هل من الضروري استخدام واقي الشمس بشكل يومي؟ وما أهمية استخدامه؟ تعرف على فوائد واقي الشمس في هذا المقال. من المهم استخدام واقي الشمس، واستخدامه لا يقتصر على فصل الصيف والأجواء الحارة فقط، فوائد واقي الشمس في السطور الآتية. فوائد واقي الشمس
يعد واقي الشمس منتجًا مهمًا يساهم في حماية الجلد من أشعة الشمس، ليس هذا فحسب، إليك أهم فوائد واقي الشمس:
الحماية من الأشعة فوق البنفسجية الضارة
يعمل واقي الشمس على منع الأشعة الضارة من اختراق الجلد والوصول إلى الطبقات العميقة منه، وعكس الإشعاع الذي يتسبب في اضطرابات الجلد. اهمية استخدام واقي الشمس | المرسال. هناك نوعان من أشعة الشمس الضارة بالجلد:
الأشعة فوق البنفسجية الطويلة (UVA): التي تسبب شيخوخة الجلد ، وسرطان الجلد، مثل: الورم الميلانيني (Melanoma). الأشعة فوق البنفسجية الطويلة (UVB): التي تسبب حروق الشمس، وإعتام عدسة العين (Cataracts)، كما قد تسبب الإصابة بسرطان الجلد. منع الشيخوخة المبكرة
يحمي واقي الشمس البشرة من ظهور علامات الشيخوخة، مثل: التجاعيد والخطوط الدقيقة، حيث تبين أن الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 55 عامًا، والذين استخدموا واقي الشمس لديهم فرص أقل في تطوير علامات الشيخوخة.
- 5 فوائد لاستخدام كريم واقي الشمس بشكل يومي - الطاسيلي
- اهمية استخدام واقي الشمس | المرسال
- فوائد واضرار واقي الشمس المعدني والكيميائي على البشرة - مجلة هي
- مواصفات امرأة برج الميزان
- عيوب امرأة برج الميزان - موضوع
- أهم صفات ومميزات أنثي الميزان مع خبيرة الأبراج عبير فؤاد - YouTube
5 فوائد لاستخدام كريم واقي الشمس بشكل يومي - الطاسيلي
واقي الشمس المناسب للبشرة الحساسة:
يفضل استعمال واقي الشمس الذي يحتوي على أكسيد الزنك وثاني أكسيد التيتانيوم مع البشرة الحساسة وذلك لحماية البشرة من التهيج أو الطفح الجلدي أو البثور والتقرحات ولذلك أصحاب هذه البشرة يفضلون استعمال واقي الشمس الخاص بالأطفال. فوائد واقي الشمس. واقي الشمس الذي يناسب البشرة الجافة:
أصحاب البشرة الجافة لابد لهم من استعمال واقي الشمس الذي يحتوي على المواد المرطبة مثل الزيوت أو مادة اللانولين والدايميثيكون وذلك لترطيب البشرة وجعلها طبيعية وحيوية أكثر. فوائد واقي الشمس للرجال
الرجال لا يختلفون عن النساء في كثير من استخدامات الإجراءات الوقائية بما في ذلك استخدام واقي الشمس، الذي يعد من أبرز الحلول لمقاومة أشعة الشمس الضارة، للرجال والنساء على حدٍ سواء. وأوصت العديد من الدراسات والأبحاث الرجال باستخدام واقي الشمس بشكل يومي قبل النزول للعمل لحماية بشرتهم من إشاعة الشمس الضارة كونها تسبب ظهور التجاعيد المبكرة، إلى جانب تسببها في بعض الحالات الإصابة بسرطان الجلد. كيف يختار الرجال واقي الشمس المناسب؟
هناك عدة أمور يجب على الرجال الانتباه إليها عند شراء أو اختيار واقي الشمس، وهي:
ضرورة اختيار واقي الشمس يحمل اسم علامة تجارية معروفة ومعتمدة من قبل مؤسسسة الغذاء والدواء.
اهمية استخدام واقي الشمس | المرسال
المقاوم للماء الذي يبقى على البشرة لأطول فترة. الذي يتمتع بعامل حماية من الشمس SPF أكبر من 30. اقرئي أكثر عن: أفضل واقي شمس طبي وكيف تختارينه حسب نوع بشرتك. للبشرة الحساسة:
إذا كانت بشرتك حساسة وتريدين استخدام واقي شمس طبي، فعليك بإختيار الواقي الذي يحتوي على بعض المكونات النشطة مثل الزنك أو ثاني أكسيد التيتانيوم. وهذا حسب ما جاء في ادارة الغذاء والأدوية. و نرشح لكي في مجلة العزيزة أن تستخدمي واقي شمس بيزلين البرتقالي Beesline Ultrascreen Cream Invisible للبشرة الحساسة. للبشرة الدهنية:
الواقي الذي يتمتع بملمس جاف ولا يسد مسام الجلد. الواقي الغير دهني (noncomedogenic). الواقي الخفيف الذي تمتصه البشرة بسهولة. فوائد كريم واقي الشمس. و نرشح لكي في مجلة العزيزة أن تستخدمي واقي neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch SPF 55 للبشرة الدهنية. اقرئي أكثر عن: افضل واقي شمس للبشرة الدهنية وكم سعره ؟. للبشرة الجافة:
الواقي الذي يحتوي على عناصر مرطبة للبشرة. الواقي الذي يحتوي على مضادات أكسدة لتهدئة احمرار البشرة الجافة. الواقي الذي يحتوي على السيراميد أو الببتيدات لحماية البشرة من التجاعيد والشيخوخة. و نرشح لكي في مجلة العزيزة أن تستخدمي واقي شمس بيوديرما Photoderm MAX Crème SPF 100 للبشرة الجافة.
فوائد واضرار واقي الشمس المعدني والكيميائي على البشرة - مجلة هي
إذا حرصتِ على الالتزام بهذا الأمر ستقلّ خطورة إصابتك بالتقران السفعي، وسرطان الخلايا الحرشفية الذي يُعتبر ثاني أكثر أنواع سرطان الجلد شيوعاً، وأيضاً الورم الميلانيني "سرطان الخلايا الصبغية" وهو النوع الأكثر خطورةً. 4. الحماية من ظهور التصبغات الجلدية
تُعتبر النساء أكثر عرضة لخطر الإصابة بالتصبغات الجلدية لا سيما السيدات ذوات البشرة الفاتحة. هذا ويجدر بالذكر أن الأشعة فوق البنفسجية الضارة تقلّل من مرونة الجلد وتلحق الضرر بالطبقة العليا منه ما يتسبب في تراكم الصبغة، ومع مرور الوقت تتجعد البشرة وتتدلى لتصبح بقع بنية اللون. تجنباً لهذه المشكلة، احرصي على استخدام كريم واقي الشمس الذي يساعد في التقليل من ظهور البقع الداكنة على الوجه، وظهور الأوردة الحمراء عليه، وكذلك ظهور البثور التي تترك أثراً. 5 فوائد لاستخدام كريم واقي الشمس بشكل يومي - الطاسيلي. ننتقل أخيراً للحديث عن دور كريم واقي الشمس في التخفيف من احتمالية الإصابة بالتحسس أو التهيج، خاصةً بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من أمراض جلدية كالصدفية أو الوردية. إذا كنتِ من أصحاب البشرة الحساسة والمعرضة للاحمرار، فالجئي إلى استخدام أنواع واقي الشمس التي تحتوي على مكوّنات لطيفة، مثل أوكسيد الزنك أو ثنائي أكسيد التيتانيوم، وتجنبي الأنواع التي تكون على شكل بخاخ كونها تحتوي على مكونات ضارّة كالكحول التي تتسبب بجفاف البشرة.
الوقاية من الأشعة فوق البنفسجية الضارة:
نعم يحتاج الإنسان إلى التعرض لأشعة الشمس يوميًا للحصول على جرعة يومية من فيتامين D اللازم للعظام بشكلٍ أساسي ، حيث أنه يحافظ على أداء الجهاز العصبي ويساعد في امتصاص الكالسيوم وبصفة خاصة في الأطفال ، إلا أن اختراق طبقة الأوزون يعرضنا بقدر كبير وخطير للأشعة الضارة للشمس بشكل مستمر ، وهذه الأشعة الضارة تخترق الجلد وتتسبب في حدوث اضطرابات خطيرة فيه ، واستخدام واقي الشمس يقينا بشكلٍ كبير من هذه الأشعة الضارة
2. الحد من ظهور علامات الشيخوخة المبكرة:
إن كل إنسان منا بداخله يحب أن يظل شابًا مفعمًا بالصحة والحيوية والنضارة لأطول فترة ممكنة إن لم يكن طوال العمر ، ولهذا فإن استخدام الكريمات الواقية من أشعة الشمس يعد الدرع الواقي للبشرة من ظهور علامات الشيخوخة المبكرة على الجلد ، وذلك مثل: التجاعيد والخطوط الدقيقة وغير ذلك من الأعراض
3. تقليل مخاطر الإصابة بمرض سرطان الجلد:
في حين أن استخدام الواقي الشمسي يعد سببًا هامًا للحفاظ على جمال البشرة ونضارتها ، إلا أن له فائدة أخرى أكثر أهمية وهي الوقاية من خطر الإصابة بمرض سرطان الجلد الذي يحدث نتيجة التعرض المباشر لأشعة الشمس الضارة ، ويعد هذا النوع من مرض سرطان الجلد الناتج عن التعرض لأشعة الشمس الضارة من أكثر أنواع السرطانات خطورة التي قد تصيب الإنسان ، حيث يؤدي هذا المرض الخطير في كثير من الأحيان إلى الوفاة ، وترتفع نسبة الإصابة بهذا المرض الخطير بين النساء وبصفة خاصة صاحبات البشرة الفاتحة والعيون الزرقاء والشعر الأشقر والأحمر
4.
حياديّة للغاية
تعتبر صفة الحيادية والموضوعية في أنثى الميزان من الصفات المرغوبة والمحبّبة والّتي تقرّب الناس إليها بمختلف أطيافعم ومعتقداتهم وآرائهم، ولكنّ هذه المرأة أحياناً ما تبالغ في كونها حياديّة، فلا يمكن للإنسان أن يكون حياديّاً على الدوام، وذلك لأنّ هناك بعض الأمور الّتي تتطلّب منها أن تأخذ موقفاً من أجل تحقيق العدالة، ولكنّها قد لا تفعل بوصفها لا تحبّ المشاكل، وهو ما يعتبر من الصفات السلبية في شخصيّتها. تحبّ جذب الانتباه
تستمتع أنثى الميزان بجذب انتباه كثير من الرجال بسبب شخصيّتها الساحرة وجمالها، ولكنّ هذا قد يحول بينها وبين أن تقيم علاقة جدّيّة مع أحدهم، فهي قد لا تحبّ أن تخسر هذا الانتباه والحبّ الّذي تحصل عليه من الآخرين، لذا قد تتردّد في الأمر وقد تختار أن تبقى عزباء.
مواصفات امرأة برج الميزان
الثور: تؤدي طبيعة برج الثور المُحبة للاستقرار والأمان إلى خلق الخوف لبرج الميزان، وتقلب الميزان في مشاعره وآراءه تشعر الثور بعدم الأمان والثقة، كما أنّ كلاهما لا يتحليَّان بالصبر لفهم بعضهما البعض، وهذا مؤذٍ للعلاقة. كيف تتعامل مع زوجتك من برج الميزان؟
توجد العديد من الطرق والأساليب التي إذا اتبعتها مع زوجتك من برج الميزان، ستنعم بحياة سعيدة ومنسجمة ومنها: [١٠]
تعامل معها بأسلوب رقيق وحساس، فالمرأة الميزان لا تتقبل الأسلوب الجامد أو الفظ في النقاش أو المعاملة، لذلك حاول أن تستعمل الأسلوب الهادئ واللطيف. استمع جيدًا لها، وذلك حتى تفهم كل ما يجول في خاطرها من أفكار، ومشاعر، وآراء، ولمس ما قد يفرحها أو يزعجها، ذلك يفرحها كثيرًا، ويُشعرها بالاهتمام. ابتعد عن مجادلتها دون سبب مقنع، حاول عدم استعمال الجدال الحاد في المناقشة على مواضيع ليس لها تأثير أو قيمة كبيرة؛ فالمرأة الميزان تكره المناوشات، وتُفضل الأسلوب الهادئ في الحوار. أعطها مساحتها الخاصة، حاول احترام حريتها وأفكارها، وقراراتها الشخصية؛ فالمرأة الميزان تتصف بالشخصية الحرة التي لا تقبل التقيُّد. عيوب امرأة برج الميزان - موضوع. حاول أن تُشعرها بالحب والمشاعر الصادقة بالأفعال، وليس فقط بالكلام فهي تحب أن ترى هذه المشاعر بطريقة ملموسة وواقعية، لتشعر بالثقة، والأمان بشكل أكبر.
عيوب امرأة برج الميزان - موضوع
امرأة برج الميزان اجتماعية وتحب التواصل مع الآخرين والخروج بكثرة مع الأصدقاء. تملك مهارات عالية في التواصل مع الآخرين. من الأمور التي تميز برج الميزان الأنثى أنها تلفت الإنتباه بسهولة أينما تواجدت. انها انسانية الى اقصى الدرجات والحدود، لذلك نجدها تهم الى مساعدة كل من يحتاجون الى مساعدة سواء اكان ذلك ماديا او معنويا وهذا ما يجعل الآخرين يحبون التواجد بجانبها. تتميز امرأة برج الميزان بحبها للحياة وبشغفها الكبير واصرارها على تحقيق كل احلامها وطموحاتها، فلا شيء يردعها عن بلوغ اهدافها لو مهما كانت صعبة او مستحيلة. هي امرأة قيادية وتملك افكارا خاصة بها وتسعى الى جعل الآخرين يشاركونها اياها وذلك عبر اتباع استراتيجيات خاصة تجعلها امرأة قيادية وناجحة في مجالها. مواصفات امرأة برج الميزان. التفاؤل والإيجابية هما ما يميز انثى الميزان فلا وجود للسلبية في حياتها ودائما ما نجدها تبحث عن الحلول البديلة التي تضعها دوما في خططها ومشاريعها المستقبلية. عيوب شخصية برج الميزان الانثى
من عيوب هذه المرأة أنه يسهل عليها الانفصال عن شريكها بسهولة، فهي لا تغفر اي خطأ يرتكبه ولا تقدم اي تنازلات او تضحيات لنجاح علاقتها حتى لو كانت مغرمة. من سلبيات اثنى برج الميزان هي انها مترددة وينبع ترددها هذا ما ميلها الى تحقيق الكمالية، الا ان ترددها في اتخاذ بعض القرارات يجعلها تخسر الكثير من الصفقات المهمة في مجالها المهني.
أهم صفات ومميزات أنثي الميزان مع خبيرة الأبراج عبير فؤاد - Youtube
تستمع بشكل جيد للآخرين؛ مما يجعلهم ينجذبون لها. تسعى دائماً لتحقيق التوازن والعدل في جميع جوانب حياتها. تستطيع التعامُل بأريحية مع الأشخاص باختلاف شخصياتهم. يُمكنها رؤية المشاكل والمواضيع بموضوعية؛ مما يُساعدها على إيجاد أفضل الحلول لها. تمتلك أسلوب جدالي مميز وذكي يُمكّنها من الفوز في الجدالات والدفاع عن قضاياها. تُحب تصحيح الأمور للأشخاص الذين يقومون بأعمالهم بشكل خاطئ. تمتلك العديد من الأفكار الإبداعية والطاقة اللازمة حتى تكون قائدة موهوبة، بالإضافة لكونها من الأشخاص المولودين قادة بشكل طبيعي. تواجه صعوبة في إخفاء مشاعرها، وتقول ما يجول بخاطرها دون تردد. تُحب التجمّعات والمناسبات الاجتماعية، وتستطيع التحدّث مع الكثير من الناس. تميل للمشاركة في الأنشطة التي تُحفزها لتحقيق مهامها وأهدافها بكفاءة. تسعى وراء تحقيق طموحاتها، والتفكير بمشاريع جديدة لإنجازها بشكل مستمر. تهتم كثيراً في التفاصيل الجمالية؛ مثل الديكور وأشكال الفن المختلفة. تتخذ قراراها بعناية وبعد تفكير عميق فيما يتعلّق بالشريك والعلاقة العاطفية. تنجذب للرجل المهذب والأنيق، والذي يتعامل معها بهدوء وعقلانية. تُحب التواجد في علاقة متوازنة مع شخص ينال إعجابها، ولا تستطيع البقاء مع شخص لا تحبه حتى لو كان يحبها.
إن كنت تودين معرفة ما هي مواصفات برج الميزان الانثى فتعرفي مع ياسمينة في هذا المقال على أبرز هذه الصفات وإكتشفي ما تخقي انثى الميزان في شخصيتها. من المعروف أن برج الميزان هو البرج السابع بحسب ترتيب الأبراج الفلكية وهو ينتمي الى قائمة الأبراج الهوائية التي تتميز بالواقعية والتفكير العميق. فهل تعرفين ما هي الصفات التي تملكها إمرأة الميزان؟ مميزات انثى الميزان من أبرز الصفات التي تملكها انثى الميزان إليك: تتمتع انثى الميزان بالشخصية الهادئة، فهي تحب الهدوء والعدل والإبتعاد عن المشاكل. تحاول معالجة مشاكل الآخرين وتساعدهم من دون تردد للتخلص من مما يزعجهم. إجتماعية الى حد كبير وتعشق إنشاء العلاقات مع الآخرين والتحاور معهم. توازن بين عقلها وقلبها و صاحبة شخصية عقلانية وعاطفية في الوقت نفسه. تُعتبر من الأبراج الأصدق والأوفى لأنها حافظة للأسرار ويمكن الإعتماد عليها. تحب نشر السعادة والتفاؤل أينما ذهبت وفنانة في إبعاد السلبية والتشاؤم. عيوب انثى الميزان كباقي الأبراج، تملك إمرأة الميزان الكثير من العيوب في شخصيتها ومنها: تتردد في أحذ القرارات وتتأثر بآراء الآخرين. تبحث عن الإهتمام الدائم وتريد أن تكون محور إهتمام الجميع.
يظهر إبداعه في مجالات العمل البصريّة، مثل التصوير والتصميم. يتعامل بشكل جيد مع الكلمات والحديث؛ مما يجعله يتجه نحو العمل بالمسرح، والتمثيل. يمتلك قلب حنون وحساس ، ومُتعاطف مع الآخرين. يمتاز بأنّه مُنفتح ومُتفائل. يمتلك مزاج مُتزن، فمن الصعب تعكير مزاجه أو إزعاجه لدرجة أن يفقد أعصابه. يمتلك أسلوباً مميزاً في التعامل مع الآخرين، ويعرف ما الكلام الذي يجب عليه قوله للمُحافظة على علاقته مع الأشخاص. يستمع بهدوء وصبر للآخرين ولوجهات نظرهم، ويرُد عليهم بلباقة في حال اختلف معهم. يُمكنه الخروج بحلول منطقية وعادلة للمشاكل؛ فهو يتمتع بالذكاء في هذه الناحية. يخوض محادثات لطيفة وودودة مع الآخرين مليئة بالمزاح والأفكار الإبداعية. يستطيع إلهام الآخرين بحماسته وحيويته. يتجنّب جميع المواقف العدائيّة والتي بها كراهية، ويبتعد عن افتعال المشاكل والصراعات. يُحب الأمور الجميلة والفاخرة، مما يجعله مسرفاً في بعض الأحيان لإرضاء نفسه. يسمح للآخرين بالتأثير عليه وعلى قراراته أحياناً. يميل لإرضاء شريكته وإسعادها بقدر ما يستطيع. مواصفات امرأة برج الميزان
تمتاز امرأة الميزان بشخصيتها الجميلة والمثقفة، والتي تسعى دائماً للحفاظ على السلام والوئام في حياتها وعلاقاتها، ومن مواصفاتها الأخرى: [٣]
تشعر بالسعادة عندما تعرف أنّها محبوبة عند الآخرين.