تمنح النظافة الشخصية الشخص الشعور بالثقة
تمنحُ النظافة الشّخصية للفرد حُريّة التنقّل والحركة والاقتراب من الناس حوله على نحوٍ لا يُزعجهم، بعكسِ الفرد الذي لا يُحافظ على نظافته، إذ تخفف النّظافة الشّخصية من احتمالية خروج رائحة للجسم، والتي قد تُسبب الإحراج للفرد في حالات اختلاطه بالنّاس في مجتمعه. [١]
كيفية المحافظة على النظافة الشخصية
يُعدُّ جسم الإنسان مكاناً من الممكن أن تتكاثر فيه الجراثيم والطفيليات لتسبب له فيما بعد أمراضاً كثيرةً، وأكثر هذه الأماكن عرضةً لذلك الجلد وداخل وحول الفتحات الموجودة في الجسم، ولكن تقلُّ فرص تكاثر هذه الجراثيم والطفيليات لدى الأشخاص الذين يتّبعون عاداتٍ صحيّة لنظافتهم الشخصية، ومن أبرز العادات الصحية للمحافظة على النظافة الشخصية ما يلي: [٢]
الاغتسال يومياً قدر الإمكان، وعندما لا يكون ذلك ممكناً سواءً لنقصٍ في المياه أو لظروفٍ مُعيّنة، كالخروج في رحلة تخييم فإنّ السباحة أو غسل الجسم بإسفنجة رطبة أو قماشٍ مبلل بالماء يفي بالغرض. وبشكلٍ عام يجبُ الاغتسال 3 مراتٍ أسبوعياً على الأقل. كيف ازيل رائحة الانف المفاجئ. تنظيفُ الأسنان باستمرار، وبمعدّل مرة واحدةٍ يومياً على الأقل، حيثُ يُفضَّلُ غسل الأسنان بعد تناول كلّ وجبة لتجنّب احتمالية الإصابة بأمراض اللثة والتّسوس، ومن المهمّ تنظيفها بعد وجبة الإفطار، وقبل الخلود للنوم.
كيف ازيل رائحة الانف بالزنجبيل للرجال
استمرار الرطوبة في الجو لأيامٍ متتالية. التكاثف الذي يتجمع على الأسطح الباردة مثل الجدران، والأرضيات، والأنابيب المعدنية، و السجاد ، مما يردي إلى ظهور العفن. التقليل من تهوية المنزل يتسبب بإنتاج الهواء الرطب الذي يحفز عملية نمو العفن، لذا يجب العمل على تهوية المطبخ والحمامات والغرف بصورةٍ مستمرة. ترك الملابس وهي رطبة لساعات طويلة يؤدي إلى تكوّن العفن عليها وعلى الأسطح المتواجدة فيها. إزالة رائحة العفن من الملابس
يمكن التخلص من رائحة العفن من الملابس بالخطوات البسيطة التالية:
إحضار فرشاة أسنان تُغمس في مسحوق الغسيل القلوي. تُفرك بقعة العفن بواسطة الفرشاة ثم توضع قطعة الملابس تحت أشعة الشمس وتُترك إلى أن تجفّ. يمكن نقع قطعة الملابس بالماء ويعتمد ذلك على نوعية القماش المصنوعة منه وعلى قدرته على تحمل الشمس المباشرة. يتم غسل قطعة الملابس في الغسالة باستعمال الماء الدافىء المضاف إليه مزيل البقع. تُشطف قطعة الملابس ثم تُنش تحت أشعة الشمس وتُترك إلى أن تجف تماماً. كيف ازيل رائحة الانف - إسألنا. في حال بقاء بقعة العفن على الملابس يجب على ربة المنزل تكرار الخطوات السابقة. إزالة رائحة العفن من الأجهزة المنزلية
يمكن أن تتعرّض الأجهزة الكهربائية المنزلية لظهور ونمو العفن، الأمر الذي يتسبب بظهور رائحة كريهة منها، وللتخلص من هذه الرائحة يجب اتباع الخطوات التالية:
يتم إزالة رائحة العفن من الأجهزة المنزلية بمزج لتراً من الماء مع ملعقة كبيرة من بيكربونات الصوديوم.
كيف ازيل رائحة الانف من
رائحة الفم
عادةً ما تنتج رائحة النفس السيئة من الفم، إذ تكون البكتيريا متواجدة في كل وقت في الفم، وعند الأكل يبقى فتات الطعام عالقًا بالأسنان ، وفي حال لم تُنظَّف الأسنان بالفرشاة والخيط فإنّ ذلك يؤدي إلى استمرار البكتيريا بالنمو والتكاثر، بالتالي تُطلِق مركبات الكبريت ذات الرائحة الكريهة وتتراكم طبقة رقيقة من البكتيريا لتُكوِّن طبقة البلاك على الأسنان، وإذا لم تنظف وتزال مرتين على الأقل يوميًّا من الممكن أن تؤدي إلى تسوس الأسنان إلى جانب رائحة الفم الكريهة. [١]
تُعدّ مشكلة رائحة الفم إحدى المشكلات الشائعة التي تصيب العديد من الأشخاص، والتي يمكن أن تسبب إحراجًا لبعض الأشخاص وحتى قد تؤدي إلى حالات من القلق للبعض الآخر، ويمكن أن تختلف رائحة الفم باختلاف السبب الرئيسي الذي أدى إلى ظهور رائحة الفم في المقام الأول، ومن الجدير بالذكر أيضًا أن رائحة الفم الكريهة تُعد أحد الأسباب الشائعة لزيارة الأشخاص لطبيب الأسنان، إذ إنها تأتي في المرتبة الثالثة بعد كل من تسوس الأسنان وأمراض اللثة المختلفة [٢] [٣]. يمكن أن يعاني العديد من الأشخاص من رائحة الفم دون إدراكهم لهذا الأمر من الأساس تبعًا لشدة الرائحة التي يمكن ملاحظتها، ولكن قد تظهر بعض الأعراض أحيانا مصاحبة لظهور الرائحة الكريهة للفم، فعلى سبيل المثال يلاحظ التغير في مذاق الطعام عند تناوله، أو ظهور طعم سيئ في الفم يستطيع الشخص الشعور به ويمكن أن يلاحظ أيضا ظهور طبقة على سطح اللسان وجفاف الفم [٤].
كيف ازيل رائحة الانف المفاجئ
إن شعر الأنف هو جزء طبيعي من جسم الإنسان يعمل كنظام دفاعي، ويحفظ شعر الأنف الحطام الضار خارج نظام الجسم ويحافظ على الرطوبة في الهواء الذي نتنفسه، و الأوعية الدموية في الأنف والوجه كثيفة للغاية كما إنها تدعم نمو الشعر، وعلى الرغم من أن شعر الأنف يقدم وظيفة مفيدة، إلا أنك قد تقرر إزالته لأسباب شخصية أو جمالية. كيفية إزالة شعر الأنف
1- تقليم الشعر
يعد تقليم شعر الأنف هو الخيار الأكثر أمانا وإمكانية الوصول إليه لمعظم الأشخاص، وغالبا ما يتم تضمين المقص الصغير المصنوع فقط لهذه المهمة في مجموعات النظافة الشخصية، ويجب أن تحتوي هذه المقصات على نصائح لمنعك من سحق جلدك و النزيف ، ويسمح لك قص شعر الأنف بإزالة أو تقصير شعر الأنف الأكثر وضوحا فقط دون إزالة الكثير أو إيذاء الجلد الرقيق داخل أنفك، ولتقليم شعر الأنف:
1- قف أمام المرآة مع إضاءة جيدة. 2- انفخ أنفك أولا ونظف أي مخاطية صلبة قد تعترض طريقك. 3- امسك المقص بإحكام وقلب رأسك للخلف. 4- قلم الشعر وصولا الى الجلد. رائحة الأنف الكريهة أسباب عديدة بعضها غريب - ويب طب. 5- انفخ أنفك عدة مرات بعد التشذيب، ولا تشطف أنفك بالماء. 6- لا تحاول إزالة كل شعر الأنف، بدلا من ذلك ركز على الشعر الأكثر وضوحا. وهناك طريقة بديلة لقص شعر الأنف باستخدام أدوات تقطيع الأنف الكهربائية، وصانعات الأنف الكهربائية مصنوعة من شفرات مستديرة، ويمكنك شراء هذه من صيدلية المحلية أو الأمازون أو تاجر تجزئة آخر عبر الإنترنت.
كيف ازيل رائحة الانف بالانجليزي
الابتعاد عن استنشاق الأبخرة المُتصاعدة من الكلور. تهوية الغرفة جيداً أثناء استعمال الكلور. يفضل ارتداء نظارات واقية لحماية العينين. يفضل تخزين الكلور في مكان آمن بعيداً عن مُتناول الأطفال. يُوصى باستعمال بدائل طبيعية أو أخف ضرراً على البشرة من الكلور، مثل الخل، أو عصير الليمون، أو صودا الخبز، أو البواركس. يجب التخلص من الملابس قبل اتباع إحدى طرق إزالة رائحة الكلور عن اليدين، فقد تكون رائحة الكلور عالقة حول الأكمام. [١]
التحقق من خلو اليدين من الجروح أو القروح قبل استعمال الحمض عليها للتخلص من رائحة الكلور؛ حيثُ قد يُسبب الحمض الألم، ويزيد من شدّة الجرح. [٣]
تجّنب استعمال الأحماض غير الطبيعية في إزالة رائحة الكلور عن اليدين، لئلا تُلحق الضرر الشديد بالبشرة كالحروق، التي تحتاج إلى العناية الطبية الفورية. [٣]
تجنّب استعمال الزيوت العطرية دون تخفيفها على اليدين؛ تجنباً من إيذاء البشرة. كيف ازيل رائحة الانف بالانجليزي. [٣]
يفضل تخفيف المبيض عند استعماله من خلال مزج ملعقة كبيرة منه مع 3. 78 لتر من الماء أو مزج كوب منه مع عشرة أكواب من الماء. [٧]
تجنب مزج الكلور مع المواد الكيميائية أو المُنظفات مثل الأمونيا. [٧]
أضرار رائحة الكلور
يعد الكلور إحدى عناصر الجدول الدوري، ويدخل في صناعة العديد من المنتجات كالأدوية، والدهانات، والبلاستيك، والورق، والأقمشة، وغيرها، [٨] ويستخدم الكلور المنزلي بعد تخفيفه بالماء في تنظيف الملابس وتبييضها، وتعقيم الأسطح، والتخلص من البكتيريا، وعند استعماله تتصاعد منه رائحة قوية وكريهة تضر الرئة في حال التصاقها على البشرة، [٩] واليدين، لذلك يجب التخلص منها على وجه السرعة بطرق طبيعية أو منزلية.
كيف ازيل رائحة الانف والاذن
قدمنا كيفية إزالة رائحة العفن من المنزل ، وذكرنا العديد من الطرق الفعالة في القضاء على رائحة العفن من الملابس والأجهزة المنزلية والأماكن الرطبة. w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
تاريخ النشر: 2015-08-18 05:38:48
المجيب: د. عطية إبراهيم محمد
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
قبل عدة أشهر، وبشكل مفاجئ بدأت أشعر بشيء عالق في حلقي بالقرب من الحنجرة من أسفلها، الشعور به يضايقني كثيرًا جدًا لدرجة أتمنى أني أفتح حلقي بسكين، وأخرج هذا الشيء. كنت أظن أنه مجرد صدمة برد؛ لأنه كان سنويًا يأتيني التهاب في اللوزتين بسبب البرد، لكن هذا أول مرة يأتيني وأول مرة أشعر به في حلقي. كيف ازيل رائحة الانف والاذن. كنت في تلك الفترة أمارس الرياضة، وأجهد نفسي بعض الشيء، فظننت أنه بسبب أني آخذ بعض الأنفاس الباردة من الفم عند الجري الكثير، حيث إنه لا يكفي النفس الذي آخذه من أنفي - مع الجهد طبعًا. ذهبت للطبيب، وطبعًا لأن نظام الطب هنا متعب وكله مواعيد أقلها أسبوع إلى عشرة أيام، وأحيانًا أكثر من شهر، إلى الآن زرت أكثر من خمسة أطباء، وكل واحد أقوم له بنوع مختلف من الفحوصات، وكلهم يعطوني أدوية حموضة. وخلاصة كل هذا أن عندي حموضة، وحسب قول الدكتور الأخير أنا عندي جرثومة حموضة المعدة، وهي منتشرة بين الناس، وأمرها سهل، وذلك حسب نتيجة فحص التنفس. صرف لي بعض الأدوية ومن ضمنها دواء (omizac أوميزاك)، والآن موعدي القادم بعد أسبوع للقيام بفحص التنفس للتأكد من وجود الجرثومة.
الى الجيل الصاعد 11. 5 ر. س. شامل ضريبة القيمة المضافة رقم الصنف 528130 رقم المنتج 72 المؤلف: أحمد يوسف السيد تاريخ النشر: 2019 تصنيف الكتاب: تطوير الذات, الناشر: مركز تكوين للدراسات عدد الصفحات: 128 الصيغة: غلاف ورقي الصيغ المتوفرة: غلاف ورقي سيتم إرسال الطلب الى عنوانك 11. inclusive of VAT لا توجد معارض متاحة
{{Short Desc}} أحمد يوسف السيد في مكتبة جرير السعودية
موقع مـداد علمي شرعي ثقافي غير متابع للأخبار و المعلومات المنشورة في هذا الموقع لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع إنما
تعبر عن رأي قائلها أو كاتبها كما يحق لك الاستفادة من محتويات الموقع في الاستخدام الشخصي غير التجاري مع ذكر
المصدر.
(32 تقييمات) له (10) كتاب بالمكتبة, بإجمالي مرات تحميل (47, 059) نشأ بمدينة ينبع حتى تخرج من المرحلة الثانوية ثم سكن بالمدينة النبوية. ابتدأ بطلب العلم الشرعي بعناية والده من الصِّغَر فحفظ القران والأربعين النووية ونظم عُبيد ربه في النحو في مرحلة مبكرة. ثم حضر - في المرحلة المتوسطة- دروس الشيخ إبراهيم العجلان بينبع في عمدة الأحكام والعمدة في الفقه وفي التفسير. وفي المرحلة الثانوية انضم إلى دورات الشيح يحيى بن عبدالعزيز اليحيى في حفظ السنة بمكة فحفظ الصحيحين وزيادا نشأ بمدينة ينبع حتى تخرج من المرحلة الثانوية ثم سكن بالمدينة النبوية. وفي المرحلة الثانوية انضم إلى دورات الشيح يحيى بن عبدالعزيز اليحيى في حفظ السنة بمكة فحفظ الصحيحين وزيادات الكتب الثمانية خلال دورتين. ودرس خلال هذه المرحلة كتاب مقدمة التفسير لابن تيمية على الشيخ عبدالله بن محمد الأمين الشنقيطي. وكتاب البيوع على الشيخ عبدالله بن بسام رحمه الله. {{SHORT DESC}} أحمد يوسف السيد في مكتبة جرير السعودية. ودرس البيقونية على الشيخ خالد مرغوب وعلى الشيخ فؤاد الجهني كما حضر له في تلك المرحلة دروساً في عمدة الأحكام وفي البرهانية في الفرائض. ودرس منظومة القواعد لابن سعدي على الشيخ مصطفى مخدوم.