تعتبر شوربة البروكلي من الشوربات الغنية والكريمية الرائعة للشتاء لتدفئة الجسم، بالإضافة لأنها مغذية ومفيدة، وصفة سهلة التحضير من وصفات المطاعم الفاخرة والتي يمكنك تقديمها كطبق جانبي لأسرتك، تعرفي على طريقة عمل شوربة البروكلي خطوة بخطوة بالكريمة سهلة التحضير. مقادير شوربة بروكلي 600 جم بروكلي طازج مقطع. حبة بصل كبيرة مفرومة ناعم. 2 فص ثوم مهروس. 1/2 م ص زنجبيل فريش مفروم ناعم. إقرأي أيضاً: شوربه البروكلي بالشوفان 2: 3 ملاعق زيت ذرة. 4 كوب مرق دجاج. 3 ملاعق كبيرة دقيق. شوربة البروكلي: وصفات متنوعة تناسب كل الأذواق - ويب طب. م ص ملح. 1/4 م ص فلفل أسود. 1/2 م ص أوريجانو مجفف. 1/2 م ص ريحان مجفف. 1/2 كوب كريمة "إختياري". طريقة عمل شوربة البروكلي في وعاء على النار يسخن الزيت، ثم نضيف البصل ويقلب حتى يذبل. إقرأي أيضاً: طريقة عمل شوربة بروكلي بالجبن الشيدر نضيف الزنجبيل الفريش والثوم للبصل ويقلب لبضع ثوان. نضيف البروكلي مع التقليب بملعقة خشبية حتى يذبل البروكلي قليلاً. نضيف القليل ونقلب جيداً حتى يتوزع مع البروكلي. نضيف المرق مع الأعشاب المجففة والملح والفلفل ويترك حتى يغلي. نخفف النار ويُغطى ويترك على النار الهادئة من 10 إلى 15 دقيقة، حتى ينضج البروكلي.
- طريقة عمل شوربة البروكلي - مطبخ أونلاين
- طريقة عمل شوربة البروكلي - ويب طب
- شوربة البروكلي: وصفات متنوعة تناسب كل الأذواق - ويب طب
- أفضل المدن السياحية في السويد - موقع حلبية
- اين تقع نورويتش وكيفية الوصول إليها | وما أهم الأماكن السياحية في المدينة؟
- أهم الوجهات السياحية في اليونان لإجازة صيفية | شبكة الأمة برس
طريقة عمل شوربة البروكلي - مطبخ أونلاين
أضيفي البروكلي المقطع زهرات والماء والمرق واتركي المزيج حتى يغلي ثم خففي النار واتركي الشوربة حتى يطرى البروكلي وينضج. اخلطي المزيج في محضرة الطعام حتى يصبح ناعماً ثم اعيديه للقدر وأضيفي الملح والفلفل وحركي. أضيفي الكريمة واتركيه حتى يسخن ثم قدمي الشوربة ساخنة. طريقة تحضير شوربة البروكلي المهروس طريقة تحضير شوربة البروكلي المهروس لتحضير شوربة البروكلي المهروس يجب تجهيز المكونات التالية: أربعة أكواب من البروكلي مقطع إلى زهيرات. نصف عود من الكرفس مفروم. نصف بصلة مفرومة. أوراق نعناع طازجة للزينة. ملعقة كبيرة ونصف من الطحين متعدد الاستعمالات. طريقة عمل شوربة البروكلي - ويب طب. كوب من الحليب. كوبان من مرقة الدجاج. ملعقة كبيرة ونصف من الزبدة. فلفل أسود ناعم -حسب الرغبة. خبز محمص مطحون للزينة. طريقة تحضير شوربة البروكلي: إذابة القليل من الزبدة في وعاء على النار، ثمّ وضع الطحين فوقها مع التحريك. إضافة الحليب، وتحريك الخليط إلى أن يصبح كثيفاً وتظهر فقاعات على السطح. إذابة ما تبقى من الزبدة في وعاء آخر على النار، ثمّ وضع الكرفس والبصل، والتحريك حتى تطرى المكوّنات. إضافة البروكلي ومرقة الدجاج مع التحريك، وطهي المكوّنات مدة عشر دقائق على نار خفيفة.
طريقة عمل شوربة البروكلي - ويب طب
5 غرام
الدهون
0. 4 غرام
الكربوهيدرات
6 غرام
فيديو عن طريقة عمل شوربة البروكلي
يعد معرفة طريقة تحضير شوربة البروكلي ومقاديرها، فمن الجيد مشاهدة الفيديو الآتي الذي تقدّمه الشيف سارة ياسين، والذي تشرح فيه الشيف طريقة تحضير الشوربة
المراجع [+] ↑ "Broccoli 101: Nutrition Facts and Health Benefits",, Retrieved 14-12-2019.
شوربة البروكلي: وصفات متنوعة تناسب كل الأذواق - ويب طب
اضيفي الان البروكلي وقومي بتقليبة قليلا ثم اضيفي الشوربة والمياة مع البروكي ثم احضري بولة صغيرة وضعي فيها اللبن والشوفان الناعم مع التقليب حتي يمتزجوا معا جيدا واتركيه جانبا. أضيفي اللبن والشوفان مع التقليب مرة أخري علي النار واتركيها حتي تغلي ويستوي الشوفان جيدا ثم قومي بوضع المكونات كلها بعد ان تبرد جيدا في الخلاط او ان نقوم بفرمها بالهاند بلندر حتي تصبح سائلة. قومي الان بإحضار طبق التقديم وقومي بوضع فيها الشوربة وضعي فوقها معلقة الساور كريم ويمكن وضع فوقة البقدونس المفروم مع تقديمة وبالهناء والشفاء. طريقة عمل شوربة البروكلي - مطبخ أونلاين. طريقة تحضير شوربة البروكلي بالكريمة طريقة تحضير شوربة البروكلي بالكريمة لتحضير شوربة البروكلي يجب تجهيز المكونات التالية: الزبدة: ملعقة كبيرة زيت الزيتون: ملعقة كبيرة البصل: 1 حبة (مفروم) الكرفس: عود (مفروم ناعم) الثوم: فصّان (مفروم) البروكولي: 8 اكواب (مقطع زهرات صغيرة) الماء: 2 كوب مرق دجاج: 4 اكواب كريمة: نصف كوب ملح: نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود: ربع ملعقة صغيرة التحضير: سخني الزبدة والزيت في قدر سميك على نار متوسطة. أضيفي البصل والكرفس المفروم وقلبي لمدة 5 دقائق حتى تتذبل المكونات. أضيفي الثوم وقلبي لمدة دقيقة أخرى.
نحضر وعاء الطهي نضعه على النار ونذيب به زبدة المارجرين، بعدها نضيف الطحين ونقلب المكونات سويا حتى يكون الخليط متجانس وكثيف، ولونه يصبح بني. ضيفي الكمية المتبقية من مرق الدجاج وبعدها الحليب إلى مزيج الطحين مع الزبدة، ونقلب المكونات سويا، ويفضل التقليب خلال صب المرق والحليب. اتركي المكونات على نار هادئة لمدة 4 دقائق، وبعدها نضيف المكونات التي هرسناها في الخلاط الكهربائي إلى المزيج ومعه الكمية المتبقية من البروكلي. وعلكيي أن تتركي نترك الخليط على نار مرتفعة لمدة 7 دقائق، نضيف الفلفل الأسود والملح والكمية حسب الرغبة، نصب الشوربة في أطباق التقديم ونقدمها. شاهد أيضاً: طريقة تحضير شوربة عدس دايت بالتفصيل
طريقة شوربة البروكلي بالشوفان
تعد وصفة شوربة البروكلي بالشوفان من الوصفات المميزة والناجحة من طرق عمل شوربة البروكلي، وذلك لما يحتويه الشوفان من قيمة غذائية عالية، وإدخاله في شوربة البروكلي أمر رائع. مكونات وصفة البروكلي بالشوفان
زيت نباتي صحي. 2 كوب بصل مفروم. ملعقة صغيرة ملح. ربع كوب كرفس مفروم. 2 فص ثوم مهروس. 4 كوب مرق خضار. تلت كوب شوفان. 2 كوب بروكلي مفروم. طريقه عمل شوربه البروكلي بالكريمه. ملعقة عصير ليمون كبيرة. نصف ملعقة فلفل أسود صغيرة.
اضيفي الان الثوم المفروم شرائح مع التقليب مرة أخري ثم أضيفي الكرفس والبروكلي فوق البصل مع التقليب السريع علي النار حتي يتشوحوا معا. اضيفي الان مكعب المرقة وقومي بتقليبه ثم اضيفي فوقة الشوربة المغلية فوق البروكلي والبصل والقليل من الماء مع التقليب علي النار معا حتي يمتزج المكونات معا. اتركي الحلة علي النار من ربع ساعة الي 20 دقيقة فقط حتي تستوي ثم هدي النار عليها واتركيها قليلا علي النار ثم قومي باخراج 5 او 7 زهرات من البروكلي للتزيين ثم قومي الان باضافة الكريمة او لا حسب ما تحبي. اضيفي فوقها الملح والفلفل الاسود مع التقليب حتي يمتزجوا معا ثم اتركيها لتبرد قليلا وضعيها في الخلاط لنقوم بفرمها في الخلاط وقومي بتشغيل الخلاط حتي تفرم جيدا. ضعيها مرة أخري علي النار واتركيها لتغلي ثم قومي بصبها في طبق التقديم وقومي بوضع فوقها للتزيين زهرات البروكلي التي قمنا بإخراجها من الشوربة وبالهناء والشفاء. طريقة عمل شوربة البروكلي للدايت مع سالي فؤاد طريقة عمل شوربة البروكلي للدايت مع سالي فؤاد المكونات: معلقة صغيرة زبدة معلقة صغيرة ثوم مفروم بصلة مبشورة نصف كيلو بروكلي قطع لتر مرقة خالية الدسم كوب لبن خالي الدسم 2 معلقة كبيرة شوفان مطحون ناعم ملح فلفل اسود معلقة واحدة من الساور كريم التحضير: احضري حلة علي النار وضعي فيها الزبدة واتركيها لتسيح قليلا واضيفي فوقها البصل مع التقليب حتي يتشوح البصل قليلا علي النار.
اين تقع نورويتش على الخريطة؟
هذا ما سنتناوله في تقريرنا، فمدينة نورويتش واحدة من المدن الإنجليزية الجميلة، والتي تطل على نهر وينسام، وهي أيضًا من الأماكن الأكثر أهمية وزيارة في المملكة المتحدة. تعد نورويتش وجهة مميزة للسائحين الراغبين في الذهاب إلى أوروبا، للاستمتاع بالمباني التاريخية والمناظر الطبيعية الساحرة. إذا أردت التعرف على مدينة نورويتش ومعالمها السياحية، فعليك أولًا معرفة اين تقع نورويتش بالتفصيل. اين تقع نورويتش وكيفية الوصول إليها | وما أهم الأماكن السياحية في المدينة؟. تقع نورويتش في شرق انجلترا على نهر وينسام الشهير، وهي المدينة الأكبر في مقاطعة نورفولك، والأكثر هدوءًا وأمانًا. يربط بينها وبين المدن المحيطة بها شبكة من السكك الحديدية، والتي تسهل الوصول إليها من أغلب المدن، ومنها العاصمة لندن. يبلغ عدد سكانها حوالي 213166 نسمة وفق آخر إحصائية، كما أنها تعد واحدة من أكثر المدن أمنًا في إنجلترا، وتحتوي على عدد كبير من المباني التاريخية والمعالم السياحية التي تجذب كل من يذهب إليها. وتعد أيضًا واحدة من أشهر المدن الصناعية والتجارية، وتشتهر منذ القدم بصناعة الشيكولاتة، وهي موطن لشركة Caley المعروفة. مدينة نورويتش على الخريطة
اين تقع نورويتش وكيف يمكن الوصول إليها؟
من السهل جدًا الوصول إلى مدينة نورويتش، سواء من العاصمة لندن أو من إحدى المدن المحيطة بها في قلب انجلترا، وذلك عبر عدة وسائل:
عن طريق استقلال باصات النقل العام.
أفضل المدن السياحية في السويد - موقع حلبية
وأضاف: «الطين بتدهن بيه جسمك، وهو طين للأمراض الجلدية ومشاكل البشرة، وبحره مالح جدًا، وفي واحد هناك بيكون واقف بإزازة مياه حلوة، لأن لو نقطة ماء مالح واحدة جت على شفايفك أو عينيك بتلسوعك». أهم الوجهات السياحية في اليونان لإجازة صيفية | شبكة الأمة برس. «قلعة عجلون» تقع القلعة على قمة جبل عوف، وتم بناؤها على يد القائد عز الدين أسامة أحد قادة صلاح الدين الأيوبي سنة 1184م، حيث بنيت على شكل شبه مربع، وفيه 4 أبراج، وكل برج يتكون من طابقين، وبعد معركة حطين أضيف برجان يقعان إلى يمين مدخل القلعة، كما يوجد متحف داخل القلعة يحتوي على العديد من القطع الأثرية الرائعة التي تعرّفك على حضارة البلاد. «وادي رم» يُعرف بوادي القمر، وهو عبارة عن منطقة صحراوية، تشتهر بمناظرها الطبيعية الخلابة، حيث تتميز بالجبال الشاهقة، والرمال الذهبية، فهي محمية طبيعية بحد ذاتها، وكانت تعرف مدينة وادي رم كممر للقوافل التجارية التي كانت تأتي من بلاد اليمن وشبه الجزيرة العربية إلى بلاد الشام. يقول: «الوادي اتصور فيه فيلم لورانس العرب، لعمر الشريف، الهدوء والمناظر الطبيعية هناك خرافة، لدرجة أنهم من قريب عملوا مخيمات السياحية عبارة عن فقاعة زجاجة بتشوف من خلالها كل اللي حواليك وهي لمُحبى التخييم والتأمل في الطبيعة الصحراوية».
اين تقع نورويتش وكيفية الوصول إليها | وما أهم الأماكن السياحية في المدينة؟
كارلسكرونا من المدن السياحية في السويد
هي من المدن الجميلة جدا في السويد ويتواجد بها بلدة بليكنج وهي المدينة الحربية القديمة، والتي يمكنك زيارتها لرؤية واحدة من أقوى القواعد البحرية السويدية في عصرها، ويتواجد بالمدينة أيضا العديد من الأماكن الطبيعية للمشي والاستجمام، أضف إلى ذلك وجود المحميات الطبيعية والعديد من الأحجار الكريمة وأيضا المتحف البحري، أي أنك خلال رحلتك يمكنك مشاهدة الطبيعة وعالم البحار وأيضا الجانب العسكري، من اجمل أماكن السياحة في السويد. ويمكننا الذهاب لمدينة سكنينغ حيث عبق التاريخ، فالمدينة من أقدم المدن السويدية التي يمكنك أن تراها فهي تعود للقرن الثاني عشر الميلادي، كما وأن المدينة تمتاز بجو من الماضي الجميل لا مثيل له، ومن الجدير بالذكر أن سكنينغ تقيم أكبر وأقدم الأسواق كل عام لمرة واحدة، ويحضر لزيارة السوق كل عام ما يقارب العشرة آلاف زائر، وهذا يعني أنه من المدن التي تنشط السياحة بشكل كبير بالرغم من قدمها. ستوكهولم (السياحة في السويد)
تعد هذه المدينة العاصمة الرسمية لدولة السويد ويمكنك الذهاب إلى هناك للسياحة، فهي بالنسبة للسويدين ملاذ أسبوعي للتنزة والترفية، وأيضا التسوق وتناول الأطعمة، وتشتهر المدينة بالأساس بأعداد هائلة من المطاعم والأسواق المناسبة للتجول والتسوق كثيرا، كما ويمكنك القيام برحلة بالقارب خلال مياه جزر أرخبيل، وزيارة متحف فاسا كذكل.
أهم الوجهات السياحية في اليونان لإجازة صيفية | شبكة الأمة برس
أما عن أوبسالا أحد المدن السياحية بالسويد، فهي مدينة تجمع بين الفن والطبيعة والمعمار التاريخي، فيمكنك الذهاب إلى قلعة أوبسالا ذات الإطلالة المائية الخلابة، وتستطيع الذهاب في رحلة للحديقة النياتية، والتجول بشوارع أوبسالا الجميلة للغاية والدخول لمقاهيها ومطاعمها للراحة والاسترخاء. فاربرج
تعد المدينة من أفضل المدن السياحية في السويد وخاصة لأجازة الصيف، حيث إن المدينة تطل على مجرى مائي يجعلها ذات هواء رائع ينعش الروح، وتتميز المدينة بالقلعة الجميلة التي تجعلك تطل على أحد مراحل التاريخ التي مرت بها المدينة، ومن الجدير بالذكر أنه يمكن الذهاب إلى الممشى المتواجد بالشاطئ لاستنشاق الهواء النقي ومطالعة غروب الشمس، ذلك المشهد الذي لا يجب أن تفوته أبدا. ويتواجد في السويد غير ما سبق من المدن السياحية في السويد والتي تستحق الزيارة والاستكشاف بالفعل، كما وأن لكل مدينة من المدن السياحية ما يميزها لذا قم بجولة عبر أكثر من مدينة إن استطعت ذلك.
[٧] [٨]
ويجدر بالذكر إلى سعي العديد من الجهات والمؤسسات في سبيل الاعتراف بدور المرأة بالمجتمع المغربي؛ حيث أصبح للنساء دوراً مهماً في نمو الإمكانات البَشرية وتطويرها، وقد أجريت العديد من التعديلات على القوانين التي تضمن المصلحة العامة للمرأة؛ ففي عام 2003م تمّ التعديل على قانون الأسرة، وفي شهر يناير من عام 2007 تمّ التعديل على قانون الجنسية. [٦]
دولة المغرب
تقع المغرب في القارة الإفريقية ، وتحديداً في الركن الشماليّ الغربيّ منها، في المنطقة الواقعة عند مضيق جبل طارق ، [٩] على خط عرض 32. 7502° شمالاً، وخط طول 6. 1916° غرباً، [١٠] تشترك حدود المغرب البرية مع كلّ من: الجزائر، وإسبانيا، والصحراء الكبرى أيضاً، وتحتلّ المرتبة الثامنة والخمسين من بين كبرى دول العالم، حيث تبلغ مساحتها البرية 446, 300 كيلومتر مربع، بينما تصل مساحتها المائية إلى 250 كيلومتراً مربعاً، بمجموع كلي يبلغ 446, 550 كيلومتراً مربعاً، [١١] وبالنسبة لمناخ المغرب فيختلف تبعاً لاختلاف المنطقة، حيث يتميز مناخ المناطق الواقعة على السواحل بصيف جاف وحار، وشتاء معتدل، وترتفع درجات الحرارة عند الابتعاد عن الساحل لتصبح شبيهةً بمناخ الصحراء الكبرى.