ما هى أضرار شامبو سيباميد للأطفال ؟
بشكل عام الشامبو آمن على الأطفال ولا يسبب أضرار لهم إلا إذا كان الطفل لديه حساسية تجاه أى من مكونات الشامبو
شعرك جزء مهم من جسمك. يزيد من جمالك العام وجاذبيته. بالتأكيد تعلمين ذلك، لذا تقضين ساعات في القلق على صحة شعرك، لكن الشعر الجميل والصحي لا يأتي بسهولة، إن العناية بالشعر لا تتعلق بتمشيط شعرك وغسله بالشامبو والبلسم كل يوم. يجب عليكِ أيضًا استخدام منتجات شعر عالية الجودة. العلامة التجارية التي نحتت اسمًا لنفسها في صناعة العناية بالشعر هي سيباميد. حيث تتخصص أنواع الشامبو المختلفة التي أطلقتها هذه الشركة في العناية بمشاكل الشعر وحالاته المختلفة. فيما يلي قائمة بأفضل 6 أنواع شامبو سيباميد في السوق اليوم لجميع مشاكل الشعر. ما هي العلامة التجارية سيباميد؟
سيباميد هي شركة ألمانية لها قاعدتها حول العالم، وتخدم العملاء على المستوى الدولي. هي علامة تجارية
للرعاية الشخصية والصحية تستهدف ما هو أكثر من مجرد العناية ببشرتك. تباعد تركيزها على منتجات العناية
بالشعر أيضًا. هذه المجموعة من منتجات العناية بالشعر، وخاصة الشامبو الذى هو محور مقالنا اليوم. فعالة
من حيث التكلفة والنتائج، لا يُعرف شامبو سيباميد بقيمته التجميلية فحسب، بل يُعرف أيضًا بجاذبيته العلاجية. تأتي منتجاتهم في عبوات سهلة وهي معطرة ورغوية للغاية.
ويستعيد
الشعر ثباته وتألقه. لذا هو مخصص للشعر الجاف والمجهد والتالف. حيث يجدد الشعر الذي أضعفته الحرارة والصبغات وتسريحات الشعر. سعر شامبو Sebamed لإصلاح الشعر 200 مل: 275 جنيه مصري – 51 ريال سعودي. 5. Sebamed Color Care Shampoo:
يحتاج الشعر المصبوغ إلى عناية إضافية، وبالتالي صممت Sebamed هذا الشامبو الذى يحتوي على مركب
موازنة مائي خاص يسمح بتعديل وترطيب الشعر تمامًا حتى لا يبهت اللون أو يتلاشى، حيث يعاني الشعر
المصبوغ من التقصف والجفاف. تقوم تركيبة شامبو العناية بالشعر المصبوغ والتي تحتوي على بروتين القمح
بحماية الشعر وفروة الرأس التالفة بعد التلوين. مع الحماية من تأثيرات الأشعة فوق البنفسجية، ليؤمن لمعانًا
ولونًا يدوم طويلًا ويحمي من التأثيرات الخارجية الضارة. كما تعمل المكونات المرطبة والمهدئة والمتجددة على
تهدئة فروة الرأس المتهيجة. سعر شامبو العناية بالشعر المصبوغ من سيباميد 200 مل: 320 جنيه مصري – 52 ريال سعودي. 6. Sebamed Children Shampoo:
يأتي شامبو الأطفال من سيباميد بتركيبة خالية من الدموع تسمح بتنظيف شعر طفلك بلطف، وذلك بفضل
المستخلصات العشبية مثل البابونج التي تنعم الشعر الخشن المتشابك.
كيفية تناول التمر الهندي
فيما يأتي بعض الطرق للحصول على فوائد التمر الهندي للقولون وغيرها من الفوائد:
تناوله نيئًا كفاكهة حامضة أو حلوة. استخدامه في الحلويات والحلوى. إضافته مجففًا إلى الحساء. إدراجه إلى الصلصات لإضافة نكهة لاذعة لها. تحضير عصير التمر الهندي. محاذير وأضرار التمر الهندي
بالرغم من فوائد التمر الهندي للقولون واستخدامه الآمن بكميات معتدلة، إلا أن هناك بعض الأضرار والمحاذير الواجب ذكرها، وهي كما الآتي:
يخفض التمر الهندي من ضغط الدم، لذلك استشر الطبيب في حال كنت تتناول أدوية لعلاج ارتفاع ضغط الدم. يملك التمر الهندي خصائص مميعة للدم، لذا يجدر تجنب استخدامه أثناء تناول الأدوية المميعة للدم، مثل: الأسبرين. ينبغي رصد مستويات السكر في الدم دوريًا خلال تناول التمر الهندي في حال كنت تعاني من مرض السكري، ويجب استشارة الطبيب لتجنب اضطرابات مستوى سكر الدم. تحتوي بعض منتجات التمر الهندي على كمية رصاص أكبر مما حددته إدارة الغذاء والدواء مما قد يسبب التسمم بالرصاص. 5 أطعمة تخفف من أعراض القولون التقرحي. من قبل
د. ديما تيم
-
الخميس 29 نيسان 2021
5 أطعمة تخفف من أعراض القولون التقرحي
نصائح لمرضى القولون التقرحي ونظام غذائي يومي – المسموحات
*مُهم جداً اتباع" نصائح لمرضى القولون التقرحي – " ulcerative colitis "والإلتزام بها بالكامل. يمكن لمريض القولون التقرحي الانتقال الى الوصفات الصحية الموجودة في زاوية صحتك بصحنك ، فيها العديد من الوصفات التي تلائم حالته من وجبات رئيسية، حلويات، سلطات، سناك وغيرها. الوصفات الموجودة تساهم بعلاج المرض والتخفيف من اعراضه. تعليمات يوميّة عامة – نصائح لمرضى القولون التقرحي
اتباع نظام غذائي غنيّ بالبروتين النباتي. من أهم نصائح لمرضى القولون التقرحي. تناول ملعقة عسل جبلي حر 2 مرات يومياً. أما إذا كان العسل يُسبّب حرقة أو اضطراب بالجهاز الهضمي للمريض فيُرجى عدم استخدامه. قُم بمَضغ الطعام جيداً لكي لا تُجهِد الجهاز الهضمي، ومن المُفضّل تناول عدّة وجبات طعام صغيرة مُتفرّقة خلال اليوم. يجب أن تُعطي لنَفسك الوقت الكافي لتناول الطعام في مكان مُريح دون الإستعجال. أيضاً قُم بتناول الطعام وأنت تَجلس مُنتصباً في الكرسي فهذا يُساعد على تحسين عمليّة البلع والهضم لديك. تناول مُكمّلات غذائيّة طبيعيّة تحتوي على الفيتامينات المختلفة لتعويض الجسم عن الفيتامينات التي تَنقصه لأن الإسهال قد يُقلّل من المعادن والفيتامينات في الجسم.
عدم تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السّكريات والتي تتضمّن سكّر الفركتوز واللاّكتوز والفركتانز وغيرها، وتوجد هذه السكريات في بعض أنواع الحبوب، والخضراوات، والفواكه، ومُنتجات الألبان. عدم تناول الأطعمة التي تساعد على زيادة أعراض القولون العصبي، مثل؛ الفلفل الأحمر، والبصل الأخضر، وحليب الأبقار. يفضل تناول الأطعمة التي تحتوي على نسب قليلة من الدهون، وتجنب الأكلات السمينة. حمية القولون المتهيج
يوجد بعض العادات التي يجب إتباعها في أي نظام غذائي للقولون والتي منها:
الأطعمة الغنية بالألياف، يُفضل تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف مثل الخس والجرجير فهي تساعد في تنظيم حركة الأمعاء وتجنب الإصابة بالإمساك. أحرص على تناول كميات كبيرة من الماء فهي تقلل من الانتفاخات والغازات وتساعد في تسهيل حركة الجهاز الهضمي
تقسيم الوجبات على مدار اليوم، وتناول كميات قليلة في المرة الواحدة مع مضغ الطعام ببطء، فهذا يساعد في التقليل من انتفاخ البطن وتجنب الإصابة بالغازات. تناول بعض المكمّلات الغذائية مثل اللاّكتوباسيلس أسيدوفيلس فهي تساعد في التخفيف من أعراض القولون العصبي مثل ألم البطن، والانتفاخ، وتساعد على تنظيم الإخراج.