يستضيف هذه الحلقات جو بوسارد صاحب أكبر مجموعة اسطوانات جرامافون في العالم وتقدّم هذه الحلقات الإذاعية مختلف أنواع الموسيقى الكلاسيكية كما تضم مجموعة من النوادر التي يقدمها شخص رائع للغاية إضافة إلى أنها مجانية! تايني ديسك كونسيرت من ان بي أر. حفلات قصيرة مقامة في أماكن التسجيل خاصة ان بي أر ومتاحة للتنزيل مجانًا وتعد هذه الحفلات طريقة رائعة للاستماع إلى الفنانين في جلسات غير رسمية مجانًا. تحميل برنامج iTunes من Apple بدون استخدام متجر ويندوز 10 - عرب فيوتشر - دروس تقنية , شروحات كمبيوتر , انترنت , هواتف. [٣]
ثيم تايم راديو هاور. كان البرنامج مضمّنًا في راديو سيريوس اكس ام ويمكن تنزيل كل حلقات برنامج بوب ديلان التي تضم الكثير من الأغاني لمختلف الفنانين. 5
نزّل ملفات الصوت من مقاطع الفيديو خاصة يوتيوب. يمكنك إيجاد كمية هائلة من الأغاني على موقع يوتيوب، كما تقدّم العديد من المواقع الإلكترونية خدمات تنزيل فيديو تسمح لك بتنزيل ملفات صوتية من مقاطع الفيديو الموجودة على منصة يوتيوب عن طريق نسخ رابط الفيديو ولصقه في موقع الخدمة لتحصل على ملف MP3 للأغنية التي ترغب بتنزيلها. من البرامج المجانية التي يمكنها تحقيق ذلك لك ليسن تو يوتيوب وتيوب تو ام بي 3 وأل تو ام بي 3 وكل ما عليك فعله هو تنزيل البرنامج وتثبيته ثم نسخ الرابط إلى المتصفح لتحصل على ملفات بامتداد MP3 يمكن استخدامها في برنامج أي تيونز مباشرة.
- تحميل برنامج iTunes من Apple بدون استخدام متجر ويندوز 10 - عرب فيوتشر - دروس تقنية , شروحات كمبيوتر , انترنت , هواتف
- تضخم الطحال: الأسباب، والأعراض، والعلاج
- علاج تضخم الطحال بالأعشاب - استشاري
- علاج تضخم الطحال - موضوع
تحميل برنامج Itunes من Apple بدون استخدام متجر ويندوز 10 - عرب فيوتشر - دروس تقنية , شروحات كمبيوتر , انترنت , هواتف
آى تيونز
تاريخ الاصدار
9 يناير 2001
المطور
آبل (شركه)
نظام التشغيل
ماك او اس مايكروسوفت ويندوز
لغة البرمجه
سى++
معرف النسخ
12. 4. 1
الرخصه
رخصة مملوكه
حالة حقوق الطبع و النشر
حقوق الطبع و النشر محفوظه
المنصه
مايكروسوفت ويندوز
الموقع الرسمى
الموقع الرسمى ( انجليزى)
تعديل
آى تيونز بالانجليزى: iTunes هوا تطبيق مجانى من شركة ابل بيسمح بتنظيم و تشغيل الموسيقى الرقميه و الفيديو على اجهزة الكمبيوتر. [1] [2] [3] و بيشتمل على متجر الكترونى و امكانية مزامنة الملفات مع تلات اجهزه من شركة ابل و هيا آى بود, آى فون و آى باد. ابل بتبيع من خلال المتجر الالكترونى الموسيقى, الافلام, البودكاست و تطبيقات نظام تشغيل آى فون و فيه كمان مواد مجانيه. آى تيونز هيا الشركه المالكه لتطبيق Digital Media Player اللى بيستخدم لتنظيم و تشغيل الموسيقى الرقميه و ملفات الفيديو. كمان بيقدر يتصل بالانترنت لشرا و تحميل الموسيقى و الفيديو بالاضافه لنغمات الرنين (متوفره بس للاى فون) و تحميل التطبيقات الخاصه باللاى فون و اللاى بود. متجر آى تيونز [ تعديل]
بيحتوى المتجر على الملايين من الاغانى من اى فنان او البوم, والآلاف من الافلام للشراء او الاستئجار و البرامج التلفزيونيه و تصفح اكتر من 700, 000 من التطبيقات و الالعاب.
الحيلة الأفضل هي إيجاد الفنانين على يوتيوب أولًا ثم تصفّح ملفاتهم الشخصية للعثور على روابط لمواقع مشاركة وسائط أخرى حيث يمكنك إيجاد مزيد من موسيقى الفنان، كما يمكنك تصفّح صفحة باند كامب الخاصة بالفنان أو صفحات التواصل الاجتماعي للاطلاع على الأغاني المتاحة وإيجاد فنانين جدد. 6 احصل على الموسيقى من أصدقائك. اطلب من أصدقائك الذين تعجبك أذواقهم في الموسيقى إعداد اسطوانات مجمّعة لأغانيهم المفضلة ثم تحميلها إلى قائمة أي تيونز الخاصة بك. هناك أيضًا العديد من خدمات تخزين الموسيقى المجانية التي تسمح لك باستخدام الخدمة مجانًا مثل دروب بوكس ويسمح لك ذلك بتخزين المستندات والملفات والمجلدات على شبكة الإنترنت حتى تتمكن من مشاركتها مع الآخرين. أنشئ حسابًا خاصًا بك واطلب من أصدقائك تحميل الملفات الجيدة التي يمتلكونها إلى مجلد مشترك يمكنك استرجاعها منه على جهاز الكمبيوتر الخاص بك أو حساب أي تيونز. 7 نزّل ملفات تورنت باستخدام عميل تورنت. ملفات تورنت عبارة عن ملفات كبيرة ومشفرة تحتاج لفك أرشفتها بعد تنزيلها باستخدام عميل تورنت مثل يو تورنت أو فروست واير. استخدم محرّك بحث ملفات تورنت مثل بايرت باي لإيجاد ملفات محددة وتنزيلها باستخدام عميل تورنت أو البحث في عميل تورنت مباشرة.
المواد الغذائية التي تحتوي على نسبة عالية من السكريات. الزيوت المكررة مثل زيت عباد الشمس وزيت الصويا. المواد الغذائية المعلبة. الاهتمام بممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم الرياضة بشكل عام من أهم الممارسات التي تعمل على تنشيط الدورة الدموية في الجسم، ويعتبر الطحال من الأعضاء التي تنشط وتعمل بصورة أفضل عند ممارسة التمارين الرياضية، والتمارين التي تساعد في علاج الطحال هي التمارين الخفيفة ونذكر منها:- ممارسة رياضة المشي. بعض التمرينات الخفيفة التي لا تؤدي إلى احتكاك الطحال بأي من الأعضاء الأخري. التمارين التي تؤدي إلى تخفيف حدة العصبية والتوتر مثل اليوجا. تجنب التعرض للتوتر والقلق
التوتر يؤثر بصورة عامة على كافة الأنشطة الحيوية في الجسم، لذا من المهم للعمل على علاج تضخم الطحال تجنب المواقف التي تؤدي إلى التوتر والقلق والعصبية، ومن الممكن العمل على ممارسة الأنشطة والهوايات التي تساعد على تقليل حدة التوتر، ومنها الاستماع إلى الموسيقى، المشي في الأماكن جيدة التهوية، أو ممارسة رياضة اليوجا. استخدام الأعشاب لعلاج تضخم الطحال توجد العديد من الأعشاب التي تساعد في علاج حالات تضخم الطحال، ومن هذه الأعشاب نذكر التالي:- التين المجفف مع العسل وحليب الإبل.
تضخم الطحال: الأسباب، والأعراض، والعلاج
علاج تضخم الطحال بالاعشاب
ينصح بعض الأطباء المختصين بالعلاج بالأعشاب باستخدام بعض النباتات كعلاج لتضخم الطحال كما يلي:
تناول 2 غرام من خليط بذور الكروم (50 غرام) المنقوع في هلام نبتة الصبار والمجفف على درجة حرارة الغرفة مرتين يومياً. شرب كوبين إلى ثلاثة أكواب من بذور حبة البركة ، حيث يغلى ربع ملعقة صغيرة من حبة البركة في كوب واحد من الماء. تناول حليب شجرة البلوط مع شاي الهندباء، ويتم ذلك بإضافة 5 إلى 6 قطرات من حليب شجرة البلوط مع كوب واحد من شاي الهندباء في الصباح لمدة 2-3 أسابيع. تناول 10 غرامات من أوراق العناب يومياً، بحيث تغلى أوراق العناب في 3 لتر من الماء حتى يتبخر الماء إلى لتر واحد، ثم يترك ليبرد. ينقع التين في الخل لمدة أسبوع واحد، ثم يتم تناول 2 إلى 3 حبات من التين المنقوع بعد كل وجبة. تنقع حبتين من التين المجفف في نصف كوب من حليب الإبل ليوم واحد، ثم يتم مزجهما وإضافة ملعقة صغيرة من العسل، ويتم تناولها في الصباح الباكر على معدة فارغة لمدة شهر إلى شهرين. يضاف 3 إلى 4 ملاعق كبيرة من بذور الشمر ونصف ملعقة صغيرة من بذور الكروم إلى 3 إلى 4 ليترات من الماء وتركه يغلي، يتم تناول هذا الخليط بدلاً من الماء.
علاج تضخم الطحال بالأعشاب - استشاري
[١]
علاج تضخم الطحال بالأعشاب
يعتمد علاج تضخُّم الطحال على علاج الاضطراب المُسبِّب له؛ إذ يُعالج تضخُّم الطحال بالمضادات الحيوية إن كانت العدوى البكتيرية هي المُسبِّب، كما قد يتبع الطبيب طريقة المراقبة اليقظة في حال عدم وجود أية أعراض أو مُسبِّبات واضحة، وفيها يخضَع المُصاب للفحوصات كل ستة إلى 12 شهر، كما وقد يُلجَأ إلى استئصال الطحال في الحالات الشديدة، ولا يوجد علاجات عشبية، أُثبتت فائدتها علميًا لعلاج تضخُّم الطحال، ولكن يُنصَح بتناول الأغذية الغنية بمضادات الأكسدة، والفيتامينات، والمعادن لدعم الطحال والجهاز اللمفاوي كاملًا. كما يساعد تناول الأغذية النباتية على ترطيب الجسم، الأمر الذي يساعد الطحال على أداء وظائفه، ومن هذه الأغذية؛ الخضروات الورقية الخضراء، والفواكه والخضروات الملونة، والمكسرات، بالإضافة إلى سمك السالمون الغني بأوميجا 3، كما يُنصَح بتناول الزنجبيل، والكركم، والثوم، والفلفل الحار، والعسل الأسود، أمّا بالنسبة للمكملات الغذائية المساعدة على دعم وظائف الكبد فتتضمن؛ الأوميجا 3، والأرقيطون، والفحم النشط، ونبات الخرفيش. [٢] [٣] يُنصَح أيضًا بتجنُّب بعض الأطعمة مثل؛ الأطعمة الغنيّة بالسكر، والزيوت النباتية المكررة، والأطعمة المُسبِّبة للتحسُّس عند الشخص المُصاب، بالإضافة إلى الأطعمة المعالجة، ولوحظ أنّ العديد من الزيوت العطرية تدعم وظائف الطحال، وذلك بخلط بضع قطرات منها مع زيت ناقل كزيت جوز الهند، ثم تدليك منطقة الطحال بالخليط مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا، ومن ضمن هذه الزيوت؛ زيت الأوريغانو، وزيت الليمون، وزيت المر، بالإضافة إلى زيت السرو، وزيت اللبان.
علاج تضخم الطحال - موضوع
علاج تضخم الطحال:
يهدف علاج تضخم الطحال بشكل أساسي إلى علاج المرض الأساسي (الذي يسبب تضخم الطحال) وقد يؤدي علاج المرض إلى عودة الطحال إلى حجمه الطبيعي. في الأمراض المزمنة المستعصية، وعندما يتسبب الطحال الكبير في أمراض خطيرة، يمكن القضاء عليه باستئصال يتم عن طريق الجراحة، ولكن قبل ذلك يجب تطعيم المريض بلقاح مناسب يسمي بونويموفاكس للوقاية من الأمراض المعدية الخطيرة في المستقبل. يمكن أن يؤدي استئصال الطحال الكبير إلى إرخاء المريض، لكن لا يمكن علاج المشكلة المتسببة في تضخم الطحال من البداية بمجرد استئصال الطحال فكما ذكرنا من قبل تضخم الطحال يكون نتيجة لمشكلة ما وليس هو نفسه المرض وهذا صحيح بالنسبة لمرضى السرطان لذلك يجب فحص المرضى الذين خضعوا لعملية استئصال الطحال في كل مرة ترتفع فيها درجة حرارة الجسم لاستبعاد وجود أمراض معدية. تقليل عدوى ما بعد الجراحة:
بعد استئصال الطحال، يمكن أن تساعد بعض الخطوات في تقليل خطر الإصابة بالعدوى نذكر منها:
سلسلة من التطعيمات قبل وبعد استئصال الطحال وتشمل هذه اللقاحات لقاحات ضد عدوى مكورات الرئة (بونويموفاكس) وضد أيضا المكورات السحائية وعدوى المستديمة المنزلية (باء هيب) والتي تحمي المريض من أن يصاب بعدوى بعد إجراء العملية مثل الالتهاب السحائي والاتهاب الرئوي والتهابات العظام والمفاصل والدم.
ألم في الجزء العلوي الأيسر من البطن، قد يمتد إلى لوح الكتف الأيسر. الضعف العام. سهولة ظهور الكدمات ، وضيق التنفس نتيجة فقر الدم. زيادة خطر الإصابة بالعدوى. الغثيان والتقيؤ، عندما يكون المسبب مرض في الكبد. التعرّض للإصابة باليرقان. المراجع
^ أ ب ت: Benjamin Wedro (2019-7-15), "Enlarged Spleen (Splenomegaly) Symptoms, Signs, Causes, and Treatment" ، medicinenet, Retrieved 2019-10-27. Edited. ↑ Saurabh Sethi (2019-6-11), "What You Should Know About an Enlarged Spleen" ، healthline, Retrieved 2019-10-27. Edited. ↑ staff (2018-7-16), "Enlarged Spleen" ، clevelandclinic, Retrieved 2019-10-27. Edited. ↑ Siamak N. Nabili (2019-9-16), "Enlarged Spleen (Splenomegaly)" ، emedicinehealth, Retrieved 2019-10-27. Edited. ^ أ ب Harry S. Jacob (2018-7-1), "Enlarged Spleen" ، msdmanuals, Retrieved 2019-10-27. Edited. ^ أ ب Mayo Clinic Staff (3-8-2016), "Enlarged spleen (splenomegaly)" ، mayoclinic, Retrieved 26-2-2019. Edited.
- اللجوء إلى الجراحة لاستئصال الطحال أو جزء منه. - مراقبة المريض بشكل دوري، في حال كانت الإصابة خفيفة، والالتزام بنظام معين، بهدف التأكد من عودة الطحال إلى حجمه الطبيعي. انتبه! - تناول أدويتك ولقاحاتك اللازمة للحماية من العدوى. - تجنّب رياضات الاحتكاك ككرة القدم أو المصارعة تفادياً لأي ضربة على جهة الطحال، ما يؤدي إلى نزيف خطير.