وطالب الحارس السابق الذي...
حارس النصر السابق: الإساءة للغامدي ليست الأولى لمن خدموا النصر والخافي أعظم
19 يناير 2019
50, 586
أكد عبدالله العنزي حارس مرمى فريق النصر أن حادثة منع خالد الغامدي لاعب النصر من دخول التدريبات، ليست الأولى التي يتم فيها الإساءة لمن خدموا الناديز
جاء ذلك في تغريدة للعنزي عبر حسابه...
الاستئناف يعطل أحد والعنزي
27 ديسمبر 2018
26, 286
اتفقت إدارة نادي أحد مع عبدالله العنزي حارس مرمى فريق النصر لكرة القدم على التوقيع لمدة موسم ونصف الموسم دون الكشف عن تفاصيل المبلغ.
- حارس النصر عبدالله العنزي رتبة لواء
- حارس النصر عبدالله العنزي يناقش دور الصحافة
- حارس النصر عبدالله العنزي يكشف عن حقيقة
- حارس النصر عبدالله العنزي بالانجليزي
- حارس النصر عبدالله العنزي ” يحقق الــ5
- بناء عضلات الخيل معقود
- بناء عضلات الخيل والبيداء
حارس النصر عبدالله العنزي رتبة لواء
عبدالله العنزي حارس النصر
حارس النصر عبدالله العنزي يناقش دور الصحافة
ويؤكد أن عودته لتدريبات العالمي أكبر رد على تلك الشائعات أعرب" عبدالله العنزي" حارس مرمى الفريق الأول لكرة القدم بنادي النصر عن استياءه من بعض التغريدات النصراوية التي طالته في الفترة الماضية في أعقاب غيابه عن تدريبات الفريق التي انطلقت قبل شهر رمضان المبارك، لذا قام العنزي بالرد على تلك التغريدات عبر حسابه الشخصي على موقع: "غداً سيكون أول مشاركة لي في تمارين الفريق، ولا عزاء للمتربصين". وتُشير التقارير إلى أن الخميس الماضي شهد عودة "العنزي" لتدريبات فريقه بعد أن غاب عن معسكر الفريق في تركيا، ولم يتواجد في التدريبات الأخيرة التي تمت إقامتها في الرياض، مؤكداً أن عودته لتدريبات العالمي أكبر رد على الذين قاموا بترويج شائعات خلال الفترة الماضية حول رحيله عن النادي. جدير بالذكر أن جماهير "العالمي" قد تساءلت عبر موقع التواصل الاجتماعي "تويتر" عن سبب غياب العنزي سواء عن معسكر الفريق الخارجي في تركيا أو عن التدريبات المحلية التي بدأها الفريق من يومين مشيرة إلى أنه يتعذر بأعذار واهية وأن الانضباطية لابد أن تشمل جميع اللاعبين وطالبت بضرورة التعاقد مع حارس مميز يعيد العنزي لدكة الاحتياط حتى يشعر بروح المنافسة وأن هذه الصفة غير موجودة إلا لدى حارس مرمى الرائد أحمد الكسار التي ترى فيه الجماهير النصراوية العلاج القوي لغيابات العنزي المتكررة.
حارس النصر عبدالله العنزي يكشف عن حقيقة
عبر عبدالله العنزي، حارس فريق النصر السابق، عن أسفه الشديد لما وصل إليه حال العالمي والنادي، وقال إنه تم نحر النصر من الوريد إلى الوريد. حارس النصر عبدالله العنزي رتبة لواء. وأضاف عبدالله العنزي في تغريدات نشرها على حسابه بموقع التواصل الاجتماعي «تويتر»، إن ما يحدث في النصر لا يرضي أي نصراوي حقيقي، مطالبًا بإبعاد «المناديب» عن النادي. وطالب العنزي بوقف العبث بتاريخ النادي وحاضره، مشيرًا إلى أنه لا يحبذ المهاترات والكلام الفاضي، لكنه لا يستطيع أن يشاهد النصر يتعرض للنحر ويسكت على ذلك، وذلك من منطلق الوفاء والاحترام للنادي الذي لعب ودافع عنه له لسنوات. ويمر نادي النصر بفترة عصيبة بسبب تراجع مستوى ونتائج فريق كرة القدم الطذي تراجع ترتيبه في جدول الدوري السعودي إلى المركز التاسع برصيد 13 نقطة، كما عبرت جماهير النصر عن غضبها من مسلي آل معمر رئيس النادي وحملته مسئولية ما يجري بسبب عدم قدرته على فرض الانضباط بالفريق، وطالبت الجماهير برحيل آل معمر.
حارس النصر عبدالله العنزي بالانجليزي
وأوضح التقرير الذي نشرته قناة...
هاشم سرور: العنزي أحق من وليد عبدالله بحراسة مرمى النصر
16 فبراير 2017
21, 927
كشف لاعب النصر السابق، هاشم سرور، أن مواجهة فريقه أمام أهلي جدة يوم الجمعة المقبل في قمة مواجهات المرحلة 19 من دوري جميل السعودي للمحترفين ليست اختباراً صعباً، مؤكداً في الوقت ذاته أن...
عضو شرف النصر هذا الثنائي كانت له كلمة الحسم! حارس النصر عبدالله العنزي بالانجليزي. 10 فبراير 2017
23, 487
أبدى عضو شرف نادي النصر، أيمن القاضي، سعادته الغامرة بتحقيق الفريق النصراوي للفوز المثير على الوحدة بنتيجة 2 ـ 1 في الجولة 18 من دوري جميل، مؤكدا أن الحارس عبدالله العنزي واللاعب أحمد...
كحيلان يبارك للعنزي زواجه
06 يناير 2017
27, 999
بارك الأمير فيصل بن تركي رئيس نادي النصر، لحارس مرمى فريقه " عبدالله العنزي " ، زواجه مساء اليوم الجمعة ،وتمنى له التوفيق والسعادة في حياته بشكل عام بالفترة المقبلة. وقال الأمير فيصل...
بالصور.. أكثر حراس المرمى حفاظاً على نظافة شباكهم في دوري المحترفين
05 يناير 2017
33, 627
تقرير خاص نسرد خلاله سلسلة أطول مجموع دقائق لحراس المرمى دون استقبال أهداف في شباكهم، ابتداءً من دوري المحترفين لموسم 2008-2009 وحتى نهاية الموسم الماضي.
حارس النصر عبدالله العنزي ” يحقق الــ5
* السديري اكيد انه افضل من شيعان وذلك لسوء شيعان وليس لأفضلية عبدالله لكن يبقى العنزي أفضل منهم اثنينهم خصوصاً ان الثقة والثقل في المرمى تميل لمصلحة العنزي. * أنا لا أمدح العنزي عشانه كاد أن يأتي للهلال وبالتالي أبكي على اللبن المسكوب.. جريدة الرياض | العنزي يشكو النصر ويطالب بعشرة ملايين. لكن لو كانت حالة واحدة لقلنا اللي عندنا فيهم الخير والبركة ، أما ان يتكرر أكثر من مرة مع نفس الفريق ثم يهزمني نفس الفريق بالثلاثة رايح جاي فلازم أن يكون هناك وقفة. * أحمد العوفي لاعب رقم 7 في فريق الأهلي لاعب خرافي.. ادعوكم للمتعة في متابعته.
و اشارت الكأس الى ان عبدالغني و العنزي لم يشاركا في المران الجماعي للفريق بسبب الاصابة. و يستعد النصر لملاقاة... [ 2016/03/04 - 11:11 ص] ثلاثي النصر يزور مصابي الحد الجنوبي
هاي كورة – حرص ثلاثي الفريق الأول لكرة القدم بنادي النصر السعودي نايف هزازي, عبدالله العنزي و احمد الفريدي على تقديم دور المسئولية الاجتماعية تجاه مصابي الحد الجنوبي. و افادت مصادر قريبة من العالمي بأن الثلاثي قام بزيارة المصابين في المستشفى العسكري بالرياض. و رافق الثلاثي... إدارة النصر تخصم شهرين من العنزي وكانافارو يُعطيه الفرصة
هاي كورة – قررت إدارة نادي النصر برئاسة الأمير فيصل بن تركي خصم شهرين من راتب الحارس عبدالله العنزي مع توجيه إنذار خطي له، عقاباً على فترة العشرة أيام التي غابها عن النادي. هذا وقد غاب حارس مرمى نادي النصر عن تدريبات الفريق اليومية لمدة عشرة أيام متتالية دون الحصول على... بالصور.. أخيراً.. عبدالله العنزي حارس النصر - سبورت 360. العنزي يعود مجدداً لتدريبات النصر
هاي كورة – عاد حارس مرمى نادي النصر، عبدالله العنزي لتدريبات الفريق مساء الليلة بعد غياب دام لعشرة أيام دون الحصول على إذن من أيٍ من الجهاز الفني أو الإداري للنادي. وتقبل رئيس مجلس إدارة نادي النصر، الأمير فيصل بن تركي الإعتذار المُقدم من الحارس العنزي للجهازين الفني والإداري... استمرار غياب العنزي عن تدريبات النصر.. وإتجاة لتوقيع عقوبة قوية
هاي كورة – استأنف نادي النصر تدريباته مساء أمس السبت بقيادة مدربه الإيطالي فابيو كانافارو دون اللاعبين الدوليين الذي يشاركون مع منتخبات بلادهم في فترة التوقف الدولي.
4- ركوب الخيل نشاط عقلي
يُعد نشاط ركوب الخيل نشاط جسدي وعقلي معًا، لذا تعد ممارسة المهارات العقلية والتفكير فائدة هامة لركوب الخيل، فأثناء تعلمك التواصل مع خيلك، وتنفيذ الحركات، والتغلب على العقبات، سيخزن عقلك معلومات حول كيفية إكمال هذه المهام. وبينما تستمر في تعلم أشياء جديدة أثناء ركوب الخيل، سيخزن عقلك المعلومات حتى تتمكن من أداء المهمة مرة أخرى، وربما أفضل في المرة القادمة، لذا يُعتبر ركوب الخيل تمرين عقلي أيضًا. 5- ركوب الخيل يطور مهارات حل المشكلات
عندما تصبح أكثر تقدماً في قدرتك على ركوب الخيل، قد تواجه تحديات مثل تجاوز العقبات، لذا يجب عليك إتقان مهارات حل المشكلات أثناء توجيه الحصان، وإذا لم يخضع الحصان إلى توجيهاتك، فيجب عليك التفكير بسرعة في كيفية الحفاظ على الأمان والتحكم في الحصان. حجم رئة الحصان |. 6- ركوب الخيل يُنمي المهارات الاجتماعية
يمكن لركوب الخيل زيادة المهارات الاجتماعية الخاصة بك، فمجتمع الفرسان وراكبي الخيول اجتماعي للغاية ومليء بالأشخاص الذين يساعدون بعضهم البعض على التعلم عن الخيول، ودروس الخيل الجماعية توفر تجربة اجتماعية غنية. 7- ركوب الخيل يوفر الوقت للاسترخاء
ركوب الخيل يساعد على الاسترخاء، حيث يساعد ايقاع حركة الحصان الطبيعية في تنشيط الدورة الدموية والاسترخاء مع تدليك مفاصل الفخذ وعضلاته والعمود الفقري، وكل هذه التأثيرات تحفز الاسترخاء بشكل طبيعي.
بناء عضلات الخيل معقود
وتتم إضافة هذهالفيتامينات والمكملات الغذائية إلى أنواع الأعلاف الجيدة والمختارة بعناية من قبل اختصاصي غذاء ذي خبرة عالية في تغذية الخيول. كما تتم أيضاً إضافة الزيوت بشكل عام، وبنسب محددة؛ لأهميتها للأمعاء لتأدية وظيفتها بشكل صحيح. التـدريــب:
يقوم المركز بإعداد برنامج فردي لكل جواد؛ وفقاً لاحتياجاته الفردية, ويشمل ما يلي:
- إيقاف الخيل
لا بدَّ أن يتعلم الجواد كيفية التوقف في التوقيت المناسب؛ لأننا في حلبة العرض نحتاج إلى عرض الجواد بالشكل المثالي، بحيث يبدو لطيفاً ومتماثلاً أمام لجنة الحكام. زيادة اللياقة للخيل أثناء التدريب – الكلية البريطانية العربية لدراسات الفروسية. - تحريك القدمين الأماميتين
لأننا نريد عرض الجواد بشكل متماثل؛ فمن الضروري أن يضع قدميه الأماميتين إلى الأمام قليلاً، وإلى اليسار قليلاً؛ مما يظهره في صورة أحسن. - مد الرقبة وعرض الجواد
الرقبة من أهم الأجزاء التي تلفت الأنظار في جسم الخيل؛ لذلك يجب تدريب الخيل جيداً على مدها بطريقة صحيحة، ويتطلب ذلك عادةً وقتاً وجهداً كبيرين. التهيئــة:
التهيئة مهمة جداً إلى جانب التغذية؛ فلن تصل الخيل إلى حالة جسدية مثالية مطلقاً دون تلقي التدريب والتهيئة المناسبة. ويعتمد ذلك على العمر والحالة الجسدية وغيرهما من العوامل الأخرى.
بناء عضلات الخيل والبيداء
تختلف متطلبات التغذية الصحيحة من خيل إلى آخر، وذلك بحسب عمر الخيل والأمور المطلوبة منه، وحرارة الجو وغيرها. لكن، الخيل التي تقوم بجهد جسدي كبير مثل الاشتراك في مسابقات السرعة والقدرة وغيرها، تحتاج إلى تغذية تساعد في تزويدها بأكبر كمية من الطاقة. ويُعتبر غير كافياً أن ترعى خيل السباقات من العشب الأخضر أو العلف لتتزود بحاجتها من الطاقة، وبعكس الخيل البرية أو الخيل قليلة الجهد، تقوم هذه الخيل بتدريبات تستهلك غالبية الطاقة لديها. بناء عضلات الخيل العربي. وفيما يلي أطعمة غنية تمد الخيل بطاقة عالية: الكاربوهيدرات: تزويد حمية الخيل بالحبوب يدعّم حميته بالكاربوهيدرات الغنية بالطاقة، وتعتبر الكاربوهيدرات من مولدات طاقة العمل لدى الخيل، أي أنها تحثه على الشعور بالنشاط وتحفزه للحركة. لكن الحبوب هي سلاح بحدّين، لأن الجهاز الهضمي للحصان غير قادر على هضم الحبوب، وخصوصاً أنها لا تعتبر جزءاً طبيعياً من حميته. لذا، الإكثار منها قد يسبب مشاكل هضمية وآلام للحصان. البروتين: هناك مفهوم خاطئ مفاده أن البروتين يُعتبر مصدراً غنياً للطاقة، لكن في الواقع يحصل الخيل على كميات قليلة من الطاقة من البروتين، مقارنة بالطاقة التي يحصل عليها من الكاربوهيدرات والدهون.
القفز والمشي السريع: تجنب إجبار حصانك على العدو
أوالمشي السريع الذي يؤذي ويتعب الأرجل عند تدريب حصان متوسط اللياقة،
والتزم بالخطوات القصيرة التي تقلل من الجهد الذي يبذله
الحصان. بعد قرابة ستة أسابيع على زيادة التمارين تدريجيا، سيصبح حصانك على
طريقه للياقة بدنية صحية، وربما مؤهلا لاختبار ترويض أو دورة قفز. ولكن تذكر أنه من الأفضل أن تبقيه على برنامج تمرين خفيف على مدار
السنة، بدلا من إعطائه استراحة كاملة لمدة ثلاثة أشهر من كل
عام.