ويمكن إجراء تقييم مُعتمد للصحة العقلية فقط من قبل أخصائي في الصحة العقلية مؤهل ومُعتَمَد. بصفتنا ناشري هذا الاختبار المُقدم مجاناً عبر الإنترنت (اختبار اضطراب الشخصية الاجتنابية بـ 3 دقائق)، الذي يتيح لك تقييم نفسك لاكتشاف وجود أعراض ومؤشرات هذا المرض النفسي لديك، نحن نسعى جاهدين لجعل الاختبار موثوقاً وصالحاً قدر الإمكان، من خلال إخضاع هذا الاختبار للضوابط الإحصائية وعمليات التحقق من صحته. ومع ذلك، إن الاختبارات المجانية المُقدمة عبر الإنترنت كهذا الاختبار (اختبار اضطراب الشخصية الاجتنابية بـ 3 دقائق) لا تُقدّم تقييماً احترافياً أو توصيات من أي نوع كان، كما أن الاختبار مُقدّمٌ بالكامل كما هو. حساسية مفرطة وانعزال... عن أعراض وأسباب وعلاج اضطراب الشخصية التجنبية - أراجيك - Arageek. لمزيد من المعلومات حول أي من اختباراتنا المتوفرة على الإنترنت، يرجى الاطلاع على شروط الخدمة الخاصة بنا.
- حساسية مفرطة وانعزال... عن أعراض وأسباب وعلاج اضطراب الشخصية التجنبية - أراجيك - Arageek
- قصة خيالية طويلة - اجمل جديد
- قصص خيالية فيها عبرة كبيرة
حساسية مفرطة وانعزال... عن أعراض وأسباب وعلاج اضطراب الشخصية التجنبية - أراجيك - Arageek
- تجنب مزاولة الأنشطة مع الآخرين: قد لا يشارك الشخص في مزاولة الأنشطة الاجتماعية مع الآخرين خوفا من التعرض للانتقاد أو السخرية. - شك في النوايا والتردد: يشك المصاب دائما في أن يكون محط سخرية وانتقاد من الطرف الآخر أو أنه شخص غير مرغوب فيه فيتميز حديثه دائما بعبارات من قبيل "هل ما أقوله صحيح؟", "هل توافقني الرأي؟", "هل كلامي مناسب؟", وقد يعتذر بشكل متكرر عن أفعال قام بها بسبب خجله وقلقه من أنه لم يحسن التصرف أو اختيار العبارات المناسبة. - انخفاض الثقة بالنفس: تكون ثقة المصاب بنفسه جد متدنية ويكثر من لوم نفسه بسبب ما يظنه سلوكات خرقاء تجلب له الانتقاد أو تضعه في مواقف ساخرة, ويرى أن الآخرين أفضل منه من الناحية الاجتماعية, كما أنه لا يرى نفسه محط ترحيب من طرف الآخرين حتى وإن كان مرحبا به فعلا. - السلوك العدواني السلبي: قد يلجأ أحيانا المصاب للعدائية لحماية نفسه وكرد فعل على القلق الذي يسببه له انتقاد الغير له إلا أن عدائيته لا تكون في الغالب مباشرة بحيث يتجنب المصاب المواجهة وبدلها قد لا ينفذ أعمالا طلبها منه الطرف الآخر كرئيسه بالعمل أو أن يماطل أو يتعمد إنجاز العمل بشكل سيء, وفي بعض الحالات قد يبدو لأفراد أسرته عدائيا ومزاجيا بسبب الضغط الذي يواجهه من شعوره بالقلق.
- سوء التقدير: لا يقدر المصاب الأمور بشكل صحيح بل يبالغ في هروبه وتجنبه للضغوط, فقد يفكر الشخص في الطلاق والعودة للعيش في كنف أبويه حتى وإن لم يكن يعاني من مشاكل حقيقية, قد يفكر في ترك العمل أو الدراسة أو التخطيط للهجرة بشكل غير محسوب. الأسباب:
أسباب الاصابة بهذا الاضطراب بالتأكيد كغيرها من الاضطرابات غير معروفة بالتحديد, لكن عدة دراسات تشير للعب عدة عوامل وراثية وبيئية... إلخ دورا للاصابة بالاضطراب حيث وجد الاضطراب لدى التوائم الحقيقية مما يرجح وجود عامل وراثي بالاضافة لدراسات أخرى صرح فيها عدد كبير من المصابين أنهم تعرضوا في طفولتهم لشكل من أشكال سوء المعاملة والاهمال, كالاعتداء الجسدي أو العنف العاطفي وغيرها...
العلاج:
بسبب اقتران الاضطراب باضطرابات القلق (الرهاب الاجتماعي, القلق العام... ) فإن الأدوية المضادة للقلق تكون الخيار الأمثل للحد من أعراض القلق. بالإضافة للعلاج السلوكي المعرفي الذي يتم فيه تثقيف المصاب بمرضه وكيفية التعامل مع الأعراض التي يواجهها وكذا محاولات تحسين أدائه الاجتماعي. مقارنة ببقية الاضطرابات فإن الشخصية التجنبية واعية بحقيقة أنها تعاني من خلل ما للقلق الذي تواجهه بشكل دائم, لذا لجوء الشخصية التجنبية لطلب العلاج كبير إلا أن التردد والخجل والقلق قد يحول دون اتخاذها هذه الخطوة.
فيديو الخيال العلمي هل ما نراه في التلفاز والقصص المصورة من اختراعات سيبقى "خيالاً"؟ شاهد هذا الفيديو لتعرف كيف أصبحت العديد من الخيالات العلمية حقيقة واقعية: المصدر:
قصة خيالية طويلة - اجمل جديد
قصص خيالية فيها عبرة كبيرة
القصة 1
خرجت إمرأه من منزلها فرأت ثلاثة شيوخ لهم لحى بيض طويلة وكانوا جالسين في فناء منزلها.. لم تعرفهم..
وقالت: لا أظنني اعرفكم ولكن لابد أنكم جوعى! أرجوكم تفضلوا بالدخول لتأكلوا..
سألوها: هل رب البيت موجود؟
فأجابت:لا، إنه بالخارج..
فردوا: إذن لا يمكننا الدخول. وفي المساء وعندما عاد زوجها أخبرته بما حصل! قال لها:إذهبي اليهم واطلبي منهم أن يدخلوا. فخرجت المرأة و طلبت منهم أن يدخلوا. فردوا: نحن لا ندخل المنزل مجتمعين. سألتهم: ولماذا؟
فأوضح لها أحدهم قائلا: هذا اسمه (الثروة) وهو يومئ نحو أحد أصدقائه، وهذا (النجاح) وهو يومئ نحو الآخر وأنا (المحبة)، وأكمل قائلا: والآن ادخلي وتناقشي مع زوجك من منا تريدان أن
يدخل منزلكم! قصص خيالية فيها عبرة كبيرة. دخلت المرأة وأخبرت زوجها ما قيل. فغمرت السعادة زوجها وقال: ياله من شئ حسن، وطالما كان الأمر على هذا النحو فلندعوا! (الثروة)!. دعيه يدخل و يملئ منزلنا بالثراء
فخالفته زوجته قائلة: عزيزي، لم لا ندعو (النجاح)؟
كل ذلك كان على مسمع من زوجة ابنهم وهي في أحد زوايا المنزل.. فأسرعت باقتراحها قائلة: أليس من الأجدر أن ندعوا! (المحبة)؟ فمنزلنا حينها سيمتلئ بالحب
فقال الزوج: دعونا نأخذ بنصيحة زوجة ابننا!
قصص خيالية فيها عبرة كبيرة
وكان ذلك ا يزيد من خوفى و رعبى من ابي بشير. و فيوم من الايام، مات جدى. مات كما يومت كل الناس. وبينما التف الناس حولة يبكون عليه ، كنت انا اناظر نحو جسدة الهزيل النحيل و اتخيل ابا بشير فرحا مسرورا ينتظرجدى ببندقيتة و معطفة و السعادة و الشماته تطفران من عينية. احسست بالاشفاق و الخوف على جدى. وبكيت بحرق و الم. ليس على جدى و لكن لخوفى عليه من ابي بشير. حمل الناس الجسد الهزيل الى المقبره. وكعادتى تبعتهم الى هنالك. ولم اقف بعيدا هذي المره ، بل اقتربت و وقفت ملاصقا للقبر. ودفن الناس جدى بعدها تفرقوا و بقيت انا و والدى بجانب القبر. و هنالك ، كعادتة كان ابو بشير يقف امام بيته ينظر نحو الجوع و هي تتفرق و بندقيتة على كتفة. احسست بالخوف يتسرب الى داخل نفسي. وتساءلت ان كان سيظل و اقفا هنالك حتي انصرف انا و والدى ، ام انه سياتى كعادتة و يركع امام قبر جدى كما مع جيع الوافدين الجدد. و تحرك ابو بشير بخطواتة المتهله و جسدة الطويل. ولم ابتعد و احسست بشيء يتملكنى و يجذبنى للبقاء بجانب جدى. زاقترب ابو بشير و تحركت انا بجانب القبر اكثر و اكثر. قصة خيالية طويلة - اجمل جديد. واقترب ابو بشير اكثر و اكثر حتي و قف عند قدمه القبر, ولاول مره شاهدت ابا بشير عن قرب.
كان الموت بالنسبة لنا و نحن صغيرة قوه لا ممكن ان تقاوم. وكنا نعتقد ان الوتي يه خرجون ن قبورهم عندما يخيم الظلام ليعيثوا فالارض, وان اجسادهم تظهر من القبور باحثه عن الارواح لكي تقبض عليها. و لذا فان رجلا مكلفا بحراسه الوتي لا بد و ان يصبح احسن منهم. وهكذا ارتبطت صورة ابا بشير فاذهاننا بالقوه المطلقه و الرعب الذي لا حد له. وكان صمتة الدائم و قامتة الطويله بوجهة المجدور و معطفة الذي يشبة لون الخريف و بندقيتة التي لا تفارق كتفة و يدة المشلوله و الدائمه الارتجاف, يجعل منه اسطوره عصيه على الفهم على الاقل بالنسبة لاطفال فاعمارنا. حينها, كانت المقبره تقع فالطرف الشرقى للمدينة, يتوسطها شارع صغير ربما قسمها الى قسمين. وقد زرعت على جانبى الشارع صفوف ن اشجار السرو و ربما طالت هذي الاشجار و ارتفعت و ما ل القسم الغربى منها بفعل الرياح على القسم الشرقى فالتقت رؤوسها و كانها اقواس من صنع الطبيعة. فنهاية الشارع, كان يقوم بيت =ابي بشير المبنى من الصفيح. البيت الوحيد فالمنطقة. فى الجانب الشرقى من الشارع كانت تقوم مقبره الشهداء, وقد تراصت فخطوط مستقيمه و على شواهد قبورة ربما كتبت اسماءهم و اعمارهم و تواريخ استشهادهم.