البطاطس من الخضروات النشوية التي تتمتع بالفيتامينات والمعادن والكثير من العناصر الغذائية، من خلال تجربتي مع البطاطس لزيادة الوزن فهي تعد من الوصفات الرائعة ولا يخلو بيت منها وذلك لرخصها، وحب الجميع لها، يعد فقدان الوزن والنحافة من المشاكل التي تتعرض لها النساء، لعدة أسباب منها أسباب هرمونية أو صحية أو أسباب مرضية، وحيث أن البطاطس لها العديد من الفوائد الهامة وأيضًا يمكن أتباعها في حمية زيادة الوزن سنضيف لكم بعض الطرق التي تساعد على هذا. من خلال تجربتي مع البطاطس لزيادة الوزن وجدت عدة فوائد لاستخدام البطاطس في التسمين، وزيادة وزن الجسم، وأيضًا مد الجسم بالفيتامينات والمعادن ومنها:
تحتوي البطاطس على كميات كبيرة من البروتين والدهون والذي يمد الجسم بالطاقة اللازمة له. وصفة مغربية لتكبير الارداف و المؤخرة .. اتحداك ان ما كبرت اردافك !!. تضاف للبطاطس أيضًا زيوت مهدرجه أثناء طهوها مما يساعد في تسمين بعض المناطق في الجسم خاصة منطقة الأرداف. تساعد البطاطس على زيادة وزن الجسم مع شده دون حدوث ترهلات. تحتوي على العديد من الألياف التي تساهم في زيادة الوزن. تُهضم في نصف ساعة فهي سريعة الهضم، مما يجعل الجسم يشعر بالجوع مره أخرى سريعًا. تساعد على امتلاء الخدين والوجه مما يعطي الجلد يبدو بمظهر جيد ومشدود مما يعطي الوجه شكل جذاب.
وصفة مغربية لتكبير الارداف و المؤخرة .. اتحداك ان ما كبرت اردافك !!
هرمون الاستروجين هو العامل الأكبر في زيادة تخزين الدهون في الوركين والفخذين. البروجسترون مع هرمون الاستروجين يوقف تخزين الدهون حول الخصر، ولكن الإجهاد وارتفاع الضغط لدية قدرة كبيرة في التأثير بشكل سلبي على وظيفة البروجسترون. وقد تبين ان ارتفاع الضغط يتأثر سلبا على هرمون البروجسترون، ولذلك فإن النساء اللاتي يلاحظن تراكم الدهون حول الخصر يجب ان تحاول الحد من التوتر وزيادة هرمون البروجسترون. يجب على النساء ان لا يقعن في الخطأ ويعتقدن ان هرمون الأستروجين سيء. لا ان يكون مرتفع جيد ولا ان يكون منخفض خير الأمور الوسط وهو التوازن الأستروجين يساعد الجسم على ان يكون أكثر حساسية للأنسولين وينزل الوزن ويبني العضلات أيضا، مادام انه متوازن مع هرمون البروجسترون وبقية الهرمونات الأخرى في الجسم فانة يساعد على نزول الوزن عن النساء. أهم وصفات تجربتي مع البطاطس لزيادة الوزن والحد من النحافة - مجلة الدكة. على النساء اتباع ما يلي للحفاظ على توازن الهرمونات ولخسارة الوزن:
– يجب على المرأة ان تركز على طريقة غذائها وان تكون ذكية في طريقة تناول الغذاء وكذلك ممارسة الرياضة ، فأن يوجد ثلاث طرق فقط لجعل هرمون النمو البشري "HGH" يعمل بطريقة موثوقة هي: النوم، تناول البروتين بشكل كافي، وممارسة الرياضة بالاستخدام الاوزان.
أهم وصفات تجربتي مع البطاطس لزيادة الوزن والحد من النحافة - مجلة الدكة
واحد على الريق بالصبح.. واحد بالعصر.. واحد بالليل قبل النوم وارجوكم من غير سكر عشان النتايج الحلوة وعلى فكرة طعمه حلو وتقبله النفس
*ملحوظه*
طبعا قيسي محيط خصرك قبل ما تبدأين.. هل البطاطا تزيد الوزن ام لا وتجربتي مع البطاطس للتسمين – المنصة. وغالبا راح ينقص اول اسبوع 3 سم على الاقل و على فكرة ترى المشروب هذا يساعد على سد الشهية كمان
=====================
طريقة تخسيس البطن بمشروب الليمون
تناول ملعقه خل ابيض او عصير ليمونه على الريق لتنحيف البطن انقعي ملعقتين متوسطات الحجم من الشاي الاخضر اوالشاي الاسود (يعني شاينا العادي) مع نص ليمونه (كلها وليس عصيرها فقط) في كاس من الماءالساخن طول الليل ثمن اشربيه على الريق في الصباح قبل ما تبدؤا الفطار. مــلاحظه بدون سكروتحملي الطعم المر لكن اعتبريه علاج واصبري عليه! ====================
زيت الياسمين للتخلص من الترهلات:
عليك بزيت الياسمين وزيت القرنفل ممكن تخلطيهم وتدهنيهم على المنطقة المترهلة أو تستخدمي كل واحد لوحده واستمري عليها وبإذن الله تكون النتيجة مرضية تماما لأنها وصفة مجربة
==================
اتمنى اني اكون افدتك غاليتي العزيمة ثم العزيمة وان شاء الله تتخلصين من الكرش وكل ما يزعجك..
تحياتي ْ~ْ
هل البطاطا تزيد الوزن ام لا وتجربتي مع البطاطس للتسمين – المنصة
تسمين المؤخرة
لايوجد أغذية لتسمين المؤخرة. كم وزنك وطولك؟؟تحسين الصحة العامة لك والحصول علي جسم متزن قد يظهر لك ماتريدي الوصول اليه.. لكن يمكن بواسطة العمليات الجراحية بواسطة طبيب جراحه
مل هى الطريقه المثلى لتكبير المؤخرة والسيقان
تمارين رياضية مخصصة لهذه المناطق
اعاني من سمنة في المؤخرةقمت بتمارين رياضية و لاحظت ان نحافتي تكون في كل الجسم ماعدا المؤخرةما هو الدواء تنصحونني به
لايوجد دواء لتنحيف منطقة معينه!!
إذا نظرنا نظره سريعة على أجسام الذكور مقابل أجسام الإناث على الفور سوف نعلم ان هناك شيء مختلف بينهما، وهذا الاختلاف واضح لنا. نحن نتجاهل هذه الاختلافات عندما نتحدث عن النظام الغذائي وممارسة التمارين الرياضية لخسارة الوزن. المقياس للصحة واللياقة دائما يكون بنصيحة واحدة تقال لنا دائما، وهي تقليل الأكل وزيادة في ممارسة التمارين الرياضية. لكن غالبا هذا الامر لا يعمل مع الأشخاص الذين تعدو سن العشرينات او الثلاثينيات والأربعين وما بعده. وتتأثر النساء بشكل خاص من ناحية فقدان الوزن. لذا علينا ان نركز على بعض الأسئلة المهمة وهي، ما هو الفرق بين الرجل والمرأة؟ وما الذي يحدد مكان تخزين الدهون في جسم النساء؟ وماذا تفعل النساء لمعالجة قضية اللياقة البدنية وفقدان الدهون التي هي فريدة من نوعها بالنسبة لهن؟
الفرق بين الرجال والنساء:
تتميز النساء بصغر المنطقة الوسطى "الخصر" بينما أغلب الدهون تُخزن حول الوركين والفخذين والثدي. وحسب ما أثبتت الدراسة أن هرمون الاستروجين والبروجسترون عند النساء سبب في ذلك. هرمون الاستروجين هو المسؤول الى حد كبير عن تخزين الدهون حول الفخذين والوركين في حين ان كلا من هرمون الاستوجين والبروجسترون يأثران على كبر الثدي.
الكتاب: شعب الإيمان المؤلف: أبو بكر أحمد بن الحسين البيهقي (٣٨٤ - ٤٥٨ هـ) حققه وراجع نصوصه وخرج أحاديثه: د عبد العلي عبد الحميد حامد أشرف على تحقيقه وتخريج أحاديثه: مختار أحمد الندوي، صاحب الدار السلفية ببومباي - الهند الناشر: مكتبة الرشد للنشر والتوزيع بالرياض بالتعاون مع الدار السلفية ببومباي بالهند الطبعة: الأولى، ١٤٢٣ هـ - ٢٠٠٣ م عدد الأجزاء: ١٤ (الأخير فهارس) [ترقيم الكتاب موافق للمطبوع]
مكتبة الرشد بالرياض يعلن 4 وظائف
مناصفة بين: الدكتور علي أحمد غلام ندوي، الهندي الجنسية، والدكتور يعقوب بن عبد الوهاب الباحسين، السعودي الجنسية، وذلك لبحوثهما المتميزة؛ إذ استخرج الأول القواعد الفقهية في المعاملات المالية من المصادر الأصيلة وربطها بالحاضر المعاصر بصورة تفصيلية مبتكرة. وكتب الثاني في القواعد الفقهية كتابات تتصف بالتأصيل والتجديد ".. والشيخ من المؤلفين الذين تتسم مؤلقاتهم بالجدة والأصالة والعمق ، حفظ الله العلامة يعقوب وبارك في عمره ونفع به المسلمين.
مكتبة الرشد بالرياض القبول والتسجيل
ملاحظة هامة: يمكنك التقييم للتحكم في ترتيب الافضلية عبر السهم الاعلى للرفع والسهم الاسفل لخفض الترتيب وايظاً يمكنك عبر التعليق بالاسفل اقتراح اسماء جديدة ليتم اضافتة للقائمة. ملاحظة هامة: الترتيب يتحكم به تقييم الزوار وهذه الطريقة تجعل الترتيب لمن هو افضل بنا على تصويت الزوار لنستطيع الحصول على الافضل حقاً من الزوار.
مكتبة الرشد بالرياض والشرطة
4- التفسير: تاريخه، ومناهجه: محاضرات ألقيت على طلبة كلية الآداب ، جامعة البصرة. 5- قاعدة "المشقة تجلب التيسير ". (وهي الآن في المطبعة). 6- القياس في العبادات. * حصوله على جائزة الملك فيصل العالمية (: حصل (د. مكتبة الرشد بالرياض والشرطة. يعقوب بن عبد الوهاب الباحسين) -حفظه الله – على جائزة الملك فيصل للدراسات الإسلامية (بالاشتراك)، لعام 1424هـ/ 2005م، وموضوع الجائزة "الدراسات التي عنيت بالقواعد الفقهية"؛ لبحوثه المتميزة في مجال الدراسات الفقهية؛ حيث كَتَب في مجال القواعد الفقهية كتابات تتصف بالتأصيل والتجديد، كما جاء في بيان الأمانة العامة لجائزة الملك فيصل، وهذا نصه: "بعون من الله وتوفيقه اجتمعت لجان الاختيار لجائزة الملك فيصل العالمية في الفروع الأربعة: الدراسات الإسلامية، واللغة العربية والأدب، والطب، والعلوم. وذلك في سلسلة من الجلسات امتدت من يوم السبت الثاني من ذي الحجة عام 1424هـ إلى يوم الثلاثاء الخامس من الشهر نفسه (24 – 27 يناير 2004م)، وتوصلت إلى القرارات الآتية: أولا: قررت لجنة الاختيار لجائزة الملك فيصل العالمية للدراسات الإسلامية منح الجائزة، هذا العام (1424هـ/2004م) وموضوعها (الدراسات التي عنيت بالقواعد الفقهية).
مكتبة الرشد
درّس في كلية الآداب: التفسير، ومصطلح الحديث، والمنطق والتعبير الأدبي، والكتاب القديم، وشَرْح ألفيّة ابن مالك، جمع كتباً كثيرة وخاصة بعد عودته من الدراسة في مصر، فاحتوت مكتبته في البصرة على كتب كثيرة شرعية وأدبية ومخطوطات، غيرَ أن بيته قُصفَ في الحرب العراقية الإيرانية ، فتلفت أكثر مكتبته، وأخذ معه ما بقي إلى السعودية. [12]
ترك العراق سنة 1400 هـ وعمل في جامعة الإمام محمد بن سعود الإسلامية منذ 1402 هـ في قسم أصول الفقه، وأحيل للتقاعد سنة 1409 هـ ثم استمرّ عمله في الجامعة متعاقداً في كلية الشريعة، ثم في المعهد العالي للقضاء، حتى سنة 1438 هـ، وقد اقتصر عمله في هذه الفترة على الإشراف على الرسائل العلمية وتدريس طلبة وطالبات الدراسات العليا. و هو حالياً عضو لهيئة كبار العلماء بالمملكة العربية السعودية. يعقوب الباحسين - ويكيبيديا. الندوات العلمية والحلقات الدراسية التي شارك فيها [ عدل]
الندوة العلمية العالمية الثانية لمركز دراسات الخليج في جامعة البصرة، تحت شعار (اللغة العربية وآدابها في الخليج العربي). اسبوع الفقه الإسلامي الرابع في تونس سنة 1974م للفترة من 14-1974/12/19م- والاشتراك ببحث (نظرية القسامة في الفقه الإسلامي).
الإعـلام بشرح نواقض الإسلام. توحيد الكلمة على كلمة التوحيد (رسالة صغيرة). العلماء والميثاق. الغناء في الميزان. المعتزلة في القديم والحديث. التقرير في أسانيد التفسير. صفة صلاة النبي. الأربعون النووية المسندة والتعليق على المعلول منها (مذكرة). اضطراب الزمان. المسائل المهمة في الأذان والإقامة. الحرية بين الفكر والكفر (لم يؤذن بنشرها حتى الآن). عبد العزيز الطريفي - ويكيبيديا. الاختلاط تحرير وتقرير وتعقيب ، وقد كان هذا الكتاب الأكثر مبيعاً في معرض الرياض الدولي للكتاب لهذا العام 1431 هـ / 2010 م، فقد بيع منه أكثر من 7000 نسخة. العقلية الليبرالية في رصف العقل ووصف النقل. [2]
الحجاب في الشرع والفطرة بين الدليل، والقول الدخيل. التفسير والبيان لأحكام القرآن. المغربية في شرح العقيدة القيروانية(مقدمة الرسالة لابن أبي زيد القيرواني 386هـ) طبعة دار المنهاج
الخرسانية في شرح عقيدة الرازيين ( أصل السنة واعتقاد الدين) وهو ما أدرك عليه أبو حاتم وأبو زرعة العلماء من أهل السنة في جميع الأمصار. طبعة دار المنهاج
الفصل بين النفس والعقل. طبعة دار المنهاج
عمله [ عدل]
كان يعمل الشيخ باحثاً علمياً بوزارة الشئون الإسلامية والأوقاف والدعوة والإرشاد في المملكة العربية السعودية.