنجاز الطالب يكون الناتج ملفات مُقولبة بها نفس الموضوعات بنفس مستوى الأداء، وتعكس منافسة ما بين الآباء لمساعدة أبنائهن في إخراج وعمل ملف جذاب يحصل من خلاله الطالب على أعلى الدرجات دون فهم الغرض الرئيس من ملف الإنجاز وأهميته في تعويد الطالب على الاعتماد على النفس وزيادة مساحة الممارسة العملية واكتساب المهارات التي ترتقي به للإنتاج والإبداع بدءا من تصميم غلاف ملفه بأسلوبه الخاص مرورا بتكليفه بمهام غير تقليدية تنمي لديه الإبداع وتدرأ النقل والحفظ.
تفيد في تطوير مهارات التقويم الذاتي. أما أهداف ملف الإنجاز والتي تعتبر الجزء الأخير في المقدمة هي أهم أجزاء مقدمة هذا الملف أيضا حيث أن أي عمل سواء كبير أو بسيط لا بد وأن يكون له أهداف واضحة ومحددة وإلا. تعد ملفات الانجاز أساسا عمليا للتغذية الراجعة تفيد في مقارنة الطالب بنفسه وليس بأقرانه. أهداف تدريس المساق.
[١]
علاج البرودة في الجسم
وعادة ما يعالج الأطباء الحالة الكامنة وراء الشعور بالبرودة المستمرة، وتوجد علاجات محتملة لمختلف الحالات ومنها: [١]
إذا كان المسبب فقر الدم قد يحتاج المصاب إلى تناول مكملات الحديد أو تغيير نظامه الغذائي، وإذا كان لديه فقر الدم شديد، فقد يحتاج المصاب إلى نقل الدم، وسيحاول الطبيب علاج أيّ مرض يُسبب فقر الدم. إذا كان المسبب نقص هرمون الغدة الدرقية؛ فيحتاج المصاب إلى العلاج بالهرمونات الدرقية البديلة. أسباب قشعريرة الجسم وعلاجها - مقال. في حالة تصلب الشرايين، يوصى المصاب بتغيير نمط الحياة، بما في ذلك؛ النظام الغذائي وممارسة التمارين الرياضية، وإذا كان انسداد الشريان خطيرًا، فقد يحتاج المصاب إلى عملية جراحية. في حالة مرض رينود ، يُساعد تغيير نمط الحياة، وتخفيف الضغط على بقاء الجسم دافئًا. في حالة داء السكري، يحتاج المصاب إلى التحكم في نسبة السكر في الدم باتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة، وفي بعض الحالات، قد يحتاج المصاب إلى تناول الأدوية، مثل؛ الأنسولين، ويجب على المصاب العناية جيدًا بالقدمين، بما في ذلك؛ إبقائها دافئة. في حالة فقدان الشهية، يتطلب هذا الأمر علاج مكثف، بما في ذلك؛ العلاج والرعاية الغذائية، وقد يحتاج المصاب إلى عناية وتغذية طبية داخل المستشفى.
اسباب البرودة في الجسم يهدد بالخطر
[١]
أسباب برودة الجسم
إن برودة الجسم الدائمة والشعور بالبرد يمكن أن يعزى إلى الكثير من المسببات، أو العوامل الشائعة التي تؤدي إلى انخفاض درجة حرارة الجسم، ومن هذه الأسباب ما يأتي: [٢]
نقص فيتامين B12: يفترض الكثير من الناس أنهم يعانون من انخفاض في مستوى الحديد في الجسم، ولكنهم في الواقع يعانون من نقص فيتامين B12، إذ يؤدي انخفاض مستوى فيتامين B12 في الدم إلى الشعور بالخدر والبرودة وانخفاض طاقة الجسم. مشاكل الغدة الدرقية: إن عدم إنتاج الجسم لكمية كافية من هرمون الغدة الدرقية الضروري لتنظيم التمثيل الغذائي، يؤدي إلى الشعور بالبرد الدائم وبرودة الجسم. اسباب البرودة في الجسم يهدد بالخطر. انخفاض الوزن: إن انخفاض الوزن يؤدي إلى برودة الجسم إلى سببين، هما، أولًا: يعد الدهن في الجسم هو العازل الحراري، لذلك فإن وجود كميات قليلة من الدهن يعني أن الجسم لا يحتفظ بالحرارة جيدًا، وثانيًا خفض السعرات الحرارية يؤدي إلى إبطاء عمليات الأيض، وذلك يعني انخفاض في قيمة الطاقة المعطاة للجسم لتدفئة نفسه. قلة النوم: إن عدم الحصول على كمية كافية من النوم يؤدي إلى برودة الجسم، كما أن التعب المزمن يؤدي إلى إبطاء عمليات الأيض في الجسم، مما يؤدي إلى الشعور بالبرودة في اليوم التالي.
اسباب البرودة في الجسم ليساعده
سوء التغذية
لابد من الالتزام والاهتمام بالأطعمة المفيدة لأن سوء التغذية ينتج عنها نقص في كل النسب الهامة لعناصر الجسم التي يحتاجها كي يكون متكاملًا، وإذا فقد أحد هذه العناصر يؤدي إلى ظهور بعض الأمراض المختلفة وأولها تكون القشعريرة المستمرة،
ولا تقصر على هذا المرض فقط بل وأمراض القلب والإرهاق والتعب المستمر وتعتبر هذه واحدة من سُبل أسباب قشعريرة الجسم وعلاجها في ذات الوقت، ولو تم الاهتمام بالتغذية السليمة، فلم تكون القشعريرة والعكس أيضًا. اسباب البرودة في الجسم السليم. قصور الغدة الدرقية
مقالات قد تعجبك:
حدوث خلل في الغدة الدرقية أو تغير في معدل الهرمونات فقد تؤدي إلى خلل بالجسم كله، وينتج عنه القشعريرة كما تؤدي إلى إحساس الجسم بالبرودة المستمرة. من الأعراض التي تظهر عند حدوث خلل بالغدة الدرقية هي ظهور ضعف بالبشرة والشعر مع ظهور بعض الالتهابات بالوجه وزيادة في وزن الجسم بالإضافة إلى تقصف الأظافر. حالة نفسية
التعرض لحالات الاضطراب الشديد والتوتر والخوف والقلق المستمر، فذلك يُسبب تغيرات في الحالات النفسية وينتج عنه ظهور القشعريرة عند التعرض لأي حالة من الحالات السابقة. من أكثر أسباب قشعريرة الجسم وعلاجها التعرض لسماع بعض الكلمات المؤثرة أو مواقف الفرح الشديد أو الحزن الشديد، أو قراءة كلمة معينة أثرت في القلب فنتج عنها قشعريرة في الجسم.
اسباب البرودة في الجسم السليم
كما يوجد بعض الأمراض الأخرى التي قد تسبب ظهور القشعريرة ومنها الأمراض التالية:
التسمم الغذائي
التهابات اللوز والحلق. إنتان الدم. الزكام والانفلونزا. الدفتيريا. الحمى الصفراوية. اسباب البرودة في الجسم مثل. أنواع القشعريرة
الجلد هو أكثر عرضة للقشعريرة ومن الجدير بالذكر أن جميع الحالات التي تؤثر في الجسم وينتج عنها أسباب قشعريرة الجسم وعلاجها لذلك فإن الجلد هو الوحيد الذي يتأثر بهذه الحالات كلها ولكنها تنقسم لعدة أنواع وهي:
القشعريرة النفسية
الوقت الذي يتعرض الإنسان فيها لأي ظروف نفسية من توتر وقلق وحالات اكتئاب كل هذا يؤدي إلى القشعريرة وظهور أول علامات تكون في الجلد. القشعريرة المرضية
تظهر هذه القشعريرة نتيجة التعرض لأمراض مختلفة، هذه الحالة أيضًا تصيب الجلد فمعظم حالات القشعريرة تكون موجودة بالجلد. قشعريرة الظهر
هذا النوع يصيب الجلد ولكن في منطقة الظهر، وهذه الحالة نادرة الوجود، ومن الغريب أنها لا تصيب مكان معين بالظهر ولكن بالظهر كله وتختلف باختلاف نوع الحالة، كما أن هذه الحالة تمتد من الظهر إلى باقي الجسم من الأمام. كيفية علاج القشعريرة
كثير من مصابي القشعريرة يبحثون عن علاج القشعريرة كما يوجد نوعين من العلاج، وهي واحدة من أسباب قشعريرة الجسم وعلاجها ومن أهم طرق العلاج الآتي:
الطرق المنزلية
من أفضل الطرق التي يتم اتباعها الطرق المنزلية دون اللجوء لطبيب أمراض جلدية، ومن المعروف أن هذه الرعاية المنزلية تؤدي إلى التخلص من القشعريرة.
البرودة في الجسم
يشعر بعض الناس بالبرد أكثر من غيرهم؛ إذ إنّ لدى كل شخص رد فعل مختلف قليلًا تُجاه البرد، والنساء أكثر عرضة من الرجال للشعور بالبرد طوال الوقت، وأحد أسباب ذلك أنّ النساء لديهنّ معدل استقلاب أقلّ سرعة، ممّا يعني أنّهنّ لا ينتجن الطاقة بنفس قدر الطاقة التي يولدها الرجال، وتوجد أسباب أخرى لا تزال غير مفهومة تمامًا، ولكن عند الشعور بالبرد طوال الوقت، فمن المحتمل وجود حالة أساسية تسبب هذا الشعور، والبعض له أعراض مستقلة عن السبب المحتمل للشعور بالبرد ، وقد تتضمن هذه الأسباب المستقلة؛ وخزًا أو خدرًا في اليدين أو القدمين، واِرْتِجافًا، وبرودة في اليدين أو القدمين. [١] عندما يُصبح الشخص غير قادر على تحمل البرد، فمن الأفضل رؤية الطبيب؛ إذ يقوم الطبيب بطلب تاريخ مفصل للأعراض وسيقوم بإجراء فحص بدنيّ للمصاب، وبناءً على نتائج الفحص قد يطلب الطبيب إجراء اختبارات إضافية، مثل؛ اختبارات الدم، للتحقق من مستويات الهرمونات، أو تعداد الدم، للتأكد من وجود مشكلة طبية.