الوجه هو مرآة الجمال ومشكلة نحافة الوجه من أكثر المشاكل التي تؤرق الكثير من النساء والرجال، لذلك تيقبل البعض على اتباع بعض الوصفات الخاصة بتسمين الوجه، و من أفضل الطرق التي تساعد على تحقيق نتائج جيدة ومضمونة لإعطاء الوجه الإشراق و الحيوية هو تناول بعض الفيتامينات التي تساعد على تحقيق ذلك. أسباب نحافة الوجه
هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى نحافة الوجه، بما في ذلك:
-نمط الحياة غير الصحي، مثل اتباع نظام غذائي غير متوازن و عدم شرب كميات كافية من المياه و عدم النوم لساعات كافية
– انقاص الوزن السريع، أو اتباع أنظمة الرجيم القاسية أو لفترات طويلة
– الإجهاد النفسي و البدني
– النحافة
– نقص الفيتامينات و المغذيات الأساسية
– بعض الحالات الطبية مثل الانيميا
– بعض العلاجات الطبية مثل العلاج الكيميائي
– مساحيق التجميل مجهولة المصدر حيث تحتوي على مواد تضر بصحة البشرة و إذابة دهون الوجه. فيتامينات تساعد على تسمين الوجه
يساعدك تناول بعض الفيتامينات، سواء تناولتها عن طريق المكملات الغذائية أو عن طريق الأطعمة، على تسمين الوجه و جعله أكثر إشراقًا و حيوية، وفيما يلي بعض الفيتامينات التي تساعد على تسمين الوجه و الخدود:
1- الزنك
يساعد تناول الزنك على تسمين الوجه وإعطاءه مظهر أكثر صحة.
- فيتامينات لتسمين الوجه فقط مـــــهم
- والد شيرين رضا الحلقة
فيتامينات لتسمين الوجه فقط مـــــهم
لندن - العرب اليوم
تعاني بعض الفتيات والسيدات من بروز عظام الوجه ما قد يقلل من ثقتهن في نفسهن، وعلى الرغم من أن وزن الجسم قد يكون مثاليا، إلا أن مشكلة نحافة الوجه قد تظل عائقا أمام حصول المرأة على المظهر المطلوب وقال موقع "dailymedicalinfo" عن فيتامينات تساعد على تسمين الوجه، وإعادة نضارته إليه، أبرزها فيتامين "سي" و "إي"، كما عرض المصادر التي يمكن الحصول منها على هذه الفيتامينات ويعتبر فيتامين "سي" وفيتامين "إي" من أهم الفيتامينات التي تساعد على تسمين الوجه ويحتوي الصبار على هذه الفيتامينات بكمية كبيرة فيمكنك وضع جل الصبار على وجهك للحصول على بشرة ناضجة. ويحتوي التفاح على فيتامين "سي" ويحتوي أيضًا على نسبة كبيرة من الكولاجين مما يساعد على تسمين الوجه وتقليل التجاعيد، كما يمكنك خلط الجلسرين وماء الورد يساعد على ترطيب البشرة وقد يساعد على تسمين الوجه ويتم ذلك عن طريق وضع هذه الخلطة على الوجه قبل النوم ويحتوي العسل على فيتامين "بي" الذي يمكن أن يساعد في تسمين الوجه، فمن الممكن وضع كمية من العسل فهو يساعد على الحفاظ على ترطيب البشرة كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة المفيدة للجلد. ويمد الحليب الجسم بالعديد من العناصر الغذائية التي تعزز صحة البشرة ومن أهمها فيتامين بي12 الذي قد يساعد على تسمين الوجه والحفاظ على صحة البشرة وتضم زبدة الشيا فيتامينات عديدة يمكنها أن تساعد في تسمين الوجه ويمكن استخدامها بالطريقة التالية: خلط 2 كوب من زبدة الشيا مع 1/2 كوب من السكر معاً حتى يصبحوا عجينة ثم ضعيها على الخدين لمدة 5 دقائق ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
ويمد الحليب الجسم بالعديد من العناصر الغذائية التي تعزز صحة البشرة ومن أهمها فيتامين بي12 الذي قد يساعد على تسمين الوجه والحفاظ على صحة البشرة. وتضم زبدة الشيا فيتامينات عديدة يمكنها أن تساعد في تسمين الوجه ويمكن استخدامها بالطريقة التالية: خلط 2 كوب من زبدة الشيا مع 1/2 كوب من السكر معاً حتى يصبحوا عجينة ثم ضعيها على الخدين لمدة 5 دقائق ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ. سبوتنيك
توفى ظهر اليوم، الجمعة، الفنان الكبير محمود رضا، مؤسس فرقة رضا الشهيرة ووالد النجمة شيرين رضا، وذلك عن عمر ناهز 90 عامًا بعد صراع مع أمراض الشيخوخة دينا تعلن وفاة والد شيرين رضا
وأعلنت الخبر الفنانة المصرية دينا، حيث نشرت صورة للراحل عبر حسابها على انستجرام، وعلقت قائلة: "إنا لله وإنا إليه راجعون.. الفنان المبدع مؤسس فرقة رضا للفنون الشعبية محمود رضا في ذمة الله.. اللهم ارحمه واغفر له.. نسألكم الدعاء". عمرو سعد ينعي محمود رضا
كما نعاه الفنان عمرو سعد عبر حسابه على انستجرام، وكتب: "برنس الذوق الرفيع ومؤسس الفنون الاستعراضية الراقية وجزء من تاريخ الفن اللي كلنا بنحن ليه ونستمتع لما تشوفه ونحس إن بلدنا حلوة وجميلة رحمة الله على محمود رضا وعزائنا لكل المحبين والأهل وعزائي للنجمة شيرين رضا". معلومات عن مؤسس فرقة رضا
ويعتبر محمود رضا أحد أشهر أساطير الرقص في مجال الفن الشعبي المصري، وأسس مع شقيقه علي رضا فرقة "رضا" للفنون الشعبية في نهاية فترة الخمسينيات، واشتهر بالدويتو الاستعراضي مع النجمة القديرة فريدة فهمي، كما أنه تزوج من شقيقتها خديجة وأنجب ابنته الفنانة شيرين رضا. وشارك الفنان اراحل في العديد من الأعمال الفنية، ومن أبرز أفلامه "ساحر النساء" و"قلوب حائرة" و"غرام في الكرنك"، كما مم الاستعراضات الخاصة بعدد من الأعمال الشهيرة مثل مسرحية "ريا وسكينة" وفيلم "مولد يا دنيا" و"أضواء المدينة" و"ابنتي العزيزة" وغيرها.
والد شيرين رضا الحلقة
نشرت بواسطة: Bitajarod
في أخبار خاصة
يوليو 10, 2020
متابعة بتجـــــــــرد: وافت المنية الفنان المصري الكبير محمود رضا والد النجمة شيرين رضا، عن عمر ناهز 90 عاماً بعد صراع مع أمراض الشيخوخة. والرحل راقص ومصمم استعراضات مصري. ولد بالقاهرة وتزوج من السيدة خديجة فهمي (أخت فريدة فهمي). ويُعد أول من أسس الرقص الشعبي في مصر حيث طاف في بلدان بالصعيد والأرياف حتى يتعرف على العادات والتقاليد وطريقة اللبس والرقص في الافراح أو المناسبات. وعمل راقصاً في العديد من الأفلام، وكوّن فرقة "رضا للفنون الشعبية" عام 1959، والتي اعتمدت علي استعراضات الرقص الشعبي. صمم العديد من الرقصات سواء في الأفلام أو في المسلسلات. وحصل على الجائزة الأولى والثانية عن رقصة "النوبة" والميدالية الذهبية الثالثة عن رقصة "يا مراكبي"، والجائزة الأولى والميدالية الذهبية في مهرجان جوهانسبرغ 1995، كما حصلت الفرقة على العديد من الشهادات التقديرية في جميع العروض الداخلية والخارجية وما زالت تشارك في العديد من المناسبات الفنية والقومية والعالمية والمؤتمرات الدولية والمهرجانات. الوسوم: main
احتفلت الفنانة شيرين رضا بيوم الأم وشاركت متابعيها عبر حسابها الشخصي على "انستقرام" بصورة لوالدتها، وعلّقت عليها قائلة " عيد أم سعيد يا أمي الجميلة". نالت الصورة إعجاب متابعي شيرين وتغزّل الكثير منهم بجمال والدتها وشبهها البعض بالفنانة يسرا اللوزي ، واختلط الأ مر على آخرين وظنوا أنّها النجمة العالمية صوفيا لورين. الجدير بالذكر أن الفنانة شيرين رضا تنتظر خلال الفترة الحالية عرض أحدث أعمالها الفنية وهو فيلم "رأس السنة"، ويشاركها بطولته كل من إياد نصار و محمد ممدوح و أحمد مالك و هدى المفتي و هاجر الشرنوبي ، ومن تأليف محمد حفظي وإخراج محمد صقر. يشار إلى أن آخر أعمال شيرين كانت فيلم "الضيف" مع كل من خالد الصاوي وأحمد مالك وشيرين رضا و ماجد الكدواني ومحمد ممدوح و جميلة عوض وغيرهم ، ومن تأليف إبراهيم عيسى وإخراج هادي الباجوري.