يمكن لعدوى المسالك البولية أن تتسبب أيضا في خروج إفرازات من القضيب، والتي تكون بلون أبيض وذات رغوة وقد تكون مصحوبة بدم، ويتم علاج تلك العدوى البكتيرية عبر استخدام المضادات الحيوية الملائمة والموصوفة من قبل طبيب، لذا يجب زيارة الطبيب حال ظهور تلك الأعراض للتشخيص والعلاج الصحيحين، كما يجب عدم استعمال المضادات الحيوية بشكل ذاتي من دون وصفة طبية.
3- التهاب الحشفة التهاب الحشفة هو حدوث التهابات برأس القضيب، والذي يعد شائعاً للغاية، إذ تقدر الإحصائيات أن 3-11% من الرجال يصابون به مرة واحدة على الأقل خلال حياتهم، وقد يتسبب التهاب الحشفة في التورم والشعور بالحكة في رأس القضيب، وقد يلاحظ خروج إفرازات من رأس العضو الذكري أو وجودها تحت القلفة – لدى الرجال غير المختونين. يحدث التهاب الحشفة نتيجة لتهيج رأس القضيب بسبب استعمال الصابون القوي أو منتجات العناية الشخصية الكيميائية الأخرى؛ كما قد يحدث بسبب عدوى فطرية والتي تكون أكثر شيوعاً لدى مرضى السكري، ويمكن علاج هذا الالتهاب وفقاً لمسبباته، فاستعمال مستحضرات العناية الشخصية الخالية من الكيماويات التي تسبب التهيج قد يكون كافياً، وفي أحيان أخرى يتطلب الأمر زيارة الطبيب لوصف أدوية مضادة للفطريات.
- أعراض تظهر على طفلك بعد الختان | سوبر ماما
- خبز الشوفان الصحي للدايت ومرضى السكر بدون دقيق أبيض حضريه بسهولة خلال 10 دقائق فقط | مطبخ سيدتي
- خبز الشوفان الصحي| ويستخدم للريجيم|وللمرض السكري| وللتصلب الشراين| وبناء العضلات| الشيف سنان العبيدي - YouTube
- خبز الشوفان الصحي - شبكة الشفاء العالمية
أعراض تظهر على طفلك بعد الختان | سوبر ماما
وفي بعض الأحيان قد يكون من الصعب معرفة حدوث سبب الالتهاب. التهاب الحشفة
ومن الأسباب الأخرى لظهور هذه الإفرازات هو التهاب الحشفة ، وهو التهاب يحدث لدى الرجال الغير مختونين. وبرغم أن الأمر من الأمور المؤلمة جداً، إلا أنه من الأمور الغير خطيرة عادة. اللخن
وقد يكون سبب ظهور الإفرازات هو اللخن (إفرازات بيضاء)، حيث تتكون هذه الإفرازات البيضاء لدى الرجال الغير مختونين. وعادة ما يتكون من بعض الخلايا، والزيوت، والسوائل. وهو ليس من الإفرازات الفعلية، ولكنه مشابه لها. أسباب أخرى لـ افرازات القضيب
قد يشكو البعض من ظهور إفرازات من مجرى البول رغم عدم حدوث إتصال جنسي. ففي الواقع هذا ممكن فبعض أسباب إفرازات مجرى البول، قد تحدث نتيجة لأسباب لا ترتبط بممارسة الجنس. والتي تتمثل في:
العيوب الخلقية في الأعضاء التناسلية. ضيق الإحليل. المهيجات الكيميائية. الأعراض الجانبية لأحد الأدوية. العدوى بالكانديدا. وجود خلايا الخميرة. الحالات الطبيعية لـ افرازات القضيب
المذي
المذي هو أحد السوائل الجسمية الطبيعية التي تفرز من غدتا كوبر، وهو سائل رقيق و لزج و شفاف يميل إلى اللون الأبيض، يخرج عند المداعبة، أو تذكر الجماع، أو إرادته أو النظر أو غير ذلك.
يفضل استخدام العازل الذكري وذلك في حالة اصابة الزوجة بأحد الأمراض الجنسية مع ضرورة الذهاب إلى الطبيب. عليك تجنب مشاركة المناشف أو الملابس الداخلية مغ أي شخص. يجب الحرص على الاستحمام جيدًا قبل وبعد ممارسة العلاقة الحميمية. عليك تناول العلاج والحرص على إتباع علامات وإرشادات الطبيب المعالج مع الحرص على تناول الزوجة للعلاج. عليك الإكثار من تناول السوائل خاصة الماء من أجل تنظيف البول وتقليل الشعور بالحرقان.
خبز الشوفان الصحي الذي انتشر مؤخرا ، و استخدامات الشوفان العديدة في المخبوزات و البسكوتات نظرا لقيمته الغذائية العالية وخاصة في الأكلات الصحية سواء في الدايت أو كنوع من الغذائي الصحي اليومي ، كما إنه يعزز من سهولة عملية الهضم حيث يحتوي علي الألياف والمعادن ،وأيضا يمد الجسم بالطاقة اللازمة خلال اليوم ولا يسبب الإجهاد َوالكسل، لذلك أحضرنا لكم أنجح الطرق لعمل خبر الشوفان السهل التحضير لتناوله في أي وقت بجانب العديد من الوجبات والشوربات المختلفة. الفوائد الغذائية لشوفان
مقادير خبز الشوفان الصحي بدون دقيق
نص كيلو دقيق شوفان فيما يعادل 3 أكواب. ملعقة كبيرة خميرة. نصف كوب حليب. كوب ماء دافئ. ملعقة صغيرة ملح. طريقة عمل خبز الشوفان
نقوم بوضع الخميرة في كوب الماء الدافئ مع رشه سكر حتى تتفاعل ونتأكد من صلاحية الخميرة. أثناء انتظار الخميرة نقوم بنخل دقيق الشوفان لتخلل الهواء به. نقوم بإضافة الخميرة والماء إلى دقيق الشوفان في وعاء العجن ثم إضافة اللبن والملح والعجن جيدا حتي تمام التمازج والحصول علي قوام لا يلتصق للعجين. نترك العجين في مكان دافئ أو فرن البوتاجاز بعد تسخينه لربع ساعة و إطفاءه ووضع إناء العجين داخله لسرعة التخمير حتى يتضاعف حجمه.
خبز الشوفان الصحي للدايت ومرضى السكر بدون دقيق أبيض حضريه بسهولة خلال 10 دقائق فقط | مطبخ سيدتي
- طحين: كوب (طحين الشوفان / شوفان مطحون ناعم) - طحين: 3 اكواب (أسمر) - الخميرة الفورية: 2 ملعقة كبيرة - ماء دافئ: 2 كوب - ملح: ملعقة صغيرة - سكر: ملعقة صغيرة طريقة تحضير خبز الشوفان الصحي 1. اخلطي السكر والخميرة مع القليل من الماء الدافئ في كوب واتركيه لمدة 5 دقائق حتى تفور الخميرة. 2. اخلطي طحين الشوفان مع الطحين الأسمر في وعاء جيداً. 3. أضيفي خليط الخميرة والماء والسكر فوق الطحين. 4. أضيفي الماء الدافئ بالتدريج مع العجن حتى تتكون عجينة متماسكة وناعمة. 5. غطي وعاء العجين واتركيه في مكان دافئ لمدة ساعة حتى تتخمر ويتضاعف حجم العجين. 6. قطعي العجين إلى كرات صغيرة ومدي الكرات على سطح مرشوش طحين لسماكة متوسطة بحيث تصبح دوائر بحجم الرغيف. 7. ضعي الخبز في صينية غير لاصقة وأدخليه الفرن على حرارة 230 درجة لمدة 10-12 دقيقة حتى ينضج الخ
خبز الشوفان الصحي| ويستخدم للريجيم|وللمرض السكري| وللتصلب الشراين| وبناء العضلات| الشيف سنان العبيدي - Youtube
يعد خبز الشوفان من أكثر أنواع الخبز الصحية، وذلك لأنه مصنوع من دقيق الشوفان الغني بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة، وسوف نتعرف على فوائد خبز الشوفان و طريقة خبز الشوفان الصحي. القيمة الغذائية في خبز الشوفان
كونه يحتوي على حبوب الشوفان الكاملة، يوفر خبز الشوفان فوائد عديدة، حيث أنه غني بالعناصر الغذائية الهامة الجسم، ويحتوي نصف كوب أي حوالي 78 جرام من الشوفان الجاف على:
المنغنيز: 191٪ من الحاجة اليومية للجسم. الفوسفور: 41٪ من الحاجة اليومية للجسم. المغنيسيوم: 34٪ من الحاجة اليومية للجسم. النحاس: 24٪ من الحاجة اليومية للجسم. الحديد: 20٪ من الحاجة اليومية للجسم. الزنك: 20٪ من الحاجة اليومية للجسم. الفولات: 11٪ من الحاجة اليومية للجسم. فيتامين ب 1: 39٪ من الكمية الموصى بها يومياً. فيتامين ب 5: 10٪ من الحاجة اليومية للجسم. بالإضافة لاحتوائه على نسب قليلة من الكالسيوم، والبوتاسيوم، وفيتامين ب6، وفيتامين ب3. وحول السعرات الحرارية في خبز الشوفان ، فإن شريحة واحدة منه تحتوي على 130 سعر حراري، وهو مقدار جيد بالمقارنة بالسعرات الحرارية في أنواع الخبز الأخرى، وخاصةً خبز الدقيق الأبيض، وبالتالي يمكن استخدام خبز الشوفان للدايت.
خبز الشوفان الصحي - شبكة الشفاء العالمية
أيضاً قد يعمل بيتا جلوكان على تعزيز إطلاق الببتيد YY (بالإنجليزية: Peptide YY)، وهو هرمون ينتج في الأمعاء استجابة لتناول الطعام، وهذا الهرمون يؤدي إلى تقليل تناول الطعام. اقرأ أيضاً: كل ما تحتاج معرفته حول رجيم الشوفان
فوائد خبز الشوفان لتخفيف الامساك
يحدث الإمساك نتيجة الإضطرابات الهضمية وعدم انتظام حركة الأمعاء، ويعتبر خبز الشوفان طريقة طبيعية لعلاج الإمساك، حيث أن نخالة الشوفان، وهي الطبقة الخارجية الغنية بالألياف من الحبوب، قد تساعد في تخفيف الإمساك. اضرار خبز الشوفان ومحاذير تناوله
لا يوجد أضرار ناتجة عن تناول خبز الشوفان المصنوع من حبوب الشوفان الكاملة، ولكن تكمن أضرار خبز الشوفان في إضافة بعض المكونات الأخرى إليه، والتي تجعله خياراً غير صحياً، وخاصةً في حالة كان دقيق الشوفان بكمية قليلة، والإضافات الأخرى الضارة هي الغالبة، ولذلك يجب التأكد من اختيار خبز الشوفان المصنوع من دقيق الشوفان الكامل، وتجنب خبز الشوفان المزود بإضافات أخرى غير صحية. تشمل أنواع خبز الشوفان المصنعة ما يلي:
خبز الشوفان المضاف إليه دقيق أبيض. خبز الشوفان المضاف إليه سكريات. خبز الشوفان المضاف إليه دهون وزيوت.
المكونات
كوب شوفان مطحون مايعادل 150 غرام
كوب دقيق القمح الكامل الأسمر مايعادل 150 غرام
1/2ملعقة صغيرة ملح
1كوب ماء دافئ للعجن 250ملل
الطريقة من خلال هذا الفيديو