--{©مَنّـتــديـــآت نبــض زايــد:: •° اقـسام الاسره و المجتمع °•:: -- { الصحه والطـب ~ • 2 مشترك كاتب الموضوع رسالة مزيون دفش المدير عدد الرسائل: 313 العمر: 28 النادي المفضل: نادي العين تاريخ التسجيل: 30/10/2007 موضوع: (( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا)) الأحد يناير 27, 2008 7:24 pm (( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا)) [/color] اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحة ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة. وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات. وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم. إسلام ويب - أضواء البيان في إيضاح القرآن بالقرآن - سورة النبأ - قوله تعالى وجعلنا نومكم سباتا وجعلنا الليل لباسا وجعلنا النهار معاشا- الجزء رقم7. ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان.
إسلام ويب - أضواء البيان في إيضاح القرآن بالقرآن - سورة النبأ - قوله تعالى وجعلنا نومكم سباتا وجعلنا الليل لباسا وجعلنا النهار معاشا- الجزء رقم7
ومعنى ذلك أن الله تعالى قد جعل للإنسان دورةً يومية مع تعاقب الليل والنهار، يَبدؤها بالتبكير لصلاة الفجر، والقيلولة في الظهيرة، والاستيقاظ قبل صلاة العصر، وعدم السهر بعد أداء صلاة العشاء إلا لضرورة، وذلك لتوفير إمكانية القيام في الثلث الأخير من الليل لأداء سنة التهجد. ولذلك أخرج الإمام أحمد في مسنده قول الرسول صلى الله عليه وسلم: «لا سَمَر بعد الصلاة -يعني العشاء الآخرة- إلا لأحد رجلين: مصلٍّ أو مسافر». ولا يرخَّص في ذلك إلا لطلب العلم أو أداء ما لا بد منه من أعمال. وجعلنا الليل سباتا. كذلك قولَه عليه أفضل الصلاة وأزكى التسليم: «أغلقوا الأبواب بالليل، وأطفئوا السُّرُج، وأوكوا (أي: أَحكِموا أربطة) الأسقية، وخمروا (أي غطّوا) الطعام والشراب ولو أن تعرُضُوا عليه شيئًا». وقد ثبت بالتجربة العمَلية وبالتحاليل المختبرية أنّ أصحّ نوم الإنسان هو في الساعات الأولى من الليل (ثُلثَي الليل الأوّلان)، وأنّ نشاط جسم الإنسان يتحرك من حدّه الأدنى إلى حدّه الأقصى ثم يتراجع ليصل إلى الحد الأدنى في دورات منتظمة وفق خطة يومية ثابتة تحددها العوامل الوراثية وتضبطها أو تشوِّهها الممارسات الفردية. ففي أثناء النهار ينشط في جسم الإنسان كل من أجهزته التالية: الجهاز العصَبي، الدوري، التنفّسي؛ كما يزداد إفراز كل من الهرمونات التي توفر الطاقة للجسم مثل «الكورتيزون» والهرمونات المحفّزه لإفرازه، وتزداد حاجة الجسم إلى الكربوهيدرات وفي مقدمتها السكر، وينشط تحليل كل من البروتينات والدهون لتعطي طاقة الحركة والنشاط للجسم.
وكل الحيوانات على اختلاف أنواعها تنام، ويحدث عندها في تخطيط دماغها تغييرات مماثلة لما يحدث عند الإنسان. * يحصل لمختلف أجهزة الجسم لدى النوم راحة واستجمام، ومعاودة النشاط للعمل؛ ولذلك فكلما كانت مدة النوم كافية ازدادت إمكانية الجسم للنشاط والعطاء بعده. * تتناسب حاجة الإنسان للنوم طرداً مع مقدار ما يصيبه من تعب. * حرمان الإنسان من النوم مضر جداً؛ وفي حال ديمومة الحرمان من النوم، فإن الإنسان يصيبه الهلاك. * النوم من أقوى الأسباب المعينة على تخليص الدماغ من الارتباك والإرهاق والإجهاد؛ بل ومدعاة لعافيته من بعض الظواهر المرضية التي تعتريه من التوتر والكسل والارتباك والتشتت والذهان. وجعلنا الليل سباتا والنهار معاشا. * النوم له عدة أنواع منها الحالم (المتناقض) والتقليدي (الهادئ). * يتغير معدل إفراز الهرمونات من الغدد الصم أثناء النوم. وحول أهمية النوم يلفت الدكتور الكسيس كاريل النظر إلى ضرورة تنظيم النوم، فيقول في كتابه "الإنسان ذلك المجهول": "ينام الإنسان العصري إما أكثر، وإما أقل مما يجب، وهو لا ينسق نفسه بسهولة بالنسبة للنوم الكثير، ولكنه يدفع ثمناً غالياً إذا نام وقتاً قصيراً في فترة طويلة". ويتحدث حول فوائد النوم، ويعدد منها ما يلي:
* سكون الجوارح وراحتها مما يعرض لها من تعب.
تبحث الكثير من النساء على افضل بلسم للشعر الجاف ليتمكن من تقديم العناية المناسبة لشعرهن، ومن هنا ستعرفك ياسمينة على افضل أنواع بلسم لعناية فائقة. يعتبر الشعر الجاف من أصعب أنواع الشعر الذي يحتاج الى عناية لازمة وفائقة، ومن اهم وسائل علاج الشعر الجاف هو استخدام البلسم المناسب، تابعي لتكتشفي اهم أنواع بلسم للشعر الجاف. بلسم mamaearth للشعر الجاف يحتوي هذا البلسم على الأفوكادو وزيت الأرغان وزيت شجرة الشاي الذين يقدمون للشعر عناية فائقة. ومن اهم ما يميز هذا البلسم انه يقلل من تساقط الشعر ، يجعل الشعر أكثر نعومة، يعزز نموه ويساعد بعلاج الأطراف المتقصفة والشعر المجعد. بلسم من Herbal Essences يناسب هذا البلسم جميع أنواع الشعر ويتركه ناعماً كالحرير وهذا لأنه يحتوي على مكونات كريمية بخلاصة جوز الهند. أفضل بلسم للشعر الجاف والخشن | مجلة سيدتي. بلسم للشعر من The Body Shop من اهم العلاجات لعلاج الشعر التالف والجاف هو هذا البلسم من The Body Shop الذي يحتوي على الكثير من الزيوت وعلى العسل الذي يعمل على التخلص من جميع مشاكل الشعر. العناية بالشعر الجاف والكثيف وأخيراً، يمكنك أيضاً اللجوء الى طرق اخرى للعناية بالشعر الجاف ومنها اهم خلطات للشعر الجاف ، تعرفي عليها.
أفضل بلسم للشعر الجاف والخشن | مجلة سيدتي
لا يجب المبالغة عند تصفيف الشعر، فقد ثبت أن سبب أساسي من تقصف الشعر يرجع الي المبالغة في صفيفه بطريقة غير صحيحة.
افضل بلسم للشعر الجاف | Yasmina
تفضلي بتقييم هذا الموضوع
حمام الزيت لاكمي تكنيا ديب كير: للشعر الجاف الذي يغذيه بعمق ويمنحه الترطيب الذي يحتاجه. [1] [2] [3]
أفضل شامبو للشعر الجاف
أفضل المنتجات للشعر الجاف حسب مصففي الشعر من أنواع الشامبو المناسبة عند غسل الشعر الجاف حتى لا تمنحه مزيد من الجفاف عند غسيل الشعر ومنها:
كولدويل كريم للشعر: يجدد من حيوية الشعر التالف، فتم تصنيعه خصيصا للشعر التالف والجاف واستعادة تغذية الشعر، ولا يباع إلا في صالونات التجميل. شامبو افون أدفاني تكتيكال بي بي سيكريت أوف بيرفكت 10 في 1: ينظف الشعر بلطف ويجعله هش وناعم، بالإضافة أنه يزيد من كثافة الشعر ويعطيه تألق ونعومة ملحوظة مع أفضل رائحة للشعر بعد الغسيل، ولا يتم شراؤه إلا من خلال ممثل الشركة التابع لها. افضل بلسم للشعر الجاف | Yasmina. بليت فتكس هير كير: للشعر الجاف والعادي يمنحه الحيوية والترطيب الذي يحتاجه عند تنظيف الشعر دون أي جفاف مع وجود رغوة عالية وكثيفة، كما أنه مناسب للفروة الحساسة، ويشبع الشعر ويغذيه بالمواد التي يحتاجها. أفضل 6 أنواع بلسم للشعر الجاف بتوصية الخبراء
أفضل المنتجات للشعر الجاف حسب مصففي الشعر عند سؤالهم عن أفضل بلسم لتصفيف الشعر الجاف وتحسين مظهره فتم حصر ست أنواع من البلسم المناسب للشعر الجاف وهما:
بلسم كريستاس المقوى والمضاد للتقصف يساعد على حماية الشعر الضعيف وتقوية بصيلة الشعر لمنعها من التقصف والسقوط ويساعد بشكل كبير على فك التشابك من الشعر وإضافة اللمعان.