الشّعرية بحليب البودرة
كوب شعرية. كوبان ماء. نصف كوب حليب بودرة. نصف كوب سكر. ملعقة كبيرة من الزيت النباتي أو الزبدة أو السمن. طريقة التحضير
ضعي ملعقة الزيت على نار متوسّطة، وأضيفي الشعرية إليها وحركيها حتى تصبح شقراء اللون، وضعي الماء بالتدريج حتى تغلي المكونات جيداً وضعي السكر، وبعد خمس دقائق أضيفي كميّة حليب البودرة، واستمرّي بالتحريك ودعيها مدّة خمس دقائق أخرى حتى تتكاثف وقدّميها ساخنةً. يُضاف السكّر حسب الرغبة لهذا الطبق. الشّعرية المحمرة
بعض الأشخاص لا يفضّلون اللبن عند عمل طبق الشّعرية، ويتم الاستغناء نهائياً عن اللبن أو الحليب بأصنافه، ويسمى هذا الطبق الشّعرية المحمرة، ولعمل الشّعرية دون لبن تحتاجين إلى المكوّنات التنالية:
نصف كيلوغرام شعرية. كوبان من الماء. اكتشف أشهر فيديوهات طريقة الشعيريه | TikTok. ملعقة سمن. سكر حسب الرغبة. ضعي السمن والشّعرية على نار متوسطة حتى يصبح لونها أحمر غير محترق، وأضيفي كميّة الماء بالتدريج حتى لا تفور، ودعيها على النار حتى تنضج وتتشرّب الماء وتصبح متجانسةً، وبعد ذلك أضيفي السكر للشعرية وحرّكيها واتركيها مدة دقيقتين حتى تصبح حلوة المذاق، وتُقدّم ساخنة، وفي الخطوة الأخيرة يُمكن إضافة السكر البودرة بعد نضج الشّعرية، وتُضاف إليها المكسّرات والقرفة حسب الرغبة.
- اكتشف أشهر فيديوهات طريقة الشعيريه | TikTok
- تجربتي مع الهندباء للتخسيس – المنصة
- تجربتي مع الهندباء
- تجربتي مع ارتفاع الكرياتينين - ايوا مصر
اكتشف أشهر فيديوهات طريقة الشعيريه | Tiktok
بعد ذلك نترك الخليط على النار حتى يغلي مع تقليبه من الحين للآخر. ثم نقوم بإضافة كوب الشعيرية مع التحريك، ثم نضيف الهيل والقرفة لإضافة مذاق رائع للحليب مع تهدأ النار. نترك الحليب على النار حتى تنضج الشعيرية، ثم نسكبها في أطباق التقديم وتصبح جاهزة للتقديم. مع تزيينها باللوز والفستق، وبهذا نكون قد قدمنا أحلى شعيرية بالحليب لأحلى مشاهدين والهنا والشفا. فوائد الحليب على الجسم
هناك عدة فوائد الحليب على الجسم هيا بنا نتعرف عليها وهى كالتالي:-
يعد من أغنى العناصر الغذائية التى تحتوى على العديد من الفيتامينات الصحية. مصدر غني بالبروتين عالي الجودة ومفيد في بناء العضلات. يحتوي على عناصر غذائية مفيدة لصحة العظام والعضلات. يوسع الأوعية الدموية ويزيد من صحة القلب ويقلل من ضغط الدم. يمنع زيادة الوزن ويقلل من خطر السمنة المفرطة. طريقة عمل شعيرية بالسكر
سوف نقدم طريقة تحضير بسيطة لعمل شعيرية بالسكر هيا بنا نتعرف عليها وهي كما يلي:-
نحضر طاسة ونضع بها أربع ملاعق من الزيت على نار متوسطة حتى يسخن، بعد ذلك نقوم بإضافة كوب الشعيرية مع التقليب. ثم نقوم بإضافة ملعقة من الزبدة حتى تأخذ اللون الذهبي، ثم نضيف ٣ أكواب من الماء مع ملعقتان كبيرتان من ماء الورد مع التحريك حتى تضج الشعيرية.
ذات صلة عمل الشعرية باللبن طريقة عمل الشعيرية باللبن
الشعريّة باللبن
الشّعرية باللبن أو بالحليب هي من أشهى الوصفات سريعة التحضير، وتنتشر هذه الوصفة في الكثير من الدول العربية وتُعتبر وجبةً خفيفةً كونها لا تحتاج إلى مكونات كثيرة لتحضيرها، ويزداد الطلب عليها خلال فترة الشتاء؛ حيث تُقدّم ساخنة لأفراد العائلة، وكما هو واضح من اسم هذا الطبق تتكوّن من مكونين أساسين وهما الشّعرية (الشعيرية) واللبن (الحليب) وعدا عن ذلك تتمّ إضافة المكونات الأخرى لإكمال الطبق، ويمكن في بعض الأحيان أن نستغني عن اللبن في التحضير وعندها يُسمّى الطبق بالشّعرية المحمرة. لتحضير طبق الشّعرية باللبن سنقدّم بعض الوصفات سريعة التحضير. إعداد الشّعرية باللبن
المكوّنات
نصف كوب شعرية. كوبان من اللبن الدسم (حليب بقري سائل). ملعقة زبدة. ملعقتان من السكّر حسب الرغبة. ملعقة صغيرة قرفة. طريقة التّحضير
أحضري مقلاةً عميقة أو وعاء متوسط الحجم، وضعي به ملعقة الزبدة، ثم أضيفي كمية الشّعرية واستمري بالتحريك حتى يصبح لونها أشقر أو قليل الاحمرار، وعند التحريك لا تدعي الشّعرية تحترق فهي سريعة الاحمرار. ضعي اللبن فوق الشّعرية بالتدريج مع التحريك، واتركيها حتى تنضج، وأضيفي السكر والقرفة، ومدّة نضج الطبق تتراوح حوالي عشر دقائق، وستلاحظين أنّ الشّعرية تشرب بها اللبن وأصبحت كثيفة.
تجربتي مع ارتفاع الكرياتينين
تجربتي مع الكرياتينين العالي هي واحدة من التجارب الناجحة والفعالة بالنسبة لي لأنها ساعدتني على التخلص من المشاكل الصحية التي يسببها ارتفاع الكرياتينين في الدم ، لذلك من خلال موقع ايوا مصر سأشارك تجربتي مع نسبة الكرياتينين المرتفعة وأكتشف أهم الأسباب والأعراض والعلاجات في السطور التالية. الكرياتينين هو مؤشر مهم للنفايات الكيميائية يشير إلى فعالية وظائف الكلى ، وعادة ما تفرز الكلى هذا المركب. عندما يبدأ مركب الكرياتينين في التواجد في الدم بكميات كبيرة ، قد يشير ذلك إلى ضعف وظائف الكلى ضمن الحدود الطبيعية. من خلال تجربتي مع ارتفاع مستويات الكرياتينين في الدم ، اكتشفت أن هناك العديد من العوامل والأسباب التي تؤدي إلى ذلك ، ومنها ما يلي:
إذا كان الشخص مصابًا بالسكري ، فإن مستوى الكرياتينين في الدم يرتفع بشكل ملحوظ. يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى ارتفاع حاد في مستوى الكرياتينين في الدم. تجربتي مع ارتفاع الكرياتينين - ايوا مصر. يؤدي انسداد المسالك البولية في بعض الأحيان إلى ارتفاع مستويات الكرياتينين في الدم. تؤدي إصابة الكلى بالعدوى المختلفة والفيروسات المعدية إلى انخفاض الكفاءة مما يساهم في زيادة مستوى الكرياتينين في الدم.
تجربتي مع الهندباء للتخسيس – المنصة
تعملُ عشبة الهندباء على ازالة سموم الكلى، وتعمل على الحد من اضطرابات المثانة، ومنع نمو الجراثيم داخل المسالك البولية أيضاً. تعملُ عشبة الهندباء على التخسيس وفقدان الوزن، حيثُ يتمَّ تناولها قبل الطعام من أجل فقدان الوزن، كما أنّ عشبة الهندباء تعتبرُ ملين ومدرَ للبول. تعمل عشبة الهندباء أيضاً على خفض ضغط الدم المرتفع في جسم الانسان. تعمل عشبة الهندباء على تنظيم مستوى السكر في الدم، وهي تستخدم في علاج مرض السكري، حيثُ أنّها تكون مدرةً للبول. تجربتي مع الهندباء. تعملُ عشبة الهندباء على حماية العظام ومنع هشاشتها، والمساعدة في تقويتها، حيثُ أنّها تحتوي على مضادات الأكسدة، وعنصر الكالسيوم، وغيره من العناصر اللازمة لتقوية العظام وحمايتها. تكون عشبة الهندباء مفيدةً للبشرة، ومطهرة للجروح، وطاردة للجراثيم والبكتيريا والفطريات. تعملُ عشبة الهندباء على ازالة الحصوات الموجودة بالمرارةِ وتنشيط عملها عن طريق ازالة العصارة الصفراء منّها. أضرار عشبة الهندباء لا يوجدُ أي أضرارٍ تذكر لعشبة الهندباء، فهي غنية بكافة العناصر الضرورية واللازمة لصحة الجسم من الفيتامينات، والبروتينات، والمعادن، والدهون، والكربوهيدرات، وكل ما قد يحتاجه الجسم، وفوائدها تكون كثيرة جداً، الا أنها قد تسبب الحساسية لبعض الأشخاص، كما أنّ الافراط في استخدام عشبة الهندباء قد تسبب بحدوثِ الاضطرابات في الجهاز الهضمي، وذلكَ لأنّها تكونُ غنيةً بالألياف.
تجربتي مع الهندباء
يعمل زيت الهندباء على زيادة صلابة الشعر، مع اضافةِ المرونة المطلوبة أيضاً. يعمل زيت الهندباء على علاج الشعر التالف، ويعمل على اصلاح وتحسين مظهر الشعر المجعد. تجربتي مع الهندباء للتخسيس – المنصة. يكون تأثير زيت الهندباء على الشهر لمدة شهرين على الأقل كذلك، على خلافِ الزيوت الأخرى والتي يكون تأثيرها لمدة أسبوعين فقط. يعمل زيت الهندباء على تثبيت لون الشعر بعد صبغه، ويعملُ على اضافة الحيوية والمرونة اليه، كما يساعد في المحافظة على الشعر بعد الصبغة. يعمل زيت الهندباء على تغذة بويصلات الشعر وتقويتها كذلك، حيثُ أنّه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تُساعد في ذلك.
تجربتي مع ارتفاع الكرياتينين - ايوا مصر
اعتمد على أفضل شركة تنظيف المنازل بالرياض مجربه رخيصة معتمدة وأحسن عاملات منزلية مجربة ومحترفة وعمالة فلبينية كلين مع الضمان، خبرة أكثر من ١٥ عام بالسعودية, نوفر خدمات فحص الفلل قبل الشراء وعزل اسطح المباني بالفوم وعزل خزانات المياه وتسليك المجاري ومكافحة الحشرات ونقل الاثاث.
03 يوليو
كراميلوت أو عسل الهندباء
كراميلوت أو عسل الهندباءعسل الهندباء هذا هو بديل رائع لعسل النحل للنباتيين ؛) (بدون الخصائص الطبية بالطبع). إنه لذيذ على الخبز المحمص أو البريوش أو كمرافق لخبز الزنجبيل أو الخبز الفرنسي في كل مكان!! الاتساق...
بواسطة: Amira Qassem
129 مشاهدات
صحة وجمال
تعرف إلى فوائد "الهندباء البرية" الطبية. Tartous2Day
يناير 31, 2020
0
تتواجد الهندباء البرية في كافة مناطق العالم و تنتشر في البساتين و المزارع و حدائق الخضار و الزينة ، و على جوانب قنوات الري كما ان الهندباء تختلف عن الجرجير من حيث الشكل والفوائد وتحمل… اقرأ أكثر...