طريقة حساب الوزن المثالي
القاعدة أو الطريقة الخاصة بحساب الوزن المثالي هي كالتالي:
الوزن بالكيلو جرام ÷ ( الطول بالمتر × الطول بالمتر) = مؤشر كتلة الجسم BMI
مثال حساب الوزن المثالي
إذا كان طولك 1. 7 متر ( 170 سم) و وزنك 80 كيلو جرام فتكون المعادلة كالتالي:
90 ÷ (1. 7*1. 7) = مؤشر كتلة الجسم BMI
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
-بشكل عام هو دليل على الفرح والسرور. وهي من أجمل الزهور التي تعيش بكثرة في مناطق أمريكا الشمالية وأوروبا والمناطق الشمالية من قارة آسيا وهي تنتشر بكثرة في الحدائق العامة وتتميز بلونها الأبيض الناصع وعطرها الفواح وبتلاتها تشبه شكل الجرس الصغير حيث تتدلى …
الوداع يا رمضان
خواطر صائم في لحظات الوداع أخي الصائم. يا رمضان يا ابن الحاجة يا ميت على المخدة يا رمضان يا ابن عيشة. نستودعك الله الذي لا تضيع ودائعه. Save Image شهر رمضان والرحيل المر وداعا يا رمضان Goodbye Ramadan Arabic Calligraphy Islam Save Image مااسرعك يارمضان تأتي على شوق وتمضي على عجل سبحان من وصفك باايام معدودات اللهم اعتق رقابنا من …
الوداع الحقيقي
منتديات مسك الغلا منتدى عربي عام يحتوي على كافة المواضيع التي تخدم الأسرة والمجتمع. كان ممنوعا من الكلام لكن عيناه كانت كعادتهما تبرقان وتضجان. كلمات عن وداع الأصدقاء. Save Image الوداع الحقيقي Islamic Love Quotes Words Quotes Dad Quotes Save Image الوداع الحقيقي هو تقبيل جبين ميت وينتهي ب استودعتك الله في جنة الفردوس رحم الله كل عزيز غادر الدنيا …
الود ودي كلمات
وأخلي لونها وردي غرامك قصتي وصوتي وعينك مشربي وقوتي هويتك.
مشاهدة مسلسل انت اطرق بابي الحلقة 12 مترجم مسلسل الكوميديا والرومانسية التركي انت اطرق بابي الحلقة 12 شاهد قصة عشق بدون اعلانات جودة Sen Çal Kapımı episode 12 BluRay 1080p 720p 480p الحلقة 12 الثانية عشر حول سيركان الذي يستغل أيدا الفتاة الشابة والجميلة وذلك من اجل التمثيل معه على انها خطيبته لمدة شهرين مستغل نفوذه ليجبرها على ذلك من خلال قطع منحتها الدراسية عليها الا حين موافقتها! بطولة اسماعيل ايجه شاشماز وبيجه أونال في مسلسل انت اطرق بابي كامل يوتيوب اون لاين تحميل حكاية حب مجاني على موقع شوف نت
مسلسل انت اطرق بابي الحلقة 15 كاملة مترجمة
مسلسل "طارق بابي" الحلقة 12 ، ينتظر عشاق المسلسل التركي بث مسلسل "تتراخ بابي" الحلقة 12 12 ، حيث يتوق الجمهور لمعرفة العلاقة التي تربط سركان بعايدة بعد تقديره لحب سركان ، وشهدت أنك لمست بابي بنسب مشاهدة عالية بعد نجاحه في الوطن العربي ، وحقق المسلسل نجاحًا مع إذاعة الحلقة 12 ، You Knock My Door. مسلسل طرقت على بابي الحلقة 12
تشهد الحلقة الثانية عشر من المسلسل الثاني عشر سلسلة من الأحداث المتنوعة ، حيث يتوق الجمهور في هذه الأوقات لرؤيتك تطرق بابي 12 ، حيث تعتني إيدا بسركان حيث يتعرض لحالة صحية ويخفض درجة حرارته ويتقاطع. في وسط انشغالاتها به تتحدث عن جمالها ورشاقتها. Ida خجولة أثناء عرض You Knock My Door الحلقة 12 مقاطع. أنت تدق على بابي 12
مقاطع رومانسية في مسلسل لامست بابي الحلقة 12 بعد أن يدور سيركان بيدا ويخبرها هل أنت جميل أن تقاطعه وتتحدث عن احتمالية أن الأدوية التي يتلقاها سيركان أثناء علاجه تسبب الهلوسة وتوجهه للنوم ولكن سيركان يرفض النوم ويريد البقاء مستيقظًا مع Ida ، يشار إلى أن الحلقة 12 ، You Knock at My Door ، شهدت العديد من عمليات البحث وتصدرت مواقع التواصل الاجتماعي. عرض هذا المنشور على Instagram.. # Handeerçel #kerembursin # sençalkapımı #sencalkapimi # sençalkapimi # أنت تطرق بابي # لقد طرقت بابي
منشور من طرف أنت تدق على بابي (@ sencalkapmi.
11 8 HDTV جودة العرض مشاهدة و تحميل مباشر يجب تسجيل الدخول اضافة لقائمتي تلتقي عايدة الطموحة بالشاب الغني والمحب للسيطرة راكان ويكرهان بعضهما منذ اللحظة الأولى، لكن عليهما البقاء قريبين لمدة حتى يحصل كل منهما على ما يريد. مشاهدة و تحميل شاهد نت مسلسل اطرق بابي Sen Cal Kapimi انت اطرق بابي الموسم الثاني الحلقة 51 مترجمة للعربية على موقع شوف لايف بجودة عالية.